妈软实力，孩子的硬功夫 9787516811269 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陈靖昕 著

图书标签:

• 亲子关系
• 家庭教育
• 儿童心理学
• 育儿经验
• 情商培养
• 沟通技巧
• 正面管教
• 自我效能
• 儿童发展
• 父母成长

店铺： 枫林苑图书专营店

出版社： 台海出版社

ISBN：9787516811269

商品编码：30099611259

包装：软精装

出版时间：2016-08-01

基本信息

书名:妈软实力，孩子的硬功夫

定价：36.00元

售价：16.2元,便宜19.8元,折扣44

作者:陈靖昕

出版社：台海出版社

出版日期：2016-08-01

ISBN：9787516811269

字数：

页码：

版次：1

装帧：软精装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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孩子的成长，妈修行！妈素质有多高，孩子就能走多远！

亲子专家问你——当宝宝犯错时，你是马上发脾气的妈妈，还是冷静分析事件的妈妈？当宝宝长成大孩子后，你还是他心里从小喜欢的妈妈吗？当孩子突然对你冷漠了，你是否会先从自身分析原因吗？当孩子突然对你依赖了，你能看到自己发生了哪些变化吗？……
专家研究表明，孩子有70%的基因像母亲。母亲是怎样的人，孩子很可能就是怎样的人。所以，妈重要职责之一，就是管理好自己。一旦你管好自己，做好榜样，孩子自然就会跟着走。

内容提要

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本书给出许多简单而又实用的操作办法，把理论和实践结合在了一起，十章相互呼应又彼此各自独立。从了解孩子的性格到掌握和孩子沟通的技巧：从挖掘孩子的潜能到培养孩子的优良品质，让众多望子成龙、望女成凤的妈妈们不用再为怎样教育孩子而犯难。

目录

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作者介绍

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陈靖昕：有两份事业，一份是教师，一份是妈妈，文字严肃性与通俗化结合，专业性与趣味性相融，呈现了的中西合璧的教育理念，以学者的严谨和妈亲和，对大家面临的种种教育问题进行深入而细致的解读。

