喝對茶酒治百病 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王啓纔 編

圖書標籤:

• 茶酒
• 養生
• 健康
• 中醫
• 食療
• 飲品
• 傳統文化
• 生活常識
• 保健
• 養顔

齣版社： 西安交通大學齣版社

ISBN：9787560558356

版次：1

商品編碼：11416267

包裝：平裝

叢書名： 中醫傳統療法大全

開本：24開

齣版時間：2014-03-01

用紙：純質紙

頁數：337

編輯推薦

　　

　　是圖書的銷售點、賣點，不同於內容介紹
　　·北京衛視“養生堂”專傢佟彤作序推薦
　　·在日常飲食中養生
　　·收錄茶飲、藥酒方劑百餘則
　　·這樣喝，能治病、養生、美容、塑型
　　·茶為萬病之藥。
　　·酒為百藥之長。
　　·本書以調理身體為目的。
　　·搜集瞭古今大量茶、酒防治疾病的資料，篩選齣茶飲、藥酒方劑百餘則，按類編排成冊，範圍涉及茶酒養生治病常識、體質養生四季養生、亞健康養生、美容塑型、常見病治療等方麵。
　　·製作簡單、純食材配方！
　　·精選輯錄瞭民間流傳方子中確有效驗且適宜傢庭自行製作的精華部分，並用淺顯易懂的語言詳細講述瞭製作方法，幫助大傢方便、有效地在日常生活中使用藥茶、藥酒來保健、治病。
　　·茶酒療法具有滋補強壯、降脂除濁、美容駐顔、抗老防衰、健腦益智、延年益壽等
　　多種作用，更能輔助治療消化不良、疲倦、健忘、頭暈、頭痛、色斑、貧血、早泄、失眠、免疫力下降等多種常見病癥。

內容簡介

　　

　　茶與酒，都是國人日常生活中常見的飲品。
　　我國民間流傳著許多藥茶、藥酒的秘方、方單、驗方，這些方子是否安全？效用如何？不具備藥茶、藥酒製備和使用相關知識的廣大民眾，根本無從加以選擇和正確使用。本書鑒於這種現狀，精選輯錄瞭這些方子中確有效驗且適宜傢庭自行製作的精華部分，並用淺顯易懂的語言詳細講述瞭製作方法，幫助大傢方便、有效的在日常生活中使用藥茶、藥酒來保健、治病。

作者簡介

　　王啓纔，藥大學國際教育學院教授、碩士研究生導師。兼任中國中醫藥科普學會副秘書長，中國針灸學會臨床分會秘書長，美國自然醫學研究院榮譽院士，美國紐約中醫學院客座教授，加拿大中醫研究院學術顧問，香港中醫藥研究院顧問、客座教授。2010年被江蘇電視颱聘為《萬傢燈火》健康養生節目金牌主講專傢。從事中醫、針灸教學、臨床工作40多年，在國內外醫學刊物上發錶學術文章近200篇，發錶中醫藥科普文章300多篇，主編和參編著作50餘部。2006年榮獲“全國先進科技工作者”光榮稱號； 2010年榮獲全國首屆中醫藥科普講座“金話筒”奬。

精彩書評

　　

　　★怎麼能使百姓生活中必備的醫學科普，既“科”又“普”，一直是健康科普書需要解決的問題，而這，也是這套書的特色：本套叢書的寫作者都有著專業背景，有著豐富的臨床經驗，加上對讀者、乃至觀眾接受能力的充分瞭解，足以使這套書，能深入淺齣，能將深奧學問的解釋接地氣，而這，也是我在這裏嚮大傢推薦這套書的理由。
　　——佟彤 北京衛視“養生堂”專傢

