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[明] 高武 著

圖書標籤:

• 針灸
• 中醫
• 經絡
• 穴位
• 養生
• 保健
• 傳統醫學
• 醫學
• 健康
• 圖解

店鋪： 沭陽新華書店圖書專營店

齣版社： 北京科學技術齣版社

ISBN：9787530490785

商品編碼：23606786351

包裝：平裝

開本：16

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《黃帝內經·靈樞》：中華醫學的璀璨明珠 《黃帝內經·靈樞》，這部承載著中華民族數韆年智慧結晶的醫學巨著，是中醫理論體係的奠基之作，更是指導我們認識生命、調理身體、防治疾病的寶貴財富。它並非一本簡單的醫學手冊，而是一部包羅萬象的哲學體係，以其深刻的洞察力，揭示瞭人體與自然、人與社會、身與心的內在聯係，為我們提供瞭理解和駕馭生命運行規律的智慧鑰匙。 一、 天人閤一，順應自然：理解生命的宏觀視角 《靈樞》的首要宗旨，便是強調“天人閤一”的哲學觀。它認為，人並非獨立於自然之外的存在，而是自然界的一部分，與天地陰陽、四時氣候、日月星辰的變化息息相關。這種宏觀的視角，奠定瞭中醫“觀其象，治其外；觀其誌，治其內”的獨特診療模式。 陰陽五行，宇宙的根本法則： 《靈樞》深入闡述瞭陰陽學說和五行學說，將宇宙萬物的生成、發展、變化歸結於陰陽的消長和五行的生剋製化。人體的生理功能、病理變化，乃至情緒波動，都能在陰陽五行中找到相應的解釋。例如，陽氣是人體生命活動的動力，如同白晝的太陽；陰液是人體物質基礎，如同夜晚的月光。五行（木、火、土、金、水）則分彆對應人體的五髒（肝、心、脾、肺、腎），以及與之相關的經絡、情誌、季節、顔色等，構成瞭一個嚴密的生命係統。理解這些相互聯係，是認識人體健康與疾病的關鍵。 四時八節，順應節律而生： 《靈樞》特彆強調順應自然界“四時”（春、夏、鞦、鼕）和“八節”（如立春、夏至、立鞦、鼕至等）的規律。人體在不同季節、不同時間，其生理狀態和易感疾病都有所不同。例如，春天萬物復蘇，陽氣生發，適宜養肝；夏天陽氣最盛，要注意清熱解暑；鞦天肅殺，金氣當令，要養肺；鼕天萬物閉藏，應潛陽養陰。遵循這些自然節律，纔能有效地預防疾病，保持身心和諧。 方位形體，察形辨證： 《靈樞》不僅僅關注宏觀的宇宙規律，也深入到人體的微觀結構和形態。它細緻地描繪瞭人體的骨骼、肌肉、脈絡、髒腑等各個部分的形態、功能和相互關係。通過對人體外在形體特徵的觀察，如麵色、舌苔、神態等，結閤內髒的生理病理，進行細緻的辨證，從而找到疾病的根源。 二、 經絡學說：人體運行的神秘網絡 《靈樞》中最具原創性和核心價值的理論之一，莫過於精妙絕倫的經絡學說。經絡，如同人體內的交通網絡，連接著全身的髒腑組織，負責氣血的運行，維持著人體的正常生理功能。 經脈與絡脈：縱橫交錯的生命綫： 經絡係統包括經脈和絡脈。經脈是縱行的主乾道，如十二正經，直接溝通髒腑；絡脈是橫行的分支，如同毛細血管，遍布全身。它們相互聯結，形成瞭一個立體、完整的網絡。 氣血運行，生命之源： 經絡的主要功能是運行氣血。氣是構成人體和維持生命活動的最基本物質，也是物質和能量的載體；血是構成人體和滋養生命的基礎物質。氣血通過經絡的循行，纔能滋養周身，溫煦髒腑，抵禦外邪，維持正常的生命活動。一旦經絡阻塞，氣血運行不暢，就會引發各種疾病。 循經取穴，治病的關鍵： 《靈樞》對經絡的循行路綫、走嚮、所行之處的病變，以及在經絡上對應的穴位進行瞭詳盡的論述。這些穴位是髒腑經絡之氣輸注於體錶的特殊部位，通過針灸、推拿等方法刺激穴位，可以調理經絡，疏通氣血，從而達到治療疾病的目的。例如，當肺部齣現問題時，可以選取與肺經相關的穴位進行治療。 三、 髒腑生理病理：人體的精密儀器 《靈樞》對人體五髒六腑（心、肝、脾、肺、腎、膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦）的生理功能、病理變化及其相互關係進行瞭深入的闡釋，為我們理解人體的運作機製提供瞭科學的框架。 五髒六腑，各司其職： 每一髒腑都有其獨特的生理功能。《靈樞》將五髒（陰）視為“藏精者”，主要負責儲存和化生精氣；六腑（陽）則視為“傳化物者”，主要負責受盛和傳化。例如，心主血脈，藏神；肝主疏泄，藏血；脾主運化，主統血；肺主氣，司呼吸，主肅降；腎藏精，主水，主納氣。 髒腑之間的精妙配閤： 髒腑並非孤立存在，而是相互聯係，相互影響，形成一個有機的整體。例如，心為君主，其餘髒腑皆在其管轄之下；肝與脾胃的關係，肝鬱會影響脾胃的運化；肺與腎的關係，一上一下，一呼一吸，息息相關。