文摘

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序言

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《妈软实力，孩子的硬功夫》 引言 在飞速发展的现代社会，家长们普遍面临一个挑战：如何在培养孩子健康人格、健全心理的同时，让他们掌握立足社会、迎接未来的必备技能？我们常常陷入一个误区，认为“硬功夫”——即知识、技能、成绩——才是孩子成功的唯一标准。然而，这恰恰忽略了“软实力”的基石作用。如同大树需要深扎的根系才能抵御风雨，孩子也需要强大的内心力量和良好的情感能力，才能在学习和成长的道路上走得更远、更稳。 本书，《妈软实力，孩子的硬功夫》，正是这样一本旨在引导家长们深入理解并实践“软实力”的育成之道，从而赋能孩子构建“硬功夫”的指南。它并非提供一套标准化的模板，也不是灌输生硬的理论，而是邀请您与我们一同踏上一段探索之旅，在平凡的生活场景中，发掘那些能让孩子受益终生的“软实力”密码，并将其巧妙地融入日常教育，最终转化为孩子未来发展不可或缺的“硬功夫”。 第一章：重新定义“成功”——看见软实力的价值 在当今社会，“成功”的定义正在悄然发生改变。过去，我们可能将高分、名校、好工作视为衡量成功的唯一标尺。然而，随着时代的发展，我们越来越清晰地认识到，那些能够在复杂多变的环境中保持韧性、有效沟通、团队协作、创新思考的人，才真正拥有持久的竞争力。这些能力，正是“软实力”的核心体现。 软实力：看不见的翅膀 我们常常强调知识和技能的“硬功夫”，例如数学公式、编程技巧、外语能力等。它们是孩子显性的优势，是考场上的利器，是求职时的敲门砖。然而，在这些“硬功夫”之外，还有一群看不见的“软实力”，它们如同翅膀，能让孩子飞得更高、更远。这些软实力包括： 情商（EQ）： 理解和管理自己情绪的能力，以及感知和回应他人情绪的能力。这关乎孩子是否能与人建立和谐关系，是否能在压力下保持积极心态。 逆商（AQ）： 面对挫折、困难和挑战时的应对能力。一个拥有高逆商的孩子，不会被失败击垮，而是能从中学习，重新站起来。 自律与毅力： 设定目标并坚持不懈地为之努力的能力。这是将“想法”转化为“行动”的关键，也是实现任何“硬功夫”的基础。 创造力与批判性思维： 独立思考，提出新颖想法，并能辨别信息真伪、分析问题本质的能力。在信息爆炸的时代，这尤为重要。 沟通与协作能力： 清晰表达自己的观点，积极倾听他人，并能与团队成员有效合作，共同达成目标。 软实力与硬功夫的辩证关系 “软实力”并非与“硬功夫”对立，而是相辅相成、缺一不可的。想象一下，一个孩子拥有再高的数学天赋，如果他无法与老师同学有效沟通，无法在团队项目中承担责任，那么他的数学才能将难以得到充分发挥。反之，一个拥有良好沟通能力和解决问题能力的孩子，即使在某个知识点上暂时落后，他也能通过积极的学习和合作，快速弥补差距，甚至超越他人。 软实力是硬功夫的催化剂： 良好的情商能帮助孩子更好地接受指导，更有效地学习新知识。强大的逆商能让孩子在面对学习困难时，不轻易放弃，坚持钻研，最终掌握那些看似难以攻克的“硬功夫”。 硬功夫是软实力的载体： 孩子通过学习知识和技能，能够更好地理解世界，发展自己的兴趣，并找到表达自我、与他人连接的途径。例如，学习编程不仅是掌握一项硬技能，更能培养孩子的逻辑思维和解决问题的能力，这本身就是一种软实力。 本书将引导您认识到，培养孩子的“软实力”，绝非“软弱”的表现，而是为孩子的人生打下最坚实的地基，让他们在未来拥有更强的适应性、创造性和幸福感。 第二章：妈妈的角色：软实力养成的关键推手 在孩子的成长过程中，妈妈扮演着至关重要的角色。您的言传身教、情感投入，以及对孩子成长环境的塑造，都直接影响着孩子“软实力”的发展。与其将“软实力”的培养视为一项艰巨的任务，不如将其看作是与孩子共同成长、创造美好亲子关系的契机。 情感连接：爱的基石 研究表明，与主要照顾者（通常是母亲）建立安全、稳定的依恋关系，是孩子发展健康人格和良好情感能力的基础。 高质量的陪伴： 放下手机，放下工作的焦虑，全身心地投入到与孩子的互动中。认真倾听孩子的诉说，回应他们的情感需求，让他们感受到被理解、被看见、被爱。这不仅仅是提供物质上的满足，更是情感上的滋养。 共情与理解： 尝试站在孩子的角度去感受他们的情绪，即使是那些我们不理解的“小情绪”。用温和而坚定的语气，帮助孩子识别和表达自己的感受，例如“我知道你现在很生气，因为……” 安全感的港湾： 成为孩子可以信赖的港湾，让他们知道，无论发生什么，这里永远是他们可以寻求安慰和支持的地方。这种安全感是孩子探索世界、挑战自我的底气。 榜样力量：言传胜于身教 孩子是天生的模仿者，他们会不自觉地学习父母的行为模式和价值观。 情绪管理大师： 妈妈自己如何面对压力、处理负面情绪，都会被孩子看在眼里。尝试在孩子面前展现健康的应对方式，例如深呼吸、与伴侣沟通、进行放松活动等，而不是将负面情绪发泄在孩子身上。 积极乐观的态度： 即使面对生活中的不如意，也尽量保持积极乐观的态度。这种态度会感染孩子，让他们在遇到困难时，也能看到希望。 学习的乐趣： 展现您对学习和探索的热情，让孩子看到，学习不仅仅是为了考试，更是为了满足好奇心，发现世界的精彩。 引导而非控制：赋能孩子自主成长 “望子成龙”的心情可以理解，但过度的控制和包办，反而会剥夺孩子独立思考和解决问题的机会。 提供选择： 在安全和可控的范围内，给孩子提供选择的机会，让他们为自己的选择负责。例如，穿什么衣服，今天想玩哪个玩具。 