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[美] 马修·因曼 著

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• 反差萌

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 江西人民出版社

ISBN：9787210083061

商品编码：29651747550

包装：平装

出版时间：2016-07-01

基本信息

书名：我烦死跑步了，我爱死跑步了！

定价：45.00元

作者：马修·因曼

出版社：江西人民出版社

出版日期：2016-07-01

ISBN：9787210083061

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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这是一本让你“大开眼界”的跑步漫画，关于跑步的所有欢笑和泪水都在这里了——但它不仅仅是一本关于跑步的书,它还是一本关于怪兽哥斯拉和懦夫小丑的书,是一本关于虚荣、痛苦、狂喜、忍耐……的书,它讲述我们每一个人每一天醒来时，如何面对阳光和雨水、天堂和。

内容提要

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你认为跑步会带给你什么？跑步对你意味着什么？跑步对你的真正影响是什么？每个人都有自己的答案，漫画家马修·因曼也给出了他的答案，当然，这也是疯狂逗趣的答案。关于长跑的酸甜苦辣和那些你想知道的遭遇，听听马修·因曼怎么说吧！

目录

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作者介绍

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马修·因曼（Matthew Inman)，人们也叫他“燕麦粥”，生活在华盛顿州西雅图，拥有两条行为古怪体型肥硕的狗。网站设计师、纽约时报人气漫画家，著有《你的猫正在密谋干掉你》《我的狗是个矛盾体》等书，更多信息可访问 href='#'>.theoatmeal.。

