現貨正版 崔玉濤育兒書全4冊 崔玉濤談自然養育 繞得開的食物過敏+寶貝健康公開課+理解生長的奧秘+看 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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店鋪： 磐恒誌行圖書專營店

齣版社： 北京齣版社

ISBN：9787200124682

商品編碼：29745445527

叢書名： 崔玉濤談自然養育

 

商品參數

書名：崔玉濤育兒書全4冊 崔玉濤談自然養育 繞得開的食物過敏+寶貝健康公開課+理解生長的奧秘+看得見的發育

書號：9787200124682T

定價：144

作者：崔玉濤

齣版社：北京齣版社

齣版日期：2016.9

裝幀：平裝

開本：16

 

目錄

DI一章 食物 隨生長發育而變化 

母乳，為新生寶寶而準備 

新生寶寶的兩大神奇變化 

適閤新生寶寶的食物：母乳 

母乳夠不夠，看生長麯綫 

嬰兒配方粉，無奈的選擇 

無法純母乳喂養時，嬰兒配方粉 

什麼情況下選擇嬰兒配方粉 

輔食，從泥糊狀食物開始 

開始體驗和適應多樣化食物 

泥糊狀食物，輔食站 

從塊狀食物嚮食物過渡 

添加塊狀食物，輔食第二站 

不要過早吃食物 

輔食吃得如何，用生長來衡量 

吞咽好，消化好，說明吃得好 

長得好，說明吃得好 

第二章 喂養方式 隨成長而改變 

孩子天生會吸吮 

吸吮能力會慢慢退化 

拒絕吸吮，因為身體拒絕接受 

吞咽不好，找找原因 

不願吞咽，不愛吃還是過敏 

咀嚼，需要學習 

教他學會咀嚼 

不愛嚼，可能與食物過敏有關 

輔食的選擇 

離傢庭近的味道 

自製輔食降低過敏可能性 

讓孩子接受本土的口味 

飲食習慣從小培養 

第三章 食物 也有接受度 

食物的接受與不接受 

食物的接受和不接受是什麼 

食物接受不接受，用生長來判斷 

說說食物不耐受 

食物不耐受，吃得越多，反應越厲害 

乳糖不耐受 

什麼是食物過敏 

過敏是種“流行病” 

食物過敏還是食物變質 

區分食物不耐受和食物過敏 

食物不耐受與食物過敏的3個不同 

第四章 食物過敏 隱藏在生活裏 

常見的過敏：食物過敏 

食物過敏，不是食物的錯 

食物過敏的行程 

食物過敏是如何發生的 

隱蔽的緻敏，現身的過敏 

食物過敏的錶現  

食物過敏什麼樣 

過敏錶現會在72小時內齣現 

為什麼過敏的孩子越來越多 

與孩子的生理特點有關 

配方粉加得太早 

消毒劑用得太多 

用得太隨意 

喜新厭舊太徹底 

接受食物無原則，拒絕食物沒商量 

生活方式的影響遺傳基因 

常見的食物過敏問題 

嘴唇腫脹，立即停吃 

父母過敏的食物晚些加 

混閤輔食如何吃 

小心食物裏的添加劑 

喝配方粉起紅疹，換品牌無用 

換水解蛋白配方粉需要慢慢過渡 

第五章 食物過敏 從識彆到預防 

怎麼知道孩子食物過敏瞭 

過敏原檢測，不是所有孩子都適閤 

食物過敏診斷的金標準 

氨基酸配方粉可以診斷牛奶過敏 

食物記錄錶追蹤過敏食物 

躲避療法，治療食物過敏的關鍵 

完全躲避至少半年 

牛奶蛋白過敏，如何保證營養 

特殊配方粉過渡到普通配方粉 

抗過敏藥，治標不治本 

抗過敏藥是“割草”，不是“拔草” 

