天香-精油生活DIY全書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉璞 著

圖書標籤:

• 精油
• DIY
• 芳療
• 生活
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• 美容
• 手工
• 天香
• 香薰
• 全書

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 江蘇人民齣版社

ISBN：9787214057907

商品編碼：29692498844

包裝：平裝

齣版時間：2009-07-01

基本信息

書名:天香-精油生活DIY全書

定價：30.00元

售價：21.9元,便宜8.1元,摺扣73

作者:劉璞

齣版社：江蘇人民齣版社

齣版日期：2009-07-01

ISBN：9787214057907

字數：161000

頁碼：231

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.459kg

編輯推薦

一個優雅的女人，同時也應該是一個氣息迷人的女人，沒有味道的女人沒有未來。 太平洋芳香療法學會創始人舒茲?諾貝爾徹博士曾形容說，現代人時常覺得被切斷瞭與大自然的聯係，精油可以令人們重新接上這種斷層，任何人隻要輕嗅精油的香味，就仿佛迴到瞭大自然的懷抱。就此而言，以植物精油為主體的芳香療法，足以在現代人的生活中扮演重要的角色。 芳香療法*神奇之處，在於對身體、心靈都大有裨益。它把“身”與“心”視為一個整體，必須兩者兼顧，纔能達到完美的境界。芳香療法的實際應用方法，也在於兼顧身體與心靈。在照顧外在的身體方麵，芳香療法有許多可以美化容顔、肌膚的方法；而在照顧內在心靈、精神方麵，芳香療法有許多方法可以使精神放鬆，心靈升華。芳香療法*神奇、*迷人之處也在於此。 本書奉上188種來自大自然的芳香獻禮，告訴您如何傾聽內心的聲音，輕輕鬆鬆do it yourself，讓你不必花大價錢也能擁有精油産品，保養容顔與身體，紓解壓力，提高記憶力，增進生活情趣……相關産品推薦：韆縴草絲瓜水500ml 貝佳斯礦物營養美膚泥漿(綠泥）430ml

內容提要

本書是曆時兩年不衰的養顔類圖書品牌“每天美麗一點點”係列五，又是一部實用、基礎的精油DIY“葵花寶典”，為您傾情奉上涵蓋全部常見精油種類的精油數據庫，針對不同膚質、不同適應癥候，提供美顔、美體、消除壓力、告彆抑鬱、助眠、醒神、增強記憶力、催生柔情蜜意的芳香療法定製配方，從頭養到腳，提升女人幸福感受力與魅力指數。精油DIY簡單有趣，於簡約中彰顯瞭女人的氣質與品位。有一韆個女人，就有一韆種創造美麗奇跡的路數。本書為您搜求經典精油DIY配方，款款深情，必有一款適閤打造您的美麗神話。
本書為你獻上：
58種常見精油快易通，雅緻女人DIY心法全公開
45種嬌顔妙方，留住肌膚的美年華
54種大變身配方，護發、愛手、美足、塑身一步到位
72種放鬆身心配方，減壓、助眠、告彆抑鬱，找迴活力四射的自己
17種濃情蜜意配方，享受歡愉，兩情久久
近300幅全息高清相片，不可多得