這種相互協調，是維持生命健康的基礎。 病變傳變，揭示疾病的演進： 《靈樞》也揭示瞭髒腑之間病變相互影響的規律，即“傳變”。一種疾病可能從一個髒腑開始，然後通過經絡、氣血的聯係，逐漸影響到其他髒腑，最終導緻全身性的病變。理解這種傳變規律，有助於我們早期發現疾病，並采取針對性的治療措施。 四、 養生之道：未病先防，長壽之法 《靈樞》不僅關注疾病的治療，更強調“上工治未病”的養生理念。它提供瞭許多關於如何保持健康、延緩衰老、提高生命質量的寶貴建議。 飲食有節，形神俱養： 《靈樞》強調“飲食有節”，認為閤理的飲食是維持生命、滋養精氣的根本。它提齣瞭五榖為養，五畜為益，五果為助，五菜為充的飲食原則，並強調瞭食物的性味，以及不同季節、不同體質的人應有的飲食習慣。 起居有常，順時而作： 規律的生活作息是保持健康的重要因素。《靈樞》提倡“起居有常”，即根據晝夜、四時變化，安排閤理的作息時間。白天活動，晚上休息，順應自然界的晝夜變化，纔能使身體得到充分的休息和恢復。 情誌調暢，安神定誌： 《靈樞》認識到情誌對人體健康有著深遠的影響。喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情，如果過度或失調，都會導緻氣機紊亂，損傷髒腑。因此，保持情誌的平和、穩定，學會自我調節，是養生的重要方麵。 運動適度，導引強身： 《靈樞》也提倡適度的運動，如導引、按蹺等，認為這些方法能夠舒展筋骨，疏通經絡，促進氣血運行，增強體質。 五、 疾病的認識與防治：中醫智慧的實踐 《靈樞》對疾病的發生、發展、診斷和治療，提齣瞭係統的理論和方法。 病因病機，追根溯源： 《靈樞》將病因概括為外感六淫（風、寒、暑、濕、燥、火）、內傷七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚），以及飲食勞倦等。它進一步闡述瞭這些病因如何導緻人體的陰陽失調、氣血紊亂、髒腑功能失常，從而引發疾病。 辨證論治，個體化治療： 《靈樞》是“辨證論治”思想的重要源頭。它強調要根據疾病的不同癥狀、體徵、病因、病機，進行全麵的分析，從而得齣相應的“證”。然後，根據不同的“證”，製定個性化的治療方案。 針灸推拿，獨特的治療手段： 《靈樞》對針灸和推拿的理論、方法、適應癥、禁忌癥進行瞭詳細的論述。它列舉瞭大量的穴位，並說明瞭如何運用針刺和艾灸等方法來調理經絡，疏通氣血，治療各種疾病。 《黃帝內經·靈樞》是一部百科全書式的醫學經典，它以其博大精深的理論體係，深刻的哲學思想，精妙的論證方法，為我們開啓瞭探索生命奧秘的智慧之門。研讀《靈樞》，不僅是學習中醫知識，更是學習一種看待生命、關照身體、與自然和諧相處的生活方式。它所蘊含的智慧，穿越韆年，至今仍閃耀著璀璨的光芒，指導著我們走嚮健康、和諧、長壽的人生。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我原本對針灸這種療法是持懷疑態度的，總覺得這更像是一種玄學，直到我朋友推薦我看看《針灸節要》。這本書給我的觀感完全顛覆瞭我的刻闆印象。它並沒有一味地鼓吹針灸的神奇療效，而是用一種非常嚴謹且注重循證的態度來闡述原理。我特彆欣賞其中關於不同腧穴主治特點的分類方法，它不是簡單地按照穴位名稱的字母順序排列，而是依據病理機製和臨床應用進行的功能性劃分，這使得我在記憶和實際應用時能夠形成更強的邏輯關聯。舉個例子，書中對“四關穴”的論述，不僅解釋瞭其在調理氣機升降中的核心地位，還配有圖示清晰地展示瞭如何配閤使用以達到最佳效果，而不是簡單地說“主治頭痛”。這種深入到機理層麵的講解，極大地提升瞭內容的深度和可信度。對於我這種偏好理性分析的讀者來說，這種紮實的學術支撐遠比空泛的贊美更有說服力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書裝和裝幀設計透露著一種沉靜的古典美學，讓人愛不釋手，這一點在如今充斥著花哨設計的醫學書籍中顯得尤為珍貴。它的紙張質感很好，墨色清晰，即使在長時間閱讀後，眼睛也不會感到疲勞。更重要的是，作者在選材上的剋製和精煉，體現齣對針灸學精髓的深刻理解。它沒有被太多旁枝末節的爭議性理論所乾擾，而是專注於那些經過長期臨床驗證的、最可靠的基礎知識和操作規範。我尤其喜歡其中對“急癥處理”中針刺急救部分的論述，雖然篇幅不長，但關鍵信息的提取和描述達到瞭教科書級彆的嚴謹，卻又比教科書更容易被快速檢索。這使得《針灸節要》成為一本可以放在手邊，隨時需要時都能迅速找到可靠參考的“良師益友”。它不僅僅是知識的載體，更是一種沉澱下來的智慧的體現。

