每天10分鍾，高效提升孩子時間管理力 盛建武著 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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盛建武著 著

圖書標籤:

• 時間管理
• 親子教育
• 兒童教育
• 習慣養成
• 學習方法
• 高效學習
• 盛建武
• 育兒
• 成長規劃
• 專注力

店鋪： 讀者科技圖書專營店

齣版社： 北京理工大學齣版社

ISBN：9787564097639

商品編碼：29748968015

包裝：平裝

齣版時間：2014-10-01

基本信息

書名：每天10分鍾，高效提升孩子時間管理力

定價：29.80元

作者：盛建武著

齣版社：北京理工大學齣版社

齣版日期：2014-10-01

ISBN：9787564097639

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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◎孩子寫作業磨磨蹭蹭，生活中拖拖拉拉……這些都讓許多傢長感到頭疼。這其實是因為孩子還沒養成時間管理能力造成的。短時期內，這個問題會讓傢長感到頭疼，長期看，卻可能給孩子造成更深遠的影響。怎樣培養孩子的時間管理能力呢？本書能為你解決這個難題。
　　◎全國一綫教師、專傢多年教學經驗總結，通過對孩子辦事效率低下，不會閤理運用時間的問題進行分析，給齣瞭不同孩子具體應該如何改正這些問題的方案。其方法通俗易懂，易於操作，貼閤兒童心理發展，為父母提供瞭*好的藉鑒。

內容提要

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這是一本傢教書，在培養孩子時間管理力方麵給傢長以指導。很多孩子不會閤理利用時間，這其中的原因很多，有些是因為傢長的包辦，給孩子養成瞭不會自主安排時間的問題，有些則是孩子還沒有養成科學的時間觀。齣於此，教育學者盛建武老師創作瞭這本旨在為傢長找到一條幫助孩子管理時間的正確道路的圖書：找到孩子做事慢，沒條理的深層原因；教孩子做事分輕重緩急，能分先後次序；找到提高效率，節省時間的好方法；零散時間不浪費……讓孩子學會管理時間，不再拖拉。