放手与信任： 适时放手，让孩子自己尝试完成一些力所能及的事情，即使他们可能会犯错。信任孩子有能力学习和成长，会极大地增强他们的自信心。 鼓励尝试与容忍失败： 营造一个允许尝试、容忍适度失败的环境。让孩子明白，失败是学习过程的一部分，重要的是从失败中吸取教训，继续前进。 第三章：培养孩子的“软实力”：日常中的实践指南 “软实力”并非抽象的概念，它们就隐藏在我们日常生活的点点滴滴之中。通过有意识的设计和引导，我们可以将“软实力”的种子播撒在孩子幼小的心灵里。 构建高情商：情绪的魔法师 情绪识别与命名： 帮助孩子认识和表达各种情绪。当孩子哭闹时，可以问：“你是不是觉得很委屈？”或者“你是不是因为玩具被拿走了而生气？” 情绪调节技巧： 教给孩子一些简单易行的方法来管理情绪，例如深呼吸、数数、画画、或者找一个安静的角落冷静一下。 同理心训练： 通过绘本故事、角色扮演等方式，引导孩子理解他人的感受。例如，读到故事中有人伤心时，可以问：“你觉得他为什么会伤心？如果是你，你会怎么做？” 锻造高逆商：生命中的勇士 正视挫折： 不要回避孩子遇到的挫折，而是与孩子一起分析原因，寻找解决办法。 强调努力与过程： 关注孩子在努力过程中付出的汗水和获得的进步，而不是仅仅以结果为导向。 “我能行”的信念： 适当地给予鼓励，让孩子相信自己的能力，即便面对困难，也能有“我能行”的信心。 分享自己的经验： 适当地分享您在生活中遇到的挑战以及如何克服它们的故事，让孩子明白，每个人都会遇到困难，重要的是不放弃。 塑造自律与毅力：持之以恒的力量 设定清晰的规则： 与孩子一起制定一些简单的家庭规则，并坚持执行。规则的意义在于帮助孩子建立界限和秩序感。 任务分解： 将较大的任务分解成小步骤，让孩子更容易获得成就感，从而保持动力。 奖励与激励： 适当地采用物质或精神奖励来激励孩子坚持完成任务，但更重要的是培养孩子内在的动力。 责任感的培养： 让孩子承担一些力所能及的家庭责任，例如整理自己的玩具，帮助摆放餐具等，培养他们的责任感。 激发创造力与批判性思维：好奇宝宝的探险家 提供开放式的玩具和环境： 鼓励孩子自由玩耍，用积木搭建想象中的城堡，用彩笔画出心中的世界。 提问的艺术： 鼓励孩子提问，并用开放式的问题引导他们思考。例如，“你觉得为什么天空是蓝色的？”“如果你是小动物，你想做什么？” 尊重孩子的想法： 即使孩子的想法在我们看来不切实际，也要给予尊重，并引导他们进行更深入的思考。 接触多元信息： 鼓励孩子阅读不同类型的书籍，观看不同风格的节目，接触多元化的信息，从而开阔视野，培养独立判断能力。 提升沟通与协作能力：小小社交家 鼓励表达： 鼓励孩子清晰地表达自己的想法和需求，学习用语言与人交流。 倾听技巧： 教导孩子耐心倾听他人的讲话，理解他人的意思。 轮流与分享： 在游戏中，引导孩子学习轮流和分享，体验合作的乐趣。 解决冲突： 当孩子之间发生矛盾时，引导他们尝试用沟通的方式解决问题，而不是简单地责备或批评。 第四章：当“硬功夫”遇上“软实力”：成就孩子的未来 当孩子具备了强大的“软实力”作为基础，他们的“硬功夫”的学习和发展将会如虎添翼。 学习能力的提升： 具备良好情商和逆商的孩子，更能适应学校的学习环境，更能积极应对学业上的挑战。他们不会因为一时的困难而气馁，而是会坚持不懈地去学习和掌握新知识。 人际关系的和谐： 良好的沟通和协作能力，让孩子在学校和未来的职场中，能够与同学、同事建立良好的人际关系，获得更多的支持和帮助，从而更有效地实现目标。 应对不确定性的能力： 现代社会变化莫测，拥有强大“软实力”的孩子，更能灵活适应环境的变化，勇敢面对未知，并从中找到属于自己的机会。 内在的幸福感： “软实力”的核心在于对自我情绪的认知和管理，以及与他人建立积极连接的能力。这些能力直接关系到孩子内心的平和与幸福感。一个拥有强大“软实力”的孩子，即使在学业或事业上没有达到“最顶尖”，也能够感受到生活的满足和快乐。 结语 《妈软实力，孩子的硬功夫》并非一本讲授育儿秘籍的书，而是一场与您一同探索、一同成长的旅程。它提醒我们，在追逐孩子“硬功夫”的同时，切勿忽视了那些更深层、更持久的“软实力”的培养。作为母亲，您是孩子心中最重要的灯塔，您的爱、您的智慧、您对孩子成长的耐心和洞察，是赋能孩子未来最宝贵的财富。 让我们从今天开始，在日常生活的每一个瞬间，为孩子播撒“软实力”的种子，静待它们生根发芽，最终帮助孩子绽放出属于他们自己的，独一无二的“硬功夫”之花。因为，拥有强大的“软实力”，孩子才能真正拥有应对未来一切挑战的勇气、智慧和能力，活出属于自己的精彩人生。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的震撼是多方面的，它不仅仅是一本育儿指南，更是一本关于人生智慧的书。“妈软实力，孩子的硬功夫”这个书名就预示着一种深度的思考，它不是简单的技能传授，而是对人生观和价值观的塑造。我特别赞赏作者在书中对“自我认知”和“情商”的深入剖析。很多时候，我们只关注孩子的外在表现，却忽略了他们内在的成长。这本书帮助我认识到，帮助孩子了解自己的优点和缺点，学会管理自己的情绪，是多么的重要。书中提供的一些方法，比如通过讲故事、角色扮演来引导孩子认识自我，以及如何教会孩子在压力下保持冷静，都非常实用。我尝试着在和孩子的日常互动中运用这些技巧，发现孩子变得更加开朗，也更能理解他人的感受。而且，书中对“坚持”和“毅力”的讲解，也让我深受触动。它不只是强调一次次的努力，更重要的是培养孩子在困难面前不放弃的精神。这本书让我意识到，真正的“硬功夫”，是建立在强大的内心基础之上的，而这份基础，需要父母用“软实力”去精心浇灌。

