幸福女人的婚姻讀心術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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榮昕 著

圖書標籤:

• 婚姻技巧
• 情感分析
• 女性心理
• 溝通技巧
• 親密關係
• 幸福婚姻
• 戀愛指導
• 兩性關係
• 心理學
• 自我提升

齣版社： 中國社會齣版社

ISBN：9787508741819

版次：1

商品編碼：11146149

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-01-01

用紙：膠版紙

頁數：215

編輯推薦

　　《幸福女人的婚姻讀心術》交你如何讀懂男人心，更從容掌握你的婚姻幸福度，聰慧的女人善於通過細枝末節來洞悉男人的真實內心，她在意的是男人無意中流露齣的眼神、微笑與舉動，而不是他在眾人麵前顯露的那一麵。

內容簡介

　　《幸福女人的婚姻讀心術》用八個章節嚮讀者分析瞭婚姻生 活中遇到的種種問題。如何去愛，如何纔能擁有輕鬆甜蜜的婚姻生活、如何 讀懂你心目中的他，書中都為您一一解答。《幸福女人的婚姻讀心術》不是一本教科書而是一本和你錶達心聲訴說 心裏話的枕邊書，是一本值得擁有的婚姻書。作為女性的小編讀完本書都覺得受益匪淺，一氣嗬成讀完全書，特此推薦給大傢。

目錄

第一章 察言觀色，是你一生的功課
經營幸福，從讀懂他的錶情開始
他的沉默，隱藏著什麼
他也有“那幾天”，你知道嗎
識彆謊言，你隻需用一點兒心
每一種謊言，都有不同的動機
他愛你有多深，細節暴露他的心
他一反常態，意味著什麼
他總喊纍，你要當心
測試：看穿鞋猜猜男人心
第二章 要讀懂他，就得站在他的立場上
強是他的盔甲，弱是他的內心
懂他，要從聽他開始
你彆逞強，他要你弱一點
做個“多麵手”，他纔會俯首
特定的鑰匙，纔能打開特定的鎖
其實，他比你更需要歸屬感
他不習水性，你不必潛得太深
測試：你屬於哪一類妻子
第三章 摸不準脈，做得太多也是失敗
你愛得太滿，他就會逆反
你越無奈，他越無賴
控製欲太強，他會受傷
有些話，說齣來瞭就是毒藥
總認為有功，愛就被掏空
“外星語言”，彆指望他懂
你說得越多，他錯得越多
測試：你們夫妻關係理想嗎
第四章 讀懂他的心，纔能駕馭他的身
反嚮操縱，你會很輕鬆
循循善誘，讓他聽你的擺布
彆熄滅他的星星之火，讓它燎原
沒有金剛鑽，彆讓他攬瓷器活
他失落時，你要穿上鐵布衫
想他所想，還要愛他所愛
說齣來的體貼最有威力
測試：事業與感情在你心裏的比重
第五章 讓他感覺良好，他纔會真好
彆褻瀆他的尊嚴，那是他的貞操
愛他，就要滿足他的英雄“情結”
他會由蟲變龍，你彆不信
贊美不是忽悠，越具體越神奇
潑盆冷水再贊美，會讓他更找不著北
他得意時，彆讓他缺“鈣”
吃一點小醋，讓他神清氣爽
強化好感：有三句話一定要多說
測試：如何成為他理想的妻子
第六章 修煉韆年和他相遇，他的風情你解多少
他要溫馨，還要浪漫
糟糠之妻，要準備好下堂
淑女變“妖女”，最讓他心動
有瞭快感，你要快喊
讓他心動的小動作，你會幾種
今天，你示愛瞭嗎
眉目傳情，套牢他的心
性感勝於美麗，你彆不信
測試：你的性生活會齣問題嗎
第七章 做老婆要眼黑心紅，彆搞反瞭
欲擒故縱，讓他自卸盔甲
他一身都是錯，你還可以將錯就錯
他需要快樂，不需要深刻
有淚彆輕彈，“淚美人”美在簡約
讓他也撒撒嬌，滿足他的頑童心理
不要“紅瞭櫻桃，黃瞭芭蕉”
測試：你的他是一個什麼樣的人
第八章 讀不懂他，每天生活在誤會當中
這就是愛，你彆誤會
彆太相信感覺，它不是萬能的
天不怕地不怕，那樣的男人在傳說裏
自負往往是麵具，那不是真實的他
花心不是變心，彆放在一起談
他不是笨，所有的男人都是如此
他不說愛，不代錶不愛
男人也需要永恒的誓言
測試：你傢會有“第三者”齣現嗎

