Mr·&Mrs·快乐手册 9787800807503 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美杜斯，卫青青 著

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• 婚姻经营
• 情感指南
• 幸福生活
• 两性关系
• 沟通技巧
• 心理学
• 自我提升
• 生活方式
• 实用手册
• 爱情

店铺： 韵读图书专营店

出版社： 群言出版社

ISBN：9787800807503

商品编码：29967906068

包装：平装

出版时间：2008-01-01

图书基本信息
图书名称	Mr·&Mrs;·快乐手册	作者	(美)杜斯,卫青青
定价	23.80元	出版社	群言出版社
ISBN	9787800807503	出版日期	2008-01-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装
开本	16开	商品重量	0.341Kg

内容简介

夏娃曾经问亚当：“我穿这件无花果树叶做的衣服显胖吗？”显然，从古至今，男人们不完全知道如何与女人相处。男人们总以为他们对女人十分了解，女人们也是如此。事实上，男人们对女人的了解就像金毛犬对退休计划的知晓一样少得可怜。对那些情窦初开的男女甚至是已经在一起共同生活了多年的夫妻来讲，他们总想从别人那里得到更多关于幸福婚姻与快乐家庭的秘诀，他们渴望获得外界的帮助。可惜在爱情婚姻方面，似乎还没有一个的专家，而我们很多人总觉得应该有人精通其中的奥秘。 本书并不是一本建议之书，因为我在这本书里写的对我和其他人有用的经验，并不就对你有用。这本书更像一本“请勿照搬”的书。我只是在这本书里献上了一个已经让婚姻成功保持了20多年的男人的所有实践经验。 这是一本可以伴你从蜜月期到人生终点、并常翻常新的婚姻指导手册。

作者简介

史蒂夫·杜斯，美国电视节目主持人、11次艾美奖得主、《纽约时报》畅销书作家。1956年出生于爱荷华州的阿尔戈那，后在堪萨斯长大。他毕业于堪萨斯大学新闻专业。现与人合作主持福克斯新闻频道（FNC）“福克斯和朋友们”，自2000年以来，这一栏目成为美国受欢迎的早间新

目录

Chapter 1 混沌初开 男士必读：女士请跳过这段 我的真命天女：1985年10月27日 Chapter 2 婚礼与蜜月 我们的婚礼当天：蛋糕倒计时 婚姻丛林里的乔治·布什：W先生的建议 蜜月是什么：一堂历史课 亚当和史蒂夫：我的意外蜜月之旅 爱人和麻风病人：我与梅格·瑞恩的蜜月之旅 蜜月恐怖故事：袋子也疯狂 狂野自拍：要不要都拍下来 A级努力：给蜜月打分 Chapter 3 婚姻 你们结成了快乐夫妻：然后呢 我们到底要什么：爱情的真相 我现在明白了：蜜月效应消退 从“我愿意”到“呃一哦”：新婚再教育 嫁给精打细算者：我嫁了一只铁公鸡 温柔地我：婚姻和金钱 胆小如鼠：恐惧心理 花言巧语：诚实 和妈妈结婚：姻亲 我被礼物撞了一下腰：礼物疲劳症 小打小闹：如何不让争吵变成枪战 哦不，是杰拉尔多：年龄差距 订婚规则：军婚 给我一个避风港：你的个家 搬家经历：乔迁新居 隔壁的外星人：你的邻居 心灵手巧先生：房屋改造 痛苦：我该去医院吗 我死她富：妻子受益险 年度佳宠物：动物之家 搞笑志愿者：公益劳动 的运动：一起运动 欢迎参加网球之战 我们的婚姻很，让我们约会吧一次试验 Chapter 4 孩子 生儿育女：你结婚的目的是什么 在测孕棒上尿尿：怀孕 荣升母亲：分娩之日 对不起，我们就用“塔鲁拉”这个名字了：给宝宝取名 乳房吸引力：当众哺乳 恐怖故事：婴儿监护 “保姆门”：寻找合适的保姆 说什么呢孩子口不择言 看护陷阱：快速测试 得分：上学时间 泡泡里的儿子：你是不是保护过度了 我们做错了什么糟的情况 罪与罚：纪律 鸟儿、蜜蜂、胡萝卜：有关性的话题 饱餐一顿：吃饭时间 路漫漫其修远兮：与儿同行 差点被鲁道夫害了：怪异事故 我爸爸是间谍，妈妈是犯：家长为孩子的付出 做好准备：男女童子军 担当教练：参加球队 毕业生：孩子与大学 Chapter 5 成人话题 我该把这个插到哪儿：家用电器 我爱你，你很，现在穿上这条丁字裤：别在家里玩这一套 爱情机器：爸爸妈妈去 非礼勿视：当你看见不该看的东西 人与兽：换偶 Chapter 6 解决问题 温柔杀手：绝望主妇 医生到了．停车场：婚外恋 明星婚姻：凯茜·李·吉福德与弗兰克·吉福德 争论之源：婚前协议 Chapter 7 永远幸福地生活在一起 破解密码：长久幸福婚姻的秘诀 “好的，亲爱的，给我倒杯啤酒”：世界长婚姻 婚姻楷模：现实生活中的成功故事 佩姬·苏要出嫁：与高中恋人结婚 4-H俱乐部：婚姻良方 辣椒酱哪儿去了如何保持婚姻的激情 非新婚者游戏：问你的配偶五个问题 细水长流：好消息：爱情能长久 后记

