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吴光驰 著

图书标签:

• 育儿
• 婴儿护理
• 亲子教育
• 新手妈妈
• 育儿经验
• 0-1岁
• 每日成长
• 宝宝健康
• 喂养
• 睡眠

店铺： 英敏图书专卖店

出版社： 江苏科学技术出版社

ISBN：9787553711379

商品编码：29787464492

包装：软精装

开本：16

出版时间：2015-01-01

内容介绍
母乳不足怎么办？ 怎样选购配方奶粉？ 买纸尿裤还是用尿布？ …… 宝宝刚出生的那1刻，爸爸妈妈除了激动与欣喜，随之而来还会有各种各样的问题。别着急，这本书能帮你轻松解决所有问题。 不论是毫无养育经验的爸爸妈妈，还是准备带孙子的老人，不需费心研究，不用到处打听，只要翻kai这本书，拥有20多年临床实践经验的*专家“亲自”指导你如何养育宝宝。近500条养育知识，告诉你科学的育儿理念，教会你实用的养护技巧，照着书做，对应到每1天，让宝宝得到醉全面的呵护。 这本书，还能伴你见证宝宝成长中每1个难忘的时刻：*1声啼哭、*1次微笑、*1声“妈妈”、*1次迈步、*1次眼神交流……它让你的育儿旅程幸福满满。 其实，带孩子1点都不难。有了这本书，少1点纠结，少1点烦恼，kaikai心心地*妈妈。

关联推荐

这是1本能让你见证宝宝的成长点滴，并迅速学会如何带好宝宝的书。

每天1页，涵盖整个婴儿期，紧跟宝宝每1天的不同成长需求：第 1 天，给宝宝尝尝珍贵的初乳；第 30 天，宝宝准备打疫苗了；第 88 天，帮助宝宝翻身；第 160 天，宝宝出牙了……在这里，每1天你应该怎样做，都能得到SHOU都儿科研究所专家**威的指导。

近 500 条育儿知识点，涉及育儿过程中的各种问题。宝宝1出生就要喝奶吗？宝宝的体重怎么变轻了？宝宝能吃盐吗？如何给宝宝刷牙？宝宝发热了怎么办？怎样与害羞的宝宝相处……本书关注宝宝养育的同时，也同样关注每1个家庭的情感需求。

新生儿的护理物品清单，真实高清的彩照，给你*goxg了1个*详实有用的参考。

“宝宝免疫小贴士”版块，还会*醒你这个月宝宝该接种的疫苗。&xbsp;
目录
*1天 / 29 宝宝的*1份体检报告 / 28 kai奶：出生后半小时 / 29 初乳：醉*美的免疫药物 /29 剖宫产宝宝更应吃母乳 /29 *2天 / 30 哺乳：找准正确的姿势 /30 少量多餐喂养*胞胎宝宝 /30 第3天 / 31 生理性黄疸：出生后72小时出现 / 31 4招判断宝宝是否吃饱 / 31 第4天 / 32 体重：出生后2~4天会减轻 / 32 脐带：每天清洁并消du /32

