發表於2024-11-26
1.《FBI教你讀心術:鑽石升級版》是享譽全球的FBI資深專傢、超級暢銷書作傢喬·納瓦羅代錶作品,是作者傳授人們如何快速判讀他人的畢生絕學。
2.書中有作者親自示範解讀身體語言的圖片百餘幅,內容通俗易懂,可操作性強。
這是一本有事實根據的書:書裏所及皆以科學事實與實際試驗結果為基礎,而非個人意見或臆測——擷取自心理學、神經生物學、醫學、社會學、犯罪學、傳播學及人類學的新發現。作為FBI資深專傢,喬·納瓦羅集數十年的實踐經驗,指導你理解非語言溝通,讓你一眼看透對方!
.想要乾壞事的人會不自主地齣現哪些反應?
.“保持靜止狀態”絕非坐以待斃,反而是我們人類下意識的自救方式!
.她用手摸著“頸窩”,是什麼含義?
.眼睛不會說謊?錯瞭!腳纔是不會說謊的身體部位。
.兩手手指交錯握著,是暗示權力還是欺騙?
……
朋友之間的態度冷熱、戀愛男女的心思捉摸、職場人際的往來進退、談判協商的攻防戰守……
老闆在打什麼主意?這兩個人是什麼關係?對方是善意還是心懷不軌?
她究竟在想什麼?他有沒有欺騙我?
不用絞盡腦汁!看過這本書,你的閱人功力將會暴增!所有問題迎刃而解,秘密不再是秘密!
FBI偵探大師喬·納瓦羅將告訴你:身體語言能透露齣許多真實的信息,破譯瞭它,你便能一眼看穿對方!
喬·納瓦羅是有著25年資曆的前聯邦調查局(FBI)反間諜情報小組專傢,受聘於美國國務部、國防部,是公認的偵探大師,他現在還在擔任美國國安部的顧問,以及在情報局擔任破解身體語言的專傢。他本人還多次受到NBC、CNN、ABC的采訪,並受邀到世界各地的大學講學。本書是他透露的如何快速判讀他人的畢生絕學!
推薦序 我能看穿你的想法
第一章 我的身體會說話
第二章 古老的邊緣係統求生術
第三章 身體最誠實的部位——腳與腿的非語言行為
第四章 身軀的秘密——臀部、腹部、胸部與肩部的非語言行為
第五章 助你一臂之力——手臂的非語言行為
第六章 一把掌握——手部的非語言行為
第七章 思維的畫闆——臉部的非語言行為
第八章 發現欺騙行為——小心行事!
結 語 人生的兩種語言
快樂腳
快樂腳是指高興時雙腿和雙腳一起擺動或顫動。快樂腳有時會突然齣現,特彆是聽到或看到某些意義重大的事情或事物時。快樂腳是一種非常可靠的信號,它錶示一個人認為他正在得到他想要的,或有優勢從另一個人或周圍環境那裏贏得有價值的東西(見 Box13)。久彆的情侶在機場相會時也會錶現齣快樂腳。
Box13:快樂腳行為說明生活的甜蜜
不久之前,我正在收看撲剋錦標賽,突然發現有一個人的牌是同花(好手氣),這時候,他在桌子下麵的腳可樂瘋瞭!它們不停地擺動和顫抖,就像一個要去迪士尼的孩子一樣。但是,這名選手的錶情十分淡定,上半身也錶現得非常鎮定。看到這裏,我指著電視大聲喊叫,勸另外兩名選手趕快收手退齣比賽。可惜他們根本聽不到我說什麼,他們下瞭賭注,結果,錢就落入那名選手的口袋瞭。
很明顯,這名選手相當擅長撲剋麵孔。不過,他還得花上不少時間纔能學會撲剋腳。對他來說,最幸運的是他的對手們——和大多數人一樣——一生中可能都不曾把注意力放在胸部以下的部位,更不會注意到這些部位所傳達的信息。
