具体描述
基本信息
书名：中道皇皇——梅墨生太极拳理念与心法
定价：118.00元
作者：·梅墨生著
出版社：北京科学技术出版社
出版日期：2018-02-01
ISBN：9787530489215
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装-胶订
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
千招其实只是一个中定劲儿；繁华终归不过几笔浓淡墨也。
内容提要
梅墨生在文化界名声很大，在太极拳界也具有影响力，博学多识，精通书画、中医、武术等国学，其一家之言对读者来说具有性和借鉴价值。对太极拳拳理的解读，结合技术应用和练拳实践。写太极拳，在字里行间融入了书画、中医等国学理念，在中国传统哲学层面归于一理。
目录
编 千招一手
“曲中求直”即吞吐
“沾连黏随”是太极拳技术的核心
“知觉运动”是听劲的另一种表述
“中和”是太极拳修炼的高级境界
“不丢不顶”和“不丢顶”
关键在对“动静之机”的把握
如何做到“极柔软，然后能极坚刚”
“养气”与“纯刚”
“转关”就是转换
松沉，是太极拳初级功夫
明太极理，练太极拳
太极拳的修炼就是练就丹田混元气
太极拳与内丹学
太极之根在丹田
心斋与太极拳听劲
要认清推手训练和推手竞技的不同
“敷盖对吞”——在内为气，外显为劲
招法是基础，劲力是目标
第二编 至文至武
“三家相聚”谈养气
对《太极拳论》的解读
理则一——从孙禄堂两篇武学文章谈起
效天法地成太极
“内外太极”“大小太极”解
拳论?拳谱?练拳
拳以内劲为宗
如何理解“无极生太极”
太极拳三说
太极拳四题
太极拳五探
太极拳形与意之体会
以武演道说虚空
易经是诞生武学的根本
“正宗”其实是一个话语权
一片神行解密深——太极拳十二说
第三编 道涵武功
《道德经》与内丹养生浅探
《道德经?二十一章》与太极内功
内家?内气?内劲?内功?内丹散论
太极拳修炼与丹田及内功
健身站桩功
演“道”之艺──太极拳与书法艺术通感二题
大道显隐——我读李经梧
李经梧太极内功
大隐闲闲归道山——悼念胡海牙先生
道隐无名——琐忆恩师俞敏先生
第四编 堂上开示
尘心与道念
太极拳与内功养生
武与艺——中国文化的理念和精神
健身气功与道家内丹
太极拳的“〇”与“一”与“二”
不使气流行于气
太极的文化内涵
太极拳功与内丹漫谈
养生?功夫?艺术
太极拳究竟练什么
开始是人练拳，后来是拳练人
中国书画与传统太极文化理趣
附录
大道显隐有心传——梅墨生太极访谈实录 // 赵江峰
拳为心画——与书画家、太极拳家梅墨生对话 // 余功保
内家拳——让张三丰愈加神秘
太极先贤轶事
后记
作者介绍
梅墨生，号觉公。书画家、诗人、学者、太极拳家。中国美术学院、北京大学艺术学院、北京中医药大学国学院等多所大学客座教授、研究员，中国武术七段。早年从民间隐逸武者俞敏先生习武，为太极拳大家李经梧、道家仙学泰斗胡海牙先生入室弟子。为道家南宗太乙门第23代传人。曾向佛家显教传印法师、显密双修仁祥法师学显密佛学。在海外有奇缘得黄老学派传人授道家洗髓功及小九天功。有关于艺术、文化、武术、气功等多部著作发表。
文摘
序言
用户评价