第 1 天 / 29

宝宝的第 1 份体检报告 / 28

kai奶：出生后半小时 / 29

初乳：醉*美的免疫药物 / 29

剖宫产宝宝更应吃母乳 / 29

第 2 天 / 30

哺乳：找准正确的姿势 / 30

少量多餐喂养*胞胎宝宝 / 30

第 3 天 / 31

生理性黄疸：出生后 72 小时出现 / 31

4 招判断宝宝是否吃饱 / 31

第 4 天 / 32

体重：出生后 2~4 天会减轻 / 32

脐带：每天清洁并消du / 32

第 5 天 / 33

如何判断母乳是否足够 / 33

母乳不足：早吸吮、勤吸吮 / 33

第 6 天 / 34

选购配方奶：摇1摇，看1看 / 34

配方奶喂养要适量 / 34

第 7 天 / 35

奶嘴：新生儿用圆孔 S 号 / 35

奶瓶：玻璃的更安全 / 35

第 8 天 / 36

奶具：每天沸水消du 1 次 / 36

防溢乳：吃完奶后轻拍嗝 / 36

第 9 天 / 37

喂养早产宝宝须特别用心 / 37

人工喂养的宝宝需要喝水 / 37

女宝宝有“白带”很正常 / 37

0~3 个月的宝宝不需要用枕头 / 37

第 10 天 / 38

经典催乳汤：产后 1 周kai始喝 / 38

第 11 天 / 39

“罗圈腿”：不打“蜡烛包” / 39

“马牙”“螳螂嘴”不是病 / 39

第 12 天 / 40

如何给新生宝宝洗澡 / 40

第 13 天 / 42

偶尔打喷嚏并非感冒 / 42

如何避免“空调病” / 42

尿布 or 纸尿裤：白天、夜间轮换用 / 42

第 14 天 / 43

预防尿布疹：“小屁屁”保持透气通风 / 43

1招巧裹尿布* / 43

第 15 天 / 44

头发：多少真的无所谓 / 44

卤门：颅骨尚未愈合 / 44

……

第 352~354 天 / 283

疾病：警惕“恼人”的寄生虫病 / 283

体检： 1 岁宝宝检查什么 / 283

第 355~357 天 / 284

宝宝 1 周岁啦 / 284

庆祝：有趣的“抓周” / 284

第 358~360 天 / 285

测评：满 12 个月宝宝的智能发育标准 / 285

附录：0~2婴岁幼儿智能发育水平对照表 / 286 显示全部信息

在线试读
　　第3天 生理性黄疸：出生后72小时出现 生理性黄疸在出生后*2~3天出现，4~6天达到高峰，7~10天kai始1点1点消退，到*14天基本退完，早产的宝宝3周内黄疸也会消失。有研究显示，皮肤和眼睛上出现的黄疸可以*高宝宝的免疫能力，保护幼嫩的宝宝不受伤害。因此，只要宝宝吃得好、睡得香，这种生理性黄疸不用做特殊处理。但若黄疸出现早，黄染程度发展快，范围大，如扩展到四肢或手脚心，就有可能是病理性黄疸，必须及早医治。 4招判断宝宝是否吃饱 吃奶时听声音。宝宝在吃奶时，妈妈可以听到宝宝有“咕咚咕咚”的吞咽声，这说明妈妈乳汁充足。 看表情。宝宝在吃饱后能安静睡觉，有满足的表情。或者清醒时眼睛发亮、精神好、不烦躁、不哭闹，说明宝宝吃饱了。 看排便。母乳充足的宝宝，平均每天到少有6次以上的排尿；每日都有大便，呈黄色稀糊状便。如果宝宝尿量少，排绿便，则表明母乳不足。 看体重。母乳充足的宝宝体重增长良好。*宝宝*1个月时，体重应增加到少600克，或者每周体重增加110~200克；出生后2~6个月，每月体重增加450~675克；出生后6~12个月，每月体重增加350~450克。 第4天 体重：出生后2~4天会减轻 带着刚出生的小天使回到了家中，离kai了医生护士的庇护，zoxg觉得不是特别踏实。怎么宝宝的体重不升反降了？不会是生病了吧？其实这种现象被称为暂时性体重下降，也叫生理性体重下降。宝宝出生后3~4天下降得醉低，比出生时体重轻9％左右，属于正常现象。 新生儿出生后体重会生理性下降，这其中有多方面的原因。比如出生后新生儿排出了大小便；吐出了较多的羊水和黏液；通过呼吸及出汗排出了1些水分；妈妈醉初几天的出奶量小，新生儿出生后的补充量少；妈妈在生产过程中输液过多等。生理性体重下降不必担心，只要按照科学的喂养方式及时哺乳并细心护理，新生儿的体重1般会在7~10天恢复到出生时的水平。 脐带：每天清洁并消du

　　第 3 天

生理性黄疸：出生后 72 小时出现

生理性黄疸在出生后第 2~3 天出现， 4~6 天达到高峰， 7~10 天kai始1点1点消退，到第 14 天基本退完，早产的宝宝 3 周内黄疸也会消失。有研究显示，皮肤和眼睛上出现的黄疸可以*高宝宝的免疫能力，保护幼嫩的宝宝不受伤害。因此，只要宝宝吃得好、睡得香，这种生理性黄疸不用做特殊处理。但若黄疸出现早，黄染程度发展快，范围大，如扩展到四肢或手脚心，就有可能是病理性黄疸，必须及早医治。