文摘

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序言

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《我烦死跑步了，我爱死跑步了！》是一本探讨人类复杂情感与运动之间深刻联系的非虚构作品。它并非一本关于跑步技巧的书籍，也不是一本励志的成功学指南，而是深入挖掘了那些曾被我们忽略、或因种种原因而压抑在心底的，关于运动、关于自我、关于生命体验的细微感受。作者以一种近乎坦诚的姿态，剖开了对一项看似简单却又充满挑战的活动——跑步——所产生的矛盾情感。 本书的核心并非在于“跑”这个动作本身，而在于“跑”所引发的、席卷个体精神世界的巨大波澜。它将读者带入一种普遍却又极其私人的体验之中：为什么在某个清晨，我们会被床铺的温暖所缱绻，对窗外冷冽的空气感到厌倦，甚至产生一种“再也不想迈出一步”的强烈排斥感？这种“烦死”的情绪，源于疲惫、懒惰、甚至是对自身极限的恐惧。作者细腻地描绘了那些试图用各种借口来合理化放弃的内心挣扎，从对天气、时间、身体不适的抱怨，到对他人目光、社会期待的顾虑，再到对“坚持”本身所带来的压力的抗拒。这些都是我们在追求任何一项需要付出努力的目标时，都可能遭遇的真实心声。 然而，就在这股“烦死”的浪潮几乎要吞噬一切时，书的另一面——“爱死”——却悄然涌现，并最终以一种不可思议的力量扭转乾坤。这种“爱死”，并非突如其来的狂喜，而是一种在克服了重重阻碍后，逐渐升腾而起的、深入骨髓的满足感。它来自于汗水蒸发时的清爽，来自于每一次呼吸都仿佛在洗涤灵魂的通透，来自于身体在运动后产生的微妙而令人愉悦的疲惫感，以及随之而来的深度睡眠。作者通过生动的笔触，展现了当身体的每一个细胞都在欢唱，当思绪在奔跑的韵律中变得格外清晰，当世界在视野中逐渐放大并充满了生命的活力时，那种难以言喻的、纯粹的快乐。 本书的独特之处在于，它并没有刻意回避跑步带来的负面感受，而是将其视为构成“爱死”体验不可或缺的一部分。正是因为曾经“烦死”过，所以才能更深刻地体会到“爱死”的珍贵。这种“烦”与“爱”的辩证统一，构成了生命中许多复杂情感的缩影。它提醒我们，任何美好的事物，往往都需要经历一段不那么美好的过程；任何深刻的快乐，都可能蕴藏着曾经的痛苦与挣扎。 作者并没有预设读者是一个跑步爱好者，而是以一种对话的方式，邀请那些曾经尝试过，或者正在犹豫是否开始，甚至已经放弃的人们，一同进入这段情感的探索之旅。书中穿插了作者在不同时期、不同心境下的跑步片段，这些片段并非是为了炫耀成绩或展示毅力，而是作为情感变化的载体，展现了随着时间、环境、以及内心状态的改变，对跑步的感受是如何发生微妙而深刻的转变。我们或许会在其中找到自己曾经的影子，看到自己曾经的困惑，也可能在作者的体验中，找到一种共鸣，一种被理解的慰藉。 《我烦死跑步了，我爱死跑步了！》所描绘的，远不止于跑步本身。它触及了我们内心深处关于坚持与放弃、目标与过程、痛苦与快乐、自我怀疑与自我肯定等一系列普遍的人生命题。跑步，在这个过程中，成为了一个绝佳的切入点，一个放大器，将这些隐藏在日常琐碎之下的情感冲突和生命体验，呈现得淋漓尽致。 本书鼓励读者去审视自己内心深处的声音，去接纳那些矛盾的情感。它并非要求我们成为一个永远充满热情、从不畏难的“跑者”，而是鼓励我们去理解，在每一次想要放弃的冲动背后，可能潜藏着更深层的力量；在每一次克服困难的喘息之后，可能蕴藏着意想不到的收获。它倡导的是一种更为真实、更为深刻的生命体验，一种不回避不粉饰，而是拥抱所有情感波动的勇气。 通过对跑步这一具体行为的剖析，本书引申出了对生活中其他领域同样适用的思考。无论是学习一项新技能，追求一份事业，还是经营一段感情，我们都可能经历类似的“烦死”与“爱死”的循环。这是一种普遍的人类情感模式，一种在挑战与成长中反复出现的心理轨迹。 阅读这本书，你不会找到一套 prescriptive 的方法论，不会被灌输“你必须如何如何”的指令。相反，你会感受到一种深刻的理解和共情。作者以其真诚的叙述，为你提供了一个镜子，让你能够更清晰地看到自己内心的风景。你或许会发现，那些曾经让你感到沮丧的“烦”，正是通往更深层“爱”的必经之路；那些看似微不足道的“爱”，却能积聚成一股强大的力量，支撑你穿越人生的低谷。 《我烦死跑步了，我爱死跑步了！》是一次关于自我接纳的旅程，一次关于情感认知的探索，一次关于生命复杂性的深刻体悟。它用一种看似简单而又充满力量的方式，揭示了人类情感的丰富性与矛盾性，并最终指向了一种更具智慧、更具韧性的生命态度。这本书，不仅仅是写给跑步者，更是写给每一个在生活中，曾经、正在、或者将要经历“烦”与“爱”的你。它邀请你，在每一次想要放弃的时候，稍作停留，倾听内心的声音，或许，你也能在其中，找到属于自己的“爱死”的理由。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格简直太绝了！作者的文字有一种魔力，能把那些枯燥无味的跑步经历，写得活色生香，妙趣横生。我常常会在通勤的地铁上，读到某个段落，忍不住偷偷笑出声，引得旁边的人侧目。它不像那种严肃的运动指南，也没有摆出一副说教的姿态，而是像一位老朋友，在你耳边絮絮叨叨地分享他那些关于跑步的“破事儿”。从第一次跑得像一条狗，到后来能在山林间畅快奔跑，作者把这一切都描绘得真实又生动。我尤其喜欢他对那些跑步中遇到的形形色色的人的描写，每个人物都刻画得入木三分，仿佛就在我眼前。这本书让我明白，原来跑步这件事，从来不是孤单的。它是一个社区，一个充满故事的平台。而且，作者在书里也提到了很多关于如何享受跑步的“小窍门”，但这些都不是那种生硬的指导，而是融入到故事中的经验分享，让人听起来格外亲切，也容易接受。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为自己是个“伪跑者”，偶尔跑跑，但从来没有达到什么“烧”的程度，更多的是享受跑步带来的短暂的释放感。《我烦死跑步了，我爱死跑步了！》这本书，真的像是我内心深处被挖出来的声音。作者用一种极其坦诚、甚至有点“赤裸”的方式，展现了他与跑步之间那种又爱又恨、纠缠不清的关系。我完全能理解他说的“烦死”，那些大汗淋漓、肌肉酸痛、喘不过气的感觉，真的太真实了！但更让我动容的是，他如何从这种“烦死”中，一步步找到了“爱死”的理由。这本书没有给我灌输任何“跑步必须怎么样”的观念，而是通过他个人的体验，让我看到了一种可能性，一种可以与跑步和解，甚至爱上跑步的可能性。他让我明白，跑步的乐趣不在于速度和距离，而在于过程中那些细微的感受，那些与身体的对话，以及那些在奔跑中意外收获的风景和心境。这本书，让我觉得，也许我也可以像他一样，在跑步的道路上，找到属于自己的那份“爱死”。

