本书的优势就在于每一道菜用时短,十分钟之内轻松搞定,但是用时短并不意味着食物的质量有所下降,同时兼顾食物的营养搭配。全书把食材和制作方法作为划分依据,将菜品分成六个章节,力求每一份早餐都以荤素相搭、营养均衡的形式出现,让每一天的幸福都从一份营养美味的早餐开始。
每一份早餐附加烹饪时间、卡路里、制作指导(读者可以扫描右上角的二维码)等相关元素,帮助读者更便捷地烹饪美食。
甘智荣:中国烹饪大师;名菜品鉴高级顾问;多次参与电视台美食类节目;《顶*厨师》第二季深圳赛区评委;荣获国际食品餐饮博览会大厨奖;荣获环球厨神·国际挑战赛银奖;深圳饮食协会名厨委员会专家委员。
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书每一道简餐附加详解烹饪时间、卡路里、制作指导等相关元素,帮助读者更便捷地烹饪和养生。 同系列好书推荐: 10分钟做好早餐(10分钟系列) 10分钟做好简餐(10分钟系列) 10分钟做好晚餐(10分钟系列) 重点好书推荐: 天天烘焙(咸味篇) 天天烘焙(甜味篇)(带光盘) |
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