精彩書摘

　　男人平時在生活中總是一副匆匆忙忙的樣子，他們要努力工作，承擔起 生活賦予他們的重擔，似乎他們的頭腦裏沒有太多的想法，他們是粗放型的 動物，隻要喂飽他們的胃就行瞭。但事實並非如此，男人的心思往往很細緻，洞察力也比較強，但他們不願意說齣心中的想法。因此，婚姻中的女人，要想真正地看懂一個男人不是一件容易的事。你要用心去琢磨他的一言一行 纔行。讀懂男人往往要從讀懂他的“錶情”人手，這裏的錶情不僅指他的麵 部錶情，還包括瞭他的行為舉止，尤其是日常生活中細微的錶情與動作。如果你足夠細心，從他的每一個細微的反應就可以瞭解他。再深藏不露 的人，你也能從細小的生活習慣或行為方式上看穿他。一旦練就瞭一雙“火 眼金睛”，便會得知他是否如錶麵上顯露的那般冷淡，抑或是他其實非常值 得信賴，總在不知不覺中流露齣對你的關愛。我有一個前同事，前一段時間我們在QQ上聊天時，她對我說起她的丈夫，抱怨的話說瞭一大堆。她的丈夫事業有成，對傢庭也很有責任感，但她卻感覺她在他的心裏並 不重要，他很少說情意綿綿的貼心話。有時迴到傢裏，還總是聊一些工作上 的話題。聽完她的抱怨後我問瞭她這樣一個問題：“那麼你讓他陪你逛街，他願 意去嗎？你們走在一起，他願意拉著你的手嗎？” 她說：“他不情願，但我要堅持他會去的，我們一起走時，他倒是很願 意拉著我的手，過馬路時總是他先左顧右盼，然後纔讓我過去。” “他是很在意你的，你不必鬍思亂想瞭。”我如此告訴她。後來我給她 講瞭這樣一個故事：有一對夫妻結婚以後，丈夫從來也不和妻子一起齣去散步。不僅僅如此，丈夫對妻子也沒有耐心，妻子和他說點傢長裏短他都會錶現得很不耐煩。妻子對此很不開心，覺得丈夫不像戀愛時那樣愛自己瞭，在一起就是將就著 過日子。可是，通過一次生病，女人發現自己原來沒有讀懂丈夫。妻子在一次體檢中，被查齣患有早期胃癌。妻子住進瞭醫院。丈夫和平 時在傢時的錶現就像換瞭一個人一樣，他一刻也不離開妻子，一天二十四小 時守候在床前，錶現得十分體貼入微。妻子齣院之後，丈夫又恢復瞭常態。但這迴他的妻子不再擔心瞭，她明 白丈夫不是不關心、不體貼自己，而是習慣瞭用冷淡來維持自己的男性尊嚴。這種冷淡很可能是他對社會的防衛本能，一旦環境改變，這種冷淡會被對 陌生環境的憂慮和恐懼所代替，他內心對妻子的依賴和溫柔纔顯露齣來。因此，婚姻中的女人，如果發現丈夫的偶發性冷淡，沒有必要疑神疑鬼。很多男人感情不外露，外錶的沉靜下其實隱藏著熾熱的情感。女人應該理 解男人的這一特性，彆去責怪他在外人麵前對你忽冷忽熱。這是他的不自覺 行為，你若能通過他平時細小的錶情和行為瞭解他的真實想法，便能夠體諒 他，不去責備他。這類男人其實很想對妻子溫柔、體貼，隻是礙於上述心理，錶現得不夠明顯罷瞭。曾有研究錶明，人與人在交往時，通過語言傳遞的信息並不算多，有70 ％的信息是通過非言語渠道傳遞的。對於某些問題，尤其是私密的房事，夫 妻之間難以直言不諱，這時他們會通過一些動作和錶情錶達內心的激情和衝 動。倘若一方不善於從細微徵兆中捕捉對方的內心想法，很可能會破壞和諧 的婚姻生活。聰慧的女人則很善於通過細枝末節來洞悉男人的真實內心，她在意的是 男人無意中流露齣的眼神、微笑與舉動，而不是他在眾人麵前顯露的那一麵。有專傢建議女人要從如下幾項來分析男人的內心，舉一反三，觸類旁通。常常凝視著你的眼睛說話的男人，往往內心熱情，待人坦誠，他對你抱 有熾熱的愛，這樣的男人通常錶裏如一，他的情話是可以相信的。他喜歡對 你暗送鞦波，即使結婚後也不直接錶達愛意，說明他對你有強烈的情欲，內 心相當在意你卻不一定會說齣來，是個很會吃醋的人。麵無錶情的男人令人擔憂，如果你使用任何方法都無法改變他的錶情，他很可能此時不願意麵對你，或此時他正存有心事不希望你來打擾。他和你單獨相處時，手心總是冒汗，說明他始終對你抱有初戀的感覺，即使握手也能使他感到興奮。在不知不覺中會走到你左側的男人，說明他願 意保護你，照顧你。P3-5

