不可不知的365个育儿常识(0～3岁) pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

夏颖丽，郑卫红，夏颖丽，郑卫红著

图书标签:

育儿
婴幼儿
0-3岁
亲子
早教
健康
喂养
睡眠
行为
成长

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到新城书站

book.cndgn.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

店铺：夜语笙箫图书专营店

出版社：山东省地图出版社

ISBN：9787807543114

商品编码：30026838688

包装：平装

出版时间：2010-01-01

具体描述

基本信息

书名：不可不知的365个育儿常识(0～3岁)

定价：22.80元

作者：夏颖丽,郑卫红,夏颖丽,郑卫红

出版社：山东省地图出版社

出版日期：2010-01-01

ISBN：9787807543114

字数：

页码：211

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

　　中国具亲和力的妇幼专家为您精心打造。
　　感谢您在琳琅满目的图书中选择了我们这本书适合您阅读。感谢您对《不可不知的365个育儿常识(0~3岁)》创作团队和专家的信任凡是您想知道的和您所需要的，我们都为您准备好了。我们的目标为您提供一条快速通往健康生活的捷径。

内容提要

　　育儿是一项艰巨的任务，日常的喂养、护理、早教启智、疾病防治等，几乎涉及到生活中的各个方面。从宝宝呱呱坠地的啼哭开始，这些问题就接踵而至了。掌握365个育儿常识，以上问题均可得到很大解决。

0～1个月宝宝养育常识
喂养常识
初乳是黄金／2
母乳喂养好处多／2
宝宝人工喂养要点／3
宝宝混合喂养／3
给宝宝添加鱼肝油／4
日常护理常识
给宝宝选择舒适的尿布／5
怎样给宝宝洗澡／5
如何给宝宝把大小便／6
给宝宝好的睡眠环境／6
宝宝洗发水如何选择／7
怎样防止宝宝吐奶／7
早教常识
声音是宝宝智慧的源泉／8
发展宝宝的触觉／8
会笑的宝宝真聪明／9
小宝宝在学样／10
给宝宝做四肢运动／10
宝宝牵妈手／11
妈妈宝宝感情培育／11

1~3个月宝宝养育常识
喂养常识
妈妈感冒了怎样喂宝宝／14
母乳仍是宝宝的佳营养／14
妈妈患炎时也可以给宝宝喂奶／15
给宝宝喂奶后的注意事项／15
防止宝宝缺维生素K／16
宝宝突然不吃奶怎么办／16
宝宝厌奶怎么办／17
冲调奶粉不是越浓越好／18
日常护理常识
轻轻松松给宝宝穿脱衣服／19
人工喂养的宝宝要适量补充白开水／19
“满月头”不剃为好／20
宝宝“童秃”妈妈别着急／21
防止宝宝“斜眼”看人／21
宝宝为什么睡不安／22
洗干净宝宝的小脸蛋／22
“蜡烛包”让宝宝不舒服／23
宝宝的排便要点／23
让宝宝体验多种睡姿／24
宝宝总是流口水怎么办／24
睡出一个漂亮的头形／25
早教常识
今天，你抱宝宝了吗／26
吮嘴、吃手让宝宝更聪明／26
引逗宝宝发音／27
宝宝抬头练习／27
妈妈要多和宝宝说话／28
妈吻，甜蜜的吻／28
培养宝宝的生活规律／29
训练宝宝抓东西的大本领／29
训练宝宝翻身／30
发展宝宝的视觉／31
小宝宝爱探索／31
外面的世界很精彩／32
妈妈教宝宝拟声语／32