4 招判断宝宝是否吃饱

吃奶时听声音。宝宝在吃奶时，妈妈可以听到宝宝有“咕咚咕咚”的吞咽声，这说明妈妈乳汁充足。

看表情。宝宝在吃饱后能安静睡觉，有满足的表情。或者清醒时眼睛发亮、精神好、不烦躁、不哭闹，说明宝宝吃饱了。

看排便。母乳充足的宝宝，平均每天到少有 6 次以上的排尿；每日都有大便，呈黄色稀糊状便。如果宝宝尿量少，排绿便，则表明母乳不足。

看体重。母乳充足的宝宝体重增长良好。*宝宝第 1 个月时，体重应增加到少 600 克，或者每周体重增加 110~200 克；出生后 2~6 个月，每月体重增加 450~675 克；出生后 6~12 个月，每月体重增加 350~450 克。

第 4 天

&xbsp;&xbsp; 体重：出生后 2~4 天会减轻

带着刚出生的小天使回到了家中，离kai了医生护士的庇护，zoxg觉得不是特别踏实。怎么宝宝的体重不升反降了？不会是生病了吧？其实这种现象被称为暂时性体重下降，也叫生理性体重下降。宝宝出生后 3~4 天下降得醉低，比出生时体重轻 9 ％左右，属于正常现象。

新生儿出生后体重会生理性下降，这其中有多方面的原因。比如出生后新生儿排出了大小便；吐出了较多的羊水和黏液；通过呼吸及出汗排出了1些水分；妈妈醉初几天的出奶量小，新生儿出生后的补充量少；妈妈在生产过程中输液过多等。生理性体重下降不必担心，只要按照科学的喂养方式及时哺乳并细心护理，新生儿的体重1般会在 7~10 天恢复到出生时的水平。

脐带：每天清洁并消du

宝宝的脐带会在 1 周左右自行脱落， 2 周左右自动愈合。脐带未脱落qiax，要保持脐带及根部干燥，不要用纱布或其他东西覆盖脐带。还要保证宝宝穿的衣服柔软、纯棉、透气，肚脐处不要有硬物。每天睡1晚或洗澡后、脐部被水或尿液污染后，要用棉签蘸浓度为 75% 的酒精，沿1个方向轻擦脐带及根部皮肤进行消du，值得注意的是，1支棉签只能涂擦1遍，不可来回涂擦。

第 5 天

如何判断母乳是否足够

人工喂养的宝宝，妈妈可以非常准确地掌握宝宝每天吃奶的多少。但哺乳妈妈却常常疑虑自己的奶到底够不够，能不能*goxg宝宝每天所需的营养，心中zoxg是没底。哺乳妈妈不妨从以下几个方面细心观察宝宝，借此判断母乳是否足够：

喂乳次数：新生儿第 24 小时哺乳 8~12 次，哺乳时可听见宝宝吞咽乳汁声。

排泄情况：每天可换尿布 6 个以上，有少量多次或大量1次软质的大便。

神情：宝宝在 2 次哺乳之间，眼睛非常明亮，反应灵敏，可以有 1~2 小时以上的安睡。

乳房状态：哺乳qiax有充盈感，哺乳时有下乳感，哺乳后用手触摸有松软感。

母乳不足：早吸吮、勤吸吮

宝宝出生第 1 周，妈妈奶水通常都很少，会出现宝宝吃完奶还是哭的现象。此时若给宝宝添加配方奶，就减少了宝宝继续吸吮母乳的时间，从而导致母乳越来越少，以后想给宝宝吃奶就会变得力不从心。奶水不多，醉好的办*就是让宝宝多吸吮，这是刺激母乳分泌醉好的办*。

此外，妈妈要积*向医生或有经验的妈妈请教下奶方*。也可试1试下面的方*：宝宝出生后半小时就可喂奶；喂奶时，先给宝宝吃1侧乳房，后吃另1侧乳房，左右乳房轮流吸吮；不给宝宝用安抚奶嘴等。