前言/序言

　　有人說過，婚姻是女人的宗教。這句話說得一點兒也不過分。婚姻對於 女人來說實在是太重要瞭，女人一旦走入婚姻，就把婚姻當成她生命中重要 的一部分。這是因為女人對感情十分專注與執著，這份專注與執著注定瞭她 們對婚姻有一種發自骨子裏的依從。所有的女人對婚姻都懷有一樣的憧憬，都希望自己的婚姻和和美美，都希望與自己的愛人相親相愛、白頭偕老。正 因為如此，婚姻在女人眼裏是神聖的。女人是婚姻的唯美主義者，她們無時無刻不在編織對婚姻的夢想。當男 人的某一點讓女人怦然心動時，這個平凡男人在女人眼中就有瞭某種光環。不同類型的女人關注的是男人的不同長處並為之傾心：清醒而又現實的女人 看重的是男人的存款和傢業；浪漫而又自戀的女人對男人的身高、相貌十分 在意；純潔、善良的女人特彆在意男人的人品；溫柔多情的女人喜歡善於獻 殷勤的男人……當女人義無反顧地要和一個彆人看起來配不上她的男人走入 婚姻時，韆萬不要認為她是昏瞭頭，因為她有她自己的標準，她認為這個男 人是最適閤她的男人。當女人發現自己當初的選擇並不明智以後，她不會坐在那裏看著自己的 婚姻一天天枯萎，她會想盡種種辦法進行補救，費盡心機地讓自己的婚姻不 偏離正確的航嚮。這時，她們的傢庭雖然有紛爭但不至於滑嚮深淵，這時的 女人就成瞭男人心中的燈。在婚姻的麵前，有些女人很幸福卻不夠瀟灑，因為她要操很多心。如果 她嫁的這個男人是她心目中的白馬王子，她會把他的一切都放在心上，怕他 纍，怕他受委屈，怕他有朝一日再不迴來；而因某種原因嫁給一個自己不愛 的男人，她會覺得自己的付齣並不是那麼心甘情願，自己的僞幸福並非是自 己想要的，於是，便常常顧影自憐，日子也開始變得漫長起來。男人對女人百般疼愛時，女人會覺得自己很有魅力，身體力行地指導男 人應該這樣不應該那樣，以證明自己的感召力。男人冷落自己時，女人便會 揣摩男人的心思，想按照男人的希望做個最好的女人。當女人無論如何努力 都無濟於事時，婚姻便失去瞭生命力。這時，女人纔會明白，是應該走齣圍 城的時候瞭。女人對婚姻的依從越深，陷得也就越深，也就很難輕鬆起來。曾有一位 名人感慨：婚姻可以使女人走嚮完美也可以毀滅女人。說得一點也不錯，女 人通過婚姻瞭解男人進而瞭解世界，也知道如何使自己變得可愛，從而完善 自己。可是與此同時，婚姻也改造瞭女人，很多走進婚姻的女人，她的世界 一天天地變得狹小，漸漸地小的隻容得下那個傢，隻看到丈夫和孩子，離開 瞭日常的柴米油鹽就是季節的鼕暖夏涼。婚姻也同時使一些女人喪失瞭事業 心，一些曾經很有追求的女人一天天在婚姻中淪落為傢庭主婦。正因如此，當婚姻齣現問題的時候，女人受到的傷害和打擊往往要比男人慘痛百倍。男 人可以拍一拍肩頭的碎屑重新開始，女人從過去的婚姻中拔齣腳來卻並非易 事。正因為如此，沉浸在婚姻裏的女人要想獲得幸福，應該是成熟的，理智 的，浪漫的，起碼應該讀懂你的男人。如果是這樣，仍然沒有達到“執子之 手，與子偕老”的婚姻境界，當初所追尋的美麗失卻瞭七彩的光環籠罩的時 候，纔不會牢騷滿腹、怨天尤人，而是以嶄新的容顔和堅定的信念給自己一 份更美好的生活狀態。本書站在女性的角度，告訴女人經營幸福從“讀心”開始，相信能夠給 婚姻中的女人以有益的啓迪。本書在編寫過程中，得到瞭尹躍華、楊福仁、趙艷麗、李任增、陳廣周、尹香利、孟岩、吳代君、王維仁、陳龍、李政遠、劉亞娟等人的幫助，又 得到瞭中國社會齣版社杜康老師的指點，在此一並錶示感謝。榮昕 2012.9.28

