现货正版 崔玉涛育儿书全4册 崔玉涛谈自然养育 绕得开的食物过敏+宝贝健康公开课+理解生长的奥秘+看 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 磐恒志行图书专营店

出版社： 北京出版社

ISBN：9787200124682

商品编码：29745445527

丛书名： 崔玉涛谈自然养育

 

商品参数

书名：崔玉涛育儿书全4册 崔玉涛谈自然养育 绕得开的食物过敏+宝贝健康公开课+理解生长的奥秘+看得见的发育

书号：9787200124682T

定价：144

作者：崔玉涛

出版社：北京出版社

出版日期：2016.9

装帧：平装

开本：16

 

目录

DI一章 食物 随生长发育而变化 

母乳，为新生宝宝而准备 

新生宝宝的两大神奇变化 

适合新生宝宝的食物：母乳 

母乳够不够，看生长曲线 

婴儿配方粉，无奈的选择 

无法纯母乳喂养时，婴儿配方粉 

什么情况下选择婴儿配方粉 

辅食，从泥糊状食物开始 

开始体验和适应多样化食物 

泥糊状食物，辅食站 

从块状食物向食物过渡 

添加块状食物，辅食第二站 

不要过早吃食物 

辅食吃得如何，用生长来衡量 

吞咽好，消化好，说明吃得好 

长得好，说明吃得好 

第二章 喂养方式 随成长而改变 

孩子天生会吸吮 

吸吮能力会慢慢退化 

拒绝吸吮，因为身体拒绝接受 

吞咽不好，找找原因 

不愿吞咽，不爱吃还是过敏 

咀嚼，需要学习 

教他学会咀嚼 

不爱嚼，可能与食物过敏有关 

辅食的选择 

离家庭近的味道 

自制辅食降低过敏可能性 

让孩子接受本土的口味 

饮食习惯从小培养 

第三章 食物 也有接受度 

食物的接受与不接受 

食物的接受和不接受是什么 

食物接受不接受，用生长来判断 

说说食物不耐受 

食物不耐受，吃得越多，反应越厉害 

乳糖不耐受 

什么是食物过敏 

过敏是种“流行病” 

食物过敏还是食物变质 

区分食物不耐受和食物过敏 

食物不耐受与食物过敏的3个不同 

第四章 食物过敏 隐藏在生活里 

常见的过敏：食物过敏 

食物过敏，不是食物的错 

食物过敏的行程 

食物过敏是如何发生的 

隐蔽的致敏，现身的过敏 

食物过敏的表现  

食物过敏什么样 

过敏表现会在72小时内出现 

为什么过敏的孩子越来越多 

与孩子的生理特点有关 

配方粉加得太早 

消毒剂用得太多 

用得太随意 

喜新厌旧太彻底 

接受食物无原则，拒绝食物没商量 

生活方式的影响遗传基因 

常见的食物过敏问题 

嘴唇肿胀，立即停吃 

父母过敏的食物晚些加 

混合辅食如何吃 

小心食物里的添加剂 

喝配方粉起红疹，换品牌无用 

换水解蛋白配方粉需要慢慢过渡 

第五章 食物过敏 从识别到预防 

怎么知道孩子食物过敏了 

过敏原检测，不是所有孩子都适合 

食物过敏诊断的金标准 

氨基酸配方粉可以诊断牛奶过敏 

食物记录表追踪过敏食物 

躲避疗法，治疗食物过敏的关键 

完全躲避至少半年 

牛奶蛋白过敏，如何保证营养 

特殊配方粉过渡到普通配方粉 

抗过敏药，治标不治本 

抗过敏药是“割草”，不是“拔草” 