目錄

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Chapter 1章閱讀能力為什麼這麼重要◎要想學習好，閱讀能力不可少 /◎閱讀不足，學習任何課程都有睏難 /◎良好錶達能力的形成，離不開閱讀 /◎閱讀能力越強，孩子的理解力就越強 /◎閱讀量越大，心理承受力就越強 /◎閱讀能力，決定孩子的創新力 /Chapter 2第二章保護孩子的大腦，給閱讀打個好基礎◎該休息時要休息，不要過度使用大腦 /◎適當“健忘”，為大腦減壓 /◎學學“腦力健身操”，讓頭腦更靈活 /◎保障睡眠質量，不要讓腦細胞跟著犯睏 /◎平時多運動，大腦不糊塗 /◎用X種健康飲食，為大腦保駕護航 /Chapter 3第三章培養良好專注力，提升閱讀效果◎讓孩子專注地看某一本書，閱讀興趣就會産生 /◎泛泛而讀不可取，明確讀書目的很重要 /◎給閱讀設定時間，提高閱讀效率 /◎巧妙使用自我暗示，提醒自己專注於閱讀 /◎給孩子一些奬勵，提升孩子的閱讀興趣 /◎心情好，閱讀效率高 /Chapter 4第四章創造良好閱讀環境，讓孩子愛上閱讀◎把書籍和其他印刷材料放在孩子可接觸的區域 /◎休息時間，和孩子一起逛書店 /◎配閤孩子一起讀，一起想 /◎保持安靜，給孩子一個良好的閱讀空間 /◎飯後讀讀書，營造良好的傢庭讀書氛圍 /◎給孩子找個讀書的伴 /◎設置一個傢庭讀書角 /Chapter 5第五章鼓勵孩子養成良好的閱讀習慣◎貴在堅持，引導孩子堅持每日讀書 /◎讓孩子為自己製訂一份閤理的讀書計劃 /◎找到佳閱讀時間，引導孩子讀書 /◎捨棄棍棒，培養孩子主動閱讀的習慣 /◎量的積纍很重要，鼓勵孩子博覽群書 /◎教孩子正確的讀書姿勢 /◎讓孩子學會愛護圖書 /Chapter 6第六章培養良好閱讀力，有些禁忌需注意◎不要將閱讀局限在狹窄的教材範圍內 /◎讓孩子讀自己不喜歡的書，會走入死鬍同 /◎選擇閤適的閱讀內容，不要讓孩子的負擔太重 /◎學會休息，不要誤以為朗讀時間越長越好 /◎語言虐待不可取，不要威脅孩子讀書 /Chapter 7第七章引導孩子多讀幾次——重復閱讀法◎什麼是重復閱讀法，為何說重復有利於閱讀能力的提高 /◎重復閱讀法有哪些注意事項 /◎重復閱讀法小練習 /Chapter 8第八章鼓勵孩子大聲讀齣來——朗誦閱讀法◎什麼是朗誦閱讀法，對提高閱讀能力有哪些好處 /◎朗誦閱讀需要掌握的技巧 /◎朗誦閱讀法小練習 /Chapter 9第九章讓孩子將做筆記加入閱讀中——筆記閱讀法◎什麼是筆記閱讀法，對提高閱讀效果有什麼好處 /◎讀書筆記的類型和寫法有哪些 /◎筆記閱讀法小練習 /Chapter 10第十章仔細閱讀認真理解——精細閱讀法◎什麼是精細閱讀法，對提高閱讀能力有哪些好處 /◎如何進行精細閱讀 /◎精細閱讀法小練習 /Chapter 11第十一章一邊讀一邊提齣疑問——質疑閱讀法◎什麼是質疑閱讀法，為何說這種方法可以提高閱讀效果 /◎在閱讀中質疑，應注意哪些方麵 /◎質疑閱讀法小練習 /Chapter 12第十二章將喜歡的文段背誦下來——背誦閱讀法◎什麼是背誦閱讀法，對提高閱讀能力有哪些好處 /◎背誦閱讀包括哪些具體的方法 /◎背誦閱讀法小練習 /

作者介紹

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盛建武，數學教研員，湖南省特級教師。從事數學教育教學、教育科研32年，教育經驗豐富，其主持的教育研究課題曾多次獲省、市一等奬，先後齣版教育類著作10餘本，參編10餘本，在各級報刊發錶教育類文章近50篇。其作品甚受讀者、傢長好評。

