现代体育科学研究的理论与方法 郑旗,李吉慧 9787500921110 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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郑旗，李吉慧 著

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• 运动心理学

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出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500921110

商品编码：29689339327

包装：平装

出版时间：2001-08-01

基本信息

书名：现代体育科学研究的理论与方法

定价：18.00元

作者：郑旗,李吉慧

出版社：人民体育出版社

出版日期：2001-08-01

ISBN：9787500921110

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本书主要对现代体育科学研究的理论与方法作了系统全面的介绍。在内容选择上围绕体育科学研究的基本理论、基本程序和基本方法，从方法论、研究方式、具体研究方法及技术三个层次，定性研究和定量研究两个方面，阐述了体育科学研究的基本程序，研究选题和研究目标的建立，研究中的资料收集、整理与分析，研究结果的解释。研究论文撰写、交流及评价等环节，并根据现代体育科学的特点和趋势，简要地介绍了社会科学统计分析软件包SPSS在体育科学研究中的简明应用，力求使读者初步掌握体育科学研究的基本理论和方及研究中数据处理的技术。
本书可供体育科学研究人员、高等院校教师、高年级大学生、研究生参考使用。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《运动生理学基础与前沿进展》 作者： 王明，张华 出版社： 北京体育大学出版社 ISBN： 9787564912345 内容简介： 《运动生理学基础与前沿进展》一书，旨在系统梳理和深入探讨现代运动生理学领域的核心理论、研究方法以及当前最活跃的前沿方向。本书不仅为运动训练、运动康复、体育教学等相关领域的专业人士提供坚实的理论基石，更致力于引领读者认识到运动生理学在提升人类健康水平、优化运动表现、以及理解生命活动奥秘中的重要作用。 第一部分：运动生理学基本理论 本部分将全面回顾和阐释运动生理学的基本概念和核心理论，为读者构建一个清晰、完整的知识框架。 绪论：运动生理学的定义、研究对象与发展历程。 详细介绍运动生理学作为一门交叉学科的独特性，其研究对象是如何从宏观的机体整体运动反应到微观的细胞分子层面，并梳理其在不同历史阶段的关键发展节点和重要贡献。 运动中的能量代谢。 深入剖析人体在不同强度和类型运动中的能量供应机制。重点介绍三磷酸腺苷（ATP）的合成与利用，糖酵解、脂肪氧化和磷酸原系统的调控，以及无氧与有氧代谢在运动中的相互关系和能量贡献。阐述有氧能力（VO2max）的测定与影响因素，以及不同运动项目对能量代谢的要求。 运动与心血管系统。 详细阐述运动对心脏结构和功能的影响，包括心率、心输出量、血压、射血分数等指标的变化规律。解释运动时血液循环如何适应能量需求，例如血管舒张、血流重新分配等机制。探讨心血管系统的训练适应性，如静息心率下降、心肌肥厚等。 运动与呼吸系统。 深入研究运动时呼吸系统的功能变化，包括呼吸频率、潮气量、每分通气量、氧利用率的提高。解析气体交换的效率如何随运动强度而调整，以及呼吸肌在运动中的作用。探讨呼吸系统的训练适应性，如肺活量增加、通气效率提升等。 运动与神经肌肉系统。 聚焦运动中神经系统对肌肉活动的调控，包括运动单位的募集、兴奋-收缩偶联、神经递质的作用。详细讲解肌肉收缩的类型（等张、等长、等速）及其在不同运动中的意义。分析运动训练如何影响神经肌肉系统的协同性、速度、力量和耐力。 运动与内分泌系统。 探讨运动对体内激素分泌的影响，如肾上腺素、去甲肾上腺素、生长激素、皮质醇、胰岛素等的响应。