湿疹，不同程度，不同治疗 

激素治疗，不怕，不躲 

益生菌治疗，从源头杜绝过敏 

让B细胞更“关注”抗感染 

躲避过敏原＋补充益生菌，效果才 

B细胞的天平应该是倾斜的 

益生菌：用活菌，用足时间 

含益生菌的配方粉没有治疗作用 

服用益生菌有讲究 

预防过敏如何做 

母乳喂养是积极的预防 

让母乳喂养回归自然 

不做洁癖家长

越近的食物越安全 

引导孩子耐受食物 

按时给孩子添加各种辅食 

第六章 食物过敏 热点问题 

孕期不吃易过敏的食物，可以预防宝宝过敏吗 

母乳没下来之前怎么喂宝宝 

为什么喝母乳的宝宝也会长湿疹 

宝宝是母乳喂养，为什么会出现牛奶蛋白过敏

拒喝配方粉是牛奶过敏吗 

为什么过敏宝宝喝部分水解蛋白配方粉会拉肚子 

羊奶比牛奶不容易过敏吗 

鲜牛奶比配方粉更容易过敏吗 

哺乳妈妈吃鸡蛋会增加宝宝过敏的风险吗 

宝宝对大豆过敏，哺乳妈妈还可以吃大豆吗 

添加新食物时，可以吃以前吃过的食物吗 

妈妈过敏了，还能喂母乳吗 

为什么停吃鸡蛋后过敏症状仍没有缓解 

怎么知道腹泻、便秘是过敏引起的 

湿疹好了，为什么还挠头 

湿疹都是过敏引起的吗 

宝宝经常长痱子，和过敏有关系吗 

过敏的宝宝是不是免疫力比较差 

父母不过敏，为什么孩子会过敏 

增强体质、强身健体可以预防过敏吗 

1岁以后就不容易食物过敏了吗 

后记 

 

内容介绍  

孩子过敏了！这让所有父母担忧，而无法释怀的痛点……但是为什么孩子就过敏了呢，本书以孩子过敏的座大山食物物过敏为主线，从头到尾清晰地告诉你原来食物过敏是这样的。

本书共六个篇章，从孩子出生后食物的变化、喂养方式的转变、再到食物接受问题，引入真正的主角食物过敏。通过文图解析的方式，让家长更加清晰地了解孩子食物过敏的根源是什么，是食物的错吗？还是我们给予孩子的喂养已经营养？还是我们本身喂养的环境出现了问题？。本册重点要告诉家长孩子食物过敏是一个大循环的过程，不能只看到结果而忽略初的原因。预防食物过敏要从出生的口食物做起，走过食物过敏中的重重障碍，我们会发现食物过敏的那些诱因就充斥在我们的生活之中。用崔大夫的角度帮助大家找寻食物过敏的根源，请在过敏出现之前，了解这些基本的养育知识，绕过食物过敏。

 

作者介绍

崔玉涛

 

儿科医生

北京崔玉涛育学园儿科诊所院长

中国营养学会妇幼分会委员

中国医师协会儿童健康委员会委员

中国优生科学协会妇儿临床分会副主任委员

 