快樂腳並不隻齣現在撲剋牌室裏。有一次,我在機場無意中聽到瞭旁邊一位年輕母親與傢人的電話。最初,她的腳是平放在地闆上的,但是電話接通後,她的腳開始使勁兒顫動。雖然她沒有親口告訴我什麼,但她的腳說明瞭一切。
記住,不管你是在玩撲剋、做生意還是和朋友聊天,快樂腳將如實地告訴你此時此刻大腦正在真誠地呼喚:“我正興高采烈。”
你不需要鑽到桌子下麵去尋找快樂腳,隻要看看一個人的襯衫或肩膀就可以瞭。如果他的腳在擺動或顫動,他的襯衫和肩膀也會隨之搖擺或上下震動。這些動作非常細微,但是,隻要你注意觀察還是可以看得到的。
你可以自己做做示範,搬一把椅子坐在一麵大鏡子前,然後擺動或顫動你的雙腳。這時候,你會看到你的襯衫和肩膀會隨之動作。當你與彆人在一起時,如果你對桌子上麵的動作觀察得不夠仔細,你可能就發現不瞭這些下肢行為的泄密信號。但是,隻要你願意花上點時間或力氣仔細觀察一下,就一定能發現它們。使用快樂腳這種有效的非語言信號的關鍵是要留意一個人的腳部行為,然後注意觀察每一點變化(見 Box14)。
Box14:雙腳發齣的信號
硃莉是一傢大公司的人力資源主管,她告訴我,她是在我的一次研討班上開始注意腳部動作的。幾天前,她將學到的新知識恰當地運用到瞭工作中。“我負責為公司選拔海外任職人員,當我問一名應聘者她是否願意到海外任職時,她的腳開始變得活躍。我看到瞭快樂腳,她的答案也是肯定的。但是當我告訴她要去的地方是印度孟買時,她的兩隻腳同時停瞭下來。注意到這一點後,我便問她為什麼不願意去這個地方。這名應聘者十分驚訝:‘這麼明顯嗎?我並沒說什麼。有人跟你說瞭什麼嗎?’我告訴她,我能感覺到她不太願意去那個地方。‘你是對的,’她承認瞭,‘我以為是去香港,我在那邊有很多朋友。’很明顯,她並不想去印度,她的腳毫無保留地泄露瞭她的想法。”
最後,有兩個問題需要注意。首先,和所有的非語言行為一樣,我們必須把快樂腳行為放在具體的環境中考量。例如,如果一個人天生就有神經過敏足(多動腳癥候群的一種),那麼我們就很難判斷這個人的動作是不是快樂腳行為。再比如,如果雙腳搖動的頻率或強度增加,而且是發生在這個人聽到或看到某些重要事件之後,那麼,這就是一種對事情現狀更有信心且更滿意的信號。其次,腿腳的動作有時隻是一個人不耐煩的錶現。我們可以對一個班的學生進行觀察,留意他們的腿腳多長時間抽動一下,多長時間擺動或抖動一次,抖動的頻率怎樣等。通常,在臨近下課時這些動作會變多。這時的“快樂腳”就不再快樂,而是不耐煩和希望事情加速的信號
我能看穿你的想法
坐在桌子另一端的那個男人小心謹慎地迴答著聯邦調查局特工的問題。其實,當時他還不是那次謀殺案的主要嫌疑人,他有充分的證據證明自己不在現場,而且言辭也很真誠,但是那名特工卻依然不停地問問題。經當事人同意,現將關於凶器的部分提問公布如下:
“假如你參與這宗案件,你會使用槍嗎?”
“假如你參與這宗案件,你會使用刀子嗎?”
“假如你參與這宗案件,你會使用碎冰錐嗎?”
“假如你參與這宗案件,你會使用錘子嗎?”
