传统武术科学教学与多元化发展研究 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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马睿 著

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• 武术理论
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出版社： 水利水电出版社

ISBN：9787517052890

商品编码：29564625787

包装：平装-胶订

出版时间：2017-05-01

基本信息

书名：传统武术科学教学与多元化发展研究

定价：60.00元

作者：马睿

出版社：水利水电出版社

出版日期：2017-05-01

ISBN：9787517052890

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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本书是在对传统武术进行长期研究、搜集大量相关资料的基础上撰写的，并借鉴参考了诸多学者的相关研究，是关于传统武术教学与发展研究成果的结晶。

语言简洁凝练、结构系统明了、知识点丰富，具有科学性、系统性、实用性、时效性等显著特点，可供传统武术专业师生、研究者及广大传统武术爱好者参考使用。

内容提要

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本书主要包括两个部分：*部分对传统武术的科学教学进行了研究，首先对传统武术教学的基本理论进行了阐述，然后对传统武术教学理论基础、教学创新发展以及教学课程体系构建进行了深入的分析，在此基础上，对传统武术基本功和动作教学、典型项目课程教学进行了研究；第二部分则分别对传统武术的竞技化发展、产业化发展以及可持续发展进行了深入细致的分析和研究。

目录

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作者介绍

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马睿，男，1982年出生，回族，硕士，现任职于泰山医学院从事教学研究，主要研究方向：传统武术科学教学与多元化发展。教学经验丰富，科研成果丰硕，已发表学术科研论文多篇。

