医生和您在一起 看病吃药全攻略 9787518909582 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王佐广，梁小卫，李继勇 著

图书标签:

• 健康科普
• 医学常识
• 疾病预防
• 用药指导
• 家庭健康
• 养生保健
• 医生建议
• 临床经验
• 疾病自查
• 健康生活

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 科学技术文献出版社

ISBN：9787518909582

商品编码：29627925150

包装：平装

出版时间：2016-03-01

基本信息

书名:医生和您在一起 看病吃药全攻略

定价：36.00元

售价：26.3元,便宜9.7元,折扣73

作者:王佐广,梁小卫,李继勇

出版社：科学技术文献出版社

出版日期：2016-03-01

ISBN：9787518909582

字数：

页码：173

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

《医生和您在一起 看病吃药全攻略》是作者在多年的临床实践过程中，对患者经常提出的一些疑问，以及作者自己发现需要提出来让患者重视并正确面对的一些心得和经验。全书分心理篇、就医篇、检查篇、治疗篇、服药篇、预防保健篇、其他篇及附录。

目录

作者介绍

文摘

序言

《家庭健康指南：轻松应对常见疾病与日常护理》 内容概述 本书是一本面向广大读者，旨在提供全面、实用、易于理解的家庭健康指导手册。它涵盖了从常见疾病的识别、居家护理到科学用药、饮食调养等多个方面，旨在帮助读者更好地维护自身及家人的健康，成为家庭健康的守护者。全书内容详实，语言平实，力求让每个家庭成员都能轻松掌握健康知识，科学有效地应对健康挑战。 第一部分：认识你的身体，守护健康基石 身体的奥秘： 这一部分将以通俗易懂的语言，介绍人体各个主要器官系统的基本功能，例如心血管系统如何泵送血液，呼吸系统如何交换气体，消化系统如何消化食物，神经系统如何传递信息等。通过了解身体的运作机制，读者能更好地理解疾病发生的原因，以及如何通过生活方式来保护这些重要的系统。我们将重点讲解如何通过观察身体的细微变化来预警健康问题，例如皮肤颜色的变化、体温的异常、呼吸的节奏等。 常见健康警报信号： 针对日常生活中可能出现的各种健康警报信号，如持续性咳嗽、不明原因的疼痛、疲劳乏力、体重骤变、消化不良等，本书将详细解读这些信号可能预示的潜在问题。我们不会提供疾病的诊断，而是帮助读者了解哪些症状需要引起重视，并鼓励读者及时寻求专业医疗帮助。例如，对于持续高烧不退，我们会解释这可能是身体对抗感染的信号，并提示需要就医。 健康体检的重要性： 强调定期健康体检对于疾病早期发现和预防的决定性作用。我们将介绍不同年龄段、不同性别应关注的重点体检项目，并解释这些项目能帮助筛查哪些疾病。例如，中年男性应关注心血管和前列腺健康，而女性则需定期进行妇科检查和乳腺筛查。本书还会指导读者如何理解体检报告中的关键指标，以便与医生进行有效沟通。 第二部分：居家常见病护理，轻松应对小病痛 感冒与流感： 详细讲解感冒和流感的区别，预防措施，以及在家如何缓解症状。这包括充足休息、补充水分、饮食调整、以及一些安全有效的家庭疗法。我们会列举一些常用的非处方药物，并提醒读者如何在非处方药物中做出选择，以及何时需要就医。 消化系统不适： 针对腹泻、便秘、胃痛、恶心等常见消化道症状，提供居家护理建议。例如，在腹泻时如何调整饮食以避免加重症状，在便秘时如何通过膳食纤维和生活习惯来改善。我们会讲解益生菌的作用，以及如何正确使用。 皮肤问题： 涵盖蚊虫叮咬、轻微烧烫伤、皮疹、过敏等常见皮肤问题的处理方法。例如，如何正确处理蚊虫叮咬以止痒消肿，如何对轻微烧烫伤进行初步处理以避免感染。对于一些常见的皮肤过敏反应，我们会介绍一些舒缓皮肤的简单方法。 运动损伤： 介绍扭伤、拉伤、跌打损伤等常见运动损伤的居家急救和处理原则，如RICE原则（休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢）。