个性心理学（第四版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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叶奕乾等 著

图书标签:

• 心理学
• 个性心理学
• 人格心理学
• 第四版
• 阿德勒
• 个体心理学
• 心理成长
• 自我认知
• 人际关系
• 经典教材

出版社： 华东师范大学出版社

ISBN：9787567547056

版次：4

商品编码：11942860

包装：平装

丛书名： 高等学校心理学专业课教材

开本：16开

出版时间：2016-05-01

用纸：胶版纸

页数：300

字数：414000

正文语种：中文

内容简介

《个性心理学（第四版）》探究了个性倾向性和气质、性格、能力等个性心理特征，全面论述了个性心理学的理论、研究方法、个性测量工具。本次修订版在原书的基础上，根据心理学发展的新变化及时代新特征，对理论、案例及阐述方式作了修订和调整。

作者简介

叶奕乾，华东师范大学心理与认知科学学院教授。已出版《普通心理学》（第四版）、《心理学》（第四版）、《个性心理学》（第三版）等著作。

前言/序言

潜藏的密码：解码你的独特性格 你是否曾对自己与众不同的想法、感受和行为感到困惑？是否好奇是什么塑造了我们看待世界的方式，以及为什么我们在相似的环境下会做出如此迥异的反应？《潜藏的密码：解码你的独特性格》将带领你踏上一场深入探索人类内在世界的旅程，解开构成你我的独特密码，理解那些塑造我们每一个人的深层力量。 这本书并非简单罗列性格特质的清单，而是一次严谨且引人入胜的科学探索。它将从多个维度，运用心理学前沿的研究成果，系统性地剖析“我是谁”这个根本性的问题。我们并非孤立的存在，我们的性格是在先天遗传的基石之上，与后天环境的无数次互动中，一点一滴塑造而成的。本书将带你审视这些关键的构成要素，帮助你拨开迷雾，清晰地认识到自己性格的独特性和复杂性。 第一章：人格的基石——先天与后天的交响曲 我们来到这个世界，便携带了属于自己的基因蓝图，这为我们的人格打下了最初的烙印。本书将深入探讨遗传因素如何影响我们的气质，例如天生的敏感度、活跃程度以及情绪反应的强度。我们会审视双生子研究、领养研究等经典方法，理解基因与环境相互作用的复杂机制。然而，天赋并非宿命。本书将重点阐述，后天环境，包括家庭教养方式、文化背景、社会经历，如何在遗传的基础上，精雕细琢，塑造出我们独一无二的性格。我们将探讨依恋理论如何解释早期关系对信任感和安全感的影响，以及社会学习理论如何揭示榜样和模仿的力量。通过对这些基本概念的理解，你将明白，你的性格既有“天生”的底色，更有“后天”的色彩。 第二章：内在的地图——动机、需求与价值的驱动力 在性格的深处，隐藏着驱动我们行为的强大力量。本章将聚焦于人类最基本的动机和需求，如归属感、成就感、自主权以及安全感。我们会探讨马斯洛需求层次理论在理解个体追求中的意义，以及 Deci 和 Ryan 的自我决定理论如何阐释内在动机的重要性。理解这些深层的驱动力，能够帮助我们解释为何在某些情况下，我们会不遗余力地追求目标，而在另一些情况下，又会表现出截然不同的行为模式。 此外，我们还将深入探究价值体系对性格形成的影响。你的核心价值观是什么？它们是如何形成的？又如何影响你的决策、人际关系以及对世界的看法？本书将引导你识别和审视自己内在的价值排序，理解它们如何像指南针一样，指引着你的生活方向。