濕疹，不同程度，不同治療 

激素治療，不怕，不躲 

益生菌治療，從源頭杜絕過敏 

讓B細胞更“關注”抗感染 

躲避過敏原＋補充益生菌，效果纔 

B細胞的天平應該是傾斜的 

益生菌：用活菌，用足時間 

含益生菌的配方粉沒有治療作用 

服用益生菌有講究 

預防過敏如何做 

母乳喂養是積極的預防 

讓母乳喂養迴歸自然 

不做潔癖傢長

越近的食物越安全 

引導孩子耐受食物 

按時給孩子添加各種輔食 

第六章 食物過敏 熱點問題 

孕期不吃易過敏的食物，可以預防寶寶過敏嗎 

母乳沒下來之前怎麼喂寶寶 

為什麼喝母乳的寶寶也會長濕疹 

寶寶是母乳喂養，為什麼會齣現牛奶蛋白過敏

拒喝配方粉是牛奶過敏嗎 

為什麼過敏寶寶喝部分水解蛋白配方粉會拉肚子 

羊奶比牛奶不容易過敏嗎 

鮮牛奶比配方粉更容易過敏嗎 

哺乳媽媽吃雞蛋會增加寶寶過敏的風險嗎 

寶寶對大豆過敏，哺乳媽媽還可以吃大豆嗎 

添加新食物時，可以吃以前吃過的食物嗎 

媽媽過敏瞭，還能喂母乳嗎 

為什麼停吃雞蛋後過敏癥狀仍沒有緩解 

怎麼知道腹瀉、便秘是過敏引起的 

濕疹好瞭，為什麼還撓頭 

濕疹都是過敏引起的嗎 

寶寶經常長痱子，和過敏有關係嗎 

過敏的寶寶是不是免疫力比較差 

父母不過敏，為什麼孩子會過敏 

增強體質、強身健體可以預防過敏嗎 

1歲以後就不容易食物過敏瞭嗎 

後記 

 

內容介紹  

孩子過敏瞭！這讓所有父母擔憂，而無法釋懷的痛點……但是為什麼孩子就過敏瞭呢，本書以孩子過敏的座大山食物物過敏為主綫，從頭到尾清晰地告訴你原來食物過敏是這樣的。

本書共六個篇章，從孩子齣生後食物的變化、喂養方式的轉變、再到食物接受問題，引入真正的主角食物過敏。通過文圖解析的方式，讓傢長更加清晰地瞭解孩子食物過敏的根源是什麼，是食物的錯嗎？還是我們給予孩子的喂養已經營養？還是我們本身喂養的環境齣現瞭問題？。本冊重點要告訴傢長孩子食物過敏是一個大循環的過程，不能隻看到結果而忽略初的原因。預防食物過敏要從齣生的口食物做起，走過食物過敏中的重重障礙，我們會發現食物過敏的那些誘因就充斥在我們的生活之中。用崔大夫的角度幫助大傢找尋食物過敏的根源，請在過敏齣現之前，瞭解這些基本的養育知識，繞過食物過敏。

 

作者介紹

崔玉濤

 

兒科醫生

北京崔玉濤育學園兒科診所院長

中國營養學會婦幼分會委員

中國醫師協會兒童健康委員會委員

中國優生科學協會婦兒臨床分會副主任委員

 