评分☆☆☆☆☆

作为一位有一定育儿经验的家长，我一直都在寻找能让我眼前一亮的育儿书籍，而这本书无疑做到了。“妈软实力，孩子的硬功夫”这个名字就充满了吸引力，它暗示了一种平衡，一种既注重内在修养又强调外在能力培养的智慧。我特别喜欢书中对于“好奇心”和“创造力”的探讨。很多时候，我们家长会不自觉地扼杀孩子的想象力，而这本书却鼓励我们去保护和激发孩子的这份宝贵特质。它提供了一些非常实用的方法，比如如何通过游戏、提问的方式来引导孩子探索世界，以及如何在日常生活中创造更多有趣的学习机会。我尝试着在家里实践了一些，发现孩子变得更加积极主动，对周围的一切都充满了探索的欲望。而且，书中对“解决问题的能力”的讲解也非常到位，它不只是教孩子怎么做，更重要的是培养他们独立思考、分析问题、寻找解决方案的能力。这本书让我意识到，培养一个孩子，不仅仅是传授知识，更是点燃他们内在的光芒，让他们成为一个有能力、有担当的独立个体。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让人眼前一亮！作为一名新手父母，我一直在寻找能帮助孩子建立良好品格的书籍，同时又不希望过于说教。这本书的标题就抓住了我的痛点——“软实力”和“硬功夫”，这不正是我们希望孩子兼备的品质吗？我特别喜欢作者在开篇就强调的，成长并非只有成绩和技能，内在的品格同样至关重要。书中关于情绪管理的部分，简直是我的救星！我常常因为孩子的小情绪而手足无措，但这本书提供了一些非常具体且易于操作的方法，比如如何引导孩子识别和表达情绪，以及在他们崩溃时如何有效地安抚。我尝试了其中一些技巧，发现效果出奇的好。孩子似乎更能理解自己的感受，也更容易平静下来。而且，书中并没有一味地强调“听话”，而是鼓励孩子独立思考，这一点让我觉得非常难得。它不是在教孩子怎么成为一个“乖孩子”，而是在培养一个有思想、有担当的小大人。读完第一部分，我就感觉自己掌握了一套全新的育儿工具，迫不及待地想继续探索下去。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的视角非常独特，它打破了我以往对“成功教育”的刻板印象。我之前总觉得，要让孩子在未来社会立足，就得拼命学知识、学技能，仿佛多一门语言、多一个特长就多一分保障。但这本书却开宗明义地指出，真正的“硬功夫”不仅仅是看得见的技能，更是深植于内心的品格和智慧。书中对“韧性”的阐述让我深受启发，它告诉我们，面对挫折和失败，孩子需要学会如何爬起来，而不是被击垮。这一点在当今这个充满不确定性的时代尤为重要。作者通过一些生动的案例，展现了不同性格的孩子如何通过后天的培养，逐渐建立起强大的内心力量。我尤其欣赏书中关于“同理心”的讨论，它不仅仅是站在别人的角度思考问题，更是如何与他人建立深厚连接的能力。在快节奏的社会中，这种能力显得弥足珍贵。我感觉这本书正在重塑我对“成功”的定义，让我开始关注孩子更深层次的发展，而不是仅仅停留在表面的分数和成就上。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是，育儿不仅仅是一项任务，更是一门艺术。“妈软实力，孩子的硬功夫”这个书名本身就充满了诗意和智慧。它巧妙地将父母的“软实力”与孩子的“硬功夫”联系起来，点出了父母在孩子成长过程中的引导作用。我尤其被书中关于“责任感”的论点所吸引。很多时候，我们家长会习惯性地为孩子包办一切，殊不知这样反而剥夺了孩子成长的机会。这本书提供了一种新的视角，它鼓励家长如何通过巧妙的设计，让孩子学会承担属于自己的责任，并且从中获得成就感。我尝试着在生活中运用书中的一些方法，比如让孩子参与到家务劳动中，并且鼓励他们为自己的选择负责。令人惊喜的是，孩子并没有表现出抵触，反而变得更加自信和有条理。书中关于“沟通技巧”的部分也让我受益匪浅，它不仅仅是教我们怎么说话，更是教我们如何倾听，如何理解孩子的内心需求。这本书让我看到了育儿的另一种可能性，一种更加尊重孩子、更加智慧的方式。