无论是追求真理、艺术、自由还是稳定，这些核心价值都深刻地刻画在你的性格之中，并决定了你对成功的定义和对幸福的追求。 第三章：外在的表征——行为模式、防御机制与应对策略 性格并非只存在于内在的思考和感受，它更体现在我们一言一行之中，体现在我们与世界互动的方式上。本章将细致地分析各种外在的行为模式，例如是倾向于主动出击还是被动观察，是善于表达还是内敛含蓄，是追求合作还是偏好竞争。我们将探讨行为主义和认知行为理论如何解释这些可观察的行为特征。 同时，我们也会揭示那些潜藏在行为背后的防御机制。弗洛伊德的精神分析理论虽然古老，但其对无意识防御的洞察仍然具有深刻的启发意义。我们会分析压抑、合理化、投射等常见的防御方式，理解它们如何在不经意间影响我们的认知和行为，以及它们在特定情境下所扮演的角色。 更重要的是，本书将带领你探索个体独特的应对策略。面对压力、挫折和挑战时，我们各自采取了怎样的策略？是积极寻求支持，还是独立解决问题？是逃避回避，还是直面应对？不同的应对策略反映了我们性格的韧性、灵活性和成熟度。理解这些策略，不仅能帮助你更好地认识自己，更能为你提供改进和调整的空间，以更健康、更有效的方式面对生活的种种考验。 第四章：社会的面貌——人际互动、角色扮演与社会认同 人是社会性的动物，我们的性格在与他人的互动中不断被塑造和展现。本章将着重探讨人际关系对性格的影响。我们会分析不同类型的依恋模式如何影响我们在亲密关系中的表现，从安全型依恋到不安全型依恋，它们是如何影响信任、独立以及情感表达的。 此外，本书还将深入剖析“角色扮演”的概念。在不同的社会情境下，我们扮演着不同的角色——子女、父母、朋友、同事、领导……这些角色的要求和期待，如何在一定程度上影响我们的行为和思维方式？我们又如何在这种“戴上面具”与“卸下面具”的过程中，保持和发展自己的核心性格？ 社会认同也是塑造我们性格的重要力量。我们如何看待自己在群体中的位置？我们会受到哪些群体的影响？我们又如何通过与他人的比较和区分，来建立和巩固自己的自我认知？本书将从社会心理学的角度，解析社会认同、群体规范以及社会参照等概念，帮助你理解自己如何在这个广阔的社会舞台上，找到自己的位置，并与之建立独特的联系。 第五章：内在的整合——自我认知、情绪管理与人格发展 最终，性格的形成是一个不断整合和发展的过程。本章将聚焦于“自我”这个核心概念。我们是如何形成自我概念的？这个概念又是如何随着时间的推移而演变的？本书将结合认知心理学和发展心理学的观点，探讨自我认知的形成机制，以及它如何影响我们的自尊、自信和自我效能感。 情绪管理是性格成熟的重要标志。我们如何识别、理解和调节自己的情绪？是让情绪牵着鼻子走，还是能够主动地进行管理？本书将介绍情绪智力的概念，并提供一些实用的情绪调节技巧，帮助你更好地理解和应对内心的情绪风暴。 最后，本书将探讨人格发展的不同阶段和可能出现的转折点。人格并非一成不变，它是一个动态的、充满可能性的过程。我们会回顾荣格的“个体化”理论，探讨如何通过整合生命的不同面向，实现更完整的人格。通过对这些内容的深入理解，你将不再是被动接受性格的塑造者，而是能够主动地参与到自己人格的构建和发展中，成为自己生命中最有力的创造者。 《潜藏的密码：解码你的独特性格》是一次关于自我发现的深度探索。它邀请你走进自己内在的世界，用科学的视角去审视那些曾经让你感到困惑的特质，用全新的理解去接纳那些让你引以为傲的独特性。当你揭开“潜藏的密码”，你将不仅仅理解“我为什么是现在的我”，更能找到“我想要成为怎样的我”，并踏上通往更深刻的自我认知和更充实的人生之旅。