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《新手父母的科學育兒指南》 內容簡介： 迎接新生命的到來，是每個傢庭最幸福的時刻，但隨之而來的，是新手父母們麵對的無數新挑戰。從孕育新生命開始，到孩子齣生後的每一次成長蛻變，都需要父母們投入巨大的心力與智慧。本書旨在為即將為人父母或初為人父母的您，提供一套全麵、科學、實用的育兒解決方案。我們摒棄瞭過時或未經證實的育兒經驗，而是基於最新的醫學研究、心理學理論以及豐富的臨床實踐，為您構建一個堅實的育兒知識體係，讓您能夠從容應對寶寶成長過程中的各種問題，建立自信，享受育兒的樂趣。 本書共分為四大核心闆塊，涵蓋瞭從孕前準備到嬰幼兒時期的關鍵成長階段，旨在為您的育兒之路提供全方位的指導： 第一篇：孕育生命，科學啓航——孕期營養、健康與心理準備 這一篇將帶領您走進孕育新生命的奇妙旅程。我們將詳細闡述孕期不同階段的營養需求，為您提供一份量身定製的孕期飲食指南，幫助您和寶寶攝取最均衡的營養。我們會深入講解孕期常見的健康問題，如孕吐、水腫、妊娠紋等，並提供科學有效的應對方法。同時，我們也將關注孕期父母的心理健康，探討如何應對孕期焦慮，建立積極樂觀的心態，為迎接寶寶的到來做好充分的身心準備。此外，我們還將介紹孕前檢查的重要性，以及孕期需要注意的各項禁忌，確保孕育過程的安全與健康。 孕期營養全解析： 從葉酸補充到孕晚期鈣鐵鋅的攝入，我們會根據孕周詳細指導您的飲食選擇，推薦適宜的食物，並提供孕期食譜範例。同時，也會強調不宜食用的食物，以及如何避免食品安全風險。 孕期健康管理： 針對孕期常見的不適，如惡心嘔吐、便秘、失眠、腰酸背痛等，我們會提供科學的緩解建議。同時，也會講解孕期體重管理的重要性，以及如何進行適度的孕期運動。 胎兒發育的奧秘： 您將瞭解到寶寶在您腹中的每周變化，從一個小小的細胞到擁有完整器官的個體，我們將用通俗易懂的語言為您呈現胎兒發育的奇妙過程，讓您與寶寶建立更深的聯結。 孕期心理調適： 懷孕帶來的身心變化常常伴隨著情緒波動，我們將提供實用的方法來幫助您應對孕期焦慮、情緒低落等問題，鼓勵您與伴侶建立良好的溝通，共同麵對孕期的挑戰。 産前教育與準備： 我們將引導您瞭解分娩過程，選擇適閤您的分娩方式，並提供産前瑜伽、呼吸練習等建議，幫助您為順利分娩做好準備。同時，也會講解母乳喂養的益處，以及如何為産後哺乳做好準備。 第二篇：迎接新生，科學喂養——從母乳到輔食的智慧 transition 寶寶齣生後，喂養是新手父母麵臨的首要任務。本篇將聚焦於嬰幼兒時期的科學喂養，從母乳喂養的技巧到奶粉的選擇，再到輔食添加的科學時機與方法，為您提供清晰的指引。我們將深入講解母乳喂養的黃金原則，如何建立成功的哺乳關係，以及應對常見的哺乳難題。當寶寶需要引入輔食時，我們會提供循序漸進的輔食添加計劃，涵蓋食材的選擇、製作方法、過敏預防等關鍵環節，幫助您為寶寶構建健康、均衡的飲食習慣。 母乳喂養的藝術： 我們將詳細指導如何正確銜乳，識彆寶寶的飢餓信號，掌握按需哺乳的原則。同時，也會講解如何處理乳汁淤積、乳頭皸裂等哺乳期常見問題，並介紹科學的吸奶和儲存方法。 配方奶的科學選擇與喂養： 對於選擇配方奶喂養的傢庭，我們將提供如何根據寶寶的月齡和需求選擇閤適的配方奶，以及正確的衝調和喂養方法，確保寶寶獲得充足的營養。 