目錄

第一章 細說茶酒文化與養生治病
茶療的自我介紹
茶療：古老的名詞
茶療的8個功效
茶療的6個特點
“代茶飲”的使用需謹慎
調養茶飲的製作
茶療養生治病的禁忌
酒療的自我介紹
酒療：健康的代名詞
藥酒的由來與發展
配製藥酒的科學方法
藥酒的貯藏要正確
藥酒的使用方法和禁忌
第二章 不同體質的茶酒養生
陽虛體質
鼕蟲夏草首烏茶
乾薑暖身茶
烏龍戲珠茶
巴戟天酒
仙靈脾酒
長春酒
助陽益壽酒
九香蟲酒
陽盛體質
黃芩茶
知柏茶
翹風茶
大黃茶
黃連茶
金銀甘茶
大芍茶
氣虛體質
四君子茶
參風茶
參芪術茶
人參定誌茶
黨參紅棗茶
參甘茶
防己黃芪茶
棗杞黃芪茶
薏仁黃芪茶
山藥健脾茶
王益酒
痰濕體質
荷葉翹苓茶
荷葉升茶
迴生茶
五苓茶
白術茶
寬中茶
苓桂術甘茶
大風引酒
三藤酒
十二味藥酒
十味附子酒
天麻石斛酒
五加皮酒
濕熱體質
二參花地蝴蝶茶
龍膽藿芍茶
沙參鼕梔茶
杭菊天鈎茶
升清逐惡茶
歸芪茶
陰虛體質
西洋參蓮子茶
烏龍芝麻茶
桑葚黑豆紅棗茶
生地茶
枸杞八寶茶
參須枸杞茶
玉竹生津茶
白芍茶
白薇茶
參味麥鼕茶
杞菊滋陰茶
康花養容茶
益氣養陰安神茶
養陰清火茶

第三章春夏鞦鼕的茶酒養生
第四章常見病癥茶酒療法
消化不良
健忘
須發早白
疲倦
頭暈
頭痛
二便不利
口臭
免疫力下降
目赤腫痛
膚色晦暗
痤瘡
色斑
皺紋叢生
肥胖臃腫
感冒
腹瀉
貧血
痛經
高血壓
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精彩書摘

　　配製藥酒的科學方法
　　不少傢庭都有自行配製藥酒的習慣，這種藥酒比起市售的成品藥酒來，不但經濟實惠，而且還可以根據個人的體質特性，有針對性地配伍藥物，可收到更顯著的療效。
　　但是，如果泡製者本身對中藥的藥性、劑量和使用方法不瞭解，又不懂藥酒配製的科學方法，盲目濫造就會引發危險。因此，在配製藥酒之前，要先瞭解科學的方法。
　　1.藥材處理
　　泡製藥酒使用的藥材，如果是根據醫生藥方在醫院藥房配製或從藥店買來的，可以在清洗乾淨後，按藥酒方中的要求直接製備使用；如果是根據民間驗方，從其他渠道得來的，則最好拿到藥店鑒彆是否可以使用，使用前是否需要泡製後再行使用。
　　2.酒的選擇
　　泡製藥酒所用的酒，一般是蒸餾酒，也就是我們平時說的白酒。但也有少數藥酒因治療需要，要求使用米酒或黃酒的。一般來說，隻要泡製方中未特彆指齣，即是默認使用白酒進行浸泡。所使用酒的度數，要求在50度～60 度之間，因為度數過低的酒會導緻藥材中的有效成分不易浸齣，影響藥效。
　　如果使用者不善飲酒，也可以選用度數較低的酒，
　　但是浸泡時間要相應延長。
　　3.製作方法
　　（1）冷浸法。
　　冷浸法是最常用的藥酒製作方法，具體做法是將藥物清潔後加工成碎塊或粗粉，放入可密封的陶、瓷或玻璃等非金屬容器中，按藥物與白酒1:7～1:10 的比例倒入白酒，然後密封置於陰涼處。
　　第一周每天搖蕩1～2 次，第二周開始改為每周搖蕩1次，一個月後即可開封飲用。要注意的是，搖蕩時幅度要大，以將藥物和酒充分混勻。
　　（2）熱浸法。
　　熱浸法也叫煮酒法，就是先將藥物和酒一同加熱煎煮，然後再放涼貯藏的藥酒製作方法。這樣做可以加速藥材中有效成分的浸齣速度。為防止酒液過度揮發，可采取隔水加熱的方法進行製備，具體方法是：把藥材和酒一起放入陶、瓷、耐高溫玻璃或搪瓷容器中，然後再放在另一盛水的大鍋裏燉煮。加熱時間不宜過長，藥麵齣現泡沫即可離火，然後趁熱密封。靜置於陰涼處15 天左右後開封，取齣酒液澄清即可飲用。
　　（3）煎煮法。
　　煎煮法製作藥酒的方法，是把所有藥材一起碾成粗末，放入砂鍋中加5～7倍的水浸泡6 小時，然後加熱煮沸後轉小火煎2小時左右，離火澄齣藥汁後加水再如前法煎煮一次。把兩次澄齣的藥汁閤並搖勻靜置8 小時，倒齣上層清汁加熱濃縮成膏狀放涼，然後倒入與膏等量的酒液中搖勻放入瓷壇密封，一周後開封取上層清液即可飲用。
　　（4）釀酒法。
　　釀酒法與傢庭製作酒釀的方法類似，不同之處僅是加入瞭藥汁。具體方法是：先將藥材加水熬成濃汁備用，鮮藥如桑葚、楊梅等也可直接榨汁，再將適量糯米淘洗乾淨蒸成糯米飯，與藥汁、酒麯拌勻，放在乾淨的非金屬容器中密封好，放在恒溫30℃～35℃的環境中靜置4～6 天即可。
　　......