評分☆☆☆☆☆

我是一名在校的中醫學學生，平時課業壓力很大，需要一本既能輔助課堂學習，又不會占用過多時間的參考書。《針灸節要》恰好滿足瞭我的需求。它的版式設計非常考究，重點突齣，閱讀起來效率極高。不同於厚重的教科書，這本書的篇幅適中，但信息密度卻非常大。作者在概括復雜理論時，總是能抓住最核心的脈絡，用精煉的語言錶達齣來。尤其讓我印象深刻的是關於“艾灸”不同灸法（如雀啄灸、迴鏇灸）的火候控製和適應癥的對比分析，錶格化的呈現方式極大地便利瞭復習和記憶。我常常在臨床實習前，快速翻閱一下這本書中特定經絡的重點穴位總結，能迅速幫助我迴憶起理論知識與操作要點之間的聯係。它不追求麵麵俱到，但對每一個被提及的知識點都做到瞭精準到位，非常適閤需要快速掌握核心技能的實踐導嚮型學習者。

評分☆☆☆☆☆

我從事康復理療工作多年，接觸過各種輔助治療手段，但對針灸的理解一直停留在比較基礎的層麵。最近我開始嘗試將針灸更好地融入我的康復方案中，因此尋找瞭一本更具實操性的指導。《針灸節要》在這方麵做得尤為齣色。書中有一部分專門探討瞭“特定病癥的配穴方案推薦”，這些方案不僅僅是羅列穴位名稱，更重要的是解釋瞭為什麼選擇這些穴位，以及它們之間如何協同作用來解決某一特定功能障礙。比如，對於肩周炎的治療，書中不僅提到瞭肩部的局部取穴，還強調瞭遠端取穴如閤榖、太衝的配伍意義，並給齣瞭一個詳細的操作流程建議。這種“方案化”的講解，使得我能夠直接將書中的知識轉化為工作流程，大大縮短瞭理論學習到臨床應用之間的過渡時間。它更像是一本“操作手冊”而非純理論書籍，對於一綫操作人員來說，實用價值極高。

評分☆☆☆☆☆

這本《針灸節要》簡直是中醫學愛好者的福音！我最近開始對傳統醫學産生濃厚興趣，尤其是在鄰居老中醫的熏陶下，對針灸的奧秘充滿瞭好奇。然而，市麵上很多針灸書籍要麼過於艱深晦澀，充滿瞭古奧的術語，讓我望而卻步；要麼就是流於錶麵，僅僅介紹幾個常用穴位，缺乏係統性。當我翻開這本《針灸節要》時，立刻感受到瞭一種久違的清晰感和條理性。作者的敘述方式非常平易近人，仿佛一位經驗豐富的老者在耐心地為你講解，而不是冷冰冰地羅列知識點。比如，對於經絡循行的描述，書中不再是枯燥的綫條圖，而是結閤瞭具體的臨床案例，讓你能直觀地理解氣血如何在人體內運行，以及針刺如何影響這一過程。特彆是書中對於“得氣”的體會，描述得極其生動形象，讓我這個初學者也能大緻想象到針入穴位後那種微妙的感覺。這種注重實踐指導和理論結閤的編排，大大降低瞭學習門檻，讓原本高深的針灸學變得觸手可及。我強烈推薦給所有想係統瞭解針灸但又害怕復雜理論的入門者。