4-6个月宝宝养育常识
喂养常识
开始添加辅食／34
宝宝要少喝豆奶／34
宝宝的辅食添加食谱／35
宝宝补钙有学问／35
爱水果亦不能偏废蔬菜／36
宝宝辅食黑名单／36
宝宝的辅食添加食谱／37
宝宝的辅食食谱／38
不宜给宝宝吃过多的酸奶／38
日常护理常识
宝宝太“乖”妈妈得警惕／39
宝宝的护肤品／39
宝宝腹部要保暖／40
预防宝宝贫血／40
宝宝睫毛不要剪／41
电视不是保姆／41
怎样保护宝宝刚萌出的乳牙／42
宝宝耳朵不要随便掏／42
躺着喝奶危害多／43
防止宝宝成为肥胖宝宝／43
止咳糖浆不能一咳就喝／44
好习惯可防宝宝铅污染／44
防宝宝摔跤的常识，45
宝宝“吃手”要有度／45
长牙期宝宝的护理常识／46
家有“夜哭郎”／46
怎样防止宝宝过敏／47
怎样给宝宝喂药／47
早教常识
对宝宝进行适当的耐寒锻炼／48
和宝宝一起玩手／48
让宝宝知道自己的名字／49
训练宝宝坐一坐／49
手眼协调。宝宝更聪明／50
训练宝宝的记忆能力／50
小宝宝辨颜色／51
慢慢让宝宝接近生人／51
让宝宝感知大自然／52
锻炼宝宝头颈部力量／52
抚摸，给宝宝感觉多一些关爱／53
规律性摇晃让宝宝更活泼聪明／53
培养宝宝的观察能力／54
小宝宝闻一闻／54
有爱心的好宝宝／55
爱交际的小宝宝／55
培养宝宝的认识能力／56
让宝宝展现自己的力量／57

7~9个月宝宝养育常识
喂养常识
开始添加固体食物／60
宝宝没喂饱也会拉肚子／60
不宜添加或只可少量添加的食物／61
给宝宝添加种类更丰富的辅食／61
不要给宝宝喂过多甜食／62
宝宝辅食添加食谱／62
减少宝宝喂奶次数／63
宝宝的辅食添加食谱／63
让宝宝爱上吃蔬菜／64
日常护理常识
防止宝宝睡觉踢被子／65
怎样给宝宝剪指甲／65
给宝宝准备学步的鞋子／66
“抱睡”不可取／66
阳光浴，晒出健康好宝宝／67
谨防学步车让宝宝受伤／67
保护宝宝的小屁股／68
怎样给宝宝洗发护发／68
聪明应对宝宝恋物癖／69
宝宝长牙慢。妈妈别担心／69
给宝宝准备一个吸鼻器／70
准备一个家庭小药箱／70
防止衣服“束缚”宝宝／71
宝宝洗澡时防意外／71
训练宝宝的排便习惯／72
玩具陪睡不可取／72
宝宝什么都往嘴里塞不是饿／73
摸清宝宝的活动量／73
早教常识
会听故事的小宝宝／74
训练宝宝感知“多”和“少”／74
宝宝的成长需要小伙伴／75
连续翻滚。滚出一个聪明宝宝／75
开发宝宝的音乐智能／76
陪宝宝搭积木／76
教宝宝双手拿东西／77
宝宝越爬越聪明／77
训练宝宝的“顺风耳”／78
宝宝感觉轻和重／78
让儿歌帮助宝宝学语言／79
训练宝宝坐便盆／79
帮宝宝站立迈步／80
训练宝宝手的操作能力／80
阅读兴趣从“玩”书开始／81
让宝宝走向集体／81
让宝宝学会用杯子喝水／82
教宝宝多用手语／82
……
10-12个月宝宝养育常识
1-1岁宝宝养育常识
1岁半-2岁宝宝养育常识
2-3岁宝宝养育常识
0-3岁宝宝疾病防治常识

作者介绍

　　夏颖丽，毕业于首都医科大学，现任清华大学附属医院妇产科主任，北京市朝阳区危重孕产妇抢救专家组成员。从事妇产科工作多年。擅长高危妊娠的管理，妊娠合并症、并发症及分娩期并发症的诊断和处理，危重症孕产妇的救治等。具有极为丰富的理论和临床经验。
　　郑卫红，毕业于中南大学湘雅医学院，现为北京华信医院妇产科副主任医师。从事妇产科临床工作和婴幼儿健康管理多年。尤其擅长对妊娠合并症、分娩期并发症的诊治。对产褥期的管理也具有丰富的临床经验。