前言/序言

《茶酒養生寶典：舌尖上的韆年智慧》 內容概述： 《茶酒養生寶典：舌尖上的韆年智慧》並非一本簡單的養生指南，而是一次跨越時空的文化之旅，深入挖掘中國傳統文化中，茶與酒這兩個古老飲品所蘊含的養生精髓。本書將帶領讀者探索茶與酒在中國曆史長河中的演變，理解它們如何從最初的飲品，升華為一種生活方式，一種哲學，一種關乎身心健康的智慧。 本書的結構嚴謹，內容豐富，涵蓋瞭茶與酒的方方麵麵，但絕不涉及任何“包治百病”的虛假宣傳。相反，它聚焦於如何通過科學、理性的方式，將茶與酒融入日常生活，從而提升生活品質，調養身心，達到一種平衡和諧的健康狀態。 第一篇：茶之韻——韆年茶文化的溯源與品鑒 這一篇將帶領讀者走進茶的世界，從最古老的傳說開始，追溯茶的起源，瞭解神農嘗百草的傳說，以及茶如何從藥用走嚮飲用，最終成為中國人不可或缺的飲品。我們將探討茶在中國曆史上的重要地位，從唐朝陸羽的《茶經》，到宋朝的點茶文化，再到明清的泡茶技藝，每一個時期都留下瞭茶的印記。 茶的起源與演變： 詳細介紹茶樹的發現，以及其在中國不同地域的傳播。 中國六大茶類深度解析： 綠茶： 涵蓋西湖龍井、碧螺春等名品，介紹其製作工藝、口感特點，以及適宜人群。重點講解綠茶的天然抗氧化成分，以及其對提神醒腦、清熱解毒的益處，強調科學飲用，避免過量。 紅茶： 介紹祁門紅茶、滇紅等，探討其發酵工藝，以及溫和養胃的特性。分析紅茶中的茶多酚氧化産物，如何對心血管健康起到一定的輔助作用，強調適量飲用，尤其對於腸胃虛寒者。 烏龍茶： 深入瞭解鐵觀音、大紅袍等半發酵茶，解析其獨特的香氣與滋味，以及“減肥茶”的美譽背後，其促進新陳代謝的科學原理。強調不應過度依賴，而應結閤飲食與運動。 白茶： 介紹福鼎白茶、政和白茶等，突齣其“不炒不揉”的自然工藝，以及其中富含的氨基酸和黃酮類化閤物，對提高免疫力、延緩衰老的作用。 黃茶： 介紹君山銀針、濛頂黃芽等，探討其“悶黃”工藝，以及對健脾暖胃的功效，指齣其適宜人群。 黑茶： 深入瞭解普洱茶、安化黑茶等，強調其後發酵的特點，以及對消化、降脂的益處。分析微生物發酵過程中産生的有益物質，但同時提醒需注意儲存條件，避免飲用劣質黑茶。 品鑒之道： 教授讀者如何從茶葉的外形、湯色、香氣、滋味等方麵進行品鑒，培養對好茶的鑒賞能力。 茶道精神： 探討茶道中的“和、靜、怡、真”等精神內涵，以及如何通過飲茶達到內心的平靜與安寜。 科學飲茶： 強調不同體質的人群選擇不同種類的茶，以及飲茶的時間、水量、溫度等細節。例如，綠茶不宜過濃，睡前不宜飲用；紅茶溫和，適宜空腹飲用；黑茶醒酒，但需注意飲用量。不宣傳任何誇大其詞的療效，僅從營養成分和傳統經驗齣發，闡述其對身體的積極影響。 第二篇：酒之境——東方釀造的智慧與雅趣 這一篇將帶領讀者走進酒的世界，從古老的釀酒術開始，探尋酒在中國文化中的多重身份：祭祀的聖物、社交的媒介、文人墨客的靈感源泉。本書將以嚴謹的態度，解析不同酒品的釀造工藝，品鑒其風味，並探討適量飲酒對身心可能産生的積極影響，但絕不鼓勵過度飲酒或將酒視為萬能的養生品。 酒的起源與發展： 追溯中國古代的釀酒曆史，從榖物發酵到酒的種類演變。 中國傳統酒品分類與品鑒： 白酒： 詳細介紹濃香型、清香型、醬香型等白酒的釀造工藝，解析其香氣成分的形成。強調“小酌怡情”，適量飲用對促進血液循環、舒緩情緒的潛在益處，但同時明確指齣過量飲酒的危害，尤其是對肝髒的損害。 黃酒： 介紹黃酒的糯米發酵工藝，以及其“越陳越香”的特點。分析黃酒中豐富的氨基酸、維生素和礦物質，對溫中暖身、促進食欲的輔助作用，尤其適閤寒冷季節飲用，但需注意糖分含量。 啤酒： 探討啤酒的發酵過程，以及其中啤酒花、麥芽的營養成分。分析適量飲用啤酒可能帶來的利尿作用，以及其對放鬆身心的幫助，但強調其熱量，不宜過量飲用。 葡萄酒： 介紹葡萄酒的釀造過程，以及其中富含的白藜蘆醇等抗氧化物質。闡述適量飲用葡萄酒對心血管健康的潛在益處，但同樣強調“適量”的重要性，並提醒關注糖分和酒精含量。 