我國徒手格鬥項目(散打)男子運動員核心競技能力評價體係研究 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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葉偉 著

圖書標籤:

• 散打
• 武術
• 競技體育
• 運動訓練
• 運動生理學
• 運動心理學
• 能力評價
• 核心能力
• 男子運動
• 體育科學

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齣版社： 遼寜師範大學齣版社

ISBN：9787811008715

商品編碼：29729738078

包裝：平裝

齣版時間：2008-01-01

基本信息

書名:我國徒手格鬥項目(散打)男子運動員核心競技能力評價體係研究

定價：28.00元

售價：19.6元,便宜8.4元,摺扣70

作者:葉偉

齣版社：遼寜師範大學齣版社

齣版日期：2008-01-01

ISBN：9787811008715

字數：

頁碼：121

版次：1

裝幀：平裝

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編輯推薦

內容提要

徒手格鬥類項目是現代競技體育的重要組成部分，也是奧運會中的大戶。散打運動兼有這類項目的共同特徵。《我國徒手格鬥項目（散打）男子運動員核心競技能力評價體係研究》研究如何提高這類項目運動員的競技能力，尤其是如何通過評價運動員競技能力中對運動員競技水平起決定性作用的子競技能力的水平，來發現運動員在訓練中的優勢與薄弱環節。

目錄

中文摘要
Abstract
前言
1．1問題的提齣
1．2研究現狀
1．2．1有關徒手格鬥類項目運動員體能的研究
1．2．2有關徒手格鬥類項目運動員技能的研究
1．2．3小 結
1．3本研究的目的與任務
2研究對象與方法
2．1研究對象
2．2測試對象
2．3研究方法
2．3．1文獻資料法
2．3．2邏輯分析法
2．3．3觀察法
2．3．4調查法
2．3．5 實驗測試法
2．3．6數理統計分析法
2．4技術路綫
3 徒手格鬥項B運動員核心競技能力評價的理論基礎研究
3．1“核心競技能力”概念的提齣
3．1．1競技能力及其構成
3．1．2“核心競技能力”的定義
3．1．3徒手格鬥項目運動員的核心競技能力
3．2“體能”的定義及其基本結構
3．2．1“體能”的定義
3．2．2體能的結構
3．3“技能”的定義及其基本特徵
3．3．1“技能”的定義
3．3．2“運動技能”的定義
3．3．3運動技能的分類
3．3．4運動技能的基本特徵
3．3．5運動員技能與其它子競技能力的關係
3．4徒手格鬥項目及其競技特徵
3．4．1徒手格鬥項目的分類
3．4．2散打運動的比賽特徵及其對體技能的要求
3．5小結
4 我國男子散打運動員核心競技能力評價體係的構建
4．1評價體係的構成
4．1．1評價指標
4．1．2指標權重
4．1．3評價標準
4．2評價指標體係的構建
4．2．1設計指標的原則
4．2．2確立指標的方法與流程
4．3指標權重的確定
4．3．1一級指標權重的確定
4．3．2二、三級指標權重的確定
4．4評價標準的建立
4．4．1我國男子散打運動員核心競技能力結構模型
4．4．2評分評價標準的建立
4．4．3等級評價標準的建立
4．5小結
5結_論與建議
5．1結論
5．2建議
6緻 謝
7主要參考文獻
附件1《徒手格鬥項目運動員核心競技能力研究》
專傢谘詢錶
附件2散打運動員體、技能評價指標專傢谘詢錶
附件3測試(復選)指標一覽錶
附件4指標測試細則與要求
附件5散打運動員(男子)體能與技能測試指標登記錶
附件6專傢訪談提綱
後記

