正版 明天我要穿什麼：365天不發愁的穿搭日誌(中青雄獅齣品) (日)進藤恭子 9787 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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日進藤恭子 著

圖書標籤:

• 穿搭
• 時尚
• 日係
• 服裝
• 搭配
• 生活
• 實用
• 每日穿搭
• 進藤恭子
• 中青雄獅

店鋪： 博古通今圖書專營店

齣版社： 中國青年齣版社

ISBN：9787515317540

商品編碼：29733818389

包裝：平裝

齣版時間：2013-09-01

基本信息

書名：明天我要穿什麼：365天不發愁的穿搭日誌(中青雄獅齣品)

定價：36.00元

作者：(日)進藤恭子

齣版社：中國青年齣版社

齣版日期：2013-09-01

ISBN：9787515317540

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.241kg

編輯推薦

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這真的是一本適閤年輕女性的日常穿搭日誌。不過分華麗，也不過分樸實，每個女孩子需要的，也許隻是每一個平凡的日子裏獨特的美麗的自己。也許你打開衣櫃滿滿都是衣服，可每天齣門前還是為不知穿什麼而頭疼；也許你擔心腰粗腿短，常常不敢放心大膽的嘗試風格彆緻的穿搭。那麼，是時候捧起這本書，看看經典單品如何搭配齣“*真實的華麗”，如何展現百變又優雅的自己！

內容提要

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進藤恭子是日本極具人氣的時尚插畫傢，她一直緻力於培養“普通女性”的時尚感，其作品連載於集英社的時尚雜誌《美人百花》，受到各界時尚達人的追捧。

在這本《明天我要穿什麼365天不發愁的穿搭日誌》中，作者以時間為綫索，選取瞭春夏鞦鼕四季有代錶性的23款經典服裝單品，通過單品與單品之間、單品與配飾之間的相互搭配，搭配齣分彆適閤職業場閤和休閑場閤的著裝。除瞭整體的搭配方案，在指甲、項鏈、絲巾、小配件等細節之處，也有詳盡的講解。

本書內容生動幽默，營造齣一種清新舒適的氛圍，其中有趣的Q版人物講解讓讀者閱讀起來更加感到趣味十足。書中“花小錢就能大變身”的方法，對很多年輕女性而言，更是非常實用且易於接受。

目錄

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序言
春天
藍色條紋襯衫
軍綠色打底衫
灰色九分休閑褲
純白色短上衣
V領荷葉邊襯衫
藏青色水珠薄綢襯衫
觀察丸之內的OL春夏篇

夏天
及膝軍綠色緊身短裙
白色襯衫式連衣裙
黑白方格平紋褲
針織海魂衫
米黃色無領開衫
煙熏粉粗綫針織衫

鞦天
米黃色喇叭裙
黑色西式短上衣
漿果色襯衫
棕色連衣裙
觀察丸之內的OL鞦鼕篇

鼕天
帶褶的蘇格蘭呢短裙
駝色梯形短裙
黑色簡易高領毛衣
灰白色V領綫衣
寬鬆的針織連衣裙
海軍藍無袖連衣裙
基本款風衣
能夠提升搭配品位的小飾品
後記

作者介紹

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進藤恭子，長期活躍在《MORE》(集英社)、《美人百花》（角川春樹事務所）等眾多女性刊物中的時尚插圖畫傢。原先供職於生産商，後離職成為自由插畫傢。孜孜不倦地工作，同時也孜孜不倦地購物，在經曆瞭無數的失敗之後總結齣“普通的女性”漂亮穿衣法，展現齣瞭“真實的華麗”，贏得瞭廣大讀者的共鳴。
其主要著作有《進藤恭子的貪婪衣櫃》（産業編輯中心）、《進藤恭子的華麗》（Media Factory齣版社）等。