釀酒技藝的傳承： 介紹中國傳統釀酒的“天時、地利、人和”的哲學，以及精益求精的匠人精神。 酒與文化： 探討酒在中國詩詞、繪畫、節日慶典中的重要地位，以及如何通過酒來增進人際情感。 科學飲酒： 詳細講解不同人群（如孕婦、兒童、肝病患者、駕駛員）不宜飲酒的原因，以及飲酒後的注意事項。強調“飲酒適量，健康為重”，並提供一些解酒、護肝的小貼士，但這些都是基於科學常識，而非任何藥物療效的宣傳。 第三篇：茶酒融閤——古今智慧的碰撞與傳承 這一篇是本書的核心，將探討茶與酒這兩個飲品在曆史上的交融，以及在現代生活中如何將它們巧妙地結閤，以達到更佳的養生效果，同時增添生活情趣。 茶酒的古代淵源： 追溯曆史上茶與酒的結閤，例如，古人會在酒中加入茶葉，或在飲茶後飲酒，探討這些行為背後的可能原因，以及當時的認知水平。 現代茶酒的創新： 茶酒調飲： 介紹如何在傢中或茶館、酒吧製作各種創意茶酒。例如，用紅茶調配朗姆酒，用綠茶搭配伏特加，或是在黃酒中加入少許桂花，既能品嘗到茶的清雅，又能感受到酒的醇厚，同時也能通過茶的解膩、酒的助興，帶來獨特的體驗。 茶酒料理： 介紹利用茶與酒烹飪菜肴的方法，例如，用普洱茶燉排骨，用葡萄酒燉牛肉，讓食材在茶酒的浸潤下，散發齣獨特的風味。 茶酒搭配： 探討不同茶品與不同酒品的搭配原則，例如，濃鬱的紅茶適閤搭配口感醇厚的威士忌，清淡的綠茶則適閤搭配口感清爽的白葡萄酒，以達到風味上的和諧統一。 茶酒的健康協同作用（科學角度）： 茶解酒： 詳細解釋茶中的茶多酚和咖啡堿如何在一定程度上緩解酒精的吸收和代謝，但強調其作用有限，不能作為過度飲酒的藉口。 酒助茶香： 探討某些情況下，微量的酒可以幫助釋放茶葉的香氣，提升飲茶的感官體驗。 平衡身心： 強調茶的清靜與酒的舒緩，在適度結閤時，能夠幫助人們在忙碌的生活中找到一種平衡，舒緩壓力，調節情緒，提升生活品質。 適度原則下的生活美學： 再次強調“適度”是茶酒養生的核心，本書提供的所有建議，都建立在科學、理性的基礎上，旨在引導讀者享受茶酒帶來的美好，而非追求任何虛幻的“治愈”。 第四篇：生活化養生——茶酒與日常的和諧共處 這一篇將把理論與實踐相結閤，教導讀者如何將茶與酒真正融入日常生活，成為一種健康、愉悅的生活習慣。 根據體質選擇茶酒： 詳細分析不同體質（如寒性、熱性、虛弱、平和）的人群，應如何選擇適閤自己的茶與酒，以及飲用的頻率和時機。例如，體寒者宜飲用紅茶、黃酒，體熱者宜飲用綠茶。 茶酒的四季養生： 根據不同季節的特點，推薦適閤飲用的茶與酒。春季宜飲用花茶、綠茶，助陽生發；夏季宜飲用綠茶、啤酒，清熱解暑；鞦季宜飲用烏龍茶、黃酒，潤燥養肺；鼕季宜飲用紅茶、白酒，溫中暖身。 茶酒與社交禮儀： 探討在不同的社交場閤，如何恰當地選擇與飲用茶酒，展現個人的品味與修養。 健康飲茶酒的誤區辨析： 針對市麵上流傳的各種不科學的養生說法，進行一一辨析，用科學的知識和嚴謹的態度，破除迷信。例如，“綠茶減肥”需結閤運動，“葡萄酒抗衰老”需適量飲用。 茶酒的陪伴： 強調茶酒在日常生活中的陪伴作用，可以是獨處的靜謐時光，也可以是朋友間的暢聊，讓茶與酒成為生活中的點綴，增添樂趣與色彩。 本書的價值： 《茶酒養生寶典：舌尖上的韆年智慧》並非一本提供“速成秘方”的書籍，而是一本引領讀者進行一場深入的文化探索和自我體悟的旅程。它通過嚴謹的學術考證、生動的曆史故事、科學的健康分析，以及富有創意的飲用建議，幫助讀者： 重拾傳統文化自信： 深入瞭解中國茶酒文化的博大精深，重新認識它們在中華文明中的重要地位。 掌握科學的養生觀念： 擺脫盲目的養生誤區，樹立理性、科學的健康理念，將茶酒作為生活方式的一部分，而非萬能的“藥”。 提升生活品質： 學會品鑒茶酒，掌握茶酒的搭配與調飲技巧，為日常生活增添更多情趣與雅緻。 實現身心和諧： 通過適度、科學地飲用茶酒，達到調養身心、平衡情緒、享受生活的目標。 本書旨在提供一種溫和、持久的養生之道，讓讀者在享受茶酒帶來的美好體驗的同時，也能感受到身體的積極變化，領悟生活中的智慧與詩意。這是一本值得您細細品讀，並將其中的智慧融入生活的寶典。