文摘

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序言

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《古韵新生：传统武术的现代传承与创新》 前言 在历史的长河中，传统武术以其独特的技艺、深厚的文化底蕴和健身养生的价值，在中国乃至世界范围内留下了浓墨重彩的一笔。然而，随着时代的发展和社会的变迁，传统武术也面临着诸多挑战：技艺传承的断层、训练方法的单一、普及推广的局限，以及与现代科学的融合不足等。本书《古韵新生：传统武术的现代传承与创新》旨在深入探讨传统武术在当今社会背景下的生存与发展之道，以期在保留其精髓的同时，注入新的活力，实现其多元化发展，使其重新焕发生机，更好地服务于现代社会的需求。 本书并非对传统武术知识本身的罗列，也不是对某种特定武术流派的详尽解析，更非对“武术科学”这一概念进行学术性的定义和界限划分。相反，它着眼于宏观层面，以一种审视的、探索性的视角，去理解和勾勒传统武术在当代语境下的发展图景。我们将一同审视传统武术在历史进程中的演变，剖析其在不同社会形态下的功能与价值，并着重探讨如何以一种开放、包容、创新的姿态，面对现代社会的多元化需求和发展趋势。 第一章：时代潮声中的武术回响——传统武术的社会变迁与文化定位 本章将首先回顾传统武术在不同历史时期的社会角色与文化象征。从古代战场上的实战技艺，到明清时期民间强身健体、防身自卫的手段，再到近现代作为一种民族文化符号和体育运动的演变，我们将梳理传统武术如何在时代变迁中不断调整其存在形态。这一过程并非简单的线性发展，而是伴随着社会结构、军事需求、思想观念以及对外交流等多种因素的相互作用。 接着，我们将深入分析当代社会对传统武术的认知与期待。在快节奏的都市生活中，人们对健康、放松、精神寄托的需求日益增长。传统武术以其独特的健身方式、深刻的哲学内涵和丰富的文化体验，契合了这一时代需求。然而，与此同时，现代体育的兴盛、娱乐方式的多样化，也对传统武术的生存空间构成了挑战。我们将探讨当前社会存在的对传统武术的误解、片面化认知，以及这些认知如何影响着武术的传承与发展。 此外，本章还将关注传统武术的文化价值在当代社会的再发现。在强调文化自信的当下，传统武术作为中华优秀传统文化的重要组成部分，其所蕴含的东方智慧、道德伦理、人与自然和谐共处的理念，具有不可估量的价值。我们将探讨如何通过有效的文化传播，让更多人理解和珍视传统武术的文化意义，使其超越单纯的技艺层面，成为滋养民族精神的重要源泉。 第二章：古法与新知——探寻传统武术传承模式的多元可能性 本章将聚焦于传统武术最核心的传承问题，并尝试打破传统的师徒口传心授模式，探索更加多元化的传承路径。我们将审视传统传承模式的优点，如技艺的纯粹性、师徒关系的紧密性，以及其在特定历史时期的有效性。然而，我们也必须承认，在现代社会，这种模式面临着传承人数量锐减、技艺标准化困难、推广范围受限等瓶颈。 因此，本章将重点探讨如何将现代教育理念和技术手段融入武术传承。例如，建立现代化的武术教育体系，借鉴体育院校的教学方法，将武术动作分解、量化，制定科学的训练计划；利用多媒体技术，制作高质量的教学视频，打破地域限制，让更多爱好者能够接触到正宗的武术技法。 同时，我们还将关注非物质文化遗产保护的理念在武术传承中的应用。如何通过建立完善的资料库、邀请专家学者进行学术研究、举办国际性的武术交流活动等方式，保护和传承那些濒临失传的武术套路和理论？本章还将讨论跨学科合作的可能性，如与运动生理学、生物力学、心理学等领域的专家合作，从科学的角度分析武术动作的原理，优化训练方法，提升训练效果，并减少运动损伤。 此外，本章还会探讨社会资本在武术传承中的作用。如何引导社会力量参与武术场馆的建设、武术赛事的举办、武术文化的推广？如何通过市场化运作，为武术传承者提供经济支持和发展平台？我们将倡导一种开放包容的传承理念，鼓励不同流派之间的交流互鉴，打破门户之见，共同为传统武术的繁荣发展贡献力量。 第三章：技有所长，艺有万千——传统武术与现代社会的融合实践 本章将从实践层面出发，探讨传统武术如何与现代社会的需求相结合，实现其价值的多元化体现。首先，我们将分析传统武术在健身养生领域的应用。不同于追求极致爆发力和速度的现代竞技体育，传统武术更注重身体的整体协调、气息的调养以及内在的放松。我们将探讨如何将武术中的导引、吐纳、八段锦等养生功法，与现代康复医学、中医养生理论相结合，开发出更具针对性的养生课程，满足不同年龄、不同身体状况人群的需求。 其次，本章将关注传统武术在青少年教育中的作用。在素质教育日益受到重视的今天，传统武术不仅能够强身健体，更能培养青少年的意志力、专注力、纪律性和团队合作精神。我们将探讨如何将武术教育融入学校体育课程，如何设计适合青少年的武术教学内容，以及如何利用武术培养青少年的阳刚之气和家国情怀。 此外，我们还将探讨传统武术在文化创意产业中的潜力。武术的动作美、哲学意境、历史故事，都可以成为创作的灵感来源。从影视作品、动漫游戏，到工艺品设计、旅游体验，传统武术元素可以被赋予新的生命力，吸引更广泛的受众。我们将分析成功的文化IP案例，探讨如何将传统武术的精髓转化为具有市场竞争力的文化产品。 最后，本章还将关注传统武术在国际交流中的角色。随着中国国际影响力的提升，越来越多的外国人对中国传统文化产生浓厚兴趣。传统武术作为中华文化的代表之一，正日益受到国际社会的关注。我们将探讨如何通过举办国际武术赛事、推广武术文化节、建立国际武术交流中心等方式，增进各国人民对中国武术的了解和喜爱，促进文明互鉴。 第四章：创新驱动，继往开来——传统武术的未来发展路径展望 本章将是对前三章内容的升华与展望，旨在勾勒传统武术在未来的发展蓝图。我们将强调“创新”是传统武术得以延续和繁荣的关键。这种创新并非是对传统技艺的颠覆，而是在尊重和继承基础上的拓展与丰富。 我们将探讨如何构建一个更加开放、包容的武术发展生态系统。这意味着打破门派界限，鼓励不同武术流派之间的交流与融合，取长补短，共同进步。同时，也要鼓励跨领域的合作，将现代科学技术、教育理念、市场运作等融入武术的发展体系中。 在人才培养方面，我们将展望一种“复合型”武术人才的培养模式。未来的武术人才不仅需要精湛的技艺，还需要具备一定的教育学、运动科学、文化传播、市场营销等方面的知识和能力，能够适应多元化的发展需求。 此外，本章还将关注传统武术在国际舞台上的进一步发展。如何在保留民族特色的同时，更好地适应不同文化背景下的受众需求？如何通过标准化、国际化的推广，让传统武术真正成为一项世界性的运动和文化遗产？ 最终，本书将传递一个核心的理念：传统武术并非一成不变的古董，而是充满生命力的文化符号。它需要在传承中创新，在创新中发展，以一种更加开放、积极、多元的态度，迎接时代的挑战，抓住机遇，在新时代焕发出更加璀璨的光芒，为人类的身心健康、文化交流和精神文明建设做出更大的贡献。 结语 《古韵新生：传统武术的现代传承与创新》一书，希望能够引发更多人对传统武术的关注与思考。它不是一门武术教程，也不是一部历史文献，而是一次对传统武术在当代社会发展方向的探索与倡议。我们相信，只要我们以开放的心态、创新的精神、科学的方法，传统武术的古老韵味，必将在现代社会中奏响更加激昂、更加动人的新生乐章。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，很多关于武术的论述，要么是过度浪漫化的“情怀”叙事，要么是过于僵硬的“套路”拆解，缺乏一个能将两者有效衔接起来的哲学或方法论框架。然而，这本书的行文风格却展现出一种罕见的平衡感。作者似乎拥有一种高超的叙事技巧，能够游走于历史的烟云和当下的实操之间，既不让历史的厚重感压垮读者的求知欲，也不让现代化的改良显得对传统抱有轻蔑。它的语言是克制的，但逻辑是激进的，尤其在探讨技法形成与个体差异的关系时，那种抽丝剥茧的分析能力让人拍案叫绝。它没有直接给出“标准答案”，而是提供了一套审视问题的透镜，引导读者自己去构建理解的路径。读起来，感觉像是在跟随一位经验丰富的大师进行深度的一对一私教，他不会直接告诉你“该怎么做”，而是会一步步引导你理解“为什么会这样”，这种潜移默化的教育力量，远比那些生硬的口号式指导来得深刻和持久。