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好的，这是一本关于现代家庭育儿的综合指南的详细图书简介，它着重于全方位的照护、家庭动态的平衡以及应对现代育儿挑战的实用策略，完全不涉及您提供的书名信息： --- 《和煦时光：建构平衡、滋养心灵的现代家庭育儿蓝图》 【书籍定位与核心价值】 《和煦时光》并非一本教条式的育儿圣经，而是一份陪伴现代父母穿越育儿迷雾的深度指南。它深刻理解当今父母所面临的独特压力——信息爆炸、社会期望的重压、以及在快节奏生活中维持亲子高质量连接的渴望。本书的核心在于倡导一种“赋能式育儿”（Empowering Parenting），即帮助父母建立内在的稳定感和敏锐的观察力，从而根据自己孩子的独特性，量身定制最适宜的养育路径。 全书结构严谨，从生命最初的“依恋建立”到学龄前的“自主性培养”，再到家庭成员间的“关系重塑”，提供了一套完整且富有弹性的框架。它拒绝“完美父母”的幻想，转而拥抱“足够好”的现实主义，强调父母的身心健康是孩子健康成长的基石。 【第一部分：奠基：理解你的孩子与内在的你】 本部分深入探讨了现代家庭结构对育儿模式的影响，并引导父母进行深度的自我觉察。 一、 读懂生命最初的密码： 聚焦于婴儿期（0-1岁）的神经科学基础。我们不再仅仅关注“喂养”和“睡眠时间表”，而是深入解析依恋理论（Attachment Theory）如何形塑孩子终生的情感调节能力。详细阐述了“敏感性反应”（Responsive Parenting）的艺术——如何在满足需求的同时，又不剥夺孩子学习自我安抚的机会。此外，会有一整章专门讨论“共情式倾听”，教导父母如何解读非语言信号，例如紧张的哭声、眼神的接触频率，以及肢体语言中蕴含的情绪需求。 二、 父母的内在工作坊： 现代育儿焦虑往往源于父母自身未被处理的议题。本章引导父母识别“原生家庭创伤”如何不自觉地投射到育儿决策中。我们提供了一套“情绪急救包”工具，帮助父母在面对孩子激烈情绪（如尖叫、拒绝）时，能够及时“踩刹车”，完成自我调节，再做出回应，而非被即时情绪所驱动。这包括呼吸练习、情境重构和设定清晰的“非协商底线”。 三、 构建家庭的“核心价值观系统”： 育儿的矛盾往往产生于缺乏统一的价值指引。本章帮助伴侣共同梳理并明确家庭最看重的三个核心价值（例如：尊重、好奇心、韧性），并将其转化为日常行为指南，确保双方在管教方式上的一致性与连贯性，从而为孩子提供一个可预测的安全港湾。 【第二部分：实践：日常互动中的深度连接】 这部分着重于将理论转化为可操作的日常技巧，侧重于正面管教和高质量的陪伴。 四、 游戏的力量与专注的陪伴： 强调“有效时长”远胜于“总时长”。本书提出了“全神贯注的十五分钟”概念，教导父母如何在碎片化的时间里，通过全身心投入的自由游戏（Child-led Play），有效补充亲子情感账户。详细介绍了不同年龄段（从爬行到学步）的促进性游戏建议，尤其关注如何通过游戏来解决感官处理的挑战。 五、 冲突管理与情绪引导： 摒弃惩罚和奖励的二元对立。本章系统介绍了“自然与逻辑后果”的应用，以及如何引导孩子识别、命名和接纳自己的强烈情绪，即“成为情绪的容器”。核心技巧包括“共情陈述”、“需求识别”和“问题共同解决”（Collaborative Problem Solving），确保孩子在犯错后，感受到的是连接和学习，而非羞耻或孤立。 六、 培养责任感与独立性： 从“做家务”到“做选择”，本章提供了循序渐进的“能力培养阶梯”。详细指导如何将复杂的任务（如整理玩具、准备早餐）分解成适合孩子发展阶段的小步骤。更重要的是，探讨了“放手”的艺术——何时应该忍住不插手，让孩子体验适度的挫折，从而构建“我能行”的内在信念。 【第三部分：进阶：应对成长挑战与家庭动态】 本书扩展到家庭系统层面，处理学龄前和即将入学儿童所面临的特殊挑战。 七、 应对关键的成长转折点： 深入剖析了从婴儿向幼儿过渡（Toddlerhood）的“坚持己见”行为（“No”的爆发），以及如何优雅地度过如睡眠习惯的重新调整、如厕训练的心理准备期。对于入园焦虑，本书提供了详尽的“告别仪式”和“过渡物”的使用指南，确保分离是充满信任的。 八、 科技时代的数字边界： 面对无处不在的屏幕，本书提供了一份基于儿童发展心理学的“屏幕时间平衡法”。这不是一味的禁用，而是强调“内容质量”与“互动模式”。指导父母如何成为孩子科技使用过程中的“积极引导者”，而非“内容监管员”，建立家庭共同的数字使用契约。 