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黄远燕 著

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• 收纳整理
• 健康生活
• 日常技巧
• 生活小常识

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 江苏美术出版社

ISBN：9787534457050

商品编码：29729527470

包装：平装

出版时间：2013-04-01

基本信息

书名:精选生活妙招1668

：29.80元

售价：20.3元,便宜9.5元,折扣68

作者:黄远燕

出版社：江苏美术出版社

出版日期：2013-04-01

ISBN：9787534457050

字数：150000

页码：239

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.522kg

编辑推荐

清洁、洗衣、购物、收纳、保养……
环保、节约、健康、休闲、娱乐……
居家生活好点子一本在手，让你家事无忧。

内容提要

本书全面地介绍了现代家庭中我们常见的各种生活问题的应对小窍门，所用的生活妙招简单易懂，实用性较强，是我们日常生活中的好帮手。
清洁、洗衣、购物、收纳、保养……
环保、节约、健康、休闲、娱乐……
居家生活好点子一本在手，让你家事无忧。

目录

作者介绍

黄远燕：中国烹饪协会高级会员，广东厨委会会员。多年来一直潜心研究饮食保健。目前在一所烹饪学校担任讲师，并不时在多家美食、健康、生活类杂志发表料理专题，还曾参与编写《粤吃粤有味》、《四季老火靓汤》、《四季营养餐》、《二十四节气养生》等书籍。