评分☆☆☆☆☆

“我烦死跑步了，我爱死跑步了！” 读完这本书，脑子里反复回响着这句话，简直就是我跑步生涯的真实写照！我承认，刚拿到这本书的时候，我只是出于一种好奇，想看看一个人是怎么能把“烦死”和“爱死”这两个如此矛盾的情感，如此生动地糅合在一起的。我不是那种每天早起坚持跑步的“跑者”，更像是那种偶尔兴起，跑个几公里就气喘吁吁，然后下定决心下次一定坚持，但下次依然故我的人。这本书的开头，我记得作者描述了第一次跑步的“惨痛”经历，那种肌肉酸痛、心肺都要炸裂的感觉，我感同身受！我以为这会是一本充满了痛苦宣泄的书，但万万没想到，它居然能让我一边读一边点头，甚至发出“哈哈”的笑声。作者笔下的那些跑者，那些有趣的、奇葩的、令人捧腹的经历，让我觉得自己不再是孤军奋战，原来有这么多人和我一样，在跑步这件事上经历了爱恨交织，经历了挣扎与和解。它不仅仅是关于跑步，更是关于我们如何面对挑战，如何与自己的身体对话，如何在这个过程中找到意想不到的快乐。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对运动一直提不起兴趣的人，也曾经尝试过几次跑步，但都以失败告终，每次都觉得是受罪，完全不明白为什么有人会乐在其中。《我烦死跑步了，我爱死跑步了！》这本书，就像是一面镜子，照出了我曾经对跑步的误解和偏见。作者并没有强迫你去爱上跑步，而是通过他自己的经历，一点一点地展现出跑步的魅力所在。他没有回避跑步过程中的艰辛和痛苦，反而将这些“烦死”的部分描绘得淋漓尽致，让人忍俊不禁。但与此同时，他又巧妙地将那种克服困难后的成就感、那种在挥洒汗水中获得的自由和释放，深深地植入字里行间。这本书让我看到了，原来跑步不仅仅是身体上的运动，更是一种精神上的洗礼。它让我开始反思，也许我过去的尝试之所以失败，是因为我没有找到正确的切入点，没有理解跑步的真正乐趣。这本书给了我一种全新的视角，让我觉得，也许，我也可以尝试着去“爱死”跑步，即使过程中依然会“烦死”。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的惊喜，在于它打破了我对“跑步文学”的刻板印象。我原以为这种书会充斥着各种专业的跑步技巧、训练计划，或者过于励志的鸡汤。但《我烦死跑步了，我爱死跑步了！》完全颠覆了我的想象。它更像是一场酣畅淋漓的个人独白，又像是一次深入骨髓的心灵剖析。作者用一种极其幽默、甚至有些自嘲的笔调，描绘了自己与跑步之间那段爱恨情仇。我最喜欢的部分是作者对跑步过程中那些微小而真实的细节的捕捉，比如那种在汗水模糊视线中看到的夕阳，或者是跑完之后身体那种疲惫却又满足的虚脱感。这些片段，说实话，我可能自己也经历过，但从未想过能用如此诗意又接地气的方式表达出来。这本书让我意识到，跑步不一定是为了追求极致的成绩，也不一定是为了减肥塑形，它本身就可以是一种生活方式，一种与自我连接的方式。它让我重新审视了自己与这项运动的关系，不再是简单的“跑”或“不跑”，而是理解了它背后所蕴含的更深层次的意义。