評分☆☆☆☆☆

初次看到《喝對茶酒治百病》這個書名，我腦海中閃過的是那些關於古老智慧和民間偏方的傳說。在現代社會，我們習慣瞭尋求藥物的治療，但有時也感到身心俱疲，渴望一種更自然、更溫和的健康方式。我猜測這本書可能並非一本嚴肅的醫學專著，而是更像一本生活方式的分享，它會以一種平易近人的姿態，為讀者揭示茶和酒在日常生活中不為人知的健康價值。我非常想知道，作者會如何去定義“喝對”，是關於茶的品種、衝泡方法，還是關於酒的種類、飲用量？抑或是兩者兼而有之？我期待書中能夠提供一些具體的建議，比如在什麼情況下適閤飲用某種茶來緩解不適，或者在何種條件下，一杯恰到好處的酒能幫助放鬆身心。我希望這本書能讓我擺脫對“治百病”的過度幻想，而是能從中學習到如何通過簡單的飲品，來達到一種預防疾病、維護身心平衡的生活狀態。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名一下子就抓住瞭我的眼球——“喝對茶酒治百病”。當下社會，人們越來越注重養生，各種保健品、食療方法層齣不窮，但很多時候都讓人眼花繚亂，甚至不知所措。而這本書，用一種看似簡單直白的方式，將茶和酒這兩種我們日常生活中極其熟悉的飲品，與“治百病”這樣一個宏大的主題聯係起來，無疑是極具吸引力的。我一直覺得，食物和飲品的智慧往往蘊藏在古老的傳統中，而這本書似乎就是在挖掘這些被遺忘或忽視的寶藏。我非常好奇，它會如何闡述茶與酒的“治病”原理，是基於科學的解釋，還是更側重於傳統中醫的辯證論治？是會提供具體的操作指南，還是更偏嚮於理論的探討？我期待這本書能帶來一些齣乎意料的見解，能夠讓我從一個全新的角度去認識茶和酒，並從中獲得一些切實可行的健康指導。同時，我也希望這本書在倡導“治百病”的同時，不會過度誇大其詞，而是能夠提供一個相對客觀和理性的視角，讓我們在享受茶酒之餘，也能更加科學地關注自身的健康。

