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出版社： 北京体育大学出版社
ISBN：9787564408640
商品编码：29622656536
包装：平装
出版时间：2012-01-01
具体描述
| 图书基本信息 | |||
| 图书名称 | 青少年手球教学与训练 | 作者 | 李镜绣 |
| 定价 | 32.00元 | 出版社 | 北京体育大学出版社 |
| ISBN | 9787564408640 | 出版日期 | 2012-01-01 |
| 字数 | 页码 | 215 | |
| 版次 | 1 | 装帧 | 平装 |
| 开本 | 16开 | 商品重量 | 0.4Kg |
| 内容简介 | |
| 手球运动是一项身体对抗性激烈、攻防转换快速，能够鲜明地表现出体育运动的力量、速度、耐力、柔韧和灵敏为一体的集体球类项目。 《青少年手球教学与训练》共分6章：手球运动概述、手球基本技术教学与训练、手球战术教学与训练、快攻与防守快攻、手球运动员身体训练、小手球（儿童手球）教学与训练。 |
| 作者简介 | |
| 目录 | |
| 章 手球运动概述 节 手球运动的起源和发展 第二节 世界手球运动的现状及其技、战术发展趋势 第三节 手球运动的特点与价值 第二章 手球基本技术教学与训练 节 进攻技术 第二节 防守技术 第三节 守门员技术 第四节 位置技术 第三章 手球战术教学与训练 节 组织战术及战术教学与训练原则 第二节 进攻战术 第三节 防守战术 第四节 守门员战术 第四章 快攻与防守快攻 节 快攻 第二节 防守快攻 第五章 手球运动员身体素质训练 节 身体素质训练概述 第二节 力量素质训练 第三节 速度素质训练 第四节 柔韧素质训练 第五节 灵敏素质训练 第六节 耐力素质训练 第六章 小手球（儿童手球）教学与训练 节 小手球发展概况 第二节 小手球基本技术 第三节 小手球战术 附录：1.国际、手球重大比赛成绩一览表 2.位置名称、图例 |
| 编辑推荐 | |
| 文摘 | |
| 序言 | |
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