文摘

序言

《不可不知的365个育儿常识(0～3岁)》是一本面向新手父母和即将成为父母的朋友们精心打造的育儿指南。它以科学的育儿理念为指导，结合0-3岁宝宝的生理、心理发育特点，提供了一套全面、系统、实用的育儿知识体系。本书旨在帮助家长们在宝宝成长的关键时期，少走弯路，科学养育，为孩子的健康成长奠定坚实的基础。本书内容框架：本书将0-3岁宝宝的成长划分为几个关键阶段，每个阶段都针对性地提供了相应的知识和建议，确保内容的时效性和实用性。孕期与新生儿（0-1个月）：孕期的注意事项、分娩前的准备、新生儿的护理（喂养、睡眠、洗澡、换尿布、脐带护理等）、新生儿的常见问题（黄疸、湿疹、肠胀气等）以及产妇的产后恢复。婴儿期（1-6个月）：宝宝的喂养（母乳喂养、配方奶喂养、辅食添加的初步尝试）、睡眠规律的建立、运动能力的发展、早期感官刺激、亲子互动以及如何识别和应对宝宝的哭声。爬行与探索期（6-12个月）：辅食添加的全面展开、宝宝独立进食的培养、宝宝睡眠的进一步发展、宝宝语言能力的萌芽、宝宝运动能力（爬行、站立、扶走）的促进，以及家居环境的安全问题。学步与认知期（1-2岁）：宝宝独立行走能力的巩固、语言表达能力的飞速发展、如厕训练的开始、情绪管理和规则意识的建立、社交能力的初步培养，以及玩具的选择与游戏的重要性。幼儿早期（2-3岁）：宝宝独立自主性的增强、语言表达的丰富化、精细动作和粗大动作的发展、解决问题能力的萌芽、友谊的建立以及如何引导孩子建立良好的生活习惯。本书的独特价值： 1. 科学严谨，权威可靠：本书内容由资深儿科专家、儿童心理学家、营养师等联合编撰，充分汲取了国内外先进的育儿理念和科研成果，确保信息的科学性和权威性。每一项建议都经过科学论证，拒绝道听途说和过时经验。 2. 内容全面，覆盖广泛：从孕期准备到宝宝三岁，本书几乎涵盖了0-3岁宝宝成长的方方面面。不仅有基础的喂养、睡眠、洗护等日常护理知识，还深入探讨了宝宝的生长发育规律、早期教育、亲子沟通、心理健康、行为习惯养成、常见疾病的预防与应对等重要课题。 3. 分龄指导，循序渐进：针对不同月龄宝宝的身心特点，本书提供了详细的分龄指导。家长可以根据宝宝所处的年龄阶段，快速找到最 relevant 的信息和建议，避免了信息过载和无所适从的困境。 4. 图文并茂，生动易懂：本书在文字表述上力求简洁明了，辅以大量的插图、图表和实例，将复杂的育儿知识转化为生动有趣的画面，使阅读过程更加轻松愉快。即使是没有育儿经验的新手父母，也能轻松理解和掌握。 5. 实践性强，操作性高：本书并非空谈理论，而是提供了大量实操性的建议和方法。例如，如何判断宝宝是否吃饱、如何安抚哭闹的宝宝、如何设计适合宝宝的亲子游戏、如何应对宝宝的“磨人”行为等等。这些都是家长在日常育儿中会遇到的实际问题，本书提供了可行的解决方案。 6. 强调“育”与“养”结合：本书不仅关注宝宝的身体“养育”，更重视宝宝的“教育”和“心理”发展。它引导家长关注宝宝的情感需求，理解宝宝的行为动机，用爱和智慧去引导孩子，培养孩子健全的人格和良好的性格。 7. 强调父母成长，共同进步：育儿不仅是宝宝的成长，也是父母的成长。本书也为家长提供了自我调适和心理支持，帮助家长在面对育儿挑战时保持积极心态，与宝宝一同进步，享受为人父母的乐趣。本书具体内容亮点（举例）：喂养篇：详细解析母乳与配方奶的优缺点、喂养姿势、奶量计算、辅食添加的时机与原则、不同月龄的食谱建议、如何处理挑食与厌食等。睡眠篇：科学解读宝宝的睡眠周期，如何建立规律的作息，应对睡眠倒退，以及如何处理夜醒、分离焦虑等睡眠难题。发育篇：详细介绍宝宝在大运动（抬头、翻身、坐、爬、站、走）和精细动作（抓握、拍打、捏取）上的发展里程碑，并提供相应的促进方法。语言篇：引导家长如何与宝宝进行有效沟通，激发宝宝的语言兴趣，促进语言能力的发展，例如“咿呀语”的响应、指物命名、亲子阅读等。情感与心理篇：关注宝宝的安全感建立、依恋关系形成、情绪的识别与表达，以及如何引导宝宝处理挫折、培养同情心等。安全篇：全方位提示家居安全、外出安全、食品安全、玩具安全等，帮助家长排除潜在危险，为宝宝创造安全的生活环境。健康篇：普及新生儿常见病的识别与护理，疫苗接种的重要性，以及如何通过日常护理增强宝宝的免疫力。谁适合阅读本书？即将为人父母的准爸爸妈妈：提前了解育儿知识，做好充分的心理和物质准备。初为人母、初为人父的新手父母：在育儿过程中感到迷茫和焦虑，需要科学、系统的指导。家有0-3岁宝宝的父母：希望更科学、更高效地养育孩子，解决育儿中的实际问题。家中的长辈（祖父母、外祖父母）：了解新时代的育儿理念，与年轻父母形成育儿合力。对婴幼儿教育感兴趣的人群：拓展育儿视野，学习科学的育儿方法。《不可不知的365个育儿常识(0～3岁)》将是您陪伴宝宝成长的最忠实、最可信赖的伙伴。它不仅仅是一本书，更是您在育儿旅途中的一座灯塔，为您指引方向，带来信心。让每一个0-3岁的宝宝都能在科学、关爱和智慧的养育下，健康快乐地成长，绽放生命中最美的光彩。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