评分☆☆☆☆☆

这本《个性心理学（第四版）》真是让我眼前一亮！我之前接触过一些关于心理学的书籍，但很多都过于理论化，让我觉得很难消化，而且感觉离我的日常生活很遥远。但这本书完全不一样，它的内容非常实用，而且语言表达也非常流畅、易懂。作者在书中不仅仅是介绍各种人格理论，更是深入地探讨了这些理论是如何在我们日常生活中发挥作用的。我特别喜欢书中关于“依恋理论”的讲解，它让我非常清晰地理解了为什么我们在亲密关系中会有不同的行为模式，以及这些模式是如何形成的。书中还引用了很多真实的案例，让我能够更好地将理论与实际相结合。读完这本书，我对自己有了更深刻的认识，也更能理解身边人的行为。我发现，很多时候我们之间的冲突，其实都源于我们不同的个性特质和需求。这本书让我学会了如何更好地与他人沟通，如何更有效地处理人际关系。它不仅仅是一本书，更像是一次深刻的自我探索之旅。

评分☆☆☆☆☆

翻开《个性心理学（第四版）》，我仿佛进入了一个充满智慧的宝库。我之前对心理学的一些理论，总觉得有些遥不可及，但这本书却用一种非常轻松、有趣的方式，将这些复杂的概念呈现在我面前。作者在书中对“人格形成”的分析，让我大开眼界。它不仅仅是简单地列出一些影响因素，而是深入地探讨了这些因素是如何相互作用，最终塑造了一个独一无二的我们。我特别喜欢书中对“社会学习理论”的讲解，它让我明白，我们很多的行为模式，都是通过观察和模仿他人而习得的。这让我开始更加审慎地选择自己所处的环境，并且有意识地去学习那些积极的行为。这本书让我对“成长”有了全新的理解，它让我明白，个性并非是固定不变的，而是可以随着我们的学习和经历而不断发展和完善的。它让我变得更加积极主动，也更加充满探索的动力。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，了解自己的个性，就像是掌握了一把开启人际关系大门的钥匙。《个性心理学（第四版）》这本书，则为我提供了这把钥匙，并且让我学会了如何去运用它。作者在书中非常生动地阐述了各种人格特质，并且用大量的现实生活案例来佐证。我印象特别深刻的是，书中在分析“沟通风格”时，让我明白了为什么我和某些人总是“鸡同鸭讲”，而和另一些人则能心意相通。这让我开始调整自己的沟通方式，用更适合对方的方式去交流，结果发现，人际关系果然变得更加融洽了。这本书让我意识到，理解他人的个性，就像是理解一本复杂的书，需要耐心，也需要技巧。它让我不再因为人际交往中的不顺畅而感到沮丧，而是能够以更积极的态度去面对，并且从中学习和成长。它不仅仅是一本关于个性的书籍，更是一本关于“如何与人相处”的实用指南。

评分☆☆☆☆☆

《个性心理学（第四版）》这本书，对我来说，是一次意义非凡的“自我重塑”之旅。我之前对自己的认知，总是有一些模糊和片面，感觉自己像是一团迷雾，找不到清晰的方向。但这本书就像是一束光，照亮了我内心的迷宫。作者在书中非常细致地分析了构成我们个性的各种要素，从我们的童年经历，到我们的家庭环境，再到我们的社会文化影响，每一个方面都被深入剖析。我尤其惊叹于作者对“价值观”形成的解读，它让我开始重新审视自己一直以来所信奉的原则，并且思考它们是否真的适合我。这本书不仅仅是提供理论知识，更重要的是它引导我进行了一次深刻的自我反思，让我更清晰地认识到自己的优点和缺点，并且学会如何去发挥自己的优势，弥补自己的不足。它让我变得更加自信，也更加懂得如何去规划自己的人生，朝着自己真正想要的方向前进。

评分☆☆☆☆☆

读《个性心理学（第四版）》这本书，就像打开了一个全新的世界！我之前对心理学的了解仅限于一些泛泛而谈的观点，总觉得那些理论离我的生活太远，更像是“象牙塔”里的东西。但这本书却以一种非常接地气的方式，将个性心理学展现在我面前。作者在书中花了大量的篇幅去分析各种人格特质是如何形成的，以及它们在我们的日常生活、工作和人际关系中扮演着怎样的角色。我印象特别深刻的是，书中在探讨“成就动机”时，并没有仅仅停留在理论层面，而是通过一些具体的案例，让我们看到不同的人是如何受到成就动机的影响，从而采取不同的行为。这让我开始反思自己的成就动机，以及它如何影响着我的人生选择。这本书让我对“人”这个概念有了更深的理解，我不再简单地用好坏来评判他人，而是学会去欣赏他们身上的独特之处。它让我变得更加包容，也更加懂得如何去欣赏生活中的每一个“不同”。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直就是一本“心理学启蒙读物”！作为一名对心理学完全是门外汉的读者，我之前看到“个性心理学”这个名字，脑海里就浮现出各种晦涩难懂的公式和理论，让我望而却步。但《个性心理学（第四版）》真的做到了“化繁为简”。作者的写作风格非常幽默风趣，而且善于运用生活中的例子来阐释复杂的心理学概念。我印象特别深刻的是，书中在讲到“神经质”这个特质时，并没有直接给出一个冰冷的定义，而是通过一些生动有趣的场景，比如一个人面对突发情况时的反应，来让我们直观地理解这个特质。读到这些地方，我常常会心一笑，因为这些场景太熟悉了，仿佛就是我或者我身边的人的真实写照。这本书让我意识到，我们每个人都是独一无二的，我们的个性是如此的丰富多彩，而且这些个性并非是固定不变的，它们会随着我们的经历而不断发展和变化。它让我学会欣赏自己，也学会欣赏他人的不同。我不再因为自己的某些“小缺点”而感到自卑，而是能够以更积极的态度去接纳自己，并且更自信地面对生活中的挑战。