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《新手父母的科学育儿指南》 内容简介： 迎接新生命的到来，是每个家庭最幸福的时刻，但随之而来的，是新手父母们面对的无数新挑战。从孕育新生命开始，到孩子出生后的每一次成长蜕变，都需要父母们投入巨大的心力与智慧。本书旨在为即将为人父母或初为人父母的您，提供一套全面、科学、实用的育儿解决方案。我们摒弃了过时或未经证实的育儿经验，而是基于最新的医学研究、心理学理论以及丰富的临床实践，为您构建一个坚实的育儿知识体系，让您能够从容应对宝宝成长过程中的各种问题，建立自信，享受育儿的乐趣。 本书共分为四大核心板块，涵盖了从孕前准备到婴幼儿时期的关键成长阶段，旨在为您的育儿之路提供全方位的指导： 第一篇：孕育生命，科学启航——孕期营养、健康与心理准备 这一篇将带领您走进孕育新生命的奇妙旅程。我们将详细阐述孕期不同阶段的营养需求，为您提供一份量身定制的孕期饮食指南，帮助您和宝宝摄取最均衡的营养。我们会深入讲解孕期常见的健康问题，如孕吐、水肿、妊娠纹等，并提供科学有效的应对方法。同时，我们也将关注孕期父母的心理健康，探讨如何应对孕期焦虑，建立积极乐观的心态，为迎接宝宝的到来做好充分的身心准备。此外，我们还将介绍孕前检查的重要性，以及孕期需要注意的各项禁忌，确保孕育过程的安全与健康。 孕期营养全解析： 从叶酸补充到孕晚期钙铁锌的摄入，我们会根据孕周详细指导您的饮食选择，推荐适宜的食物，并提供孕期食谱范例。同时，也会强调不宜食用的食物，以及如何避免食品安全风险。 孕期健康管理： 针对孕期常见的不适，如恶心呕吐、便秘、失眠、腰酸背痛等，我们会提供科学的缓解建议。同时，也会讲解孕期体重管理的重要性，以及如何进行适度的孕期运动。 胎儿发育的奥秘： 您将了解到宝宝在您腹中的每周变化，从一个小小的细胞到拥有完整器官的个体，我们将用通俗易懂的语言为您呈现胎儿发育的奇妙过程，让您与宝宝建立更深的联结。 孕期心理调适： 怀孕带来的身心变化常常伴随着情绪波动，我们将提供实用的方法来帮助您应对孕期焦虑、情绪低落等问题，鼓励您与伴侣建立良好的沟通，共同面对孕期的挑战。 产前教育与准备： 我们将引导您了解分娩过程，选择适合您的分娩方式，并提供产前瑜伽、呼吸练习等建议，帮助您为顺利分娩做好准备。同时，也会讲解母乳喂养的益处，以及如何为产后哺乳做好准备。 第二篇：迎接新生，科学喂养——从母乳到辅食的智慧 transition 宝宝出生后，喂养是新手父母面临的首要任务。本篇将聚焦于婴幼儿时期的科学喂养，从母乳喂养的技巧到奶粉的选择，再到辅食添加的科学时机与方法，为您提供清晰的指引。我们将深入讲解母乳喂养的黄金原则，如何建立成功的哺乳关系，以及应对常见的哺乳难题。当宝宝需要引入辅食时，我们会提供循序渐进的辅食添加计划，涵盖食材的选择、制作方法、过敏预防等关键环节，帮助您为宝宝构建健康、均衡的饮食习惯。 母乳喂养的艺术： 我们将详细指导如何正确衔乳，识别宝宝的饥饿信号，掌握按需哺乳的原则。同时，也会讲解如何处理乳汁淤积、乳头皲裂等哺乳期常见问题，并介绍科学的吸奶和储存方法。 配方奶的科学选择与喂养： 对于选择配方奶喂养的家庭，我们将提供如何根据宝宝的月龄和需求选择合适的配方奶，以及正确的冲调和喂养方法，确保宝宝获得充足的营养。 