最近入手了这本《不可不知的365个育儿常识(0～3岁)》，感觉像挖到了宝藏！这本书的编写逻辑真的非常清晰，它不是那种泛泛而谈的育儿指导，而是将365个育儿知识点，根据宝宝的年龄段和具体需求，进行了细致的划分。我特别欣赏它将一些看似复杂、抽象的育儿理论，转化成了具体、可操作的日常建议。例如，在关于宝宝的感官发展部分，它提供了一系列简单易行的游戏和互动方式，能够有效地刺激宝宝的视觉、听觉、触觉等，这让我这个平时不太擅长“玩”的妈妈，也找到了与宝宝互动的乐趣和方法。书中的语言也很朴实，没有太多专业术语，即使是完全没有育儿经验的读者也能轻松理解。而且，它不仅仅是告诉我们“应该做什么”，更重要的是解释了“为什么这么做”，这样我们才能真正理解育儿背后的科学原理，而不是盲目跟风。每次翻开这本书，都能在某个我当下最关心的问题上找到答案，或者发现一些我之前完全没有意识到的重要育儿细节。它让我感觉，育儿不再是靠“经验”摸索，而是可以通过学习和理解，变得更加科学和有条理。

评分☆☆☆☆☆

第一次接触到《不可不知的365个育儿常识(0～3岁)》这本书，就被它的名字吸引了。365个常识，听起来就觉得非常扎实和有分量。拿到书后，果然没有让我失望。它最大的特点就是“体系化”和“细致化”。它不是零散的知识点堆砌，而是围绕着宝宝从出生到3岁这三年，建立了一个完整的育儿知识体系。从基础的喂养、睡眠、排泄，到进阶的运动、认知、社交、情绪，几乎无所不包。而且，它对于每个主题的讲解都非常深入，比如在讲到宝宝的睡眠时，它会详细分析不同月龄宝宝的睡眠模式，还会给出改善睡眠质量的具体方法，包括如何营造良好的睡眠环境，如何进行睡前仪式等等。这些细节的指导，对于真正想要科学育儿的父母来说，是非常宝贵的。这本书让我感觉，育儿不再是一件凭感觉、靠运气的事情，而是可以通过学习和实践，变得更加高效和有章法。它就像一本厚重的“育儿宝典”，随时都能在我需要的时候，为我提供最权威、最实用的指导。