文摘

序言

穿越时空的智慧：中古欧洲的日常生活与信仰 一卷跨越千年的史诗，一幅生动再现的中古画卷。 本书并非聚焦于坊间的实用技巧或现代生活的便捷之道，而是深入探索一个宏大而复杂的历史时期——中世纪的欧洲（约公元5世纪至15世纪）。我们将剥离浪漫主义的滤镜，以严谨的史学视角，还原一个真实、充满活力、矛盾与信仰交织的“黑暗时代”。 第一部分：土地与血脉——封建社会的肌理 中世纪欧洲的基石是土地，是维系社会秩序的铁三角：国王、领主与农奴。 一、庄园制度的日常运作：微观视角下的生存法则 我们不会讨论如何快速清洁地板，而是深入剖析庄园（Manor）这一核心经济单元。庄园不仅仅是农业生产基地，它是一个自给自足的微型王国。 劳作的周期与仪式： 详细描绘农民一年四季的耕作节奏。春耕的祈祷、夏耘的汗水、秋收的庆典与冬藏的盘算。我们将考察二圃制与三圃制的交替如何影响收成，以及由此带来的饥荒风险。 义务与反抗的张力： 农奴的劳役（Corvée）、什一税（Tithe）以及对领主司法权的服从，构成了他们日常生活的枷锁。我们会通过零散的法律文书和教会记录，探寻农奴在严苛制度下偶尔爆发的、微弱的反抗——例如对共同牧场使用权的争夺，或是在领主法庭上的辩驳。 家庭结构与性别角色： 农家如何分配家务与田间劳动？女性在家庭经济中扮演了何种角色？她们的生育、哺乳与纺织，是如何决定一个农户能否在下一个冬天存活下来的关键因素。 二、骑士与城堡：权力的具象化 城堡是权力的象征，而非舒适的居所。本书将详尽描述一座典型的诺曼式石头城堡的内部结构及其功能。 军事防御的艺术： 考察城墙的厚度、护城河的设计、箭孔的角度，以及攻城器械（如投石机与攻城塔）的原理。这不是关于现代建筑学的知识，而是关于如何利用有限的技术抵御围攻的生存智慧。 骑士精神的演变： 从早期的纯粹武力象征，到后来教会努力将其纳入“骑士戒律”（Chivalry）的框架内。我们将分析骑士的扈从（Squire）训练流程、比武大会（Tournaments）的残酷性，以及骑士如何通过“保护弱者”的理想来合理化其特权阶层地位。 第二部分：信仰的穹顶——教会的渗透与世俗生活 在中古欧洲，教堂的钟声就是时间的度量衡，上帝的旨意就是法律的源头。 一、教会的日常权威与仪式生活 本书细致描绘了信徒生命中的重要节点，这些节点无一不被教会的仪式所标记。 生之礼赞与死之恐慌： 婴儿的洗礼（Baptism）如何将新生命引入基督的大家庭；青春期的坚信礼；以及覆盖整个社会的临终涂油仪式。我们将探讨教会如何通过对“善终”的强调，来规训信徒的世俗行为。 历法与时间管理： 农民的作息服从于日出日落，但他们的精神生活却被教历（Liturgical Calendar）所统治。四旬斋（Lent）期间的禁食、圣周的庄严，以及圣诞节的狂欢，如何塑造了人们对时间流逝的感知。 二、圣物、朝圣与异端审判：信仰的物质化 信仰并非抽象的概念，而是可以触摸、可以交易的实体。 圣物的力量与迷信的边界： 详细考证圣髑（Relics）的获取、保存与展示方式。一块据称是圣徒骨头的碎片如何成为一个修道院经济和政治影响力的来源？我们探讨普通民众对圣物奇迹的期盼，以及教会对此现象的管理与规范。 朝圣之路的艰辛与意义： 远赴坎特伯雷或圣地亚哥-德孔波斯特拉的朝圣，并非一次轻松的旅行。我们将分析朝圣者携带的必需品、遭遇的风险（劫掠、疾病），以及他们在漫长旅途中寻求的精神救赎。 第三部分：知识的孤岛与城市的觉醒 虽然普遍被认为是“黑暗时代”，但知识的火种从未熄灭，城市开始孕育新的社会力量。 一、修道院：知识的守护者与抄写员的工作 我们将参观抄写室（Scriptorium），那里的工作环境极其艰苦：低温、昏暗、长时间保持固定姿势。 羊皮纸的制备： 制作羊皮纸的过程——刮皮、浸泡、拉伸——是昂贵而耗时的工艺。这解释了书籍为何如此珍贵。 手抄本的艺术： 考察装饰字体（Illumination）的风格演变，从早期的凯尔特风格到后来的哥特式风格。这些精美的插图不仅是美学体现，更是当时有限的视觉教育手段。 二、大学的诞生与学徒制度的僵化 中世纪晚期，博洛尼亚、巴黎、牛津的大学崛起，但它们并非现代意义上的大学。 行会制度的渗透： 探讨早期大学的本质——“大学者”（Universitas，即全体师生的行会）。他们争取自治权力的过程，以及与城市主教的冲突。 学徒的生涯： 城市的行会（Guilds）控制着几乎所有手工业。我们将描述一个鞋匠、面包师或铁匠的学徒，如何从最低级的杂役开始，经历多年的学习，最终通过“杰作”（Masterpiece）的检验，才能成为一名师傅。这与现代的职业培训体系有着天壤之别。 结语：留给后世的遗产 本书旨在为读者提供一扇直视中世纪的窗口，了解他们的恐惧、他们的希望、他们赖以生存的复杂社会契约。这不是一本关于如何解决现代生活琐事的指南，而是一部关于人类如何在充满不确定性的环境下，通过信仰、结构和坚韧的集体劳动，构建起一个延续千年的文明的故事。 我们触及的是历史的重量，而非生活的便捷。

评分☆☆☆☆☆

这本《精选生活妙招1668》简直是为我量身定做的！我一直是个对手工DIY和日常小窍门充满好奇心的人，但总是觉得网上的信息零散又不可靠。这本书的出现，简直是打开了我新世界的大门。首先，我得说它的内容编排得特别有条理，虽然书名听起来像是一个简单的数字堆砌，但翻开后才发现，它把生活中的各个方面都照顾到了，从厨房收纳到衣物保养，从清洁除垢到应急修理，简直是无所不包。我尤其喜欢它对一些经典妙招的深度解析，不是简单地告诉你“怎么做”，而是会解释“为什么这么做更有效”。比如，关于去除咖啡渍，它不仅提供了几种不同的方法，还分析了每种方法对不同材质的适用性，这让我觉得非常专业和实用。书里的图文并茂的方式也让人一目了然，很多复杂的步骤通过简洁的插图展示出来，即使是厨房新手也能轻松上手。我已经按照书里介绍的几个小窍门试着改造了我的储物空间，效果立竿见影，家里看起来清爽多了，心情也跟着好起来。这本书绝对是我书架上最常被翻阅的一本工具书了，强烈推荐给所有追求高效、热爱生活的朋友们！