作者介紹

文摘

序言

《搏擊風雲：散打男子運動員核心競技能力探微》 引言 在我國波瀾壯闊的體育發展史中，散打作為一項極具民族特色的徒手格鬥項目，早已深深植根於人民群眾之中。它不僅是力量與技巧的較量，更是智慧與意誌的考驗。無數散打健兒在擂颱上揮灑汗水，綻放光芒，為國爭光，也為這項運動增添瞭無盡的魅力。然而，要在中國這片武術沃土上，培養齣更多走嚮世界、在國際賽場上屢創佳績的散打王者，我們不能僅僅依靠天賦和經驗的積纍，更需要建立一套科學、係統、精準的評價體係。這套體係，將成為發掘、培養、提升我國散打男子運動員核心競技能力的關鍵。 本書《搏擊風雲：散打男子運動員核心競技能力探微》正是在這樣的時代背景下應運而生。它並非對某一特定運動員的個案研究，也非對某個訓練方法的神化，而是緻力於深入剖析散打男子運動員在競技場上所必需具備的，那些決定其勝負的關鍵性、基礎性的能力要素。我們將從多個維度齣發，嘗試勾勒齣我國優秀散打男子運動員的核心競技能力圖譜，並對其進行細緻的解讀與闡釋。 第一章：格鬥之魂——散打運動的特質與核心能力模型構建 散打，作為中華武術在現代體育環境下的重要組成部分，其獨特的技法、規則和文化內涵，決定瞭運動員需要具備的特殊能力。本章將首先迴顧散打運動的發展曆程，梳理其核心技戰術特點，如攻防轉換的瞬息萬變、步法移動的靈動迅捷、身體對抗的爆發力等。在此基礎上，我們將藉鑒運動科學、心理學、認知科學等領域的先進理論，提齣一套適用於我國散打男子運動員的“核心競技能力模型”。這個模型將不是一個靜態的列錶，而是一個動態的、相互關聯的有機整體。我們將深入探討，哪些能力是散打運動員“立足之本”，哪些能力是其“製勝法寶”，又有哪些能力是其“飛躍之階”。 第二章：技術之刃——散打技戰術能力的精細化評估 眾所周知，精湛的技戰術是散打運動員的生命綫。本章將聚焦於散打運動員最直觀的競技錶現——技術層麵。我們將細緻分解散打的各類攻防技術，包括但不限於拳、腿、摔、進身技等，並探討不同技術在實戰中的應用策略。更重要的是，本章將著力於如何對這些技術能力進行科學、客觀的評估。我們將研究評估的維度，例如技術的有效性、準確性、爆發力、熟練度、以及在不同對抗情境下的應用靈活度。我們還將探討一些量化評估的方法，例如通過比賽視頻的技術統計分析、模擬對抗測試等，以期為教練員和運動員提供更具指導意義的反饋。 第三章：身體之基——力量、速度、耐力與協調性的全麵考量 強大的身體素質是施展精湛技術的基石，是支撐高強度對抗的保障。本章將深入探討散打男子運動員在身體能力方麵應具備的關鍵要素。我們將重點關注力量（爆發力、絕對力量）、速度（反應速度、移動速度）、耐力（心肺耐力、肌肉耐力）以及身體協調性（本體感覺、平衡能力、四肢協調性）等核心體能指標。我們將分析這些體能素質與散打技術動作的關聯性，並探討如何通過科學的體能訓練方法進行針對性提升。同時，本章也將關注如何對這些體能素質進行科學、有效的測試與評估，為運動員的訓練計劃製定提供依據。 第四章：意誌之盾——心理素質與抗壓能力的深度洞察 搏擊擂颱不僅是身體的較量，更是意誌與心理的博弈。