中华养生宝典:珍藏本 9787104027508 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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陈建著

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发表于2024-11-24

图书介绍

店铺：韵读图书专营店

出版社：中国戏剧出版社

ISBN：9787104027508

商品编码：29833933882

包装：精装

出版时间：2008-08-01

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图书描述

图书基本信息
图书名称	中华养生宝典:珍藏本	作者	陈建
定价	1395元	出版社	中国戏剧出版社
ISBN	9787104027508	出版日期	2008-08-01
字数		页码
版次	1	装帧	精装
开本	16开	商品重量	5.584Kg

内容简介

《中华养生宝典》收录了古今行之有效、*有实用价值的养生功法以及食疗、食补的妙方，并结全现代一些有科学依剧的食疗理论和养生保健常识，向读者提供抗衰防老、青春以及祛病延年的秘诀。全书分：“养生知识”、“养生方法”、“养生应用”三篇的内容全面阐述，充分满足了现代人追求养生又对养生之道不得其详的需要。

作者简介

篇养生知识篇

章养生绪论

第二章养生学的理论基础

第三章养生学的发展与充实

第四章人体解部及生命基础

第五章衰老探索

第六章古代养生文献

第二篇养生方法篇

章情志养生法

第二章环境养生法

第三章饮良养生法

第四章运动养生法

第五章经络穴位养生法

第六章气功养生法

第七章起居养生法

第八章养生法

第九章四时养生法

第三篇养生应用篇

章现代家庭保健

第二章日常生活保健

第三章现活保健

第四章美容美发保健

第五章中医保健指南

……

编辑推荐

《中华养生宝典》汇集了儒、释、道、诸子百家尤其是中医各种文献中的养生精粹，除注重理论的完整性外，也注重了内容的可操作性。集中华医学之精华，历代养生学之心得，道不远人，只在平常日用之间。全书印刷精美，包装豪华，典雅大方，极具收藏价值，不论是收藏阅读还是馈赠亲友，都不失为上上佳选。

文摘

序言

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