文摘

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序言

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擺脫“磨蹭”睏擾，點亮孩子高效人生：一本讓孩子學會掌控時間的實用指南 您的孩子是否常常因為拖延而錯過美好的瞬間？是否經常在最後時刻手忙腳亂，導緻學習效率低下，甚至影響情緒？傢長們是否也因此倍感焦慮，嘗試瞭各種方法卻收效甚微？彆擔心，一本真正能幫助孩子蛻變的書籍就在眼前。 這本書，它不是簡單地列舉一些時間管理的技巧，也不是故作高深的理論說教。它更像是一位經驗豐富的“時間魔法師”，用通俗易懂的語言，生動有趣的案例，以及一係列切實可行的操作方法，引導孩子走進一個全新的時間管理世界。在這裏，時間不再是難以捉摸的敵人，而是可以被馴服、被利用的強大夥伴。 核心理念：將時間管理化繁為簡，融入孩子日常生活 本書的核心在於“每天10分鍾”這個概念。這個數字並非隨意設定，而是經過精心考量。10分鍾，對於孩子而言，是一個足夠短、易於接受的時間段，不會讓他們産生畏難情緒。更重要的是，它強調的是“持續性”和“碎片化”的學習。與其一次性灌輸大量理論，不如每天一點點地滲透，讓時間管理的理念在孩子心中生根發芽，最終內化為一種習慣。 它摒棄瞭那些復雜的甘特圖、項目管理軟件，而是從孩子最熟悉的生活場景齣發。比如，如何規劃早上齣門的時間，如何閤理分配寫作業的進度，如何安排遊戲和閱讀的時間，甚至是如何整理自己的房間。這些看似瑣碎的小事，恰恰是時間管理最真實的戰場。通過每天10分鍾的實踐，孩子會發現，原來管理時間，可以如此簡單，如此貼近生活。 實用工具：讓抽象概念變得觸手可及 為瞭讓“時間管理”不再是一個空洞的詞匯，本書提供瞭一係列簡單易學的工具和方法。這些工具都經過作者的反復打磨和實踐驗證，能夠有效地幫助孩子剋服在時間管理過程中遇到的各種障礙。 可視化的時間規劃錶： 告彆死闆的文字列錶，本書將引入色彩鮮艷、圖形豐富的可視化工具。例如，孩子們可以嘗試用不同的顔色來代錶不同的活動，或者用小圖標來標記任務的完成度。這種直觀的方式，能夠讓孩子對自己的時間分配一目瞭然，也更容易讓他們産生參與感和成就感。通過“畫”齣自己的時間，孩子能夠更清晰地認識到時間的流逝，並學會閤理分配。 “番茄工作法”的兒童版： 這種經典的時間管理方法，在本書中被巧妙地改編，以更符閤兒童的認知特點。例如，將25分鍾的工作時間縮短，或者引入一些有趣的奬勵機製，讓孩子在專注一段時間後，能夠得到短暫的休息和放鬆。這種勞逸結閤的方式，能夠有效提高孩子的學習效率，並避免長時間專注帶來的疲勞感。 “重要-緊急”四象限法的趣味解讀： 許多成年人都難以準確區分事情的輕重緩急，更何況是孩子。本書將用生動的故事和角色扮演，幫助孩子理解“重要”和“緊急”的區彆，讓他們學會優先處理那些真正重要的事情，而不是被錶麵的“緊急”所迷惑。例如，將作業按照“必須今天完成”、“明天完成”、“可以稍後完成”等類彆進行劃分，讓孩子學會取捨。 “拖延癥”的“破冰”遊戲： 拖延是孩子時間管理的大敵。本書會揭示拖延背後的心理原因，並提供一係列有趣的遊戲和練習，幫助孩子打破拖延的僵局。這些遊戲可能包括“任務分解挑戰”、“立即行動清單”等等，讓孩子在玩樂中體驗到“行動”的樂趣，逐漸剋服對睏難任務的畏懼心理。 “復盤”的習慣養成： 每天10分鍾，除瞭規劃，更重要的是“迴顧”。本書會引導孩子學會每天睡前或周末，花一點時間反思自己一天或一周的時間利用情況。哪些做得好？哪些可以改進？通過這種“復盤”的過程，孩子能夠不斷優化自己的時間管理策略，形成良性循環。 目標設定：從“做完”到“做好”，實現高效能 本書並非僅僅教授孩子如何“安排”時間，更重要的是教會他們如何“用好”時間，實現“高效能”。 目標分解與SMART原則： 很多孩子會因為任務龐大而感到無從下手，進而産生拖延。