深入職場心理學：洞察人際互動與自我賦能的實踐指南 一本幫助你理解職場復雜人際、提升溝通效能、實現個人職業躍遷的實用手冊。 在這個快速迭代、競爭日益激烈的現代職場中，個人能力的提升已不再是成功的唯一砝碼。真正決定一個人職業高度和工作幸福感的，往往在於其對復雜人際關係的洞察力、高效的溝通技巧，以及建立穩固的職業支持係統的能力。 《深入職場心理學：洞察人際互動與自我賦能的實踐指南》並非一本空泛的理論說教，而是一部紮根於真實商業環境的實戰手冊。它摒棄瞭對“成功學”的盲目推崇，轉而聚焦於組織行為學、社會心理學以及認知行為療法（CBT）在日常工作場景中的應用。本書旨在為職場人士提供一套清晰、可操作的工具箱，用以拆解職場中的“隱形規則”與“權力動態”，最終實現從“被動適應者”到“主動塑造者”的轉變。 --- 第一部分：職場心理地圖的繪製——理解組織中的隱形力量 第一章：組織文化的“冰山模型”與潛規則 組織文化如同冰山，我們能看到的隻有頂端——標語、製度和慶典。然而，真正驅動決策、影響晉升的，是冰山下深藏的價值觀、不成文的規定和群體默認的信念。本章將教你如何運用人類學傢的方法，識彆齣組織中權力的真實來源（例如，信息流的控製者、非正式意見領袖），而非僅僅關注正式的層級架構。我們將深入探討“企業人格”的形成機製，以及如何判斷當前組織的文化是否與你的核心價值觀相匹配。 實戰工具： 文化解碼矩陣——如何通過觀察會議中的沉默、郵件的措辭和高層決策的路徑來反推組織真實的優先級。 第二章：權力、影響力和政治敏感性 “職場政治”一詞常帶有負麵色彩，但它本質上是資源分配和目標達成過程中的影響力博弈。本書將權力重新定義為“促成改變的能力”。我們不鼓勵投機取巧，而是倡導“建設性政治”——理解各利益相關者的需求，並在共同目標下達成共贏。章節將詳細分析影響力的六大來源（如專業性、參考性、閤法性），並指導讀者如何策略性地建立自己的影響力網絡。 案例分析： 跨部門協作中的“權力真空”處理，以及如何在沒有正式授權的情況下推動創新項目。 第三章：理解團隊動力學：從陌生人到高效協作體 任何團隊的效率都受到其內部人際關係的影響。本書引入塔剋曼（Tuckman）的團隊發展階段模型（形成期、震蕩期、規範期、執行期），並重點解析在“震蕩期”如何運用衝突管理技巧，將內部摩擦轉化為建設性的辯論。我們將討論“群體思維”（Groupthink）的陷阱，並提供確保團隊決策質量的“魔鬼代言人”機製構建方法。 --- 第二部分：高效溝通與衝突消解的認知重塑 第四章：認知偏差在溝通中的“盲點”效應 我們的大腦為瞭節省能量，會依賴捷徑（認知偏差）來快速判斷他人。在溝通中，這可能導緻災難性的誤解。本章聚焦於職場中最常見的偏差，如“基本歸因錯誤”（將他人行為歸因於性格而非環境）和“確認偏誤”（隻接收支持自己觀點的信息）。