讲解如何通过康复锻炼来帮助身体恢复，并提醒读者何时需要专业医疗介入。 儿童常见疾病： 针对儿童易发的发烧、咳嗽、腹泻、鼻塞等问题，提供家长可以自行处理的护理方法，并明确指出需要立即就医的警告信号。例如，对于婴幼儿的高烧，我们会特别强调其潜在风险，并建议家长及时咨询儿科医生。 老年人常见健康问题： 关注老年人常见的关节疼痛、失眠、食欲不振等问题，提供相应的居家照护建议，并强调关注老年人心理健康的重要性。 第三部分：科学用药，安全有效是关键 了解你的药物： 介绍常见药物的分类（如解热镇痛药、抗生素、抗过敏药、消化类药物等），以及它们的作用机制和适用范围。强调阅读药品说明书的重要性，并指导读者如何理解其中的关键信息，如用法用量、禁忌症、不良反应等。 合理用药原则： 深入阐述“对症下药”、“遵医嘱用药”、“避免滥用药物”等基本原则。我们会用生动的例子来解释，例如，为什么感冒时无需服用抗生素，以及抗生素的滥用可能带来的危害。 非处方药（OTC）的智慧选择： 指导读者如何在药店选择合适的非处方药物，以及在何种情况下可以自行使用，何种情况下必须咨询医生。我们将重点介绍一些常见非处方药的使用技巧，以及一些常见的误区。 儿童用药的安全： 强调儿童用药的特殊性，详细讲解儿童用药的剂量计算、剂型选择、以及需要注意的事项，并多次提醒家长务必遵医嘱。 特殊人群用药： 关注孕妇、哺乳期妇女、老年人等特殊人群的用药注意事项，提醒他们在使用任何药物前都应咨询医生。 药物储存与管理： 提供关于如何正确储存药物以保证药效和安全性的指导，包括储存环境、有效期等。 第四部分：饮食与生活方式，打造健康生活 均衡膳食的奥秘： 介绍“膳食指南”的核心理念，讲解六大类食物（谷薯类、蔬菜水果类、鱼禽蛋奶类、大豆坚果类、油脂类）的营养价值，以及如何搭配才能实现均衡营养。我们会提供一些简单易行的膳食搭配范例。 不同健康状况的饮食调养： 针对一些常见的健康状况，如糖尿病、高血压、高血脂、痛风等，提供饮食上的建议和注意事项。例如，糖尿病患者在选择食物时应注意血糖指数，而高血压患者则需控制钠的摄入。 运动与健康： 阐述适度运动对身体健康的益处，并推荐适合不同人群的运动方式和强度。我们会讲解一些简单的居家运动，如八段锦、瑜伽等，并强调循序渐进的原则。 睡眠的质量： 探讨良好睡眠的重要性，并提供改善睡眠质量的方法，如建立规律的作息时间、营造舒适的睡眠环境等。 压力管理与心理健康： 关注现代人普遍面临的压力问题，提供有效的压力管理技巧，并强调心理健康与身体健康同等重要。我们会介绍一些放松身心的方法，如冥想、正念等。 戒烟限酒的科学建议： 给出戒烟和适度饮酒的科学依据和实际可行的方法。 第五部分：就医指导与沟通，与医生有效协作 什么时候需要看医生： 明确哪些症状或情况需要立即就医，哪些可以先自行观察，哪些需要预约医生。 如何选择合适的医生和医院： 提供一些选择医疗机构和医生的建议，以便获得更专业、更合适的治疗。 与医生有效沟通的技巧： 教导读者如何在就诊前整理好自己的病情描述，在就诊时清晰、准确地向医生表达自己的症状、疑虑和需求，并如何理解医生的诊断和建议。我们会提供一些问诊的模板和注意事项。 理解医疗检查与报告： 简单介绍一些常见的医学检查项目（如血常规、尿常规、X光、B超等），并指导读者如何理解这些检查报告的基本信息。 疾病康复与复诊： 强调疾病康复过程中需要注意的事项，以及按时复诊的重要性。 本书的特色 内容全面： 覆盖了家庭健康的方方面面，是读者居家必备的健康宝典。 通俗易懂： 语言平实，避免使用过于专业的医学术语，让读者轻松理解。 实用性强： 提供大量切实可行的居家护理、用药指导和生活方式调整建议，读者可直接应用。 强调预防： 不仅关注疾病的治疗，更注重疾病的预防和健康的生活方式的建立。 科学严谨： 内容基于科学的医学知识，并遵循医学伦理，强调理性看待健康问题，不夸大，不误导。 强调互动： 鼓励读者主动了解自身健康，并与专业医疗人员进行有效沟通，建立积极的医患关系。 《家庭健康指南：轻松应对常见疾病与日常护理》致力于成为每个家庭的健康顾问，帮助您和您的家人拥有更健康、更美好的生活。