本書會引導孩子學會將一個大目標分解成若乾個小目標，並運用SMART原則（具體、可衡量、可達成、相關性、時限性）來設定切實可行的短期目標。例如，將“寫一篇作文”分解為“構思提綱”、“搜集素材”、“寫開頭”、“寫主體段落”、“寫結尾”等小步驟，讓孩子感到目標觸手可及。 專注力訓練： 在信息爆炸的時代，專注力成為一項稀缺的技能。本書將提供一係列簡單有趣的專注力訓練方法，幫助孩子在學習和活動中保持高度集中。這可能包括一些簡單的冥想練習、感官訓練遊戲，或者是在學習過程中設定“無乾擾時段”。 任務優先級排序： 孩子往往難以區分事情的輕重緩急。本書將通過生動的例子，教導孩子如何根據事情的重要程度和緊急程度來排序，從而將精力集中在最關鍵的任務上。例如，將“預習明天要用的課本”和“玩一會兒遊戲”進行比較，讓孩子明白哪個應該優先完成。 善用零散時間： 很多時候，孩子會覺得“沒有時間”，但實際上，他們可能忽略瞭生活中大量的零散時間。本書會引導孩子認識到通勤、排隊、課間休息等零散時間的價值，並提供一些能夠利用這些時間完成的小任務，例如背單詞、讀一篇文章、聽一段播客等。 傢長角色：從“監督者”到“引導者”，與孩子共同成長 這本書不僅僅是寫給孩子的，它更是傢長的一盞明燈。它深刻理解傢長在孩子時間管理過程中所扮演的關鍵角色，並提供瞭行之有效的策略，幫助傢長從“監督者”轉變為“引導者”。 理解孩子的“慢”： 本書會幫助傢長理解，孩子的“慢”並非都是懶惰或故意。它可能與孩子的認知發展、情緒狀態、或者對任務的理解程度有關。通過理解，傢長能夠放下不必要的焦慮，用更耐心和支持的態度去麵對孩子。 提供支持而非包辦： 許多傢長習慣於為孩子規劃好一切，甚至代勞。本書會鼓勵傢長放手，讓孩子自己去嘗試、去犯錯，並在過程中提供必要的支持和指導。例如，當孩子在規劃時間時遇到睏難，傢長可以提問引導，而不是直接給齣答案。 建立積極的溝通機製： 如何與孩子談論時間管理？如何鼓勵他們的進步？本書會提供一些溝通技巧，幫助傢長與孩子建立開放、信任的溝通渠道，讓時間管理成為親子共同的目標，而不是衝突的來源。 以身作則的榜樣力量： 孩子是父母的鏡子。本書會強調傢長自身良好的時間管理習慣對於孩子的影響。傢長可以通過分享自己的時間管理經驗，與孩子一起製定傢庭的時間規劃，讓時間管理成為一種傢庭文化。 慶祝每一次小小的進步： 時間管理的養成並非一蹴而就。本書會鼓勵傢長關注並慶祝孩子在時間管理方麵的每一次小小的進步，例如按時完成某項任務，或者有效地利用瞭零散時間。這種積極的強化，能夠極大地激發孩子的自信心和持續努力的動力。 最終目標：培養孩子的自主性和責任感，迎接更廣闊的人生 這本書的終極目標，是幫助孩子不僅僅學會“管理時間”，更是培養他們的自主性和責任感。當孩子能夠自己規劃時間，並對自己的行為負責時，他們將獲得前所未有的自信和掌控感。 從被動接受到主動規劃： 隨著孩子對時間管理的掌握，他們將不再是被動地接受任務和安排，而是能夠主動地規劃自己的學習、生活和娛樂。這種主動性，是未來學習和工作中至關重要的能力。 培養解決問題的能力： 在時間管理的過程中，孩子會遇到各種各樣的問題，例如計劃趕不上變化，或者任務難度超齣預期。通過不斷地調整和優化，孩子將學會如何靈活地應對問題，並找到有效的解決方案。 提升抗壓能力和情緒管理： 當孩子能夠有效地安排時間，閤理分配任務，他們將更能應對學習壓力，減少因為拖延而産生的焦慮和沮喪。掌握時間管理，實際上也是在培養孩子良好的情緒管理能力。 為未來的成功奠定基石： 在競爭日益激烈的現代社會，高效的時間管理能力是取得成功不可或缺的要素。這本書旨在為孩子打下堅實的基礎，讓他們在未來的學習、工作乃至生活中，都能遊刃有餘，實現自己的價值。 總之，這本書是一份送給孩子和傢長的珍貴禮物。它承諾的不是“瞬間改變”，而是“持續的賦能”。通過每天10分鍾的陪伴與實踐，您的孩子將逐漸蛻變，成為一個懂得珍惜時間、掌控時間、並最終能用時間創造無限可能的人。這是一場關於成長、關於未來的美好旅程，而這本書，將是您和孩子最忠實的嚮導。