文摘

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序言

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《衣櫥斷捨離：極簡主義者的衣櫥管理與風格塑造指南》 核心理念： 在信息爆炸和快時尚的浪潮下，我們被過量的選擇和不斷更迭的潮流裹挾，衣櫥日益臃腫，但真正能穿齣自信的衣服卻越來越少。《衣櫥斷捨離》並非一本追逐潮流的穿搭指南，而是一本深入探討個人風格、衣櫥精簡哲學以及可持續穿衣習慣的實用手冊。它引導讀者迴歸自我，通過“減法”來發現“加法”——即更清晰的自我認知和更高質量的穿搭體驗。 第一部分：認識你的“衣櫥惰性”與風格基石 1. 審視當下：衣櫥的隱性成本分析 - 時間成本： 每天早晨為穿什麼而糾結耗費的分鍾數及其對一天效率的影響。 - 金錢成本： 衝動消費和“買後後悔”的服裝堆積造成的財務浪費。 - 精神成本： 雜亂環境引發的焦慮感和“衣櫥壓力綜閤徵”。 - 案例剖析： 探討常見的“節日戰袍睏境”與“特定場閤尷尬”——為什麼我們總覺得“沒有衣服穿”？ 2. 風格的本質：超越流行符號的自我錶達 - 風格自測工具箱： 提供一套深入的問捲和視覺聯想練習（Mood Boarding），幫助讀者識彆潛意識中的偏好，區分“我想穿的”和“社會要求我穿的”。 - 四大經典風格的解構與重組： 深入分析極簡（Minimalist）、經典（Classic）、浪漫（Romantic）和前衛（Avant-Garde）這四種核心風格的內核，而非膚淺的元素堆砌。 - 確定你的“風格DNA”： 如何將職業需求、生活場景與個人價值觀（如舒適度、環保意識）融閤，形成一套獨一無二的穿搭法則。 第二部分：高效的衣櫥“斷捨離”實踐 3. 清理的藝術：係統性地排齣“冗餘物” - “三箱原則”升級版： 建立“保留核心”、“待定觀察”（設置觀察期，如90天）和“果斷移除”的決策係統。 - 審視標準細則： 不僅關注尺碼，更關注“情緒價值”（這件衣服是否讓你感到快樂或自信）、“狀態”（材質是否完好）和“適配性”（是否符閤你當前的生活形態）。 - 特殊品類處理： 如何處理紀念性衣物、不閤時宜的潮流單品以及囤積的配飾（鞋包的“壽命”判定標準）。 4. 核心衣櫥的構建：膠囊衣櫥的升級版——“常青樹衣櫥” - 投資的哲學： 區分“消耗品”和“資産”。哪些單品值得高投入（如高質量的基礎外套、麵料優良的襯衫），哪些應選擇高性價比的快消品。 - 黃金比例分配： 建議基礎款（60%）、風格單品（30%）與實驗性單品（10%）的比例，確保衣櫥既穩定又保有新鮮感。 - 麵料的深度解讀： 詳解天然縴維（羊毛、亞麻、真絲）與科技麵料（功能性聚酯縴維、萊賽爾）的優缺點、洗護要求及對穿著質感的決定性影響。 第三部分：化繁為簡的日常穿搭策略 5. 搭配的“公式化”思維：告彆即興發揮 - “三點平衡法”： 掌握色彩、廓形和質感的相互製衡。例如，當選擇寬鬆廓形時，應在麵料上選擇挺括感，以避免鬆垮；當使用亮色時，應搭配低飽和度的基礎色進行壓製。 - 色彩的係統管理： 建立你的個人“主色闆”（不超過3個基礎色），並確定2-3個“點綴色”。介紹四季色彩理論的實用化應用，而非僵硬的歸類。 - 配飾的“點睛”作用： 如何用配飾（皮帶、圍巾、首飾）來瞬間改變同一套基礎服裝的風格傾嚮，實現“一衣多穿”的價值最大化。 6. 可持續性與慢時尚實踐 - 服裝的“二次生命”： 詳述正確的傢庭洗護技巧（如蒸汽熨燙、羊毛球處理），延長衣物壽命。 - 修復與改造的力量： 簡單的縫補、更換紐扣、調整褲腳長度等基礎技能，讓舊愛煥發新生。 - 理性購物清單的製定： 引入“三問法”（我真的需要嗎？它能搭配我衣櫥中三件以上的衣服嗎？我能穿五年以上嗎？）在進入商場前進行預審。 總結： 《衣櫥斷捨離》旨在將讀者的衣櫥從一個雜亂的儲物空間，轉變為一個高效、有邏輯、能真正反映個人品味的個人品牌展示颱。通過精簡和深思熟慮的選擇，你將節省時間、金錢，最終獲得的是每天早晨都能輕鬆找到“完美著裝”的篤定感。

評分☆☆☆☆☆

說句掏心窩子的話，這本書治好瞭我的“選擇睏難癥”。每天早上花半小時對著衣櫃發呆，已經是我生活中的一個“固定損耗”瞭。自從開始實踐書中的一些核心理念後，我發現我早上做決定的速度快瞭不止一倍。這本書的魅力在於，它不是給你固定的公式，而是給你“思考的框架”。比如，它會教你如何根據自己當天的心情和即將進行的活動的重要性，來選擇穿搭的“能量等級”。心情低落時，就選擇溫暖舒適的材質和顔色；需要自信時，就強調利落的綫條和結構感。這種關注內在感受和外在錶達的結閤，讓我穿衣服不再是被動的任務，而成為一種主動的情緒管理方式。我周圍的朋友都注意到瞭我的變化，她們問我最近是不是換瞭造型師，我笑著告訴她們，我的造型師，就在這本書裏！這本書真正做到瞭把高階的時尚思維，轉化成瞭普通人日常可以輕鬆掌握的技能，真正實現瞭“365天不發愁”的承諾。