评分☆☆☆☆☆

作为一名普通读者，我对医学专业领域的了解非常有限，很多时候在面对健康问题时，会感到茫然无措，甚至产生不必要的恐慌。我希望这本书能够以一种通俗易懂、贴近生活的方式，为我打开一扇了解自身健康状况的窗口。我设想这本书会包含一些关于身体基本构造和生理功能的介绍，以及一些常见疾病的成因、症状和发展过程的详细描述。更重要的是，我期待它能提供一些实用的建议，指导我如何进行日常的健康管理，如何识别身体发出的早期警报信号，以及在出现不适时，应该如何初步判断并寻求专业的医疗帮助。我希望这本书能够教会我如何更有效地与医生沟通，例如，在就医前如何整理自己的病史和症状，在问诊过程中如何提出关键问题，以及如何理解医生的诊断和治疗方案。这本书就像一个温暖的向导，能够在我面对健康挑战时，提供清晰的指引和坚实的后盾。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计吸引了我，简洁的风格却传递出一种温暖和专业感。我一直对医学知识抱有浓厚的兴趣，但很多时候，面对专业的医学术语和复杂的病情描述，都会感到一阵头疼。我希望这本书能够提供一种更易于理解和接受的方式来解读这些信息。想象一下，在候诊室里，或者在家中，当对自己的健康产生疑问时，能够随时翻阅这本书，找到清晰明了的解释，这无疑会大大缓解焦虑。我特别期待书中能够包含一些关于常见疾病的预防和初步判断的建议，以及如何在就医时更有效地与医生沟通的技巧。毕竟，看病不仅仅是医生单方面的治疗，病人的主动参与和理解同样至关重要。我希望这本书能够帮助我建立起一种更积极、更主动的就医态度，不再是被动地接受，而是能够成为自己健康管理的伙伴。这本书的名字“医生和您在一起”更是让我感受到了一种安心的力量，仿佛在提醒我，在探索健康知识的旅途中，我并不孤单。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都对药物的使用感到有些困惑。很多时候，医生开了药，我虽然遵医嘱服用，但对于药物的作用机制、潜在的副作用以及与其他药物的相互作用了解得并不深入。这让我总觉得心里有些不安，担心会因为信息不对称而延误病情，或者产生不必要的顾虑。这本书的书名中提到了“看病吃药全攻略”，这立刻勾起了我的好奇心。我非常希望能在这本书中找到关于如何正确认识和使用药物的详细指导。例如，当医生开出处方时，我希望能够了解到这些药物的基本原理是什么，它们是如何在我的身体里发挥作用的，以及在服用过程中我需要注意哪些方面。如果书中能包含一些关于如何识别和应对常见药物副作用的章节，那将是极大的帮助。同时，我也希望它能提供一些关于如何安全地管理多重用药的情况，以及在服用非处方药或补充剂时，需要警惕的潜在风险。这本书的出现，或许能填补我在药物认知上的空白，让我更加有信心地面对疾病的治疗过程。

评分☆☆☆☆☆

我对医疗系统的运作方式和患者权益的保护一直抱有浓厚的兴趣，但常常觉得信息不对称，很多时候并不知道自己有哪些权利，也不知道如何才能获得最优质的医疗服务。这本书的书名“医生和您在一起 看病吃药全攻略”似乎暗示着它会提供关于如何更好地与医疗体系互动的信息。我希望这本书能够包含一些关于如何选择合适的医生和医疗机构的建议，以及在就医过程中，患者应该了解哪些基本的权利和责任。例如，我希望能够了解到如何获取自己的病历信息，如何理解医疗费用明细，以及在遇到医疗纠纷时，有哪些渠道可以寻求帮助。更重要的是，我希望这本书能够强调患者在医疗过程中的主体地位，鼓励患者积极参与到自己的治疗决策中来，并与医生建立起一种平等的、互信的合作关系。这本书的出现，有望帮助我提升自己在医疗领域的“话语权”，让我能够更加自信和有条理地处理与健康相关的所有事务。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题“医生和您在一起 看病吃药全攻略”给我的第一印象是，它不仅仅是一本关于疾病的百科全书，更像是一本与生活息息相关的健康指南。我非常希望这本书能够深入探讨如何建立一个健康的、可持续的生活方式。这不仅仅包括了解疾病的治疗，更应该涵盖如何通过科学的饮食、适度的运动和良好的作息习惯来预防疾病的发生。我期待书中能有关于如何根据自身情况制定个性化的健康计划的建议，例如，不同年龄段、不同身体状况的人群应该如何调整饮食结构，如何选择适合自己的运动方式，以及如何有效地缓解压力和改善睡眠质量。我希望这本书能够帮助我认识到，健康不仅仅是没有生病，更是一种积极的生活状态，是一种对自我负责的态度。通过阅读这本书，我希望能够获得更多关于如何拥抱健康生活方式的实用知识和灵感，从而更好地管理自己的身体，享受更高品质的生活。