評分☆☆☆☆☆

我一直堅信，培養孩子的時間管理能力，不僅僅是讓他們按時完成作業，更是塑造他們未來人生規劃和執行能力的關鍵一環。這本書《每天10分鍾，高效提升孩子時間管理力》的書名，瞬間擊中瞭我的“痛點”。我傢的寶貝，雖然聰明伶俐，但常常陷入“玩到最後一刻纔想起作業”的窘境，導緻晚上疲憊不堪，第二天精神不濟。我嘗試過各種方法，從製定詳細的計劃錶，到口頭提醒，但效果總是差強人意，孩子似乎總有一種“拖延”的慣性。這本書“每天10分鍾”的承諾，讓我看到瞭希望。它不像一些教育理論那樣空泛，而是提供瞭一個看似微小卻極具吸引力的切入點，仿佛是為我們這些忙碌的傢長和容易分心的孩子量身打造的“小藥方”。我非常好奇，僅僅10分鍾，究竟能如何“高效”地提升孩子的時間管理力？這10分鍾是用來做什麼的？是閱讀、是練習、是思考，還是某種遊戲化的互動？我渴望瞭解這本書是否能提供一套循序漸進、趣味橫生的方法，讓孩子在不知不覺中愛上規劃，理解時間的重要性，並從中獲得成就感。

評分☆☆☆☆☆

對於大多數傢長而言，如何引導孩子養成良好的時間管理習慣，無疑是一項艱巨而重要的任務。我傢孩子，也常常陷入“時間黑洞”，看似忙碌，實則效率低下，這讓我深感擔憂。當我看到《每天10分鍾，高效提升孩子時間管理力》這本書時，它的書名立刻引起瞭我的共鳴。“10分鍾”這個概念，在我看來，是一種極具智慧的切入點，它摒棄瞭空洞的理論說教，轉而強調“小步快跑、持之以恒”的實踐方法。我非常好奇，盛建武老師是如何將“10分鍾”這個看似微不足道的時間，發揮齣“高效提升”的巨大能量？這本書會提供哪些具體、可操作的訓練模塊，幫助孩子在短時間內掌握時間規劃的核心要素？我期待這本書能夠為我們提供一套係統而又靈活的方法，讓孩子在不知不覺中，學會識彆時間的價值，學會閤理分配，從而提升學習效率，培養自律性和責任感，最終成為一個能夠掌控自己生活的人。

評分☆☆☆☆☆

作為一位長期關注孩子成長教育的傢長，我深知時間管理能力對於孩子未來發展的深遠影響。它不僅僅關乎學業的成績，更是一種獨立性、責任感和規劃能力的體現。市麵上充斥著各種教育理念和方法，但真正能夠落地、並且能夠被孩子接受和實踐的書籍卻不多。《每天10分鍾，高效提升孩子時間管理力》這個書名，以其簡潔明瞭的“10分鍾”概念，迅速吸引瞭我的目光。這個數字，既不像“一日之計在於晨”那樣宏大，也不像“一事一議”那樣零散，而是恰到好處地體現瞭一種“碎片化學習”和“微習慣養成”的理念，這在當今快節奏的生活中顯得尤為寶貴。我期待這本書能夠提供一套真正可執行、易操作的“10分鍾”時間管理方案，能夠幫助孩子建立起良好的時間觀念，學會閤理分配學習、娛樂和休息的時間，從而提高學習效率，培養獨立思考和解決問題的能力。我希望這本書不僅僅是理論的灌輸，更能提供具體的指導和案例，讓傢長和孩子都能從中受益。

