足球战术与阵形图解 思路解说案例分析及训练方法 9787115477217 [日]都并敏史 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[日] 都并敏史 著

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• 都并敏史
• 图解
• 案例分析

店铺： 万卷轩图书专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115477217

商品编码：29764595225

包装：平装-胶订

出版时间：2018-04-01

基本信息

书名：足球战术与阵形图解 思路解说案例分析及训练方法

定价：68.00元

作者：都并敏史

出版社：人民邮电出版社

出版日期：2018-04-01

ISBN：9787115477217

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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图解，一看* 懂，来自巴西、阿根廷、西班牙、荷兰等高水平足球队的战术与训练方法！高位逼抢、边路进攻、防守反击、收缩防线全面解析足球个人战术和团队战术战术要领、阵形应用、实战解析系统打造球队的战斗力

内容提要

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《足球战术与阵形图解：思路解说、案例分析及训练方法》是学习掌握足球阵形和运用足球战术的指导书。全书用图解的形式介绍了足球战术的基础知识、阵形和战术、球队战术、定位球战术以及边后卫的基本知识和战术，是一本一看便懂、一学即会的足球战术宝典。书中除了有基本足球战术的解说，还有具体的对团队战术和个人战术的讲解。如果你想在赛场上真正发挥出自己的实力，在修炼足球技术的同时，也要学会运用足球战术。《足球战术与阵形图解：思路解说、案例分析及训练方法》有助于足球教练、球员及足球爱好者提升足球技战术水平。

目录

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作者介绍

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都并敏史，1961年8月14日出生，籍贯东京都世田谷区。从小学6年级开始，都并在当时的读卖足球俱乐部（现东京绿茵）下属的球队踢球，高中时进入了* 一梯队。都并踢左侧边后卫的位置，多年来一直是球队的核心人物。19岁时，都并首 次以日本国家队队员的身份参加比赛，在他的职业生涯中，共代表日本国家队出场78次，获得2分，以左侧边后卫的身份在日本足球史上留名。1996年转会* 福冈黄蜂，1997年赛季中途转会* 平V比马（现湘南比马），1998年退役。退役后从事足球解说工作及球队的指导工作。 2004年取得S级教练执照，2005年担任当时的日乙球队仙台维加泰的教练，2006年成为东京绿茵的主教练，2007年执教大阪樱花，2008年担任横滨FC的教练。现在都并在东京绿茵担任顾问，从事足球的普及、球员培养等工作，同时也做足球解说工作。