这本书的外观设计，以一种非常内敛的方式呈现，没有过多的花哨装饰，反而给人一种沉静、庄重的感觉，仿佛一本古籍。我一直对中华传统武术，特别是太极拳，抱有极高的敬意，觉得它们不仅仅是强身健体的手段，更是中华民族智慧的结晶。 我的好奇心，很大程度上是被“满58包邮”这个信息所激发。在这个信息碎片化的时代，能够找到一本价格合理，同时又包含“理念与心法”这样核心内容的太极拳书籍，对我来说是一种意外的惊喜。我一直在寻找能够帮助我理解太极拳“为何”而练的书籍，而不是仅仅停留在“如何”练的层面。 作者梅墨生的名字，对我来说是第一次接触。然而，从书名“中道皇皇——梅墨生太极拳理念与心法”中，我能够感受到作者在太极拳领域有着深厚的造诣，并且他所倡导的“中道”理念，与我一直以来对平衡、和谐的追求不谋而合。 初次翻阅，我便被作者流畅的叙事风格所吸引。他没有堆砌那些晦涩难懂的理论，而是用一种非常自然、亲切的方式，将太极拳的精髓娓娓道来。他将太极拳的每一个动作，都赋予了深刻的哲学内涵，让我不仅仅是在学习招式，更是在领悟一种人生哲学。 我开始尝试将作者所说的“虚实相生”、“阴阳转换”等概念，运用到我的日常生活中。我发现，这些看似简单的太极拳原理，其实可以指导我们如何更好地处理人际关系，如何更理性地面对生活中的挑战。这本书，让我对太极拳的理解，从身体的层面，提升到了精神的层面。
评分这本书的封面设计颇为古朴，墨色晕染，隐约可见太极图案，一眼便能感受到其深厚的文化底蕴。我之所以会被它吸引，很大程度上是因为“满58包邮”这个醒目的字眼，它让我觉得这本关于太极拳的书籍，价格实惠，极具性价比，是一种触手可及的文化体验。我本身对中国传统文化，尤其是武术和哲学有着浓厚的兴趣，而太极拳作为一种集健身、养生、技击于一体的运动，其背后的理念和心法更是我一直想要深入了解的。 然而，这本书的定价策略，虽然在促销时显得异常诱人，却也让我对它的内容产生了一些疑问。我之前也接触过一些关于太极拳的书籍，有的侧重于技术动作的分解，有的则偏重于理论的阐述，但很少有一本书能真正做到将两者完美结合，并且深入到“理念与心法”的层面。因此，虽然我被“满58包邮”所吸引，但我更希望这本书能够真正满足我对太极拳深层理解的渴望，而不仅仅是停留在表面的技术指导。 这次收到这本书，我迫不及待地翻开，首先映入眼帘的是作者梅墨生的名字。我对他略有耳闻，知道他是一位在太极拳领域颇有造诣的学者和实践者，这让我对书中的内容充满了期待。封面上“中道皇皇”四个字，更是点出了书的核心思想，暗示了其中蕴含着深刻的人生哲学和修炼之道。 当我开始阅读时，我发现作者的文笔流畅且富有感染力，他并非简单地罗列招式，而是通过生动的语言，将太极拳的阴阳变化、虚实转换、刚柔相济等核心概念娓娓道来。这种将抽象的哲学思想与具体的拳法实践相结合的叙述方式，让我耳目一新。我一直在寻找一本能够解释“为何”如此练习的太极书籍，而这本书似乎正是我的理想之选。 书中的一些比喻和阐述，例如将太极拳的运行比作水流，将人体的能量比作气的流动，都给我留下了深刻的印象。这些生动的类比，让原本可能枯燥的理论变得易于理解，并且能够引发我深入的思考。我开始意识到，太极拳不仅仅是一种身体的锻炼，更是一种生活的哲学，一种与自然和谐相处的方式。
评分这本书的装帧设计，简约而不失雅致，纸张的质感也相当不错，捧在手里很有分量感。作为一个从小就对中国传统文化有着浓厚兴趣的年轻人，我一直渴望找到一本能够真正触及中国传统智慧的书籍，而太极拳，尤其是其背后蕴含的“中道”理念，一直是我非常着迷的研究方向。 我并非完全的初学者，也曾接触过一些基础的太极拳教材，但总感觉那些书籍过于侧重于动作的表面描述，而对于“为何要这样做”以及“这样做背后蕴含的深刻道理”却鲜有提及。这本书的标题“满58包邮 中道皇皇——梅墨生太极拳理念与心法”恰好抓住了我的痛点，尤其是“理念与心法”这几个字，让我觉得它有可能提供更深层次的解读，满足我对于太极拳更深层次的探索需求。 作者梅墨生这个名字，我之前并没有特别的印象，但看到他是一位“著”，且书籍内容涉及“太极拳理念与心法”，便让我对其产生了浓厚的兴趣。