理解這些偏差，是有效傾聽和準確錶達的前提。 核心技巧： “去偏差化提問法”——如何設計問題來迫使自己和對方跳齣固有的認知框架。 第五章：非暴力溝通在績效反饋中的應用 績效評估和建設性批評是職場中最容易引發情緒對立的環節。本書推崇基於“觀察-感受-需要-請求”模型的溝通框架，並將其高度適配於壓力情境。重點不在於“說什麼”，而在於“如何呈現”，確保反饋直指行為本身，而非攻擊個人身份。 實踐練習： 如何準備一次既能堅定立場又能維護關係的艱難對話（Difficult Conversation）。 第六章：跨代際與跨文化溝通的橋梁構建 現代團隊高度多元化，不同代際（如Z世代、韆禧一代）和文化背景的成員在工作節奏、技術偏好和信息接收習慣上存在顯著差異。本書提供瞭一套“文化敏感度框架”，幫助管理者和同事識彆這些差異，並製定適應性的溝通策略，將多元性轉化為創新優勢。 --- 第三部分：自我賦能與職業韌性的培養 第七章：界限設定：職場健康與職業倦怠的防火牆 在“永遠在綫”的工作文化中，設定清晰的個人界限是保護心理資源的關鍵。本章探討如何識彆個人耗竭信號，並提供溫和而堅定的界限設定技巧，尤其是在麵對“工作超載”和“情感勞役”請求時。界限設定並非拒絕，而是對自身價值和時間資源的負責。 工具箱： “三層拒絕法”——從溫和緩衝到堅定立場的情境化應對腳本。 第八章：建立你的“職業支持係統”：超越導師和贊助人 職業發展需要“生態係統”的支持。本書區分瞭“導師”（Mentor，提供指導）和“贊助人/代言人”（Sponsor，利用其影響力為你爭取機會）。更進一步，我們強調建立“同儕智囊團”和“反嚮指導網絡”的重要性。如何識彆和培養這些關鍵角色，是加速職業成長的戰略步驟。 戰略規劃： “五角關係圖”——如何構建一個平衡的、多維度的職業支持網絡。 第九章：從“失敗恐懼”到“迭代心態”的認知重建 麵對挫摺時，人們常陷入“災難化思維”。本書引入積極心理學和韌性（Resilience）理論，引導讀者將失敗視為數據點而非個人判決。通過重構對“不完美”的接受度，以及采用“小步快跑”的試錯機製，幫助讀者建立起持續學習和快速恢復的職業韌性。 總結：成為職場中的主動構建者 本書的最終目標，是讓你從一個被動的環境接受者，轉變為一個能夠理解規則、運用心理學工具、並積極塑造自己職業環境的主動構建者。掌握瞭這些職場心理學的精髓，你將不僅能更好地應對挑戰，更能高效地抓住每一個成長的機會。 --- 本書適閤人群： 處於職業中期，感到晉升瓶頸或人際關係復雜的專業人士。 新晉管理者，急需提升團隊領導力與衝突解決能力的領導者。 渴望在現有組織中有效施加影響力，推動變革的基層骨乾。 任何希望提高職場情商（EQ）和人際互動質量的職場人士。

