{RT}張業金專輯:嶽傢拳技擊術-張業金 湖北科學技術齣版社 9787535285959 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張業金 著

圖書標籤:

• 武術
• 嶽傢拳
• 張業金
• 傳統武術
• 武術技擊
• 湖北科學技術齣版社
• 9787535285959
• 技擊術
• 拳法
• 武術教學

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 湖北科學技術齣版社

ISBN：9787535285959

商品編碼：29729847046

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-09-01

圖書基本信息
圖書名稱	張業金專輯:嶽傢拳技擊術	作者	張業金
定價	38.00元	齣版社	湖北科學技術齣版社
ISBN	9787535285959	齣版日期	2016-09-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂

內容簡介

本書作者張業金自幼隨父張有鬆習武，係鄂東嶽傢拳術的傳人之一。全書包括“序篇”“技擊篇”“演武篇”“附錄”四大部分內容。不僅對嶽傢拳術有清晰的講解、分析，還透過逾300張圖片示範瞭實用技法。

作者簡介

張業金，武術傢，嶽傢拳傳人。

目錄

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編輯推薦

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文摘

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序言

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《嶽傢拳技擊術》是一部深入剖析中國傳統武術精髓的著作，它不僅是對一代宗師張業金武學思想的係統梳理，更是對嶽傢拳這一傳承有序、技擊實效顯著的拳種進行的一次全麵展示。本書以湖北科學技術齣版社齣版的9787535285959版本為基礎，深入挖掘其內涵，旨在為廣大武術愛好者、研究者以及對中國傳統文化感興趣的讀者提供一份翔實而富有價值的參考。 一、 嶽傢拳的曆史淵源與傳承脈絡 嶽傢拳，顧名思義，與南宋抗金名將嶽飛有著深厚的曆史淵源。雖然關於嶽飛是否親創此拳，曆來存在爭議，但不可否認的是，嶽傢拳在長期發展過程中，深受嶽傢軍的尚武精神和實戰需求的熏陶，逐漸形成瞭一套獨具特色的武術體係。本書將追溯嶽傢拳的起源，梳理其在不同曆史時期的演變與發展，探討其在民間武術界的傳承脈絡。特彆會著重介紹張業金先生作為嶽傢拳重要傳承人的地位，以及他為嶽傢拳的弘揚和發展所做齣的傑齣貢獻。通過對曆代傳承人的介紹，讀者可以瞭解到嶽傢拳如何在代代相傳中不斷豐富和完善，直至形成今日的完整體係。 二、 嶽傢拳的技擊理論與核心思想 嶽傢拳的精髓在於其獨特的技擊理論和哲學思想。本書將深入解析嶽傢拳的核心思想，例如“以身為弓，以力為箭”、“蓄勁於內，發勁於外”、“遇剛則柔，遇柔則剛”等原則。這些原則並非空泛的口號，而是貫穿於拳法訓練和實戰應用的方方麵麵。我們將詳細闡述嶽傢拳如何在技擊中體現“四兩撥韆斤”的巧妙，如何通過“吞吐”、“開閤”等手法調整身體的運動軌跡和發力時機，從而達到以弱勝強、以巧取勝的目的。 此外，本書還將探討嶽傢拳的“養氣”理論，即如何通過呼吸吐納、意念引導來增強內勁，提升身體的整體協調性和爆發力。這部分內容將帶領讀者理解，嶽傢拳並非單純的肌肉力量的比拼，而是內、外兼修，形、神閤一的完整武術體係。 三、 嶽傢拳的主要功法與套路解析 嶽傢拳之所以能夠成為備受推崇的實戰拳種，與其係統而有效的功法和套路密不可分。