《轻熟女情感疗愈主张》是一本关于两性情感话题的小书，收录了情感作家蓝小修近五年来的一些情感“真经”，两性“语录”，由六十余篇短小精悍的杂文组成。分为【人若初见】【退粉收香】【香闺情密语】【男人百态】【非雾非烟】五部分，包括《优雅可以撩拨什么》《纯洁之身》《从萨特这个流氓讲起》《请保持距离，并还我友谊》《天子呼来不上床》《只有深入，才有深度》《只有背叛是真诚的》《婚外情，男子的自制福利？》《当女人拐走女人》《只付出思想的男人》《男人嗜甜与嗜色》《你的熊掌我的》等众多脍炙人口的短文，其中不乏冷静、客观、率真、犀利的经典语句。
这些观点犀利的文章有的触及了男人的痛处，揭去了某些伪君子遮羞的面纱。
比如，在《只付出思想的男人》《只有深入，才有深度》《被的男作家林二》等文章中，对那些自恃有点小才靠蒙混日的所谓“思想男”，她辛辣地调侃道：“大多数男人的思想没那么值钱，多的是长年的泡女经验养了一张刁滑的嘴和一双挑剔的眼。许多时候，男人的思想不如书店，甚至不如IE。”“没有女人会因为你那深沉的哲学眼神，哗的一下就脱了衣服；也没有哪个女人能够正襟危坐听你那些比她爸爸先进不了多少的所谓人生感悟，而且还那般自恋得无止无息。”
《从萨特这个流氓讲起》，这个题目乍看吓人一跳，细看小修的阐释，原来她是透过萨特的“契约式”爱情及其偏执的戏剧实践活动看到了萨特作为男人的本质，接着又从古今男人的劣根性谈开去，后落到我们所处的时代：“何况当今，伪萨特式流氓越来越多……尤其是当前文化艺术界，更是流氓出没，甚多，多数人还自以为是萨特附体，情圣归仙。”尖锐地对当下“契约式”爱情的泛滥做出了她富有个性的批判。
在《从未遇见真正的他》中，她谈到对于爱情的理性态度，是轻熟还是成熟，读者各有会心的判断：“爱情也需要偶尔的打坐冥想，把生活中的各种次元归拢、细察，如克里希那穆提所言，保持一种观察认知的‘纪律’——一种不断观察的活动，看事物清晰、乐观，既不情绪化，也不滥情。”
做为轻度成熟的职业女性，她对于同性有着更深刻的理解与体悟，也因此有着更为深刻的思考和批评。
比如，在《当女人拐走女人》一文中，对于极度孤寂而情感无着的女性，她有着深切的关注，并感同身受地揭示了这种无奈：“女人总想脱离这个时代，回到一种岁月静好的安全境地……女人千方百计寻找男人的护佑，但寻来寻去，多数是寻到了一方屋檐，却寻不到一张床的温暖。”
而《不会做饭？》一文中，她毫不讳言，首先肯定了身为女性，会做饭是基本的品质素养，指出了“‘我不会做饭’的真实情况只能是‘我讨厌做饭’。所以，睁着眼撒谎，人品问题”；接着指出，不论由谁来做饭，另一方都要真心体恤，因为：“一日三餐，一年一千餐下来，艺术创作成为批量生产，谁还能保持那持久的激情和灵感呢？”
在《或说，不如》一文中，她一方面对文中为了成全爱人而全身心付出却落得悲惨结局的女主人公表达了深切的同情和怜惜，又跳出情感藩篱，惜墨如金地指出了陷入感情泥潭的女人的不智，给读者留下思索的空间：“对于这样悲惨的女人，我们不忍妄加批评。遇上这样的男人的确是个悲剧，但其中也有女人的不智。”
《流产“无痛”？》一文，小修对当下不负责任的流产现象从多个角度做出了批评，指出：“女人习惯了流产，不仅是对自己的身体，而且对爱，对男人，对家庭，对人生，大概都是一种侥幸的不健康、不负责，任意妄为的态度。”
《你的熊掌我的》中，她从轻熟的独特视角对比比皆是的婚外情现象做出思考：“如果出轨无法避免，当出轨发生时，我们需要思考的是：如何把再次变回熊掌？在我们的婚姻尚未中毒死掉之前。”
种种观点、言论紧扣现实社会种种现象，评论率真、犀利，无所顾忌。这本小书里没有乌托邦式的爱情童话、隔靴搔痒的议论，我们看到的是洞穿情感本质、直指人内心深处、引人思考的东西，这一点也是这本小书的价值所在。

蓝小修，80后水瓶座女生，生于山东济南，曾供职于北京某报社，历任记者、编辑；另擅长情感小说、情感评论类文章的写作，在全国多家报纸杂志开设专栏。目前旅居伦敦，研习电影。

序 言
愿天下有情人——终成眷属
PART1 人若初见
优雅可以撩拨什么
一句话的愤怒
鸳鸯浴
纯洁之身
姐弟恋之俗见
沉默的爱情螺旋
请保持距离，并还我友谊
天子呼来不上床
从未遇见真正的他
只有深入，才有深度
从萨特这个流氓讲起
的爱情
爱情是个大泡泡
爱情隐喻了，女人轻熟了
虚荣，可以理直气壮
风情之上，礼仪做伴
PART2 退粉收香
打死也不能说的前情旧爱
还要说：色衰而爱弛
无语的爱情承诺——拥抱
收集完十个男人之后……
皆拜男人所赐
婚礼上的死扣
婚姻需要更深入的合一
我是你的家人，还是家具？
限 露
攀比，过期作废
PART3 闺情密语
情感之伤与妇科病
凶猛
当女人拐走女人
胖女人的遐想权
流产“无痛”？
如果世上只剩500个女人
只有背叛是真诚的
同甘共苦？
邂逅美服
不会做饭？
PART4 男人百态
被的男作家林二
跟一张猪皮的短暂恋爱
萎男惊魂
小钱与小抠
只付出思想的男人
立足现实谈“现实”
我很“鸡贼”，但想泡女
“你有什么值得我欺？”
每个男人都梦想两个老婆
或说，不如
免遭毁灭的男人
男人嗜甜与嗜色
“嫁”不出去的博士男
处女声明
肉一条
PART5 非雾非烟
女上位的取暖方式
迷恋者，情感重症患者
放弃爵士，还是放弃肾？
淑女的爱情拒绝床
命运预设的女权主义者
当浪漫爱情遭遇现实婚姻
婚外情，男子的自制福利？
你的熊掌 我的
爱，不是因为爱
Lady Vengeance（《女人的复仇》）
纯洁的