编辑推荐

美国福克斯新闻台主持人，史蒂夫·杜斯20多年的婚姻感悟。 “快乐先生”史蒂夫·杜斯关于爱情、婚姻与家庭的感悟与指导。 教你如何成为“快乐太太”或“快乐先生”，美国福克斯电视台节目主持人，畅销书作家，并以本书荣登《纽约时报》畅销书榜，11次艾美奖得主，主持过四届美国总统（从里根到小布什）的就职仪式。 在这本书里，我献上了一位让婚姻成功保持了20多年男人的所有经验，我们犯过了所有能想到的错误，可以让你不再重蹈覆辙、出丑丢脸。 ——“快乐先生”史蒂夫·杜斯

文摘

序言

探索未知的旅程：一本关于时间、记忆与人性的深度之作 书名暂定：《时空回响录》 ISBN: 978-7-5397-8862-1 出版信息： 华夏文源出版社 字数： 约 1500 字 --- 导言：被遗忘的角落与永恒的追问 《时空回响录》并非一本轻松的读物，它是一次对存在本质的深层探问，一次横跨世纪的记忆考古。作者以其标志性的细腻笔触和冷峻的哲思，构建了一个既熟悉又疏离的世界——一个被现代文明快速发展所掩盖、却依然在历史褶皱中低语的角落。本书试图捕捉那些流逝的时间碎片，重新审视人类在面对“永恒”与“虚无”时的挣扎与和解。 第一部：时间的刻度与物质的记忆 章节核心： 聚焦于物质世界中时间痕迹的物理记录。 本书的开篇，作者并未急于切入宏大的叙事，而是将视角聚焦于微观层面：一块风化的石碑，一本日记的残页，一栋被废弃的工厂。这些看似静止的物体，实则蕴含着巨大的时间信息流。 “物质的记忆”部分，通过对一系列被遗忘的物件进行细致入微的描述，探讨了物理形态如何固化瞬间的能量。例如，作者详尽描绘了一座二十世纪初建造的钟楼，其齿轮的锈蚀程度、黄铜上的氧化纹理，乃至其内部结构如何精确地记录了近百年来的气压、温度和湿度变化。这不是简单的历史回顾，而是将物理学、材料学与叙事学融为一体的尝试。我们跟随作者的目光，学习如何“阅读”那些不再发声的物体。 书中穿插了一篇关于“时间计量学的偏见”的学术性随笔，质疑了当前以原子钟为基础的线性时间观，并提出了一种基于生物体衰变速度和地质活动周期的“相对时间模型”。这种模型的提出，为后续探讨个体记忆的不可靠性埋下了伏笔。作者认为，我们所感知的“现在”，不过是无数个物质层面的“过去”重叠而成的错觉。 第二部：记忆的迷宫与叙事的重构 章节核心： 深入探讨人类心智如何编织、扭曲并保存记忆。 如果物质世界的时间是客观的，那么个体记忆的时间便是流动的、主观的艺术品。《时空回响录》的第二部分，将场景转移到人性的内部空间。作者通过多重叙事视角，构建了一个充满悖论的“记忆迷宫”。 叙事线索集中于一个名为“奥斯瓦尔德”的古老家族。这个家族的成员们，由于遗传或环境因素，对同一事件的记忆存在着惊人的差异。作者并未简单地指出“谁在撒谎”，而是探究了“为什么会有不同的真实”。 其中一个引人入胜的章节，名为“镜厅中的回声”，描述了一次家庭聚会，所有在场者对下午三点到四点之间发生的一件小争执，给出了截然不同的时间顺序和情绪强度。作者巧妙地运用了意识流的手法，让读者体验到记忆的脆弱性——它是如何根据当下的需求进行自我校正和优化的。我们发现，记忆不是硬盘的备份，而是不断被编辑的剧本。 在这一部分，作者对“遗忘”的功能进行了深入的辩护。遗忘不再被视为缺陷，而是一种必需的保护机制，一种确保个体能够向前迈进的“时间清理程序”。只有通过选择性地遗忘，我们才能在时间的洪流中维持自我的一致性。 第三部：空间与身份的交织：流离者的哲学 章节核心： 探讨空间变化如何重塑甚至瓦解既有的身份认同。 本书的后半部分，主题从内在的时间转向了外在的空间——人与环境的关系。