文摘

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序言

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《足球战术的哲学：理解比赛的语言与创造制胜之道》 本书并非一本关于具体战术图解、阵形解析或是训练方法堆砌的指南，而是一次深入足球内在逻辑的探索，一次关于“为何”而非“如何”的哲学思辨。它致力于揭示隐藏在绿茵场上的那些影响比赛走向、决定胜负的关键因素，引导读者跳出战术招式的表面，触及更深层次的比赛理解与思维模式。 一、 足球的本质：一场持续演进的博弈 足球，表面上看是一场22人追逐一个球的运动，但其本质却是一场由无数信息、决策、协作与对抗组成的复杂博弈。每一次传球、每一次跑动、每一次防守站位，都蕴含着深层的意图和对局势的判断。本书将带领读者一同审视这场博弈的底层逻辑： 空间与时间的哲学： 足球比赛的核心是空间与时间的争夺。进攻的目的是创造有利的空间，而防守的任务则是压缩对手的空间，同时在有限的时间内做出最优的决策。本书将探讨如何理解和利用空间，如何在转瞬即逝的时间窗口内完成高效的组织与执行。我们会从宏观的球场视野出发，分析不同区域的攻防特点，理解球员在不同空间位置所承担的责任与机会。 信息不对称与风险管理： 比赛中的信息往往是不完整的，球员需要在不确定的环境中做出决策。这就像一场高风险的谈判，谁能更好地解读场上信息，谁就能获得优势。本书将剖析信息在足球中的角色，从对手的站位、球员的跑动轨迹，到身体状态的微小变化，都可能成为决策的关键。我们将讨论如何培养球员的信息感知能力，以及如何在不确定性中进行风险评估与决策。 个体意志与集体智慧的融合： 足球的魅力在于，它既需要个体球员的卓越表现，更依赖于团队的默契协作。一个人的能力再强，也无法独自赢得一场比赛。本书将深入探讨如何将个体的天赋融入团队的整体战略，如何在瞬息万变的局面下，实现集体智慧的闪光。这包括理解不同角色球员的互补性，以及如何通过训练和比赛经验，培养球员之间的“足球直觉”和“战术默契”。 二、 理解比赛：超越表面的战术图谱 许多足球书籍侧重于“画出”战术，展示阵形和跑位。而本书则聚焦于“理解”战术背后的逻辑，探讨为何要采用某种战术，以及它如何影响比赛的进程。 战术的“为什么”： 我们将深入剖析各种战术理念的起源与演变，理解它们是如何应对特定比赛情境、克制对手特点而诞生的。例如，为何会有人选择“控球打法”，其核心逻辑是什么？为何又有人选择“快速反击”，其优势和适用场景又是怎样？本书不会给出“最佳”战术的答案，而是引导读者去思考，在特定的比赛条件下，何种战术能够最大化球队的优势，最小化对手的威胁。 阵形的多维度解读： 阵形并非一成不变的死板结构，而是一个动态的概念。同一个阵形，在不同的球队、不同的教练手里，会呈现出截然不同的面貌。本书将引导读者跳出“4-4-2”、“4-3-3”这样的标签，去理解阵形背后所代表的攻防平衡、空间覆盖、人员调度等更深层次的意义。我们将分析不同阵形在攻防转换、中场控制、边路渗透等方面的潜力，以及教练如何通过微调人员和指令来赋予阵形新的生命。 比赛的叙事与节奏： 每一场足球比赛都像一部跌宕起伏的电影，有着自己的叙事线和节奏。球队如何掌控比赛的节奏，如何引导比赛朝着对自己有利的方向发展，是战术智慧的重要体现。本书将探讨如何通过比赛的“阅读”，理解双方的意图，并在关键时刻改变比赛的节奏，例如通过加快攻防转换来打乱对手部署，或者通过控球来消耗对手体能、稳定军心。 三、 创造制胜之道：从意识培养到哲学升华 本书的终极目标，是帮助读者培养一种更具穿透力的足球意识，以及创造性解决问题的能力，从而在比赛中不断寻找并实现“制胜之道”。 洞察对手： 了解对手是制定战术的前提。本书将引导读者学习如何从多个维度去观察和分析对手，包括他们的战术偏好、球员特点、体能状态、心理状态等，从而找出对手的弱点和可利用的空档。这不是简单的“盯人”或“限制”，而是更深层次的“阅读”和“预判”。 主动与适应： 伟大的球队不仅能够主动实施自己的战术，更能在比赛中灵活适应，甚至通过主动调整来制造新的机会。本书将探讨如何在比赛中保持主动性，如何在对手的改变面前快速做出反应，以及如何通过教练的临场指挥和球员的自主判断，来不断优化球队的表现。 足球哲学的启迪： 足球不仅仅是一项运动，它也是一面映照人生哲学的镜子。团队合作、坚韧不拔、公平竞争、尊重对手，这些品质在足球场上得到了淋漓尽致的展现。本书将尝试从更广阔的视野，去解读足球中的哲学内涵，引导读者在享受比赛的同时，也能获得精神上的成长与启迪。这是一种对足球的热爱，更是一种对生活智慧的追求。 这本书，将是一次对足球比赛的深度“解剖”，一次对战术思维的“重塑”，一次对足球哲学精神的“探寻”。它期待与每一位热爱足球，渴望深入理解这项运动的读者，一同踏上这段充满思考与启发的旅程。