评分☆☆☆☆☆

从内容结构和论证的严谨性来看，这本书无疑是为专业人士精心打造的“工具书”，而非面向大众的“入门读物”。它在不同章节之间展现出的内在联系，构建了一个极为精密的知识网络。前面对理论基础的奠定时，为后续对具体套路或功法进行“解构”打下了坚实的基础，使得后文的探讨具有极强的逻辑支撑力。我注意到，作者在引用文献和案例支持时极为审慎，几乎每一项结论都有出处或经过反复的实证检验，这极大地增强了文本的说服力。它不像某些学术著作那样，为了追求新颖的观点而刻意拔高，而是扎扎实实地从既有的知识体系中提炼、整合并发展出新的见解。对于那些已经在武术领域摸爬滚打多年，却苦于无法突破瓶颈的中高级习练者或教练来说，这本书就像是一份醍醐灌顶的指南，它提供的不是新的招式，而是新的思考维度，帮助你重新审视并优化自己过去积累的经验。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计着实令人眼前一亮，那种带着岁月的沉淀感和现代设计感的结合，恰到好处地捕捉到了“传统”与“现代”的张力。书的封面采用了深邃的墨绿色作为主色调，配上烫金的标题文字，显得既庄重又不失活力。纸张的选择也非常考究，略带粗粝的质感让人联想到古籍的厚重，但内页的印刷却清晰锐利，字里行间透着一股严谨的学术气息。翻开扉页，能感受到排版师的用心，行距、字号的调整都极大地提升了阅读的舒适度，即便是长时间研读厚厚的篇幅也不会感到视觉疲劳。特别值得一提的是，书中穿插的一些插图和图表，并非简单的装饰，而是经过精心挑选和绘制的，它们用直观的视觉语言解释了复杂的武术动作原理或教学流程，极大地弥补了纯文字描述的不足，让那些抽象的概念变得触手可及。总而言之，从实体感官上来说，这本著作的制作水平完全可以媲美精装版的艺术典籍，它不仅仅是一本书，更像是一件值得珍藏的工艺品，让人在捧读之前就已经心生敬意，期待着内容能与之匹配。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值，我认为主要体现在它对“科学”二字的重新定义与应用上。在很多人的印象中，“科学”和“传统武术”似乎是两条永不相交的平行线，前者代表精确计算和可量化验证，后者则象征着经验传承和不可言传的“气感”。这本书却大胆地搭建了一座桥梁。它引入了人体运动学、生物力学，甚至是一些认知心理学的概念，去剖析那些看似玄奥的招式。例如，它对“重心转移”和“瞬间爆发力”的分析，不再停留在“发力要整”这种模糊的描述上，而是深入到肌肉群协同、力矩传导的细节，辅以清晰的示意图，让人豁然开朗。这种将非物质的“内家心法”转化为可观察、可测量的“外部表现”，无疑为武术的传承提供了一种更具普适性和迭代性的基础。它成功地将武术从一个封闭的文化符号，打开成一个开放的、可供研究和优化的系统工程，这对推动武术的现代化无疑具有里程碑式的意义。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到惊喜的，是其对“多元化发展”的探讨所展现出的开放胸襟和战略眼光。它清晰地认识到，在一个全球化的时代背景下，任何一种传统技艺的存续，都必须建立在适应和转化的基础之上。它并没有固守着“原汁原味”的教条，而是深入分析了不同文化背景、不同体育体系（如竞技体育、康复训练、甚至现代军事训练）对于武术要素的需求差异。书中对“本土化适应”与“国际化传播”之间复杂关系的探讨尤其精彩，它没有简单地赞扬或批判任何一种改良路径，而是冷静地分析了每种选择背后的得失，以及可能对武术核心精神带来的冲击与机遇。这使得全书的格局一下子从“如何练好武术”提升到了“如何让武术在未来持续存在并发挥价值”的高度，体现出一种超越技术层面的文化担当和远见卓识，这在同类主题的书籍中是极其少见的。