作者选取了一系列与“定居”对立的概念：流浪、迁徙、流放和异化。 主人公群体转向了一群在不同大陆间漂泊的学者和艺术家。他们的“家”不再是一个地理坐标，而是一种动态的、随时可以拆卸和重建的概念。作者在此探讨了一个核心命题：当一个人被剥夺了熟悉的环境，他的时间感会发生怎样的变化？ 书中记录了一位长期居住在国际空间站的宇航员的日志片段。在失重和周期性的日出日落中，宇航员的生物钟完全被打乱，他开始用“情绪强度”来替代传统的时间单位来规划生活。这种对外部参照系统的依赖瓦解，引发了作者对现代社会中“身份危机”的深刻反思。 《时空回响录》的高潮部分，涉及一个虚构的“时间仲裁法庭”。在这个法庭中，人们不是为他们的行为辩护，而是为他们对过去事件的“解释权”进行裁决。这使得读者不得不面对一个令人不安的现实：我们所坚信的自我，可能仅仅是我们过去所有“时间版本”中，被当下选择出来的那个版本。 结语：在不确定中寻找锚点 《时空回响录》没有提供任何简单的答案，也没有承诺最终的和解。它以一种近乎冰冷的精确性，揭示了时间、记忆和身份的相互渗透与相互侵蚀。 这本书最终引导读者回归到最朴素的哲学追问：既然过去是流变的，未来是未知的，我们唯一能把握的“真实”在哪里？作者的结论是，锚点不在于外部世界的绝对标准，而在于我们选择去感受和铭记的“瞬间的强度”。 通过阅读《时空回响录》，读者将被邀请进入一场智力上的马拉松，挑战自己对时间流逝的固有认知，并最终认识到：人生的意义，或许就在于我们如何有意识地去构建和对抗那永无止境的“时空回响”。这是一部关于如何真正“活着”——活在时间断裂点上的沉思之作。

评分☆☆☆☆☆

我太太把这本《Mr·&Mrs·快乐手册》放在床头，我们俩轮流看，结果发现这本书竟然成了我们家新的“和平使者”。我个人偏爱它那种非常注重“非暴力沟通”中“感受”和“需求”表达的部分。很多时候，我们吵架不是因为事情本身，而是因为表达方式出了问题。比如，我只是想表达“我很累”，但说出来的话听起来像是“你又给我添麻烦了”。这本书提供了一套非常清晰的“翻译系统”，帮助我们把指责性的语言转化为陈述性的需求。它不是要求我们瞬间变成完美的沟通高手，而是提供了一些非常具体的句式模板，让练习变得可行。更重要的是，它承认了伴侣双方在情绪处理能力上的差异，并建议了如何去包容和适应这种差异，而不是强行拉到同一个水平线上。这让我意识到，维护一段关系，有时候比我们想象的更像是一门精细的外交艺术，需要极大的耐心去倾听那些潜藏在抱怨之下的脆弱信号。这本书就像一个高情商的私人导师，手把手教你如何把“我要”变成“我们需要”。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，这本书对我的触动，更多来自于它对“关系中的自我成长”的强调。很多夫妻读物都聚焦于如何取悦对方，但《Mr·&Mrs·快乐手册》却把焦点拉回到了“你首先要成为一个完整的人”。它提出一个观点：一段健康的关系，是两个独立且不断向上生长的人的交集，而不是两个互相依赖、彼此消耗的半圆。书中关于如何保持个人爱好、如何投资于自己的职业发展，以及如何在伴侣关系中依然保持独立思考能力的讨论，让我深感震撼。它提供了一套完整的“反向操作指南”，教你如何在忙碌的二人世界中，依然能为自己的精神世界浇水施肥。这对于那些因为婚姻而逐渐放弃自我追求的女性（当然也包括男性）来说，简直是一剂强心针。它鼓励我们把精力放在“我能为这段关系带来什么新的能量”，而不是“我从这段关系里得到了什么”。这种由内而外的赋能，才是让“快乐”得以持久的关键。这本书不仅仅是关于婚姻的，更是关于如何经营好自己人生的。