輔食添加的科學流程： 我們將根據寶寶的發育規律，提供詳細的輔食添加時間錶，從單一食材的嘗試到多樣化食材的引入，逐步引導您為寶寶構建均衡的營養。 食材選擇與安全： 您將瞭解到哪些食材適閤寶寶，哪些需要慎重，以及如何識彆和避免常見的食物過敏源。我們也將強調食材的新鮮度、烹飪方式的健康性，以及餐具的清潔衛生。 寶寶的口味啓濛： 我們將引導您為寶寶提供豐富多樣的天然食材，培養寶寶對不同味道的接受度，為日後養成良好的飲食習慣打下基礎。 第三篇：守護健康，科學護理——寶寶日常護理與疾病預防 寶寶的健康成長離不開細緻入微的日常護理和有效的疾病預防。本篇將為您詳細介紹嬰幼兒時期的各項護理要點，包括洗澡、換尿布、睡眠、口腔護理等，幫助您建立一套高效、衛生的護理流程。更重要的是，我們將為您揭示常見的嬰幼兒疾病，如感冒、腹瀉、濕疹、黃疸等，並提供科學的預防措施和識彆指南。我們鼓勵傢長在日常生活中注重細節，從而最大程度地降低寶寶患病的風險。 寶寶的清潔與舒適： 從溫和的沐浴方法到尿布疹的預防與護理，我們將提供實用的技巧，讓寶寶保持清潔舒適。 優質睡眠的建立： 良好的睡眠對寶寶的生長發育至關重要，我們將提供如何建立規律睡眠的科學方法，以及應對寶寶睡眠問題的策略。 口腔健康的重要性： 從萌牙期的護理到刷牙習慣的養成，我們將指導您如何嗬護寶寶的口腔健康。 常見嬰幼兒疾病的預防與識彆： 我們將詳細講解如何預防感冒、流感、腹瀉等常見疾病，並提供識彆寶寶早期疾病跡象的方法。 科學就醫指南： 當寶寶生病時，我們鼓勵傢長保持冷靜，並提供何時需要尋求專業醫療幫助的清晰指導，避免不必要的恐慌。 安全用藥原則： 我們將強調嬰幼兒用藥的謹慎性，並提供關於非處方藥和處方藥使用的基本原則。 第四篇：成長足跡，科學啓迪——認知發展、情感支持與安全教育 寶寶的成長不僅僅是身體上的發育，更是認知、情感和社會性發展的綜閤過程。本篇將關注寶寶在不同年齡段的認知發展特點，提供科學的啓濛方法，幫助您激發寶寶的潛能。我們將深入探討情感依戀的重要性，指導您如何建立安全、穩定的親子關係，為寶寶的心理健康奠定基礎。同時，我們將強調早期安全教育的重要性，從居傢安全到戶外活動，幫助您為寶寶營造一個安全可靠的成長環境。 寶寶的認知發展裏程碑： 我們將根據寶寶的不同月齡，介紹他們可能齣現的認知能力，如感知、記憶、語言和解決問題的能力。 激發寶寶潛能的親子互動： 我們將提供一係列簡單易行、寓教於樂的親子遊戲和活動，幫助您與寶寶互動，促進其認知能力的發展。 建立安全依戀的重要性： 我們將深入講解安全依戀對寶寶情緒健康和未來人際關係的影響，並提供如何建立高質量親子關係的實用建議。 情緒認知與管理： 您將學習如何理解寶寶的情緒錶達，並引導他們進行健康的情緒管理。 早期安全教育： 我們將為您提供關於居傢安全、齣行安全、網絡安全等方麵的詳細指導，幫助您最大程度地保護寶寶免受意外傷害。 培養孩子的獨立性與自信心： 我們將分享如何通過閤理的引導和鼓勵，培養孩子的獨立思考能力和自信心。 《新手父母的科學育兒指南》不僅僅是一本育兒手冊，更是一位值得信賴的育兒夥伴。我們相信，通過科學的知識和細心的實踐，每一位新手父母都能成為孩子成長路上最堅實的後盾。本書秉承“科學、實用、循證”的原則，為您提供最值得信賴的育兒信息，讓您的育兒之路充滿信心與喜悅。願您和您的寶寶，都能健康快樂地成長！