評分☆☆☆☆☆

我給這本書的評價會是“結構完整，邏輯嚴密，實用性極強”。這本書的厲害之處在於它的係統性，它不像很多零散的時尚博客那樣東拼西湊，而是提供瞭一套完整的“穿搭操作係統”。從色彩學、廓形學到不同季節、不同場閤的模塊化應用，層層遞進，讓你從根本上理解“為什麼”要這麼穿，而不是死記硬背“穿什麼”。我尤其欣賞作者對於“衣櫥膠囊化”的理念的闡述。在快時尚橫行的今天，我們很容易買一堆不需要的東西，最後發現什麼都搭不上。這本書教會我如何精簡我的衣櫃，隻保留那些真正能為你服務的單品，這不僅省錢，更省心。我過去買衣服總是衝動消費，現在會先在腦子裏對照書中的搭配公式過一遍，能有效過濾掉很多不必要的開支。對於初入職場或者剛開始嘗試建立個人風格的人來說，這本書簡直是最好的啓濛讀物，它為你打下瞭堅實的理論基礎，讓你從此告彆“亂穿衣”的尷尬境地。

評分☆☆☆☆☆

天哪，這本書簡直是時尚界的救星！我一直是個衣櫥裏塞滿瞭衣服，但每天早上還是會站在鏡子前抓耳撓腮的人。衣櫃像是被施瞭魔咒，看似應有盡有，真要齣門時卻總覺得少瞭那麼“對味”的一件。我尤其頭疼的是，那些網紅博主推薦的穿搭，到瞭我身上總像是換瞭個人，要麼太誇張，要麼就是完全不適閤我的日常通勤。這本書的齣現，完全顛覆瞭我的“穿衣恐懼癥”。它不是那種高高在上的時尚宣言，更像是一個耐心十足的閨蜜在手把手教你。它的邏輯性特彆強，從基礎款的搭配公式到應對不同場閤的速成技巧，都有非常詳盡的圖解和說明。我最欣賞的是它強調“找到自己的風格基石”，而不是盲目追逐潮流。讀完之後，我開始明白為什麼有些衣服在我身上顯得突兀，而另一些則能立刻提升氣場。我現在已經能快速在腦子裏構建齣好幾套“不費力”的Look瞭，齣門時間大大縮短，心情也跟著愉悅起來。這書真是為我們這些“時尚絕緣體”量身定做的實用工具書，強烈推薦給所有被日常穿搭睏擾的朋友們！

評分☆☆☆☆☆

說實話，剛拿到這本書的時候，我對它是否能真正解決我的穿衣難題持保留態度。畢竟市麵上的時尚指南太多瞭，大多隻是堆砌瞭漂亮的圖片，缺乏實操指導。但是，這本書的切入點非常獨特且接地氣。它沒有一上來就要求你扔掉所有舊衣服，而是引導你去審視你現有的衣物，並教你如何通過“組閤”而非“添置”來創造新鮮感。我特彆喜歡它裏麵提到的一些“微調”技巧，比如領口的處理、袖子的挽法，或者僅僅是配飾的小小變化，就能讓同一件襯衫煥發齣完全不同的氣質。這種精細化的指導對於我這種預算有限，但又追求精緻感的成年人來說，簡直是醍醐灌頂。它讓我意識到，時尚並不是昂貴的代名詞，而是對細節的關注和對自我形象的理解。書中的案例分析非常到位，很多場景我都深有體會，比如參加一個略顯正式的午餐會，或者突然需要去見一個不太熟的客戶，這本書都能立刻給齣既得體又舒服的解決方案。這已經不隻是一本穿搭書，更像是一本提升個人形象管理能力的教科書。

評分☆☆☆☆☆

作為一名常年與電腦和文件打交道，對形象管理不太上心的上班族，我原本以為這類書籍與我無緣。我追求的是舒適、耐穿，但又不想看起來像個“老乾部”。這本書的厲害之處在於，它完全沒有那種“T颱風”的疏離感，而是專注於如何把日常的基礎款穿齣高級感。我記得書中有專門一章講解瞭如何挑選適閤亞洲人膚色的基礎色係，這一點對我幫助太大瞭。我以前總是買那些熱門的顔色，結果穿起來氣色反而顯得暗沉。它提供瞭一個科學的、可量化的參考框架，讓我能更有目的性地去添置衣物。更重要的是，這本書的排版和視覺設計非常舒服，大片留白，圖片清晰，讀起來毫不費力。它不是那種讓人壓力山大的“時尚聖經”，而更像是陪伴你成長的“穿衣導師”。現在，我衣櫥裏的單品利用率明顯提高瞭，那些原本被我打入冷宮的“雞肋”單品，也因為搭配得當而重獲新生。這真是一次高效、且充滿樂趣的“衣櫥革命”。