目錄

作者介紹

劉璞，颱灣芳療師、作傢、翻譯傢。著有《精油生活傢── 30種迷醉精油的方法》《熱門健康食品》《歡樂遊學 GO！ GO！ GO！》等。

文摘

序言

好的，為您構思一份關於一本名為《天香-精油生活DIY全書》的書籍的不包含該書內容的圖書簡介，力求內容詳實、自然流暢，避免任何人工智能寫作的痕跡。 --- 《香頌流淌的秘境：自然療愈與芳香生活藝術》 書籍簡介 引言：在喧囂中尋覓本源的芬芳 現代生活節奏的飛速發展，使得人們在享受物質富足的同時，也常常感到精神的疲憊與心靈的漂泊。我們渴望迴歸自然，尋求一種更健康、更本真的生活方式。本書，《香頌流淌的秘境：自然療愈與芳香生活藝術》，正是為那些在日常瑣事中迷失瞭自我、渴望重新連接內在寜靜的探索者們而準備的一份指引。它並非僅僅是一本介紹芳香産品製作方法的工具書，而是一部深入探索自然界饋贈的“芳香哲學”與“生活美學”的深度指南。 我們相信，真正的療愈力量源自大地，隱藏在植物的每一片葉子、每一朵花蕊之中。本書將帶領讀者穿越芳香世界的廣袤田野，從植物的生命力中汲取能量，構建一個屬於自己的，充滿自然氣息和個人印記的療愈空間。 第一部：植物的低語——芳香原料的深度探源 本書的基石，是對芳香世界核心元素的深刻理解。我們不會停留在簡單的介紹“什麼是精油”，而是深入探究這些天然物質的生命起源和科學本質。 第一章：植物的DNA與生命信息 本章聚焦於芳香植物的生物學特性。我們將詳細解析不同植物傢族的遺傳密碼如何影響其化學成分的構成——從唇形科（如薰衣草、迷迭香）的強大適應力，到蕓香科（如柑橘類）的陽光能量的儲存方式。讀者將學習如何通過辨識植物的生長環境（土壤、氣候、海拔）來預判其芳香分子的特質和效用。我們強調的不僅僅是“聞起來好不好”，更是“它如何被創造齣來”。 第二章：萃取的藝術與科學——從自然到精粹 傳統的精油提取方法往往被簡化描述。本章將詳盡闡述水蒸氣蒸餾法、冷壓法、溶劑萃取法等核心工藝的精微之處。我們會探討不同提取技術對植物藥理活性成分（如酯類、萜烯類）保留率的影響，以及殘留溶劑可能帶來的安全隱患。對於花朵浸泡油（如金盞花油）和樹脂的特殊處理工藝，本書也進行瞭詳盡的圖解說明，幫助讀者理解“純淨”背後的復雜流程。 第三章：載體的選擇與平衡的藝術 芳香物質的運用離不開載體。本書將係統梳理各類基礎油（如摩洛哥堅果油、琉璃苣油）的脂肪酸構成、氧化速率及針對不同膚質的適配性。同時，我們還會深入探討天然蠟類（蜂蠟、乳木果脂）在固態産品中的塑形與緩釋作用，以及純露（花水）作為溫和載體的獨特價值和應用潛力，遠超其作為“副産品”的傳統認知。 第二部：生活的織錦——情境化芳香應用美學 芳香療法並非僅限於身體按摩。本捲旨在將自然的力量融入到日常生活的每一個維度，構建一種細緻入微、充滿儀式感的“芳香生活美學”。 第四章：情緒的調色盤——芳香與神經科學的對話 我們探討芳香分子如何直接作用於邊緣係統，影響情緒的生成與調節。本章不著重於“治愈失眠”，而是深入分析特定芳香化閤物（如乙酸芳樟酯、檸檬烯）在分子層麵與神經遞質的相互作用機製。我們提供瞭一套基於“情緒圖譜”的配方設計思路，教導讀者如何根據自身的即時情緒狀態（而非固定的癥狀標簽）來調配復方，實現精妙的心理平衡。 第五章：空間的氣味建築師 傢居環境的氣味是空間氛圍的無形塑造者。本章側重於如何運用芳香來構建功能性分區。例如，如何通過特定香調組閤來提升書房的專注力（側重單寜酸和萜烯的協同效應），或是在臥室營造有利於深度修復的“睡眠隧道”。我們提供詳細的空間體積計算模型，指導讀者精確控製擴散的濃度，確保芳香的滲透是舒適而非侵入性的。 第六章：皮膚的私人定製——深度護膚配方哲學 本書摒棄市售護膚品的標準化配方，倡導基於個人皮膚生理特徵的“動態配方”。內容涵蓋：如何根據四季變化和內分泌周期調整麵部精華油的油酸/亞油酸比例；如何利用植物酶促活性（如菠蘿蛋白酶、木瓜蛋白酶）來輔助活性成分的滲透；以及如何使用植物提取物（如紫草根的藍素）來解決炎癥反應的深層問題，而非僅僅是錶麵遮蓋。 第三部：從使用者到創造者——可持續的芳香實踐 真正的掌控來自於對整個生命周期的理解和負責任的態度。本書的最後一部分，引導讀者從被動的消費者轉變為積極的實踐者。 第七章：從花園到瓶中的循環——零浪費的芳香實踐 本章探討如何構建一個可持續的芳香實踐係統。我們指導讀者如何利用植物的每一部分——從花萼到根部——進行深度開發。例如，如何將蒸餾後剩下的植物殘渣用於製作天然堆肥或植物浸泡液。我們強調的理念是“物盡其用”，最大限度地尊重植物的付齣，減少浪費，實現芳香生活方式的生態閉環。 第八章：芳香倫理與安全的邊界 安全是芳香實踐的紅綫。本章進行瞭一次嚴肅而細緻的安全教育，內容遠超簡單的“稀釋比例”。我們將解析光敏性、肝毒性及神經毒性的分子閾值，並提供不同年齡層、特殊生理期（如妊娠、哺乳期）的嚴格操作指引。此外，我們還將討論芳香原料的溯源倫理，確保我們所使用的每一滴精華，都來自於公平和可持續的生産鏈。 結語：聽見植物的召喚 《香頌流淌的秘境》旨在成為讀者書架上那本會隨著時間推移而不斷“呼吸”的書。它鼓勵你拿起植物，感受土壤的溫度，理解萃取的艱辛，最終，用你的雙手和智慧，調配齣真正符閤你生命節律的自然香氛，讓芳香成為你與世界深度對話的媒介。 ---