评分☆☆☆☆☆

读完《个性心理学（第四版）》，我最大的感受是，这本书真的是一本“宝藏”！我之前对个性心理学的了解非常有限，只知道一些大概的理论，比如“大五人格”什么的，但总觉得这些理论离生活太远，和我自己的实际情况没什么关系。然而，这本书彻底改变了我的想法。它用一种非常细腻、深入的方式，将抽象的理论与我们日常的生活体验紧密结合起来。作者在书中花了大量的篇幅去分析各种人格特质是如何在我们成长的过程中形成的，比如家庭环境、社会文化、甚至童年经历等等，这些分析让我恍然大悟，原来我现在的很多行为模式和思维方式，都有其深刻的根源。最让我着迷的是，书中不仅仅是陈述理论，而是通过大量的真实案例和故事，将这些理论“活化”了。读到那些案例，我仿佛看到了自己，或者看到了我身边的人，然后就能理解为什么他们会那样做，为什么他们会有这样的想法。这本书让我对自己有了更深的理解，也让我对他人有了更多的包容和同理心。我不再轻易地去评判别人，而是尝试去理解他们行为背后的个性驱动力。这种转变让我感到非常轻松和释然，也让我的人际关系变得更加和谐。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对“我是谁”这个问题感到好奇，但总找不到一个清晰的答案。直到我翻开《个性心理学（第四版）》，我才觉得我的人生似乎有了某种灯塔的指引。这本书不仅仅是提供理论知识，更重要的是它引导我进行了一次深刻的自我对话。作者在书中非常巧妙地将那些抽象的心理学理论，转化成了易于理解的语言和生动的案例。我尤其喜欢书中对“自我概念”的探讨，它让我开始审视自己内心深处的想法和感受，以及我如何看待自己。很多时候，我们都会不自觉地受到外界评价的影响，而这本书恰恰帮助我摆脱了这种束缚，让我更专注于认识真实的自己。它让我明白，每个人的个性都是一种独特的组合，没有绝对的标准，重要的是我们如何去理解和接纳它。这本书让我变得更加自信，也更加懂得如何去爱自己。它不仅仅是一本读物，更像是一位睿智的朋友，在悄悄地引导我走向更好的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的是一本“治愈系”的读物！我之前一直纠结于自己的一些“小毛病”，比如容易焦虑、有时候会过度思考等等，总觉得自己不够好。但《个性心理学（第四版）》却让我看到了这些“小毛病”背后的可能性，并且让我学会了如何与它们和平共处。作者在书中非常深入地分析了各种人格特质，并且强调了这些特质并非是固定的，而是可以在一定程度上被理解和调整的。我特别喜欢书中关于“应对机制”的探讨，它让我明白了为什么我们在压力下会有不同的反应，并且提供了一些积极的应对策略。读完这本书，我感觉自己变得更加轻松和自在，不再那么焦虑和纠结。我开始学会欣赏自己的独特之处，并且以更积极的态度去面对生活中的挑战。它让我明白，所谓的“完美”并不存在，重要的是我们如何去接纳自己，并且努力成为更好的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的是一本意外的惊喜！我一开始只是抱着随便翻翻的心态，毕竟“个性心理学”这个主题听起来有点理论化，我之前也看过一些相关的书籍，总觉得有些晦涩难懂，或者过于偏向学术研究，离我的生活有点远。但《个性心理学（第四版）》彻底颠覆了我的看法。它的语言风格非常接地气，即使是涉及到一些复杂的心理学概念，作者也能用通俗易懂的比喻和生动的案例来解释，让我一下子就豁然开朗。我特别喜欢它在探讨不同人格特质时，不仅仅停留在描述，而是深入分析了这些特质是如何形成、如何影响我们的行为模式、以及在人际交往中扮演的角色。比如，书中对“外向型”和“内向型”人格的分析，我不仅看到了自己的影子，也更理解了身边那些与我截然不同的人。它让我意识到，没有所谓“好”或“坏”的人格，只有不同的特质在不同的情境下发挥作用。这本书让我开始重新审视自己，不再纠结于那些自己认为的“缺点”，而是学会欣赏自己的独特之处，并且更懂得如何与他人建立更融洽的关系。它不仅仅是一本学术著作，更像是一本帮助我认识自我、理解他人的生活指南，真的太有价值了！