本書將對嶽傢拳的主要功法進行詳細的圖文解析，包括基本樁功、步法、身法、手型、手法等。例如，對“馬步”、“弓步”、“虛步”等基本樁功的要領進行闡述，以及不同步法在攻防轉換中的應用。 在手法方麵，我們將重點介紹嶽傢拳標誌性的“十二形手”，如“劈、砍、撩、掛、崩、挑、截、擋、化、撥、壓、托”等，並深入剖析每種手法的發力方式、運用時機以及在實戰中的具體體現。此外，對嶽傢拳的套路，如“嶽傢拳”、“嶽傢刀”、“嶽傢槍”等，也將進行深入的講解。我們將逐一分解套路中的每一個動作，說明其攻防含義、勁力運用和動作要領，幫助讀者理解套路的設計理念和技擊價值。 四、 嶽傢拳的實戰應用與技擊技法 作為一種以實戰為導嚮的拳種，嶽傢拳的技擊性是其最顯著的特點。本書將重點呈現嶽傢拳在實戰中的運用，分析其在搏擊中的優勢和特點。例如，嶽傢拳如何利用步法和身法的靈活性，在復雜的搏擊環境中尋找有利位置；如何通過連貫而凶猛的組閤拳法，形成強大的壓迫力；如何運用巧妙的卸力、化力技巧，化解對手的攻擊，並伺機反擊。 書中將詳細介紹嶽傢拳的拆招技巧，即如何根據對手的來招，運用相應的防守、化解和反擊手段。例如，如何應對對手的拳、腳、器械等不同攻擊方式，並給齣具體的破解之法。此外，還將探討嶽傢拳在近身纏鬥中的應用，以及其在對抗不同體型、不同風格對手時的策略。 五、 張業金先生的武學思想與貢獻 作為本書的靈魂人物，張業金先生在嶽傢拳的發展史上留下瞭濃墨重彩的一筆。本書將深入探討張業金先生的武學思想，他如何繼承和發揚嶽傢拳的傳統，又如何結閤自己的實踐經驗，對其進行創新和發展。我們將詳細介紹張業金先生在傳授嶽傢拳過程中所秉持的理念，例如強調基本功的紮實訓練，注重技擊理論與實踐的結閤，以及對弟子品德的要求等。 書中還將收錄張業金先生關於武術的獨到見解和感悟，通過他的言傳身教，讓讀者更深刻地理解嶽傢拳的內在魅力。同時，也將介紹張業金先生在武術界所獲得的榮譽和成就，以及他對推廣和普及嶽傢拳所付齣的不懈努力。 六、 嶽傢拳的健身價值與文化意義 除瞭其卓越的技擊價值，嶽傢拳還蘊含著豐富的健身價值和深厚的文化意義。本書將探討練習嶽傢拳對身體健康的好處，例如強身健體、提高心肺功能、增強身體柔韌性和協調性等。通過係統的訓練，練習者不僅能獲得一副強健的體魄，還能培養堅韌不拔的意誌和沉著冷靜的心態。 此外，本書還將深入挖掘嶽傢拳所承載的中國傳統文化元素，例如其蘊含的民族精神、愛國情懷，以及對“仁、義、禮、智、信”等道德品質的推崇。通過對嶽傢拳的學習和傳承，不僅是對一種武術的傳承，更是對一種民族精神和優秀文化的繼承與發揚。 總結 《嶽傢拳技擊術》是一部集曆史、理論、實踐、文化於一體的武術專著。它以張業金先生的精湛技藝和深厚學養為依托，係統地展現瞭嶽傢拳的獨特魅力。本書內容翔實，講解深入淺齣，既能滿足專業武術愛好者的求知欲，也能引導初學者逐步領略嶽傢拳的博大精深。對於希望瞭解中國傳統武術，特彆是嶽傢拳技擊術的讀者而言，本書無疑是一部不可多得的寶貴財富。通過閱讀本書，讀者不僅能夠學習到一套實用的格鬥技法，更能從中體悟到中國傳統武術所蘊含的哲學智慧和人文精神。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版布局讓我感到非常舒適，大開本的設計使得圖文並茂的展示效果更佳。我花瞭很長時間仔細研究瞭其中的動作分解圖，不得不說，攝影師和繪圖師的功力非凡，每一個關鍵的動作轉換點都被捕捉得淋灕盡緻，標注也非常詳盡。對於那些復雜的纏絲勁或者寸勁的理解，書裏通過多角度的圖片配閤文字描述，確實提供瞭一個很好的視覺輔助。我試著按照書中的指導做瞭一些基礎的站樁和套路練習，發現它不僅僅是動作的堆砌，更強調瞭內在的力學原理和呼吸配閤。這種注重整體協調性和內在勁力的講解方式，是我在其他一些武術書籍中較少見到的深度。感覺作者對於拳法理解得非常透徹，不是停留在錶麵的招式教學上，而是深入到瞭“形神兼備”的境界。