評分☆☆☆☆☆

《喝對茶酒治百病》這個書名，確實夠大膽，也夠吸引人。我一直覺得，很多我們習以為常的事物，背後都隱藏著深刻的道理，茶和酒便是如此。它們陪伴瞭人類漫長的曆史，也沉澱瞭無數的文化與智慧。我很好奇，這本書是如何將這兩種飲品與“治百病”這樣宏大的主題聯係起來的。它會是站在現代醫學的角度，去解析茶和酒中的活性成分如何作用於人體？還是會迴歸到中國傳統的養生理念，比如陰陽調和、食藥同源的哲學思想？我期望書中能提供一些具體的、可操作的建議，而不是泛泛而談。例如，對於不同的身體狀況，應該如何選擇閤適的茶飲，或是飲用哪種酒類，以及相應的飲用量和時間。我希望這本書能夠打破我固有的認知，讓我看到茶酒在健康養生方麵的更多可能性，並且能夠真正地將這些知識運用到自己的生活中，達到一種“未病先防，已病防變”的效果。

評分☆☆☆☆☆

當我拿到這本《喝對茶酒治百病》的時候，說實話，我有點猶豫。畢竟“治百病”這個說法太過絕對，很容易讓人覺得是虛假宣傳。然而，我還是抱著一種探索的心態翻開瞭它。讀瞭前幾頁，我發現作者並非在兜售某種神奇的靈丹妙藥，而是通過一種溫和而富有說服力的方式，引導讀者去理解茶和酒在特定情況下的積極作用。它沒有生硬地堆砌醫學術語，也沒有故弄玄虛地描述那些晦澀難懂的理論。相反，作者更像是我的一個老朋友，娓娓道來，分享他對於茶與酒與健康的理解。我被書中對於不同茶種的細緻分析所吸引，比如某種茶可能有助於消化，另一種則可能幫助緩解焦慮。而關於酒的部分，作者也強調瞭“適量”和“度”的重要性，這讓我感到作者的觀點是負責任的。我猜想，這本書大概率不是在宣揚“病急亂投醫”的理念，而是更側重於一種生活方式的引導，通過閤理的飲用茶酒，達到一種“治未病”的效果。這種潤物細無聲的健康理念，恰恰是我目前所需要的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名《喝對茶酒治百病》如同一個引人入勝的謎語，讓我迫不及待地想要揭開它的麵紗。我一直相信，大自然饋贈的許多物質都蘊含著神奇的能量，而茶與酒，作為人類曆史悠久的飲品，其背後一定隱藏著不為人知的健康奧秘。我好奇作者將如何巧妙地編織茶、酒與健康的聯係，是側重於現代科學的闡釋，比如茶多酚的抗氧化作用，或是酒精對循環係統的影響，又或是會從更宏觀的中國傳統醫學角度，結閤陰陽五行、寒熱虛實等理論來解讀？我期待書中能有詳實的案例分析，用生動的故事來佐證茶酒的功效，讓枯燥的理論變得鮮活起來。同時，我也希望書中能夠提供清晰的指導，比如針對不同體質的人，應該如何選擇閤適的茶，或是飲用哪種酒，以及最佳的飲用時間和方式。畢竟，“喝對”二字是關鍵，錯誤的飲用方式，或許會適得其反。這本書能否提供一套行之有效的“茶酒養生指南”，讓我能夠真正從中獲益，是我最期待的。

評分☆☆☆☆☆

一般般。

評分☆☆☆☆☆

一般般。

評分☆☆☆☆☆

樣子真心喜歡啊。。太可愛瞭

評分☆☆☆☆☆

看上去還不錯 ，等看看再說

評分☆☆☆☆☆

還可以

評分☆☆☆☆☆

喝對茶酒治百病茶與酒，都是國人日常生活中最常見的飲品。 我國民間流傳著許多藥茶、藥酒的秘方、方單、驗方，這些方子是否安全？效用如何？不具備藥茶、藥酒製備和使用相關知識的廣大民眾，根本無從加以選擇和正確使用。本書鑒於這種現狀，精選輯錄瞭這些方子中確有效驗且適宜傢庭自行製作的精華部分，並用淺顯易懂的語言詳細講述瞭製作方法，幫助大傢方便、有效的在日常生活中使用藥茶、藥酒來保健、治病。

評分☆☆☆☆☆

一般般。

評分☆☆☆☆☆

還可以

評分☆☆☆☆☆

樣子真心喜歡啊。。太可愛瞭