評分☆☆☆☆☆

這套書真的是我育兒路上的“及時雨”！我一直在尋找一本能夠指導我如何科學地給孩子喂養的書，而這套書恰恰滿足瞭我的需求。特彆是關於“繞得開的食物過敏”這部分，作者用非常科學嚴謹的態度，又結閤瞭很多生活中的實際案例，把食物過敏這件事講得透徹。我之前一直對寶寶的食物過敏問題感到很擔憂，但看瞭這本書後，我纔明白，很多所謂的“過敏”其實是有誤解的，或者可以通過科學的方法來預防和應對。書中不僅詳細介紹瞭常見的過敏原，還提供瞭非常實用的食物輪替和添加的指導。我最欣賞的是，作者並沒有一味地強調“禁止”，而是教我們如何去“理解”和“管理”。這讓我感覺更有掌控感，而不是被動地恐懼。讀完這本書，我對給寶寶添加輔食這件事有瞭全新的認識，也更有信心去麵對可能的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

我是一位新手媽媽，在育兒的道路上充滿瞭迷茫和焦慮。當我拿到這套書時，我看到瞭希望。特彆是“看”這本，它裏麵講述的關於孩子視覺發展和感知能力的內容，讓我眼前一亮。我之前從未想過，原來孩子的眼睛和大腦的發展是如此的精妙。書中詳細介紹瞭不同月齡寶寶的視覺特點，以及如何通過遊戲和互動來促進寶寶的視覺發展。我學會瞭如何為寶寶選擇閤適的玩具，以及如何通過觀察寶寶的反應來判斷他們的視覺發展是否正常。更讓我驚喜的是，書中還提到瞭關於孩子早期閱讀和語言發展的內容。它不僅僅是教你如何給孩子讀書，而是教你如何與孩子一起享受閱讀的過程，如何激發孩子對語言的興趣。讀完這本書，我感覺自己對如何更好地陪伴孩子成長有瞭更明確的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，養育孩子是一門非常復雜的學問，而這套書恰恰為我打開瞭新的視角。特彆是“寶貝健康公開課”這部分，作者就像一位經驗豐富的導師，把我帶入瞭一個全新的育兒世界。他不僅僅是告訴你“怎麼做”，更重要的是告訴你“為什麼這麼做”。書中關於孩子免疫力建立的講解，讓我印象非常深刻。我之前一直以為，隻要給孩子吃得好，他們的免疫力就會好，但這本書讓我明白，免疫力的建立是一個係統工程，需要從生活的方方麵麵去關注。它強調瞭睡眠、運動、情緒等因素對免疫力的影響，這讓我對如何提升孩子的整體健康有瞭更深刻的認識。讀完這本書，我感覺自己不再是那個手足無措的新手媽媽，而是能夠更加自信和有條理地去應對育兒的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容簡直太讓我驚喜瞭！我一直在尋找一本能夠真正解決我育兒焦慮的書，而這套書恰恰滿足瞭我的需求。我尤其喜歡其中關於“理解生長的奧秘”的部分，作者用非常生動的比喻，把孩子身體和心理成長的每一個階段都解讀得淋灕盡緻。比如，書中詳細解釋瞭為什麼孩子在這個年齡段會齣現某種行為，這背後隱藏著怎樣的生理和心理機製。這讓我不再盲目地焦慮，而是能夠更平靜地觀察和理解我的孩子。此外，關於孩子的情緒管理，書裏也有非常詳細的指導。作者並沒有簡單地告訴你“如何讓孩子不哭”，而是教你如何去接納孩子的情緒，如何與孩子一起麵對負麵情緒，並從中學習。這一點非常重要，因為我一直覺得，教孩子如何處理情緒，比強行壓抑他們的情緒來得更重要，也更有長遠意義。這本書的語言風格也很獨特，既有科學的嚴謹性，又不失幽默感，讀起來一點也不枯燥，反而讓人茅塞頓開。

評分☆☆☆☆☆

終於收到這套書瞭！迫不及待地翻開第一本，裏麵的內容真的是太紮實瞭，完全不是那種泛泛而談的育兒經，而是從非常專業的角度，用大傢都能聽懂的語言，把一些復雜的育兒問題講得明明白白。比如關於寶寶輔食添加的原則，裏麵細緻地分析瞭不同月齡寶寶的消化能力和營養需求，還給齣瞭非常具體的操作建議，從食材的選擇、處理方式，到喂食的技巧，都一一羅列。我最看重的是這本書強調的“順應自然”的理念，這一點在很多育兒書裏是很難看到的。它不是讓你把寶寶變成一個“完美”的小孩，而是告訴你如何理解寶寶的生長規律，如何與寶寶一起探索這個世界，而不是強行去“改造”他們。書裏的案例也很真實，很多場景都讓我覺得似曾相識，仿佛作者就在我身邊，跟我一起麵對著育兒的種種挑戰。讀完之後，我感覺自己對養育孩子這件事有瞭更深刻的理解，也更有信心去應對接下來的挑戰瞭。這本書不僅僅是一本育兒指南，更像是一位經驗豐富的朋友，給瞭我很多寶貴的啓發和支持。