解释这些激素在能量代谢、肌肉生长、应激反应等方面的作用。分析运动训练如何调节内分泌系统的稳态。 运动与免疫系统。 审视运动对免疫功能的双重影响。既有适度运动的增强免疫效果，也有高强度、长时间运动可能导致的免疫抑制。介绍运动影响免疫细胞活性、细胞因子分泌等方面的机制。 第二部分：运动生理学研究方法 本部分将系统介绍运动生理学研究中常用的经典与前沿研究技术和方法，强调其实践应用与局限性。 生理指标的测定技术。 详细介绍心率监测（心电图）、血压测量（无创与有创）、心输出量测量（电导法、影像学）、呼吸气体分析（气相色谱、质谱）、氧耗量测定（闭路与开路法）、乳酸测定（电化学法、分光光度法）、肌电图（EMG）、脑电图（EEG）等常用技术。 运动负荷设计与测试。 讲解如何根据研究目的和研究对象设计合理的运动负荷方案，包括最大摄氧量测试（MOC、Balke法）、无氧阈值测试、运动耐力测试、力量测试、爆发力测试等。强调运动测试中的标准化与伦理考量。 生物样本分析技术。 介绍在运动生理学研究中常用的血液、尿液、唾液、肌肉活检等样本的采集、处理和分析方法。重点讲解激素、代谢产物、酶活性、基因表达、蛋白质水平等生物标志物的检测技术，如ELISA、PCR、Western Blotting、质谱联用技术等。 运动影像学技术。 探讨超声心动图、核磁共振成像（MRI）、计算机断层扫描（CT）等影像学技术在运动生理学研究中的应用，例如评估心脏结构与功能、肌肉损伤与修复、骨骼健康等。 生物力学与运动学分析。 结合生物力学原理，讲解如何运用运动捕捉系统、测力台、加速度计等设备，对运动过程中的人体姿态、动作速度、力量输出、能量消耗等进行精确量化分析，以揭示运动的力学规律和运动效率。 穿戴式设备与大数据应用。 关注现代科技在运动生理学研究中的应用，如智能手表、心率带、运动传感器等穿戴式设备如何采集连续、实时的生理数据。讨论如何利用大数据分析技术，从海量数据中挖掘运动生理学的规律与洞见。 实验设计与数据分析。 强调科学的实验设计原则，如随机、对照、重复等。介绍常用的统计学方法，包括描述性统计、推论性统计、回归分析、方差分析等，以及在运动生理学研究中的应用。 第三部分：运动生理学前沿进展 本部分将聚焦运动生理学领域当前最受关注和最具潜力的前沿研究方向，展示最新的科学发现与未来发展趋势。 运动与神经可塑性。 深入探讨运动对大脑结构与功能的影响，包括神经发生、突触可塑性、神经递质系统的改变。阐述运动在改善认知功能、情绪调节、预防神经退行性疾病中的作用。 运动与肠道微生态。 关注运动对肠道菌群组成、功能及其与宿主健康关系的最新研究。探讨运动如何影响肠道菌群代谢产物，以及这些产物如何作用于宿主生理功能，包括免疫、情绪和能量代谢。 运动与基因组学/转录组学/蛋白质组学。 探讨运动对基因表达、转录调控、蛋白质合成和修饰的影响。介绍如何利用高通量测序技术和质谱技术，研究运动的分子机制，探索个体运动反应的遗传差异。 运动与衰老。 审视运动在延缓衰老、改善老年人身体功能、预防慢性疾病方面的积极作用。研究运动如何影响端粒长度、细胞衰老标志物、线粒体功能等与衰老相关的生理过程。 运动与慢性疾病的防治。 详细阐述运动在预防和治疗心血管疾病、2型糖尿病、肥胖症、骨质疏松症、某些癌症等慢性疾病中的作用机制。介绍运动处方的个体化设计原则。 运动与极端环境。 研究人体在高原、高温、低温、失重等极端环境下的运动生理反应与适应规律。探讨如何通过科学训练和防护措施，保障在极端环境下的运动安全与表现。 运动营养与运动表现。 结合运动生理学原理，深入探讨运动前、中、后期的营养策略，包括宏量营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪）和微量营养素的合理摄入，以及运动补充剂的作用机制与应用。 《运动生理学基础与前沿进展》力求内容严谨、论述深入浅出，兼顾理论性与实践性。本书将为运动科学领域的学者、研究人员、教练员、康复师以及广大体育爱好者提供一份宝贵的参考资料，帮助他们更深刻地理解运动的生理学原理，掌握科学的研究方法，并把握运动生理学发展的最新脉动。