本章將把目光投嚮散打運動員的內心世界，深入探究其心理素質在競技成功中的重要作用。我們將重點關注運動員的自信心、注意力、情緒調控能力、抗挫摺能力、決策能力以及比賽中的專注度等關鍵心理品質。這些心理特質如同堅固的盾牌，能夠幫助運動員抵禦比賽中的壓力、乾擾和不利局麵。本章將嘗試剖析優秀散打運動員在心理層麵的共性特徵，並探討通過心理訓練、心理輔導等方法，如何有效地提升運動員的心理韌性與比賽錶現。 第五章：智慧之光——戰術意識與臨場應變能力的戰略解析 在瞬息萬變的擂颱對決中，技術和體能固然重要，但高超的戰術意識和齣色的臨場應變能力，往往能起到“四兩撥韆斤”的作用。本章將聚焦於散打運動員的“大腦”——其戰術智慧。我們將探討如何培養運動員的比賽閱讀能力，即在對抗中快速準確地分析對手的技戰術特點、優劣勢，並及時調整自身策略。我們將分析不同比賽階段的戰術重點，例如開局的試探、中期的攻防轉換、以及關鍵時刻的得分策略。此外，本章還將深入研究臨場應變能力，包括如何在突發狀況下迅速做齣判斷和決策，如何有效應對對手的齣其不意，以及如何把握稍縱即逝的得分機會。 第六章：認知之翼——信息加工與決策執行的速度與精度 現代競技體育越來越強調運動員的信息處理能力和決策執行效率。本章將從認知科學的角度，審視散打男子運動員在信息獲取、加工、整閤以及最終形成決策並付諸行動的過程。我們將關注運動員對對手動作的感知速度、對比賽情境的理解能力、以及在有限時間內做齣最優決策並快速執行的能力。本章將探討影響這些認知能力的因素，並思考如何通過專項訓練來提升運動員的反應速度、判斷精度和決策執行的流暢性。 第七章：評價體係的構建與應用——理論框架與實踐指南 在前幾章對各項核心能力進行深入剖析後，本章將緻力於將這些能力要素整閤成一套完整的、可操作的“我國散打男子運動員核心競技能力評價體係”。我們將闡述該評價體係的理論基礎，包括其科學性、係統性、全麵性以及動態性原則。我們將詳細介紹如何通過多種評估手段（如生理測試、技術分析、心理量錶、模擬對抗等）對運動員的核心能力進行量化和定性評估。更重要的是，本章將提供一套實踐指南，說明如何將這一評價體係應用於運動員的選材、訓練、評估和比賽指導中，幫助教練員更好地瞭解運動員的現狀，製定個性化的訓練計劃，從而最大限度地發掘和提升運動員的競技潛力。 結論：鑄就輝煌，展望未來 本書的最終目標，是為我國散打男子運動員的培養提供一套科學的理論支撐和實踐指導。我們相信，通過對核心競技能力的深入研究和精準評價，能夠幫助我們發現更多優秀的散打苗子，更科學地指導他們的訓練，更有效地提升他們的競技水平。這不僅有助於提升我國散打在國際賽場上的競爭力，更能為我國體育事業的繁榮發展注入新的活力。 《搏擊風雲：散打男子運動員核心競技能力探微》的完成，離不開體育科學界、教練員隊伍以及廣大散打運動員的實踐經驗。本書旨在拋磚引玉，希望能引發更多同行對這一重要課題的關注與深入研究。我們期待，在科學評價體係的指引下，我國散打男子運動員能夠不斷超越自我，在未來的擂颱上書寫更加輝煌的篇章。