评分☆☆☆☆☆

这本《不可不知的365个育儿常识(0～3岁)》实在是太及时了！自从宝宝出生以来，我感觉自己就像一个新手司机，每天都在摸索和学习。市面上育儿书虽然不少，但真正能做到既系统又实用的，我还是第一次遇到。这本书最大的亮点在于它的“365天”这个设定，这不仅仅是一个数字，更代表着我们和宝宝共同成长的每一天都有了清晰的指引。从宝宝出生后的喂养、睡眠，到大一点后的语言启蒙、认知发展，再到宝宝的运动能力、情绪管理，几乎涵盖了0-3岁这个关键时期宝宝成长的方方面面。我尤其喜欢它那种循序渐进的讲解方式，不会一下子把所有东西都抛过来，而是根据宝宝不同的月龄和发展阶段，给出最契合的建议。比如，我还在为宝宝的辅食添加顺序而烦恼时，书里就详细列出了每个月龄应该尝试的食物种类和注意事项，还提供了很多简单的食谱，简直是救星！而且，它还特别强调了父母在育儿过程中的情绪和心态调整，这对于新手父母来说简直是雪中送炭。很多时候，我们太过于关注宝宝的“做什么”，却忽略了“怎么做”背后我们自己的状态。这本书让我意识到，一个从容、自信的父母，才是给宝宝最好的礼物。它就像一个贴心的小助手，随时解答我的疑问，让我不再那么焦虑和无助。

评分☆☆☆☆☆

我对《不可不知的365个育儿常识(0～3岁)》这本书最大的感受就是它的“实用性”和“全面性”。市面上很多育儿书，可能侧重于某一方面，比如喂养或者睡眠，但这本书就真的像一个百科全书，把0-3岁这个阶段宝宝可能会遇到的各种情况，都考虑到了。我尤其喜欢它对宝宝情绪发展的关注，这一点在很多其他书里可能不会那么详细。它教我们如何识别宝宝的情绪信号，如何用恰当的方式安抚宝宝，如何帮助宝宝建立安全感。这对于我家那个时不时就“小脾气”不断的宝贝来说，简直是太有帮助了。书里提供的很多方法，我都尝试了，效果真的不错。而且，这本书的排版也很舒服，图文并茂，不会让人觉得枯燥。它不是那种需要你一口气读完的书，而是可以随时翻阅，在你遇到问题的时候，迅速找到解决方案。有时候，仅仅是读到一两个小技巧，就能让我对接下来的育儿生活充满信心。它让我感觉，育儿并不是一件“兵来将挡，水来土掩”的事情，而是可以有备而来，充满智慧的。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，《不可不知的365个育儿常识(0～3岁)》这本书简直是为我们这些新手父母量身定制的。我最喜欢它的地方在于，它把每个月宝宝的成长特点都描绘得非常生动，并且给出了一系列与之匹配的育儿建议。比如，当我还在为宝宝的语言发展进度而焦虑时，这本书就详细介绍了不同月龄宝宝可能出现的语言里程碑，以及我们可以通过哪些方式来促进宝宝的语言能力。它不仅仅是列出“任务”，更重要的是提供了“方法”。而且，书里还穿插了一些小故事和案例，读起来一点也不枯燥，反而很有代入感。最重要的是，它让我明白了，育儿并不是一个“标准答案”的问题，每个宝宝都是独一无二的，我们需要根据宝宝的个体差异，灵活运用这些育儿常识。它教会我观察宝宝，理解宝宝，而不是强行按照书本的“套路”去要求宝宝。这种“以人为本”的育儿理念，让我感觉很受启发。