辅食添加的科学流程： 我们将根据宝宝的发育规律，提供详细的辅食添加时间表，从单一食材的尝试到多样化食材的引入，逐步引导您为宝宝构建均衡的营养。 食材选择与安全： 您将了解到哪些食材适合宝宝，哪些需要慎重，以及如何识别和避免常见的食物过敏源。我们也将强调食材的新鲜度、烹饪方式的健康性，以及餐具的清洁卫生。 宝宝的口味启蒙： 我们将引导您为宝宝提供丰富多样的天然食材，培养宝宝对不同味道的接受度，为日后养成良好的饮食习惯打下基础。 第三篇：守护健康，科学护理——宝宝日常护理与疾病预防 宝宝的健康成长离不开细致入微的日常护理和有效的疾病预防。本篇将为您详细介绍婴幼儿时期的各项护理要点，包括洗澡、换尿布、睡眠、口腔护理等，帮助您建立一套高效、卫生的护理流程。更重要的是，我们将为您揭示常见的婴幼儿疾病，如感冒、腹泻、湿疹、黄疸等，并提供科学的预防措施和识别指南。我们鼓励家长在日常生活中注重细节，从而最大程度地降低宝宝患病的风险。 宝宝的清洁与舒适： 从温和的沐浴方法到尿布疹的预防与护理，我们将提供实用的技巧，让宝宝保持清洁舒适。 优质睡眠的建立： 良好的睡眠对宝宝的生长发育至关重要，我们将提供如何建立规律睡眠的科学方法，以及应对宝宝睡眠问题的策略。 口腔健康的重要性： 从萌牙期的护理到刷牙习惯的养成，我们将指导您如何呵护宝宝的口腔健康。 常见婴幼儿疾病的预防与识别： 我们将详细讲解如何预防感冒、流感、腹泻等常见疾病，并提供识别宝宝早期疾病迹象的方法。 科学就医指南： 当宝宝生病时，我们鼓励家长保持冷静，并提供何时需要寻求专业医疗帮助的清晰指导，避免不必要的恐慌。 安全用药原则： 我们将强调婴幼儿用药的谨慎性，并提供关于非处方药和处方药使用的基本原则。 第四篇：成长足迹，科学启迪——认知发展、情感支持与安全教育 宝宝的成长不仅仅是身体上的发育，更是认知、情感和社会性发展的综合过程。本篇将关注宝宝在不同年龄段的认知发展特点，提供科学的启蒙方法，帮助您激发宝宝的潜能。我们将深入探讨情感依恋的重要性，指导您如何建立安全、稳定的亲子关系，为宝宝的心理健康奠定基础。同时，我们将强调早期安全教育的重要性，从居家安全到户外活动，帮助您为宝宝营造一个安全可靠的成长环境。 宝宝的认知发展里程碑： 我们将根据宝宝的不同月龄，介绍他们可能出现的认知能力，如感知、记忆、语言和解决问题的能力。 激发宝宝潜能的亲子互动： 我们将提供一系列简单易行、寓教于乐的亲子游戏和活动，帮助您与宝宝互动，促进其认知能力的发展。 建立安全依恋的重要性： 我们将深入讲解安全依恋对宝宝情绪健康和未来人际关系的影响，并提供如何建立高质量亲子关系的实用建议。 情绪认知与管理： 您将学习如何理解宝宝的情绪表达，并引导他们进行健康的情绪管理。 早期安全教育： 我们将为您提供关于居家安全、出行安全、网络安全等方面的详细指导，帮助您最大程度地保护宝宝免受意外伤害。 培养孩子的独立性与自信心： 我们将分享如何通过合理的引导和鼓励，培养孩子的独立思考能力和自信心。 《新手父母的科学育儿指南》不仅仅是一本育儿手册，更是一位值得信赖的育儿伙伴。我们相信，通过科学的知识和细心的实践，每一位新手父母都能成为孩子成长路上最坚实的后盾。本书秉承“科学、实用、循证”的原则，为您提供最值得信赖的育儿信息，让您的育儿之路充满信心与喜悦。愿您和您的宝宝，都能健康快乐地成长！