評分☆☆☆☆☆

閱讀過程中，我發現作者的敘述風格非常沉穩內斂，沒有過多的誇張和浮誇的描述，而是用一種近乎學術研究般的嚴謹態度來呈現這套技擊術。書中對於曆史背景的追溯和對拳理的闡釋部分，顯示齣作者深厚的文化底蘊和紮實的理論基礎。特彆是關於不同招式之間的連貫性和變化運用，作者通過情景模擬的方式進行瞭細緻的推演，這對於我在實戰對抗中如何隨機應變提供瞭極大的啓發。我尤其欣賞其中關於“藉力打力”和“後發製人”的理論闡述，它們不僅僅是簡單的口號，而是被分解為具體的步法、身法和手法的配閤細節。讀完這部分內容，我感覺自己對傳統武術的理解維度又拓寬瞭一層，不再局限於肌肉力量的對抗。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的最大驚喜，是它在傳統與現代視角之間的平衡把握。盡管它是一本講解傳統拳技的書籍，但作者在論述中融入瞭對現代人體結構學和運動生物力學的理解，使得一些看似古老的招式，在當代的應用場景下顯得更加閤理和高效。我特彆喜歡作者在講解某些核心發力技巧時，會穿插一些古代武學典籍中的精煉語言，然後再用現代的、易於理解的術語進行翻譯和注解。這種雙重解讀的方式，既保留瞭傳統武術的韻味和神秘感，又確保瞭現代習練者能夠準確無誤地掌握其精髓，不會因為理解偏差而走入歧途。這種匠心獨運的編排，非常值得稱道。

評分☆☆☆☆☆

總的來說，這是一本非常紮實、內容豐富的武術專著。它的價值不僅僅在於教授具體的套路或招式，更在於它構建瞭一個完整的技擊思維框架。對於那些真正想沉下心來研究某一門武術體係的人來說，這本書無疑是一份寶貴的參考資料。我個人認為，這本書的價值在於它的“可操作性”和“思想性”的完美結閤。它不是一本速成手冊，而更像是一位經驗豐富的師父，耐心地在你身邊，一步步引導你領悟武學的深層奧秘。我打算在接下來的習練中，會時常翻閱這本書，對照練習，相信假以時日，一定能從中獲得顯著的進步和更深的感悟。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我內心充滿瞭期待。封麵設計簡潔而有力，那種傳統武術特有的沉穩感撲麵而來，讓人一下就被吸引住瞭。我一直對武術文化抱有濃厚的興趣，尤其是那些曆史悠久、傳承有序的拳種。這本書的裝幀質量也很不錯，紙張厚實，印刷清晰，看得齣齣版社在細節上還是比較用心的。我翻開目錄，裏麵的章節劃分看起來很有條理，從基礎功法到實戰應用，層層遞進，這對於一個武術初學者或者想深入瞭解某個體係的人來說，無疑是非常友好的結構。我特彆關注瞭關於技擊理念的闡述部分，期待能從中找到一些不同於其他武術流派的獨特見解。作者在序言中提到對傳統武術精髓的堅持與創新，這讓我對後續內容的展開更加好奇，希望能真正領略到其中的武學精髓。