评分☆☆☆☆☆

我是一个对时间管理要求很高的人，我的时间都被工作和学习填满了，所以任何能帮我节省时间、提高效率的东西都具有巨大的吸引力。《精选生活妙招1668》在这方面表现得极其出色。它的结构设计简直是效率优化大师的杰作。它不是按照传统的“房间划分”来组织内容的，而是按照“时间成本”和“事件类型”来分类的。比如，专门有一个版块叫做“五分钟速成急救术”，里面集合了所有可以在短时间内完成的家居维护和个人护理小技巧。我前几天早上出门前发现衬衫上有个小污渍，情急之下翻到这本书，按照“紧急污渍处理”的步骤操作，五分钟内就完美解决了问题，简直是救了我一场大大的尴尬。这种直接指向痛点的组织方式，极大地提升了查阅效率。而且，很多妙招都强调了“一物多用”，比如一个简单的晾衣夹，在书中被赋予了十几种不同的用途，这种思维的拓展，让我看待日常物品的角度都发生了变化。这本书带来的最大价值，就是把原本琐碎的生活事务，变得可以被高效掌控和优化。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和印刷质量也相当棒，这是我作为一个资深“书虫”非常看重的一点。市面上很多工具书为了追求低成本，纸张薄、油墨差，阅读体验很差。但这本《精选生活妙招1668》的纸张厚实，内页采用了一种柔和的米白色调，长时间阅读眼睛也不会感到疲劳。更值得称赞的是它的排版布局，每一条妙招都有清晰的标题、详细的步骤说明，以及必要的安全提示。我特别欣赏它在呈现一些复杂操作时，会用小图标来标记难度等级或者所需工具的稀有程度。这让读者在选择尝试哪个妙招时，可以根据自己的技能水平和手头的资源做出最明智的决定，避免了盲目尝试带来的挫败感。我记得我尝试用书里教的一种方法来给我的皮鞋做深度保养，因为步骤描述得极其到位，连抛光的手法都讲解得清清楚楚，最后的效果完全媲美专业护理店的水准。这种对细节的尊重和对读者的体贴，让这本书的价值得到了提升。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿到这本书的时候，内心是有点犹豫的。毕竟市面上的“生活妙招”书籍太多了，大多是东拼西凑，缺乏深度。但《精选生活妙招1668》真的超出了我的预期。它最让我惊喜的一点是，它强调的是“可持续性”和“环保理念”。很多妙招都不是那种一次性的“快速修复”，而是教你如何从根本上解决问题，或者利用身边常见的、可再生的材料进行替代。比如，书中有一章节专门讲的是如何自制天然清洁剂，用白醋、小苏打和精油就能搞定大部分家庭清洁工作，一下子就减少了我对各种化学清洁剂的依赖。这种关注细节和长远效益的态度，让我觉得这本书不仅仅是一本“小窍门大全”，更像是一本倡导健康、低碳生活方式的指南。阅读体验上，它的语言风格非常亲切自然，读起来毫无压力，就像一位经验丰富的朋友在耳边细心指导。我已经开始在小区邻居群里分享我学到的妙招了，大家都对这种既省钱又环保的方法赞不绝口。这绝对是一本值得细细品味的书籍。

评分☆☆☆☆☆

对我来说，生活不仅仅是生存，更是一种创造和享受的过程。我一直想让我的居住空间更有“人情味”，更有个性化。这本书里关于“旧物改造”和“小物件美化”的部分，简直是激发了我无穷的灵感。《精选生活妙招1668》提供的很多思路，都非常巧妙地利用了那些我们通常会直接丢弃的“垃圾”。比如，如何把废弃的玻璃瓶变成极具设计感的台灯罩，或者如何用旧T恤的边角料编织出富有艺术感的门垫。这些妙招的魅力不在于它们有多么高科技，而在于它们充满了创意和温度，让每一个普通的物品都重新焕发了生命力。通过实践这些改造，我不仅收获了自制的装饰品，更重要的是，在动手制作的过程中，我体验到了一种纯粹的、不被商业洪流裹挟的满足感。这本书成功地引导我从一个单纯的消费者，转变为一个积极的创造者。它让我们意识到，美好的生活，并不需要依赖昂贵的购买，而是源于我们用心去对待身边的一切。这本书，与其说是一本妙招集，不如说是一本点燃生活热情的创意火花手册。