评分☆☆☆☆☆

这套书真的是我育儿路上的“及时雨”！我一直在寻找一本能够指导我如何科学地给孩子喂养的书，而这套书恰恰满足了我的需求。特别是关于“绕得开的食物过敏”这部分，作者用非常科学严谨的态度，又结合了很多生活中的实际案例，把食物过敏这件事讲得透彻。我之前一直对宝宝的食物过敏问题感到很担忧，但看了这本书后，我才明白，很多所谓的“过敏”其实是有误解的，或者可以通过科学的方法来预防和应对。书中不仅详细介绍了常见的过敏原，还提供了非常实用的食物轮替和添加的指导。我最欣赏的是，作者并没有一味地强调“禁止”，而是教我们如何去“理解”和“管理”。这让我感觉更有掌控感，而不是被动地恐惧。读完这本书，我对给宝宝添加辅食这件事有了全新的认识，也更有信心去面对可能的挑战。

评分☆☆☆☆☆

这是一套真正能够改变我育儿观念的书！我之前读过不少育儿方面的书籍，但总是感觉差了点什么，直到我读了这套书。作者崔玉涛老师的专业素养毋庸置疑，但他更难能可贵的是，他能够将如此专业的知识，用最通俗易懂、最贴近生活的方式呈现出来。尤其是在食物过敏这一部分，我一直都很担心宝宝会出现过敏问题，看了很多资料，但总觉得不够系统。而这本书则从过敏的原理、常见的过敏原，到如何预防和应对，都做了非常全面的讲解。它不仅仅告诉你“什么不能吃”，更重要的是告诉你“为什么不能吃”，以及如何通过科学的方法来降低过敏风险。让我印象深刻的是，书中提到了很多关于肠道健康和免疫力的内容，这让我认识到，宝宝的健康不仅仅是看眼前，更要关注长远的身体发展。读完这本书，我感觉自己对食物过敏这件事不再那么恐惧，而是能够更有条理地去处理。

评分☆☆☆☆☆

终于收到这套书了！迫不及待地翻开第一本，里面的内容真的是太扎实了，完全不是那种泛泛而谈的育儿经，而是从非常专业的角度，用大家都能听懂的语言，把一些复杂的育儿问题讲得明明白白。比如关于宝宝辅食添加的原则，里面细致地分析了不同月龄宝宝的消化能力和营养需求，还给出了非常具体的操作建议，从食材的选择、处理方式，到喂食的技巧，都一一罗列。我最看重的是这本书强调的“顺应自然”的理念，这一点在很多育儿书里是很难看到的。它不是让你把宝宝变成一个“完美”的小孩，而是告诉你如何理解宝宝的生长规律，如何与宝宝一起探索这个世界，而不是强行去“改造”他们。书里的案例也很真实，很多场景都让我觉得似曾相识，仿佛作者就在我身边，跟我一起面对着育儿的种种挑战。读完之后，我感觉自己对养育孩子这件事有了更深刻的理解，也更有信心去应对接下来的挑战了。这本书不仅仅是一本育儿指南，更像是一位经验丰富的朋友，给了我很多宝贵的启发和支持。

评分☆☆☆☆☆

我是一位新手妈妈，在育儿的道路上充满了迷茫和焦虑。当我拿到这套书时，我看到了希望。特别是“看”这本，它里面讲述的关于孩子视觉发展和感知能力的内容，让我眼前一亮。我之前从未想过，原来孩子的眼睛和大脑的发展是如此的精妙。书中详细介绍了不同月龄宝宝的视觉特点，以及如何通过游戏和互动来促进宝宝的视觉发展。我学会了如何为宝宝选择合适的玩具，以及如何通过观察宝宝的反应来判断他们的视觉发展是否正常。更让我惊喜的是，书中还提到了关于孩子早期阅读和语言发展的内容。它不仅仅是教你如何给孩子读书，而是教你如何与孩子一起享受阅读的过程，如何激发孩子对语言的兴趣。读完这本书，我感觉自己对如何更好地陪伴孩子成长有了更明确的方向。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这套书的质量真的超出我的预期！书本的装帧很精美，纸张也很好，拿在手里很有分量。内容方面，我最喜欢的是“宝贝健康公开课”这部分，感觉就像是参加了一场高水平的育儿讲座，只不过是以书的形式呈现。作者讲解问题非常清晰，逻辑性很强，而且他总是能够抓住问题的核心，然后层层剥开，直到让你完全理解。我记得书中讲到关于孩子睡眠的问题，很多书都强调要建立规律的睡眠时间，但这本书更深入地分析了不同年龄段孩子睡眠需求的差异，以及影响睡眠质量的各种因素。它还提供了很多实用的方法，比如如何营造良好的睡眠环境，如何帮助孩子建立健康的睡眠习惯等等。最让我感动的是，作者在书中多次强调了父母的情绪对孩子成长的影响，这一点很多育儿书都会忽略。他告诉我们，父母自身的心理健康，才是孩子健康成长的基石。