评分☆☆☆☆☆

作为一个资深的足球迷，我一直觉得看懂足球比赛的精髓在于理解那些隐藏在表面之下的战术博弈。这本书，可以说是满足了我一直以来的好奇心。它不仅仅停留在介绍几个基础阵形，更重要的是，它深入剖析了不同阵形之间的克制关系，以及在面对不同对手时，球队如何通过调整阵形和战术来应对。书中对战术细节的描述，比如“边后卫前插时中后卫的补位”、“前锋的回撤接应”等等，都写得非常细致。我尤其喜欢作者在分析战术时，那种抽丝剥茧的逻辑。他会先指出比赛中的一个关键节点，然后解释在这个节点上，双方球队分别采取了什么样的战术意图，以及这些战术是如何相互作用的。这种分析方式，让我感觉自己也在跟着作者一起进行战术复盘。读完这本书，再去看一场球赛，感觉完全不一样了。之前只是看热闹，现在则能品味出其中的门道，更能理解那些看似普通的变化，背后蕴含的深意。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常独特，不像很多战术书籍那样枯燥乏味，而是充满了故事性和画面感。作者就像一个经验丰富的老教练，坐在你身边，用一种轻松但又不失专业的方式，向你娓娓道来。他通过一个个生动的案例，将抽象的战术概念具象化。我印象最深刻的是，书中关于“全攻全守”战术的解析。作者没有简单地给出一个定义，而是通过描述上世纪荷兰队如何在比赛中将这种理念发挥到极致，以及后来其他球队如何借鉴和演变，让我对这个概念有了更深刻的理解。书中的语言非常流畅，而且夹杂着一些作者独到的见解，读起来让人心生共鸣。不仅仅是战术的介绍，更多的是一种对足球运动的理解和感悟。这本书让我认识到，足球不仅仅是22个人的跑动，更是智慧、策略和团队合作的结晶。它不仅仅是关于“怎么踢”，更是关于“为什么这么踢”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的图解部分，简直是点睛之笔！我之前看一些战术书籍，光是看文字描述，脑子里总是会“打结”。但是这本书，每一页几乎都配有精美的图解，并且图解不仅仅是静态的表示，很多还会用箭头和颜色来指示球员的跑动方向和球的传递路线。这让原本复杂的战术思路，一下子变得清晰明了。作者在图解的旁边，会用简洁的文字进行注释，解释图中所展示的战术意图。这种“图文并茂”的方式，极大地降低了理解门槛。我尤其喜欢书中对于不同阵形在进攻和防守不同阶段的图解分析。例如，在描述“三后卫”阵形时，会展示它在进攻时如何变成五个人参与进攻，在防守时又如何迅速回落到五个人进行防守。这种动态的展示，让我对阵形的变化有了直观的认识。对于我这种视觉型学习者来说，这本书简直是量身定做的。它不仅教会了我战术，更重要的是，让我看到了战术在球场上的“样子”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的训练方法部分，更是让我眼前一亮。我一直以为足球训练就是踢踢球，跑跑步，但这本书让我认识到，科学的训练方法才是提升球队水平的关键。作者提供的训练方法非常具有针对性，无论是提高球员的个人技术，还是培养团队的整体配合，都有详细的指导。我特别欣赏书中关于如何通过训练来演练不同战术的讲解。比如，针对“高位压迫”战术，书中列举了具体的训练科目，如何让球员学会在中场进行有效的逼抢，如何快速地将球权转化为进攻机会。这些训练方法不仅操作性强，而且考虑到了不同年龄段和水平球员的需求。我尝试着将书中提到的一些训练小游戏运用到我的业余球队中，效果立竿见影。球员们对这些新颖的训练方式充满兴趣，并且在场上的配合和战术理解都有了显著提升。这本书不仅仅是理论知识的堆砌，更是将实用的训练技巧，以一种清晰明了的方式呈现给了读者，这对于任何想要提升球队表现的教练或球员来说，都是一份宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是足球爱好者的福音！我作为一个对足球战术一直有点摸不着头脑的人，在翻阅这本书之前，总觉得那些大名鼎鼎的战术名称，比如“4-4-2”或者“3-5-2”，听起来就像天书一样。但这本书的出现，彻底改变了我的看法。作者以一种极其易懂和生动的方式，将复杂的足球战术拆解开来，并且用大量的图解来辅助说明。我尤其喜欢它对每个阵形图解的详细分析，不仅仅是简单的画出人员位置，更是深入剖析了不同位置球员的职责，以及他们在场上的跑位和联动。读完关于某个阵形的章节，我感觉自己仿佛置身于球场，能清晰地看到攻防转换时的细节，理解教练为什么会做出那样的排兵布阵。书中的案例分析更是精彩，通过真实比赛的片段，将理论知识与实战相结合，让我恍然大悟，原来那些精彩进球和滴水不漏的防守，背后都有着精妙的战术设计。这不仅仅是一本书，更像是一个循循善诱的足球教练，在我耳边细细讲解着足球的奥秘。