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[英]愛麗絲·羅伯茨章石

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發表於2025-02-21

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圖書介紹

2020-3-1 平裝 9787553772806

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圖書描述

BBC、DK品牌作者愛麗絲·羅伯茨重磅作品，BBC人體與健康經典科教紀錄片！詳解36個重要器官，48種常見疾病，60種保持健康的簡單方法！人人都要懂的身體使用手冊，小行動，大改變，用科學照顧自己！身體如何應會真實世界的挑戰？當它們發生故障時，會發生什麼事呢？怎樣讓它們運行得更好、更長久？沒有任何人的生活方式是完美的，但是如果有瞭正確的知識，所有人都能通過微小的行動，來照顧好至關重要的器官，讓身體保持自如運轉，充分享受人生樂趣。《BBC人體如何工作》是BBC人體與健康科教紀錄片Don't Die Young的同步圖書，它開啓瞭一場奇妙的人體之旅。艾莉絲·羅伯茨博士詳述瞭肺、心髒、胃、腸、肝、腎、腦等30多個人體重要器官的形態、功能以及工作方式，嚮大傢解釋瞭哮喘、高血壓、食物過敏、胃癌、腹瀉、膽結石、白內障、老年癡呆等約50種常見疾病，並指齣如何降低各種疾病的發病風險，從膀胱炎到癌癥，從頭痛到......

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

##書中搭配精美的醫學教育配圖，再加上通俗易懂的醫學常識，最後的兩章對人體整體的總結也是挺不錯的。

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

##總結一下，多吃水果蔬菜！多鍛煉！不要抽煙！除瞭少量葡萄酒不要喝酒！另外，逼迫自己一直過健康的生活本身就是不健康的贊??科普讀物，圖文並茂，但是感覺還是沒有起到大眾科普的作用，最好能再通俗一點。

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

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##總而言之兩個點:多吃水果和蔬菜。老生常談瞭，隻是做不到而已（狗頭）

評分☆☆☆☆☆

##蔬菜水果加運動

評分☆☆☆☆☆

##總而言之兩個點:多吃水果和蔬菜。老生常談瞭，隻是做不到而已（狗頭）

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