這裏所說的碎冰錐便是本案的作案工具,但這早已是眾所周知的瞭,這名嫌疑人自然也知道。這位特工的主要目的其實是想觀察嫌疑人在聽到這些凶器的名字時的反應。
當他提到碎冰錐時,那名男子的眼皮明顯地耷拉瞭下來,而且一直耷拉到下一種凶器的名字齣現。這位特工立刻明白瞭其中的含義。從那一刻起,這名嫌疑人就成為瞭該案件的第一嫌疑人。後來的進展說明,他沒有被冤枉。這名特工就是喬·納瓦羅,一名擁有 25 年工作經驗的聯邦調查局特工,他是名副其實的“偵探大師”。他是怎麼做到的?如果你問他,他會悄悄地告訴你:“應該是身體語言技巧的功勞吧。”
喬一生都緻力於身體語言的破解工作,即通過麵部錶情、手勢、身體移動(人體動作學)、身體距離(空間關係學)、接觸(觸覺學)、姿勢,甚至包括服裝來揭秘人們的思想、意圖和真誠度。這對罪犯、恐怖分子和間諜來說並不是什麼好消息,因為喬對他們的身體語言的推敲總能讓他們原形畢露。
不過,對廣大讀者來說,這確實是個好消息。因為喬即將把這些知識傾囊相授——正是這些知識成就瞭這位“間諜剋星”、“活測謊儀”和聯邦調查局指導教師。這些知識幫助你更好地理解周圍人的思想、感覺和意圖。這樣,你與他們的交流將變得更加順暢。不管你是為瞭事業還是為瞭消遣而閱讀本書,這些知識都能讓你的生活更加豐富多彩。
如果放在 50 年前,本書是無法得到科學界的認同的。但是現在,隨著腦掃描技術和中樞成像技術的發展,科學傢們已經能夠證實喬的論述瞭。如今,他的經驗已得到世界範圍內的認可,他本人也多次接受 NBC 的《今日秀》、CNN 的《頭條新聞》、《福剋斯有綫新聞》和 ABC 的《早安美國》等節目的訪談。他不僅是很多知名銀行和保險公司的顧問,同時也是國內外各大律師事務所的顧問。
另外,喬還在聖裏奧大學任教,並在國內外的一些醫學院校講學。喬在身體語言方麵的獨特視角吸引瞭大量聽眾,很多醫生都希望能夠使用非語言信息快速而準確地對患者做齣診斷。總之,喬成為瞭身體語言專傢中的領軍人物。我曾與喬一起工作,還參加過他的研討會,後來我把他的想法應用到自己的工作中,因此我敢肯定,本書的內容的確能幫助我們大大提高理解身體語言的能力。作為一名受過專業訓練的心理學傢和本書的閤著者,我誠心地為喬的成就感到高興。
此外,喬的嚴謹態度也給我留下瞭深刻的印象。例如,在解讀各種非語言行為的同時,喬也再三強調,用身體語言查找欺騙行為其實是一件極其艱難和極富挑戰的事情。這是多麼可貴的領悟——某些執法機構很少能夠注意到這一點,它時刻提醒著我們,韆萬不要僅憑一個人的非語言行為,就武斷地認定他(她)誠實與否。
與很多同類書籍不同的是,本書中的信息都是有科學事實作論證的,是實地試驗後獲得的發現。另外,本書著重強調瞭一些其他書籍中漏掉的內容,如人類大腦的邊緣係統在破解身體語言綫索方麵所扮演的角色等。
不管怎樣,身體的這種沉默的語言是可以為你所掌握的。不管你學習的目的是什麼,是想在事業上取得進一步的成就,還是想和傢人朋友相處得更好些,你都能在本書中找到你想要的。如果要熟練地掌握這一技能,你就要對書中的內容多加斟酌,多花些時間和精力把它們應用到日常生活中。
這是一項值得你傾注心血的任務,它會讓你得到豐厚的奬賞。那麼,現在靜下心來接著讀下麵的內容吧,很快你會發現,隻需輕輕一瞥,你便能瞭解彆人的身體想對你說的話。
馬文·卡爾林斯
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評分春節,燒腦
評分看著真的不錯,確實很有意義
評分一般般
評分不錯,內容豐富
評分老師建議買的書。熟讀詩詞歌賦,不會作詩也會吟。讀萬捲書 行萬裏路;書中自有黃金屋,書中自有顔如玉;腹有詩書氣自華……看書的好處多多,多閱讀吧!
評分很好。。。。。。。。
評分不錯
評分多些圖就好啦,跟我想的不一樣!學的不多!
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