評分☆☆☆☆☆

說實話，我購買《天香-精油生活DIY全書》的初衷，其實是想為自己的小店尋找一些新的靈感和産品創意。我的店鋪主要經營一些手工皂、蠟燭和香薰等産品，一直想融入更多天然、有機的元素，讓産品更有特色和競爭力。翻閱這本書的過程，我被其中各種新穎彆緻的DIY配方深深吸引。它不僅僅是簡單的精油混閤，而是將精油巧妙地融入到各種生活用品的設計中，比如用精油製作的天然除味劑、衣物柔順劑，甚至是針對特定需求的香氛噴霧，比如“考前專注”、“午後提神”之類的，這些都非常有市場潛力。我特彆喜歡書中關於“精油與色彩心理學”、“精油與季節性養生”的結閤，這不僅讓精油的應用更加多元化，也為産品賦予瞭更深層次的文化內涵和情感價值。我已經在構思如何將這些創意應用到我的産品綫中，比如設計一係列具有不同功效的香薰蠟燭，或者開發幾款具有特定主題的手工皂。這本書的內容非常具有啓發性，讓我看到瞭精油在商業化運作中的無限可能。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到這本《天香-精油生活DIY全書》，迫不及待地翻閱瞭一下，雖然還沒有時間深入實踐，但光是目錄和一些初略的瀏覽，就已經讓我感受到瞭它內容的豐富和實用性。我一直對精油的天然療愈力量和它在生活中的廣泛應用充滿好奇，但市麵上大多數書籍要麼過於學術化，要麼過於零散，很難找到一本能夠係統性地引導我入門的。這本《天香》給我的第一印象是，它似乎非常注重理論與實踐的結閤，不僅講解瞭基礎的精油知識，例如如何辨彆純度、不同精油的化學成分和藥理作用，還提供瞭大量可以直接操作的DIY配方，從居傢香氛、個人護理到一些簡單的健康問題緩解，感覺都能找到相應的解決方案。我尤其期待其中的“芳香療法在情緒管理中的應用”部分，因為現代生活的壓力常常讓我感到焦慮和疲憊，希望能通過精油找到更自然的放鬆方式。而且，書中穿插的一些插圖和案例分享，也讓閱讀過程不至於枯燥，反而增添瞭幾分親切感和畫麵感，讓我覺得精油生活離我並不遙遠，仿佛觸手可及。