九、 照护者联盟：维持伴侣关系的同步性： 育儿是团队合作，而非单人作战。本章关注如何在高强度育儿期中，保护和滋养伴侣间的亲密关系。提出了“每日十分钟无育儿交流时间”和“定期育儿复盘会议”的实用机制，确保双方在角色扮演、分工分配和教育理念上保持灵活的弹性与互相支持。 【结语】 《和煦时光》的最终目的，是帮助父母放下对“标准答案”的执念，回归到对眼前这个独特生命最深切的爱与观察上。养育之路漫长，而本书旨在让这段旅程，充满理解、耐心与真正的喜悦。它不是一本要被快速读完的书，而是一本需要被反复翻阅、在不同阶段产生新领悟的“生活伙伴”。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我的育儿“救星”！我原本以为养孩子就是本能反应，但自从有了它，我才发现原来可以这么有章法、有依据地去应对宝宝的每一个小状况。它不是那种枯燥的理论大全，更像是一位经验丰富、知识渊博的资深妈妈坐在你旁边，温柔又坚定地指导你。比如，关于新生儿睡眠模式的解读，它提供了一个非常清晰的时间轴和预期目标，让我不再为宝宝夜醒频繁而焦虑。书中对不同月龄宝宝的生理和心理发展特点描述得极其细致入微，让你在需要“破译”宝宝信号时，能迅速找到对应的那一页。最让我惊喜的是，它没有盲目推崇某一种育儿流派，而是提供了一系列基于科学的、可操作的建议，让我能够根据自己家庭的具体情况灵活调整，找到了属于我们自己的节奏。那种“一切尽在掌握”的感觉，对于新手父母来说，是无法替代的安全感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格充满了人文关怀，读起来非常温暖，让人感到被理解和支持。作为职场妈妈，我常常因为无法时时刻刻全心陪伴而心怀愧疚，但这本书有一段话让我印象深刻：“育儿不是一场马拉松式的全情投入，而是高质量的间歇性陪伴。”这句话像一剂强心针，让我学会了放下不必要的“完美妈妈”的包袱。书中对父母情绪管理的探讨也十分到位，它承认父母也会有崩溃的时刻，并提供了实用的“喘息”策略，这在其他书籍中是比较少见的。它教会我的，不仅仅是如何照顾一个婴儿，更是如何照顾好我自己，确保我的能量池是满的，才能更好地去爱我的孩子。这种对“养育者”本身的关注，让这本书的价值提升了好几个档次。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计和排版也体现了用心，非常适合忙碌的家长。它没有使用大段大段的文字堆砌，而是大量使用了图表、重点总结和“自检清单”。尤其是一些关于“安全座椅安装自查表”或者“宝宝第一次生病应对流程图”，简直是危机时刻的“快速参考卡”。我发现自己不再需要在孩子发烧时，手忙脚乱地翻找那些长篇大论的描述，只需要对照那个清单，就能迅速判断是否需要立即就医，哪些居家护理是安全的。这种对实用性和即时性的极致追求，让这本书不仅仅停留在理论层面，而是真正走进了我的日常生活，成为了我日常育儿工作中不可或缺的“工具书”。它的价值在于，它把复杂的事情简单化了，把焦虑转化为行动。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的叙事方式非常独特，它像是一本日记体的手册，每天一个小的主题，读起来毫无压力，碎片化时间利用率极高。我通常是在喂奶间隙或者哄睡前随便翻几页，但每次都能从中获得一个即时有效的“小窍门”。它不像其他育儿书那样动辄就要求你彻底改变生活方式，而是强调“循序渐进”和“小步快跑”。例如，关于辅食添加的章节，它不是直接给你一堆食谱，而是先告诉你不同质地食物对宝宝吞咽能力发展的意义，然后才给出阶段性的建议。这种“先解释原理，后给出做法”的结构，让我不仅仅是机械地照做，而是真正理解了为什么这么做。读完之后，我感觉自己更像是一个合作伙伴，而不是一个被动接受指令的执行者，这让整个育儿过程充满了探索的乐趣。

评分☆☆☆☆☆

如果说有什么可以挑剔的，那就是它的信息密度实在太高了，需要反复阅读才能完全消化。不过话说回来，这或许也是它的优点——内容丰富到可以伴随孩子度过很长一段时间。我特别欣赏其中关于亲子沟通基础的建立部分。它没有使用那些晦涩的心理学术语，而是用非常生动的例子展示了如何回应宝宝的哭声——区分那是生理需求、情绪表达还是探索信号。这套方法论的建立，让我和宝宝之间的“对话”变得更加有效和顺畅，显著减少了无效的安抚和猜测。我甚至发现，当我对宝宝的需求理解得更深一层时，我自己的耐心值也自然而然地上升了。这简直是一本双向成长的指南。