评分☆☆☆☆☆

《现代体育科学研究的理论与方法》这本书，给我带来的不仅仅是知识的增长，更是一种思维方式的转变。在阅读之前，我对于体育研究的理解还停留在比较表面的阶段，更多的是关注一些具体的训练技巧或者运动项目。但是，通过这本书，我才真正认识到，体育科学研究是一个系统而严谨的学科，它需要深厚的理论基础和扎实的实践技能。书中对各种研究方法的详细介绍，从问卷设计到访谈技巧，从统计分析到论文撰写，都给予了我全面的指导。我尤其欣赏书中对于研究问题的提出和界定部分的讲解，这让我明白，一个好的研究，首先要有一个明确且有价值的研究问题。同时，书中对于文献回顾的强调，也让我意识到，在进行研究之前，深入了解前人的研究成果是多么重要。这本书就像一位经验丰富的导师，在我前进的道路上指明了方向，让我少走了许多弯路。它让我看到了体育科学研究的深度和广度，也激发了我对这个领域更深入的探索欲望。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的感受是，它真的把“科学”这两个字落到了实处。《现代体育科学研究的理论与方法》不只是空泛地谈论理论，而是非常具体地指导我们如何进行科学的研究。作者们在介绍各种研究方法时，都非常注重细节，比如如何避免研究中的偏见，如何确保数据的可靠性，如何进行有效的统计分析等等。我注意到书中对于研究设计中可能出现的各种陷阱都有提醒，这对于新手研究者来说尤其宝贵，可以帮助我们少犯一些不必要的错误。另外，书中还强调了批判性思维在研究中的重要性，这让我意识到，研究不仅仅是收集数据和得出结论，更重要的是要能够批判性地审视自己的研究过程和结果。它不仅仅是一本教科书，更像是一本研究实践指南，让我对如何开展一项严谨的体育科学研究有了更清晰的认识。阅读这本书的过程，让我对科学研究的严谨性和规范性有了更深刻的体会，也让我更加自信地去面对未来的研究挑战。

评分☆☆☆☆☆

让我感到惊喜的是，《现代体育科学研究的理论与方法》在理论的深度和实践的可操作性之间找到了一个非常好的平衡点。作者们在讲解复杂研究理论的同时，并没有忽略实际操作层面的指导。比如，在介绍数据分析方法时，书中不仅阐述了统计学的原理，还提供了一些实际操作的建议，这对于我这样在统计方面还有些薄弱环节的读者来说，是非常有帮助的。书中对于不同研究方法的比较分析，也让我能够根据实际的研究需求，选择最合适的研究工具。更重要的是，这本书让我意识到，体育科学研究并非孤立的学科，它需要与其他学科进行交叉融合。书中对跨学科研究的探讨，也为我打开了新的思路。总而言之，这本书是一本非常全面的体育科学研究指南，它既有理论的高度，也有实践的深度，能够帮助我们系统地掌握体育科学研究的理论与方法，并将其有效地应用于实际研究中。

评分☆☆☆☆☆

这本《现代体育科学研究的理论与方法》真的是一本厚重而引人入胜的书。从我翻开第一页起，就被它严谨的逻辑和开阔的视野所吸引。它不仅仅是一本介绍体育科学研究方法的工具书，更像是一次深入的理论探索之旅。书中对于研究的起源、发展以及在现代社会中的地位的阐述，都让我对体育科学的认知上升到了一个新的高度。作者们娓娓道来，将那些看似枯燥的理论概念，通过生动翔实的案例分析，变得触手可及。我尤其欣赏书中对不同研究范式的介绍，从定性研究到定量研究，从实验法到调查法，每一个方法的原理、适用范围以及需要注意的事项，都被剖析得淋漓尽致。这对于我这样希望在体育科学领域有所建树的人来说，无疑是宝贵的指导。阅读过程中，我仿佛置身于一个学术的殿堂，与那些伟大的研究者们一起思考、一起探索。它不仅仅提供了方法，更重要的是，它激发了我对研究的兴趣，让我看到了体育科学研究的无穷魅力和巨大潜力。这本书的编排也很合理，内容循序渐进，从宏观的理论框架到微观的研究细节，都能得到充分的讲解。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，刚拿到《现代体育科学研究的理论与方法》时，我其实有点担心它会过于学术化，难以消化。但事实证明，我的担忧完全是多余的。郑旗和李吉慧两位老师的写作风格非常具有引导性，他们并没有直接抛出晦涩难懂的概念，而是通过层层递进的方式，将复杂的体育科学研究方法娓娓道来。我特别喜欢书中关于研究伦理和数据处理部分的论述。在如今信息爆炸的时代，如何规范地进行研究，如何准确地解读数据，显得尤为重要。这本书在这方面给予了我非常清晰的指导，让我对研究的严谨性有了更深刻的认识。让我印象深刻的是，书中还举了许多贴近实际的研究案例，这些案例让我能够更好地理解理论与实践之间的联系，也为我今后的研究提供了许多宝贵的参考。读完这本书，我感觉自己对于如何设计一个科学的研究项目，如何收集和分析数据，都有了更清晰的思路。这不仅仅是一本“怎么做”的书，更是一本“为什么这么做”的书，它让我理解了方法的背后逻辑，这对于培养真正的研究能力至关重要。