焦慮癥是相當普遍的一種心理問題。當今的社會中,每個人都無可避免的生活在壓力之下。美國心理健康協會的研究顯示,焦慮癥是影響美國婦女的頭等心理健康問題,而對美國男性的影響則僅次於酗酒和吸毒。
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評分學習心理學,逐步改進自己的不足,調整心態,心態好瞭,很多方麵都能取得進步~希望能有所幫助~
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評分你曾經體驗過驚恐發作嗎?你對進入某些場所會感到恐懼嗎?在各種社會場閤,你會感到不安和焦慮嗎?你長時間感到憂心忡忡嗎?
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