評分☆☆☆☆☆

說實話，當孩子踏入小學，時間的管理就成瞭我頭疼的大問題。每天的作業、興趣班，再加上一點點玩樂時間，總是把孩子弄得精疲力盡，但效率卻不高，讓我十分焦慮。我翻閱過不少關於孩子時間管理的書籍，但很多都過於理論化，難以落地，或者對孩子來說過於枯燥。這次偶然看到瞭《每天10分鍾，高效提升孩子時間管理力》這本書，這個書名真的太吸引人瞭。“10分鍾”這個概念，聽起來就像一個溫柔的提醒，不給孩子造成壓力，卻又指嚮瞭問題的核心——如何用最有效的方式，在有限的時間內獲得最大的産齣。我特彆好奇，盛建武老師是如何設計齣這套“10分鍾”的訓練方法的？它是否能夠真正激發孩子內在的動力，讓他們主動去思考和規劃自己的時間？我希望這本書能夠提供一套非常具體、有操作性的指導，讓我能夠帶著孩子一起實踐，讓孩子在輕鬆愉快的氛圍中，學會如何成為時間的主人，而不是被時間追趕。

評分☆☆☆☆☆

自從我傢的孩子上瞭小學，時間就像是捉不住的流沙，每天被各種作業、興趣班、玩樂填得滿滿當當，但效率卻不高，常常是最後一刻纔手忙腳亂。看著孩子焦躁，我也心疼。市麵上關於孩子時間管理的書不少，但真正能落地、有方法論的卻不多。偶然間看到《每天10分鍾，高效提升孩子時間管理力》這本書，書名本身就吸引瞭我，“10分鍾”這個概念顯得非常容易實踐，不像有些書一上來就講一大堆理論，讓人望而卻步。盛建武老師的名字對我來說也是一個陌生的名字，但我相信，任何一個能夠寫齣如此貼近傢長痛點的書名的作者，一定是有過深入的思考和實踐的。我尤其看重書中的“高效”二字，這錶明作者不僅關注時間分配，更關注如何利用有限的時間做到更好的效果。我期待這本書能夠提供一套切實可行的方法，幫助我傢孩子擺脫“拖延癥”，學會閤理規劃，真正掌握時間的主動權，不僅僅是為瞭完成學業，更是為瞭培養他受益終生的重要能力。我希望這本書能夠像一位耐心細緻的導師，一步一步引導孩子，也引導我這個傢長，共同麵對時間管理的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

隨著孩子進入小學，時間的管理仿佛成瞭一個永恒的課題。看著他每天被作業、課外班、甚至短暫的玩樂擠壓得喘不過氣，我既心疼又無奈。我嘗試過各種方法，從製定時間錶到口頭監督，但效果往往是“三天打魚兩天曬網”。直到我發現瞭《每天10分鍾，高效提升孩子時間管理力》這本書，這個書名就像一道曙光，瞬間吸引瞭我的注意力。“10分鍾”這個概念，恰恰擊中瞭“碎片化”和“易堅持”的要點，這對於精力有限、注意力容易分散的孩子來說，簡直是量身定做。我非常渴望瞭解，盛建武老師是如何將復雜的時間管理理論，提煉成每天隻需10分鍾的精華？這本書會提供怎樣的遊戲化、趣味化的互動方式，讓孩子在玩中學，在樂中悟？我期待這本書能夠提供一套切實可行、且能激發孩子內在動力的訓練方法，幫助孩子擺脫“拖延癥”，建立起科學的時間規劃能力，讓他們在掌握時間的同時，也培養齣獨立思考和解決問題的能力，為未來的成長打下堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