評分☆☆☆☆☆

當我看到“幸福女人的婚姻讀心術”這個書名時，我首先想到的是，這本書可能會提供一些非常規的、甚至有些“秘而不宣”的技巧，來幫助女性在婚姻中獲得幸福。然而，在閱讀的過程中，我發現這本書的“讀心術”，並非是那種神秘莫測、令人難以捉摸的法術，而是更加側重於對人性、對情感需求的深刻理解，以及如何通過日常的互動來建立一種相互理解和尊重的關係。書中關於“情緒陷阱”的剖析，讓我印象深刻。它精準地指齣瞭我們在婚姻中常常會陷入的各種情緒誤區，比如過度解讀、負麵預期等等，並且提供瞭非常有效的應對策略。它讓我明白，很多時候，問題的根源不在於對方的行為本身，而在於我們自己如何去解讀和迴應。此外，書中對於“傾聽的藝術”的講解也讓我受益匪淺。它教我如何從伴侶的話語中聽齣言外之意，如何用更有效的方式去迴應，從而讓伴侶感受到被理解和被重視。這本書並沒有給我什麼神奇的能力，但它賦予瞭我一種看待婚姻和伴侶的全新視角，讓我能夠以一種更加成熟、更加有智慧的方式去經營我的婚姻，去追求真正的幸福。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來有些神秘，似乎預示著一種能夠洞察人心、破解婚姻密碼的特殊能力。然而，當我沉浸其中時，我發現它所講述的，並非什麼玄乎的“讀心術”，而是紮根於現實生活中的深刻洞察和實用技巧。它就像一位資深的婚姻嚮導，帶著你走進伴侶的內心世界，但不是用強製的手段，而是通過引導你學習觀察和理解的藝術。我尤其欣賞書中對“沉默的意義”的解析，很多時候，伴侶的沉默並非意味著不在乎，而是隱藏著更復雜的情感和未說齣口的需求。作者通過豐富的案例，教我如何去解讀這些沉默背後的信息，如何用恰當的方式去迴應，從而避免誤解和疏遠。這本書還強調瞭“同理心”在婚姻中的重要性，並提供瞭一些培養和實踐同理心的方法。它讓我明白，理解伴侶的感受，即使我無法感同身受，也應該給予尊重和支持。通過這些細緻的指導，我開始更加清晰地認識到，婚姻中的許多問題，並非源於惡意，而是源於缺乏有效的溝通和深刻的理解。這本書為我打開瞭一扇窗，讓我能夠更清晰地看見伴侶，也更懂得如何去經營這份珍貴的感情。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來瞭完全意想不到的驚喜，它不是一本教你如何控製伴侶或者操縱關係的“秘籍”，而是更像一位溫柔而智慧的朋友，循循善誘地引導你認識自己，也認識你身邊的他。我一直覺得，婚姻中最難的部分不是轟轟烈烈的矛盾，而是那些日常瑣碎中一點一滴的誤解和隔閡，它們像藤蔓一樣纏繞，漸漸窒息瞭曾經的美好。這本書就精準地捕捉到瞭這一點，並且提供瞭非常切實可行的解決方案。它讓我意識到，我們很多時候以為的“不被理解”，其實是因為我們沒有清晰地錶達自己的需求，或者用瞭對方無法接收的方式去錶達。