与孩子一起成长：智慧父母十步成长法 9787802037632 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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于秀 著

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• 亲子关系
• 育儿
• 家庭教育
• 儿童心理学
• 父母成长
• 教育方法
• 0-6岁
• 亲子沟通
• 智慧育儿
• 成长指南

店铺： 末桥图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787802037632

商品编码：30075648255

包装：平装

出版时间：2009-07-01

基本信息

书名：与孩子一起成长：智慧父母十步成长法

定价：38.00元

作者：于秀

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2009-07-01

ISBN：9787802037632

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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家庭素质教育专家，女性成长心理指导专家。
孩子在成长，当父母的一样需要学习，与孩子一起成长，一起体验心智成熟的过程。父母首先应该成为值得尊敬的人，孩子才会拥有自尊自爱的品质。
用*短的时间、*有效的方法，解决教育孩子时遇到的*头痛问题，迅速成为孩子喜欢的智慧妈妈、智慧爸爸。

内容提要

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智慧父母十步成长法，不仅改变了我的教子观念，还给了我如何改变的方法，让我摆脱了在家庭教育中处于无知、无法和无奈的状态，让我体验到了与孩子和谐相处，一起成长的快乐。
我是两个女儿的妈妈，智慧父母十步成长法，不仅给了我成为一位智慧妈勇气，还让我懂得了怎样才能成为孩子贴心的好朋友，现在我的家庭和孩子的成长都非常顺利，是学习让我不断地成长。
过去我总认为是孩子不好，看了智慧父母十步成长法，我突然意识到，是我这个做家长的太需要学习了，爱孩子不能凭本能，要掌握科学的方法，是智慧父母十步成长法给了我成为一位合格家长的教育，我建议所有准备成为爸爸妈人都来读一下这本书，进行“家长岗位”的培训。
做一个好妈妈也需要技巧和方法，智慧父母十步成长法，给了我启发和成长，让我懂得在生活中细心观察和耐心倾听我的孩子，孩子和父母的相处也是一种艺术，不和谐的相处是一种对彼此的折磨，而好的相处则会带来幸福的体验。

目录

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智慧妈妈十步成长法
智慧妈妈成长步
智慧妈妈成长第二步
智慧妈妈成长第三步
智慧妈妈成长第四步
智慧妈妈成长第五步
智慧妈妈成长第六步
智慧妈妈成长第七步
智慧妈妈成长第八步
智慧妈妈成长第九步
智慧妈妈成长第十步
智慧爸爸十步成长法
智慧爸爸成长步
智慧爸爸成长第二步
智慧爸爸成长第三步
智慧爸爸成长第四步
智慧爸爸成长第五步
智慧爸爸成长第六步
智慧爸爸成长第七步
智慧爸爸成长第八步
智慧爸爸成长第九步
智慧爸爸成长第十步

作者介绍

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于秀，中国作家协会会员、中国报告文学学会会员、职业作家、美国南加州大学（UCLA）访问学者、家庭素质教育专家、女性成长心理指导专家、中国国际家庭教育论坛形象大使、中国国际家庭教育论坛“十佳”讲师、中华女子修养学堂特聘女性教育指导专家、CCTV少儿频道“成长在