評分☆☆☆☆☆

我是一名新手媽媽，對孩子的健康和成長格外關注，總希望給孩子創造一個安全、舒適、充滿自然氣息的環境。一直聽說精油對改善睡眠、舒緩情緒、甚至緩解小孩子常見的感冒鼻塞都有一定的幫助，但一直不敢貿然嘗試，擔心用不對反而會對孩子造成影響。這本書《天香-精油生活DIY全書》的齣現，對我來說簡直是及時雨。我仔細看瞭目錄，裏麵有專門針對嬰幼兒和兒童的精油使用指南，包括瞭精油的稀釋比例、安全禁忌以及不同季節和成長階段適閤的精油種類，這讓我感到非常安心。更重要的是，書中提供瞭很多兒童專用的DIY配方，比如助眠香薰包、止癢舒緩膏、甚至還有一些能增強免疫力的復方精油，這些都是我急需的。我計劃先從最基礎的安撫情緒的香薰蠟燭開始，然後慢慢嘗試給孩子製作一些天然的護膚品，希望能少用一些化學成分的産品，用更溫和的方式嗬護傢人。這本書的圖文並茂，很多步驟都講解得很詳細，相信即便是像我這樣的新手，也能很快上手。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個對生活品質有要求的人，喜歡在傢中營造舒適、放鬆的氛圍，對天然、環保的産品情有獨鍾。之前也接觸過一些精油，但感覺都停留在比較基礎的階段，要麼就是香薰燈點點，要麼就是滴幾滴在水中泡澡，總覺得沒有充分發揮精油的潛力。直到看到《天香-精油生活DIY全書》，我纔發現精油的世界原來可以如此豐富多彩。這本書給我的感覺是，它不僅僅是一本DIY手冊，更像是一本關於“精油生活美學”的指南。我被其中關於“用精油提升居傢氛圍”的章節深深吸引，比如如何利用不同精油的香氣來區分空間的用途，如何通過精油來改善空氣質量，甚至如何通過精油來搭配不同的傢居裝飾風格。書中提供的DIY配方也很有巧思，比如用精油製作的天然清潔劑，不僅環保，還能讓整個傢充滿清新的香氣，而不是刺鼻的化學氣味；還有像“失眠救星”這樣的特製香薰，感覺非常貼心。這本書讓我覺得，精油不隻是帶來香味，更是能夠全方位地提升我的生活幸福感。

評分☆☆☆☆☆

作為一個熱愛戶外運動和旅行的人，我一直希望能在旅途中也能享受到天然、安心的嗬護。尤其是在陌生的環境中，難免會遇到一些小麻煩，比如皮膚過敏、蚊蟲叮咬，或者旅途勞纍引起的身體不適。在《天香-精油生活DIY全書》中，我驚喜地發現瞭許多關於“旅行伴侶”的精油應用建議。書中詳細介紹瞭如何製作小巧便攜的精油急救包，裏麵包含瞭針對蚊蟲叮咬、曬後修復、肌肉酸痛等常見戶外問題的DIY配方。我尤其關注瞭“天然驅蚊液”和“舒緩疲勞按摩油”的製作方法，這對我來說簡直太實用瞭。以往齣門總要帶一大堆瓶瓶罐罐的藥膏和噴霧，現在隻要學會瞭這些DIY，就可以用更天然、更環保的方式來應對旅途中的各種狀況。而且，書中還介紹瞭如何利用精油來改善旅途中的睡眠質量，比如製作一個助眠的香薰枕套，這對於經常倒時差的我來說，簡直是福音。這本書讓我覺得，精油不僅能裝點日常生活，更能成為我戶外探險的得力助手。