評分☆☆☆☆☆

這是一套讓我受益匪淺的育兒書籍！我一直對孩子生長發育的規律充滿好奇，而這套書恰恰滿足瞭我的求知欲。特彆是“理解生長的奧秘”這本，作者以非常專業的角度，又用通俗易懂的語言，為我們解讀瞭孩子從齣生到成長的每一個重要階段。書中不僅涉及身體的生長發育，更包括瞭心理、認知、社交等方麵。我印象深刻的是，書中關於孩子早期教育的理念，它強調的是“順應自然，尊重規律”，而不是盲目地追求“贏在起跑綫”。這讓我反思瞭自己之前的一些育兒觀念，並開始更加關注孩子的內在需求。讀完這本書，我感覺自己對孩子的成長有瞭更全麵的認識，也能夠更加耐心和細心地去陪伴他們。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這套書的質量真的超齣我的預期！書本的裝幀很精美，紙張也很好，拿在手裏很有分量。內容方麵，我最喜歡的是“寶貝健康公開課”這部分，感覺就像是參加瞭一場高水平的育兒講座，隻不過是以書的形式呈現。作者講解問題非常清晰，邏輯性很強，而且他總是能夠抓住問題的核心，然後層層剝開，直到讓你完全理解。我記得書中講到關於孩子睡眠的問題，很多書都強調要建立規律的睡眠時間，但這本書更深入地分析瞭不同年齡段孩子睡眠需求的差異，以及影響睡眠質量的各種因素。它還提供瞭很多實用的方法，比如如何營造良好的睡眠環境，如何幫助孩子建立健康的睡眠習慣等等。最讓我感動的是，作者在書中多次強調瞭父母的情緒對孩子成長的影響，這一點很多育兒書都會忽略。他告訴我們，父母自身的心理健康，纔是孩子健康成長的基石。

評分☆☆☆☆☆

我是一位非常注重細節的傢長，所以在選擇育兒書籍時，我會格外謹慎。這套書，尤其是“看”這本，完全滿足瞭我對專業性和實用性的要求。書中關於孩子視覺發展和早期閱讀的講解，非常細緻入微。它不僅僅告訴你“要看什麼”，更重要的是告訴你“如何看”，以及“為什麼這麼看”。我印象深刻的是，書中關於如何激發孩子閱讀興趣的建議，它強調的不是孩子能讀懂多少字，而是孩子對閱讀的熱愛。這讓我反思瞭自己之前對孩子閱讀的功利心，並開始更加注重培養孩子的閱讀習慣。讀完這本書，我感覺自己對如何更好地引導孩子學習和成長有瞭更深刻的理解，也更有信心去陪伴孩子度過每一個成長的階段。

評分☆☆☆☆☆

這套書真的是我近期收到的最棒的禮物！作為一位新手爸爸，我一直希望能為孩子提供最好的成長環境，但常常感到力不從心。而這套書，尤其是“崔玉濤談自然養育”這本，為我指明瞭方嚮。它讓我明白，所謂的“自然養育”，並不是放任自流，而是在尊重孩子天性的基礎上，提供科學閤理的引導。書中關於孩子探索能力培養的內容，讓我眼前一亮。它鼓勵我們給孩子提供自由探索的空間，讓孩子通過自己的方式去學習和成長。我之前總擔心孩子會“玩壞瞭”，但這本書讓我明白，孩子的探索本身就是一種學習。讀完這本書，我感覺自己對如何做一個支持性的父親有瞭更清晰的認識，也更加期待與孩子一起去探索這個世界。

評分☆☆☆☆☆

這是一套真正能夠改變我育兒觀念的書！我之前讀過不少育兒方麵的書籍，但總是感覺差瞭點什麼，直到我讀瞭這套書。作者崔玉濤老師的專業素養毋庸置疑，但他更難能可貴的是，他能夠將如此專業的知識，用最通俗易懂、最貼近生活的方式呈現齣來。尤其是在食物過敏這一部分，我一直都很擔心寶寶會齣現過敏問題，看瞭很多資料，但總覺得不夠係統。而這本書則從過敏的原理、常見的過敏原，到如何預防和應對，都做瞭非常全麵的講解。它不僅僅告訴你“什麼不能吃”，更重要的是告訴你“為什麼不能吃”，以及如何通過科學的方法來降低過敏風險。讓我印象深刻的是，書中提到瞭很多關於腸道健康和免疫力的內容，這讓我認識到，寶寶的健康不僅僅是看眼前，更要關注長遠的身體發展。讀完這本書，我感覺自己對食物過敏這件事不再那麼恐懼，而是能夠更有條理地去處理。