基本信息
書名:素顔肌密
定價:49.80元
作者:尼可
齣版社:江蘇科學技術齣版社
齣版日期:2012-07-01
ISBN:9787534595011
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.640kg
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內容提要
我們忙工作,忙學習,忙生活,承受著四麵八方的壓力。我們總在與時間賽跑,不停地趕公交,趕地鐵,加班、熬夜如同傢常便飯,我們在忙碌中度過每一天。不知不覺中,肌膚齣現瞭問題:眼角開始有細紋;黑眼圈、眼袋越來越明顯;痘痘不知道何時淘氣地趴在臉上;肌膚乾得像沙漠,變得越來越敏感,動不動就發紅、緊綳;毛孔越來越粗大;黑頭越來越明顯……
尼可在本書針對14個肌膚問題進行瞭具體透徹的闡述,從問題肌膚産生的根源到解決之道進行逐一破解,並提供行之有效的保養方案,教會我們解決毛孔、黑頭、黑眼圈、眼袋、皺紋等麵部肌膚問題,讓我們的肌膚光彩照人,健康有彈性!此外,尼可還奉上塑造身材麯綫的方法,讓我們的美不僅僅是臉部。
目錄
作者介紹
文摘
序言
坦白說,我買書時通常會非常謹慎,因為很多看起來很“美”的書,讀起來卻索然無味,純粹是內容與包裝的嚴重不符。但這本書的語言風格,卻齣乎意料地具有一種獨特的“鬆弛感”。作者的遣詞造句非常考究,沒有使用過多生澀難懂的專業術語,即使是涉及前沿理論的地方,也處理得如同在跟一位聰明的同行朋友進行一場深入的午後咖啡館討論。它的幽默感是內斂且智慧的,偶爾冒齣來的自嘲或者對某些傳統觀點的善意調侃,總能恰到好處地緩解閱讀中的思維疲勞,讓人會心一笑,緊綳的神經得以放鬆。這種“智識的輕鬆”,使得原本可能枯燥的求知過程,變成瞭一種享受。讀完整本書,我感受到的不僅僅是知識的增量,更是一種精神上的舒展和愉悅,好像完成瞭一次高質量的、富有啓發性的深度對話,讓人意猶未盡,迫不及待地想去尋找作者的其他作品來繼續這種美妙的交流。
評分這本書的封麵設計簡直太抓人瞭,那種簡約又不失質感的風格,一下子就讓我這個路人停下瞭腳步。初拿到手的時候,我本能地就被它那種沉甸甸的分量感吸引住瞭,感覺像捧著一個知識的寶庫。內頁的紙張選擇也相當考究,觸感細膩,油墨印刷清晰,讀起來眼睛一點都不纍。而且排版布局非常閤理,字裏行間留白得當,讓人在閱讀的時候能保持一種非常舒適的節奏感,不會有那種信息量過載的壓迫感。我特彆欣賞作者在章節過渡時的那種微妙的銜接處理,它不像那種生硬的“下一章是……”而是像一位老友在娓娓道來,自然而然地就把你帶入瞭下一個主題的探討之中。這本書的裝幀細節也透露著一種匠心,書脊的膠裝非常牢固,即便是頻繁翻閱也不會有鬆散的擔憂,這對於我這種習慣在書頁上做各種標記的讀者來說,簡直是福音。光是翻閱這本書的過程,就已經算是一種享受瞭,它讓我對“閱讀體驗”有瞭全新的認知,不僅僅是內容的攝取,更是一種全方位的感官愉悅。我甚至覺得,這本書本身就可以作為一件精緻的傢居擺設,因為它散發齣的那種低調的、有品位的氣息,和任何現代或古典的裝修風格都能完美融閤。
評分這本書的章節結構設計得如同一個精心規劃的迷宮,步步深入,引人入勝,但又不會讓人迷失方嚮。初讀時,我以為它會像很多同類書籍一樣,從宏觀概念平鋪直敘地講到具體細節,那樣容易讓人産生倦怠感。然而,作者采取瞭一種“螺鏇上升”的敘事策略。它會在開篇拋齣一個極具衝擊力的案例或一個引人深思的問題,迅速抓住你的注意力,然後不急於馬上解答,而是先引導你去構建理解這個問題的基本“工具箱”——也就是基礎理論部分。等你對工具箱裏的工具有瞭初步認識後,它纔會帶著你重新迴到那個最初的案例,這時你會發現,之前看不太懂的地方,現在豁然開朗。這種不斷循環、在不同深度反復審視同一主題的編排方式,極大地增強瞭知識的記憶點和理解的牢固性。尤其是當它在處理那些跨學科內容時,能巧妙地用一個共同的“主題”綫索將看似無關的領域串聯起來,形成一張巨大的、邏輯嚴密的知識網。
評分這本書的引文和注釋部分,簡直是強迫癥患者的福音,也是深度學習者的天堂。我嚮來對那種隻給齣結論卻不交代齣處和論證過程的“快餐知識”深惡痛絕。但這本書的處理方式是:每一項重要的觀點或數據支持,作者都會煞費苦心地給齣詳細的來源標注,而且不是那種冷冰冰的編號,而是帶著作者個人見解的簡短評注,解釋瞭為什麼選擇這個特定的文獻或研究作為佐證。更令人贊嘆的是,作者的參考文獻列錶本身就是一份絕佳的延伸閱讀清單。我光是根據書後附帶的那些書目和論文名字,就已經為自己下半年的閱讀計劃填充瞭不少“硬菜”。這種嚴謹到近乎偏執的學術態度,讓整本書的權威性得到瞭極大的提升。它讓讀者確信,我們所閱讀的每一個論點,都不是憑空臆造的玄談,而是建立在紮實的、經過時間檢驗的知識基石之上的。這種對“事實”的尊重,是任何優秀作品不可或缺的靈魂。
評分我最近在追一部關於古代建築修復的紀錄片,看完之後對傳統工藝中那些看似微不足道卻至關重要的“小竅門”産生瞭濃厚的興趣。這本書的敘事手法,就仿佛是那種深諳門道的老師傅在手把手地教你。它沒有用那種高高在上的理論說教,而是通過一係列非常貼近生活、甚至有些“土味”的例子,將那些復雜抽象的概念層層剝開,直到核心原理清晰可見。我記得其中有一段講到材料的“脾性”與環境的“脾氣”如何相互製約和平衡,作者居然能用一段關於南方梅雨季節裏木材如何“呼吸”的比喻來解釋,當時我拍案叫絕。這說明作者的功底極其深厚,他不僅掌握瞭知識本身,更重要的是,他掌握瞭如何將知識轉化為能被普通人迅速理解和接受的“語言”。這種能力在當前的知識輸齣領域是極其稀缺的。讀完後,我感覺自己像是被植入瞭一個全新的思考框架,看待周圍事物的眼光都變得更具穿透力和洞察力瞭。它不是提供現成的答案,而是教會你如何去提問,如何從現象的錶皮下挖掘齣驅動其運作的底層邏輯,這種知識的內化過程是極其寶貴且令人興奮的。
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