我一直相信，真正的大家，总能用最简洁的语言，道出最深刻的道理。 在阅读过程中，我尝试着去理解作者所阐述的“中道”思想，并将其与太极拳的技击和养生原理联系起来。我发现，作者并非是简单地将儒家的“中庸”之道套用到太极拳上，而是从更广阔的哲学和自然规律的角度，去阐释太极拳的“道”。这种思考方式，让我对太极拳有了全新的认识，它不再仅仅是一种武术，而是一种生活的态度，一种宇宙观。 这本书的价值，不仅仅体现在它提供的技术指导，更在于它引发的关于人生、哲学、以及人与自然关系的深刻思考。我开始反思，如何在日常生活中实践“中道”的智慧，如何在人际交往中做到“和而不同”，这些都让我觉得这本书不仅仅是一本武术书籍，更是一本人生指导手册。
评分这本书的封面，采用了一种素雅的风格，墨色的晕染勾勒出太极的意境，给人一种宁静致远的感觉。我从小就对中国传统文化有着天然的亲近感，而太极拳，作为一种集哲学、养生、武术于一体的传统运动，一直是我想要深入了解的对象。 “满58包邮”这个信息，让我觉得这本关于太极拳的书籍，显得非常接地气，是一种触手可及的文化体验。我曾尝试过阅读一些关于太极拳的书籍，但很多都过于技术化，或者过于理论化，很难找到一本能够真正将“理念”与“心法”融会贯通的书。 作者梅墨生，这个名字对我而言颇具吸引力。从“中道皇皇——梅墨生太极拳理念与心法”这个书名，我能感受到作者不仅仅是在教授一种拳术，更是在传递一种哲学思想。我一直在寻找能够帮助我理解太极拳背后深层含义的书籍，而这本书正好契合了我的需求。 在阅读这本书的过程中，我发现作者的语言非常生动有趣，他善于用通俗易懂的比喻，来阐释太极拳的复杂原理。他并没有简单地罗列动作要领，而是深入浅出地讲解了太极拳的阴阳变化、虚实转换、刚柔并济等核心理念。 我开始意识到，太极拳不仅仅是一种身体的锻炼，更是一种精神的修炼。“中道皇皇”四个字，更是让我领悟到了平衡、和谐的重要性。这本书，让我从一个对太极拳一知半解的爱好者，逐渐走向了一个对太极拳有着更深层次理解的探索者。
评分这本书的排版非常清晰，文字大小适中，阅读起来很舒服，给人的第一印象就很好。我一直认为，一本好书，不仅要有内涵，还要有良好的呈现方式，这样才能让读者更愉快地接受其中的信息。 我对太极拳的兴趣，源于我对中国传统文化的热爱，以及我对身心健康的关注。我曾尝试过几种不同的锻炼方式，但总觉得缺乏一种能够真正触及心灵，并且能够带来长久益处的运动。太极拳，以其舒缓的动作和深厚的哲学底蕴，一直深深吸引着我。 “满58包邮”这样的价格，让我觉得购买这本书是一种非常划算的投资。在如今信息爆炸的时代，能够找到一本高质量、价格亲民的书籍，实属不易。尤其是当内容涉及到“理念与心法”这样的深度话题时，更显得弥足珍贵。 作者梅墨生，这个名字对我而言是一个全新的名字，但我从书名中“太极拳理念与心法”这样的字眼，以及“中道皇皇”这样的表述，就能感受到作者在这方面必定有着独到的见解和深入的研究。我期待着他能够带领我，去探索太极拳更深层次的奥秘。 翻开书页，我发现作者的笔触细腻而富有力量，他没有使用过于晦涩难懂的专业术语，而是用一种非常贴近生活，又充满智慧的方式，阐述太极拳的原理。他将太极拳的动作与宇宙的运行规律巧妙地联系起来，让我感受到了太极拳背后宏大的哲学体系。 我开始理解，为何太极拳能够流传千古，不仅仅是因为其精妙的招式，更因为其所蕴含的深刻的人生智慧。“中道皇皇”四个字，让我体会到了事物发展的平衡之道，也让我开始反思自己在生活中的处事方式。这本书，让我从一个纯粹的太极拳练习者，开始向一个更具哲学思考的人转变。
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