评分☆☆☆☆☆

这是一套让我受益匪浅的育儿书籍！我一直对孩子生长发育的规律充满好奇，而这套书恰恰满足了我的求知欲。特别是“理解生长的奥秘”这本，作者以非常专业的角度，又用通俗易懂的语言，为我们解读了孩子从出生到成长的每一个重要阶段。书中不仅涉及身体的生长发育，更包括了心理、认知、社交等方面。我印象深刻的是，书中关于孩子早期教育的理念，它强调的是“顺应自然，尊重规律”，而不是盲目地追求“赢在起跑线”。这让我反思了自己之前的一些育儿观念，并开始更加关注孩子的内在需求。读完这本书，我感觉自己对孩子的成长有了更全面的认识，也能够更加耐心和细心地去陪伴他们。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容简直太让我惊喜了！我一直在寻找一本能够真正解决我育儿焦虑的书，而这套书恰恰满足了我的需求。我尤其喜欢其中关于“理解生长的奥秘”的部分，作者用非常生动的比喻，把孩子身体和心理成长的每一个阶段都解读得淋漓尽致。比如，书中详细解释了为什么孩子在这个年龄段会出现某种行为，这背后隐藏着怎样的生理和心理机制。这让我不再盲目地焦虑，而是能够更平静地观察和理解我的孩子。此外，关于孩子的情绪管理，书里也有非常详细的指导。作者并没有简单地告诉你“如何让孩子不哭”，而是教你如何去接纳孩子的情绪，如何与孩子一起面对负面情绪，并从中学习。这一点非常重要，因为我一直觉得，教孩子如何处理情绪，比强行压抑他们的情绪来得更重要，也更有长远意义。这本书的语言风格也很独特，既有科学的严谨性，又不失幽默感，读起来一点也不枯燥，反而让人茅塞顿开。

评分☆☆☆☆☆

这套书真的是我近期收到的最棒的礼物！作为一位新手爸爸，我一直希望能为孩子提供最好的成长环境，但常常感到力不从心。而这套书，尤其是“崔玉涛谈自然养育”这本，为我指明了方向。它让我明白，所谓的“自然养育”，并不是放任自流，而是在尊重孩子天性的基础上，提供科学合理的引导。书中关于孩子探索能力培养的内容，让我眼前一亮。它鼓励我们给孩子提供自由探索的空间，让孩子通过自己的方式去学习和成长。我之前总担心孩子会“玩坏了”，但这本书让我明白，孩子的探索本身就是一种学习。读完这本书，我感觉自己对如何做一个支持性的父亲有了更清晰的认识，也更加期待与孩子一起去探索这个世界。

评分☆☆☆☆☆

我是一位非常注重细节的家长，所以在选择育儿书籍时，我会格外谨慎。这套书，尤其是“看”这本，完全满足了我对专业性和实用性的要求。书中关于孩子视觉发展和早期阅读的讲解，非常细致入微。它不仅仅告诉你“要看什么”，更重要的是告诉你“如何看”，以及“为什么这么看”。我印象深刻的是，书中关于如何激发孩子阅读兴趣的建议，它强调的不是孩子能读懂多少字，而是孩子对阅读的热爱。这让我反思了自己之前对孩子阅读的功利心，并开始更加注重培养孩子的阅读习惯。读完这本书，我感觉自己对如何更好地引导孩子学习和成长有了更深刻的理解，也更有信心去陪伴孩子度过每一个成长的阶段。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，养育孩子是一门非常复杂的学问，而这套书恰恰为我打开了新的视角。特别是“宝贝健康公开课”这部分，作者就像一位经验丰富的导师，把我带入了一个全新的育儿世界。他不仅仅是告诉你“怎么做”，更重要的是告诉你“为什么这么做”。书中关于孩子免疫力建立的讲解，让我印象非常深刻。我之前一直以为，只要给孩子吃得好，他们的免疫力就会好，但这本书让我明白，免疫力的建立是一个系统工程，需要从生活的方方面面去关注。它强调了睡眠、运动、情绪等因素对免疫力的影响，这让我对如何提升孩子的整体健康有了更深刻的认识。读完这本书，我感觉自己不再是那个手足无措的新手妈妈，而是能够更加自信和有条理地去应对育儿的挑战。