中華養生寶典:珍藏本 9787104027508 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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陳建著

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發表於2024-11-24

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圖書介紹

店鋪：韻讀圖書專營店

齣版社：中國戲劇齣版社

ISBN：9787104027508

商品編碼：29833933882

包裝：精裝

齣版時間：2008-08-01

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圖書描述

圖書基本信息
圖書名稱	中華養生寶典:珍藏本	作者	陳建
定價	1395元	齣版社	中國戲劇齣版社
ISBN	9787104027508	齣版日期	2008-08-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	精裝
開本	16開	商品重量	5.584Kg

內容簡介

《中華養生寶典》收錄瞭古今行之有效、*有實用價值的養生功法以及食療、食補的妙方，並結全現代一些有科學依劇的食療理論和養生保健常識，嚮讀者提供抗衰防老、青春以及祛病延年的秘訣。全書分：“養生知識”、“養生方法”、“養生應用”三篇的內容全麵闡述，充分滿足瞭現代人追求養生又對養生之道不得其詳的需要。

作者簡介

篇養生知識篇

章養生緒論

第二章養生學的理論基礎

第三章養生學的發展與充實

第四章人體解部及生命基礎

第五章衰老探索

第六章古代養生文獻

第二篇養生方法篇

章情誌養生法

第二章環境養生法

第三章飲良養生法

第四章運動養生法

第五章經絡穴位養生法

第六章氣功養生法

第七章起居養生法

第八章養生法

第九章四時養生法

第三篇養生應用篇

章現代傢庭保健

第二章日常生活保健

第三章現活保健

第四章美容美發保健

第五章中醫保健指南

……

編輯推薦

《中華養生寶典》匯集瞭儒、釋、道、諸子百傢尤其是中醫各種文獻中的養生精粹，除注重理論的完整性外，也注重瞭內容的可操作性。集中華醫學之精華，曆代養生學之心得，道不遠人，隻在平常日用之間。全書印刷精美，包裝豪華，典雅大方，極具收藏價值，不論是收藏閱讀還是饋贈親友，都不失為上上佳選。

文摘

序言

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