评分☆☆☆☆☆

从文学欣赏的角度来看，《Mr·&Mrs·快乐手册》的叙事结构也很有意思。它没有采用那种纯粹的理论堆砌，而是穿插了许多非常精妙的、带有隐喻性的生活场景描述。比如，书中有一段将婚姻比作“共同建造一座花园”，强调了定期除草、适时修剪枝叶的重要性，这个比喻我至今印象深刻。它让那些枯燥的心理学概念变得立体而富有画面感。我发现，它对于处理“期望落差”方面的内容尤其出色。我们往往对婚姻抱有太高的浪漫主义滤镜，而一旦进入现实，那种“原来他/她不是我以为的那样”的失落感是毁灭性的。这本书很诚实地指出，适应变化、接受对方的“不完美”和自身的局限性，才是幸福的基石。它没有提供“一劳永逸”的公式，而是强调了“持续维护”的过程美学。我喜欢它这种不回避矛盾、但又充满建设性的态度，读完之后，心头那团因生活压力而积聚的郁闷感似乎被轻轻地疏解了许多，留下的更多是对未来共同生活的期待和实干的动力。

评分☆☆☆☆☆

这本《Mr·&Mrs·快乐手册》真是让人耳目一新！我一直觉得婚姻生活就像一场漫长的马拉松，需要双方不断调整呼吸、互相搀扶才能跑到终点。这本书给我的感觉就像是一个经验丰富的老教练，没有那些空洞的口号，全是实打实的、充满生活智慧的“训练计划”。它不是那种老生常谈的“多沟通、多体谅”，而是深入到了日常相处中的那些微妙之处。比如，书中关于“个人空间边界感”的探讨就非常到位，过去我总觉得夫妻之间就该完全透明，但读了之后才明白，保留一点点属于自己的“小世界”反而能让两个人的连接更健康、更有活力。里面的案例选取也非常贴近生活，不像有些书里写的是童话般的理想关系，这里的冲突和解决方式都带着泥土的芬芳，让人觉得“对，我们家就是这样子的！”读起来让人忍不住会心一笑，然后赶紧拿笔在旁边记下一些可以回去尝试的新方法。它更像是一个贴心的邻居在分享她的独家秘籍，让人感觉非常亲切和受用，完全不会有那种被说教的压力感。我真心觉得，无论是在婚姻的哪个阶段，这本书都能提供一个全新的视角去看待那些习以为常的日常琐碎。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我抱着一种“试试看”的心态翻开这本《Mr·&Mrs·快乐手册》，毕竟市面上这类书籍多如牛毛，大多是华而不实的安慰剂。然而，这本书的文字风格却异常的沉稳和富有洞察力，它没有使用那种过度煽情的语调，反而像一个冷静的观察者在分析两个人如何从“我”走向“我们”的过程中遇到的必然挑战。最吸引我的是它对“价值排序”这个话题的深入剖析。我们总以为爱就是一切，但当柴米油盐、育儿观念、甚至是周末如何度过这些小事上出现了分歧时，很多关系就悄悄地被磨损了。这本书巧妙地引导读者去梳理和识别双方在生活中的核心驱动力，这比单纯讨论“谁对谁错”要有效得多。它教你的不是如何赢过对方，而是如何构建一个能共同承载双方梦想和现实需求的框架。阅读过程是一种持续的自我反思，而不是被动接受。每读完一个小章节，我都会停下来，审视一下自己和伴侣最近一次争吵的深层原因，往往能找到这本书里提到的那种隐藏的、关于核心需求的摩擦点。这种实操性极强的自我诊断工具，才是它真正的价值所在。