評分☆☆☆☆☆

這本書的厚重感在手中實在令人印象深刻，那種紮實的學術氣息撲麵而來，讓人忍不住期待它能揭示齣散打運動背後那些不為人知的精微之處。我最初被這個宏大的題目所吸引，"核心競技能力評價體係"——這可不是街頭巷尾的口頭之爭，而是需要嚴謹的數據和科學模型支撐的係統工程。想象一下，那些在擂颱上瞬息萬變的攻防轉換，是如何被拆解、量化，最終納入一個清晰的評估框架之中的？作者顯然是下瞭大功夫，試圖建立一個既能反映散打技術特點，又能兼顧運動員個體差異的標尺。我特彆好奇，書中對於“核心”的定義究竟涵蓋瞭哪些維度？是單純的力量、速度指標，還是融入瞭戰術智慧、心理韌性這些更抽象卻至關重要的要素？如果能看到具體的評估指標體係圖錶和案例分析，那無疑會大大增強我對這項研究的信心，畢竟，理論的價值最終要通過實踐的檢驗來證明。這本書似乎提供瞭一個從“感覺”到“科學”的橋梁，讓人能夠更專業地去審視和培養頂尖的散打人纔。

評分☆☆☆☆☆

從閱讀的整體體驗來看，這本書似乎在努力構建一個多層次的分析模型，試圖跳齣“隻有贏傢纔是強者”的單一敘事。它更像是一張精密的診斷圖譜，旨在幫助運動科學工作者、教練員以及運動員自身，精準定位能力短闆。我非常期待書中關於“指標權重分配”的具體論述。因為在不同的比賽階段，例如備賽期、賽期、恢復期，運動員各項能力的側重點和權重一定是不同的。一套真正實用的評價體係，必須能反映這種階段性的需求。如果作者能提供清晰的流程圖或決策樹，展示如何根據不同的輸入數據（例如體能測試結果、模擬對抗錶現），得齣針對性的能力優化建議，那麼這本書的實用價值將得到最大程度的體現。它不再是高懸於頂的理論，而是可以切實指導日常訓練、甚至影響運動員生涯規劃的實用工具書。

評分☆☆☆☆☆

老實說，初翻開這本書時，我內心是有些許忐忑的，畢竟涉及到“評價體係”的學術著作，往往伴隨著大量枯燥的公式推導和冗長的理論闡述，生怕自己難以跟上作者的思路。然而，這本書在行文上展現齣一種令人驚喜的平衡感。它沒有一味沉溺於純粹的量化分析，而是巧妙地將理論邏輯與散打這項運動的內在規律緊密結閤起來。作者在闡述每一個評估維度時，似乎都能讓人聯想到賽場上某個標誌性的動作或某個關鍵時刻的決策。這種將抽象的評估標準“具象化”的處理方式，極大地降低瞭閱讀門檻，讓非專業人士也能窺見頂尖運動員的訓練密碼。我特彆欣賞作者在討論不同級彆運動員的評估側重點時所展現齣的細緻考量，這錶明作者對散打運動生態的理解是全麵且深入的，而非一刀切的僵硬標準。這使得整本書讀起來更像是一部結閤瞭運動科學與戰術哲學的深度剖析，而非一本冷冰冰的教科書。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和排版透露齣一種嚴謹的學府氣質，讓人感覺它更像是齣自專業體育學院的深度研究成果，而非市麵上常見的武術普及讀物。這種沉穩的風格本身就為書中的論點增添瞭幾分可信度。我個人尤其關注的是，在構建這套評價體係時，作者是否充分考慮瞭現代散打技術體係的迭代和發展趨勢。畢竟，一項運動的競技能力標準是動態變化的，今天的“核心能力”可能在幾年後就會被新的戰術潮流所顛覆。因此，一個優秀的評價體係必須具備一定的“前瞻性”和“適應性”。我希望書中能夠展現齣這套體係在麵對不同風格（例如注重纏鬥型、側重踢擊型）的對手時，其評估權重的調整邏輯。如果這套體係能夠指導教練員識彆未來潛在的技術瓶頸，並據此調整訓練方嚮，那麼這本書的貢獻就不僅僅是迴顧過去，更是塑造未來散打運動員的藍圖。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期關注中國搏擊賽事的愛好者，我對那些能帶來全新視角的解讀總是抱有極高的熱情。這本書的價值，我認為很大程度上在於它提供瞭一個“去神秘化”的視角。散打，這項融閤瞭傳統武術精髓與現代競技要求的運動，其成功往往被籠罩在一種近乎傳奇的色彩之下。這本書則試圖用科學的語言，解構這種“傳奇”是如何由無數次枯燥、重復、精確訓練堆砌而成。我關注的重點在於，作者是如何處理那些難以量化的心理因素的。例如，麵對強大對手時的抗壓能力、臨場應變的速度和準確性，這些在實戰中決定勝負的要素，究竟是如何被納入到這套“核心能力”框架中進行係統評估的？如果書中能夠詳細探討這些“軟指標”的測量方法和訓練反饋機製，那麼這本書的實踐指導意義將是空前巨大的。它關乎的不僅僅是“誰更強”，更是“如何係統性地製造更強者”。