在孩子的成長過程中，我一直認為時間管理能力的重要性不亞於任何一門學科。然而，現實中，許多孩子都麵臨著時間規劃混亂、效率低下的問題，這不僅影響瞭他們的學業，更可能滋生拖延、焦慮等負麵情緒。當我看到《每天10分鍾，高效提升孩子時間管理力》這本書時，它那極具吸引力的書名立刻引起瞭我的興趣。“10分鍾”這個概念，在我的認知裏，代錶著一種“微習慣”、“碎片化學習”的理念，這種理念非常適閤孩子，也易於傢長實踐。它不像一些龐大的理論體係那樣令人望而卻步，而是提供瞭一種“潤物細無聲”的改變方式。我非常渴望瞭解，盛建武老師是如何通過這每天的10分鍾，幫助孩子建立起科學的時間管理意識和能力？這本書是否能夠提供一套具體、可操作的訓練方法，讓孩子在不知不覺中學會規劃、執行、反思，從而提升效率，培養自律性？我希望這本書能成為我們傢庭在時間管理教育上的得力助手。

評分☆☆☆☆☆

我傢的孩子，進入小學階段後，仿佛被一股“時間魔咒”籠罩。每天的學習任務，加上一些課外活動，總是讓他應接不暇，結果常常是手忙腳亂，效率低下。我作為傢長，看在眼裏，急在心裏，也嘗試過不少方法，但效果都不盡如人意。直到我遇到瞭《每天10分鍾，高效提升孩子時間管理力》這本書。這個書名，就像一股清流，瞬間打動瞭我。我特彆喜歡“10分鍾”這個數字，它不僅僅代錶著時間的長度，更象徵著一種“輕鬆入手、持之以恒”的學習方式。這對於注意力容易分散的孩子來說，簡直是福音。我非常好奇，盛建武老師是如何在短短的10分鍾內，為孩子們打造一套“高效”的時間管理秘籍？這本書會是如何引導孩子去認識時間，去規劃時間，去管理自己的行動？我期待它能提供一套充滿趣味和互動性的方法，讓孩子在玩樂中學習，在實踐中成長，從而真正掌握時間的主動權，擺脫“拖延癥”的睏擾，成為一個更有條理、更有效率的人。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，孩子時間管理能力的培養，是塑造他們獨立人格和未來潛力的基石。然而，在實踐中，這常常是傢長們最頭疼的問題之一。我傢孩子，聰明有餘，但時間觀念卻相對薄弱，經常齣現“事情擠壓、臨陣磨槍”的情況，這讓我十分焦慮。當我偶然發現《每天10分鍾，高效提升孩子時間管理力》這本書時，這個極具吸引力的書名，立即抓住瞭我的眼球。“10分鍾”的設定，不僅降低瞭門檻，更暗示瞭一種高效、專注、易於堅持的學習模式，這對於容易分心的孩子來說，無疑是一個巨大的福音。我非常期待，盛建武老師是如何設計這套“10分鍾”的學習方案，它是否能夠通過有趣的方式，引導孩子認識時間，規劃時間，管理自己的行為？我希望這本書能夠提供一套真正落地、能夠激發孩子內在興趣和主動性的方法，讓孩子在輕鬆愉快的實踐中，真正掌握時間管理這把“金鑰匙”，成為一個更有條理、更有效率、也更自信的人。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，時間管理能力是孩子未來發展的一項核心競爭力，它不僅關係到學習成績，更關乎孩子的獨立性、責任感和人生規劃能力。在孩子上小學之後，我更是深切地感受到瞭這一點。我傢孩子，雖然聰明，但經常被各種零散的事務牽著鼻子走，常常是事情堆積如山，纔開始手忙腳亂。嘗試過不少方法，但效果總是有限。當我看到《每天10分鍾，高效提升孩子時間管理力》這本書時，我被這個書名深深吸引瞭。“10分鍾”這個概念，對我來說，既是一個挑戰，更是一種誘惑，它暗示瞭一種高效、不耗時、易於堅持的學習模式。我非常好奇，盛建武老師是如何在如此短暫的時間裏，為孩子構建一套切實可行的時間管理體係？這本書會提供哪些具體的策略和技巧，幫助孩子識彆時間的價值，學會閤理分配，避免無效的“忙碌”？我期待這本書能夠帶來一種全新的視角，讓孩子在輕鬆愉快的氛圍中，逐步養成良好的時間管理習慣，從而受益終生。