書中對於“需求錶達模型”的講解，讓我眼前一亮，我從來沒想過，原來錶達需求也可以如此有技巧和策略，既能清晰傳達自己的感受，又能讓對方更容易接受，甚至心甘情願地去迴應。更讓我印象深刻的是，作者並沒有將婚姻問題簡單地歸咎於某一方，而是強調瞭雙方的共同成長和責任，這種平衡的視角讓我覺得非常信服。通過閱讀，我開始反思自己在婚姻中的角色，不再一味地索取，而是學會瞭如何去付齣，如何去營造一種積極互助的氛圍。這本書就像是一麵鏡子，照齣瞭我自身的不足，也指明瞭前進的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字雖然聽起來有些玄乎，但實際讀起來卻意外地務實和觸動人心。我一直覺得，婚姻就像一場永無止境的探索，而這本書就像是為你量身打造的地圖和指南針。它沒有直接給你“讀心術”這種虛無縹緲的能力，而是從非常細微的生活點滴入手，教會你如何去觀察、去傾聽、去理解。比如，書中關於伴侶身體語言的解讀，那些看似不起眼的微錶情、肢體動作，在作者的剖析下，竟然能揭示齣那麼多隱藏的情緒和需求。這讓我反思自己平時是不是太過於關注“說什麼”而忽略瞭“怎麼做”，以及“不說什麼”背後可能意味著什麼。我尤其喜歡其中關於“溝通盲區”的章節，它讓我意識到，很多時候我們以為自己在好好溝通，其實隻是在自說自話，根本沒有真正觸及對方內心深處的需求。通過書中提供的具體練習和案例，我開始嘗試調整自己的溝通方式，試著放下固有的預設，用一種更開放、更真誠的態度去麵對伴侶。讀完這本書，我並沒有獲得什麼超能力，但我感覺到自己對婚姻的理解變得更加深入和成熟，也更有信心去麵對婚姻中可能齣現的各種挑戰。它讓我明白，真正的“讀心術”，其實就藏在細緻的觀察和真誠的交流之中。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題或許會讓人聯想到一些關於情感操控或者“馭夫術”的技巧，但如果你真的翻開它，你會發現它所蘊含的智慧遠遠超齣瞭這個範疇。它更多的是關於一種深層次的理解和共情，以及如何在日常的互動中建立起更加穩固和有愛的連接。我特彆喜歡書中對“情緒水位”的闡述，以及如何通過一些簡單卻有效的方法來管理和調節夫妻雙方的情緒。很多時候，一場爭吵的導火索可能隻是一個微不足道的導火綫，但真正讓矛盾升級的，往往是雙方失控的情緒。這本書教會瞭我如何識彆並安撫伴侶在情緒低榖時的狀態，也幫助我學會瞭如何更好地處理自己的負麵情緒，避免將不好的情緒帶入到婚姻關係中。此外，書中對於“愛的語言”的解讀也讓我受益匪淺，它讓我明白瞭，原來自己一直以來錶達愛的方式，可能並不是伴侶最能接收到的。通過調整愛的錶達方式，我發現自己和伴侶之間的親密感和連接感有瞭顯著的提升。這本書不是提供魔法，而是提供瞭一種觀察和溝通的視角，讓我能夠更細緻地去理解伴侶，也更懂得如何去愛。