文摘

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序言

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《人生这场修行：探索内心力量，活出丰盈自我》 一本关于自我成长与人生智慧的深度对话 在快节奏的现代生活中，我们常常感到身不由己，被各种琐事和期望裹挟前行。然而，在追逐外界成功的喧嚣背后，内心深处的那份渴望——关于生命的意义、内心的宁静、以及如何真正活出自我——却愈发清晰。这本书，并非一套速成的成功指南，也不是心灵鸡汤的简单堆砌，而是一次关于人生本质的深度探索，一次邀请你与自己展开真诚对话的旅程。 它将带领你穿越迷雾，重新认识那个一直被忽略却无比重要的“自己”。作者以其深邃的洞察力和温暖的笔触，娓娓道来，引导读者一步步剥离外界强加的标签与束缚，找回内在的力量与真实。这不仅仅是一本书，更像是一位智者，在你迷茫时轻声点拨，在你疲惫时给予慰藉，在你徘徊时坚定指引。 第一部分：看见真实的自己——破除幻象，回归本源 我们每个人都活在由自己构建的认知框架里，这个框架可能由过往的经验、社会文化、家庭教育等塑造而成。很多时候，我们之所以感到不快乐、不满足，并非因为现实本身出了问题，而是我们看待现实的方式出了偏差。 觉察力：点亮内心的探照灯 本书的核心之一，便是培养强大的觉察力。它并非要求你去评判自己的想法和情绪，而是以一种不带评判的眼光去观察它们。就像电影里的镜头，你可以清晰地看到每一个角色的情绪起伏、每一次内心挣扎，但你不是那个角色，你可以保持一份距离。我们将学习如何识别那些自动化的思维模式，那些在不知不觉中影响我们决策和行为的“脚本”。例如，当我们感到焦虑时，是我的身体在告诉我什么？是哪些想法触发了这份焦虑？是“我必须做到完美”？还是“别人会怎么看我”？通过深入的觉察，我们可以开始区分“我是谁”和“我以为我是谁”。 放下执念：解开束缚心灵的锁链 童年时期的创伤，或是过往的失败经历，都可能在我们心中留下深深的烙印，形成各种执念。这些执念如同看不见的锁链，限制了我们的行动和思想。可能是对失败的恐惧，对成功的渴望，对某种特定关系的依赖，或者是对自己完美形象的固守。本书将引导你如何温和地审视这些执念，理解它们形成的根源，并学习如何在不与之对抗的情况下，逐渐放下它们。这并非是要否定过去，而是要从中解脱出来，让过去成为滋养而非束缚你的养分。我们会探讨一些方法，例如通过正念冥想，允许那些不舒服的情绪和想法浮现，然后看着它们如云朵般飘过，而不被它们带走。 接纳不完美：拥抱真实的生命状态 我们常常被社会宣传的“完美”形象所迷惑，认为只有达到某种标准，才能获得认可和幸福。然而，生命本身就是一场充满不完美的旅程，而正是这些不完美，构成了生命的丰富性和独特性。本书将鼓励你拥抱自己的不完美，认识到每一个“缺陷”背后都可能蕴含着独特的智慧和力量。我们并非要你停止进步，而是要你停止对自己过于苛刻的审判。接纳不完美，意味着允许自己犯错，允许自己有脆弱的时候，允许自己不那么“强大”。当我们不再需要花费巨大的精力去扮演一个“完美”的角色时，我们才能真正地放松下来，享受当下。 第二部分：唤醒内在力量——点燃生命之火，活出无限可能 认识到真实的自我后，接下来便是如何唤醒内心沉睡的力量，让生命之火熊熊燃烧。这股力量并非来自外部的认可或物质的积累，而是源自我们最深层的心灵，是我们与生俱来的智慧和创造力。 倾听内在的声音：与灵魂的深层对话 在喧嚣的世界里，我们很少有时间真正倾听自己内心的声音。这本书将教你如何建立与内在智慧的连接，如何辨别那些来自灵魂深处的指引。这可能是在寂静的时刻，一个灵感的闪现；也可能是在面临抉择时，一种莫名的直觉；抑或是在遭遇困境时，一股不屈的力量。我们将探讨一些古老而有效的方法，比如日记，允许那些平时压抑在心底的思绪和情感得以流淌；或者通过对大自然的静心观察，感受宇宙的韵律，从而与自身的内在节奏合一。 培养好奇心：开启探索未知的大门 好奇心是驱动生命成长的最原始的动力。孩童时期，我们充满好奇，对世界万物都充满探究的欲望。然而，随着年龄的增长，我们可能会因为害怕失败、害怕未知而逐渐收敛这份好奇。本书将鼓励你重新点燃内心的好奇之火，以孩童般的纯真和开放去探索生活中的每一个角落。不设限地去学习新的知识，不带评判地去体验新的事物，不回避那些让你感到陌生和挑战的领域。每一次好奇心的驱使，都是一次向未知世界的探索，而每一次探索，都会带给我们意想不到的收获和成长。 创造力：生命绽放的独特语言 创造力并非只属于艺术家或发明家，它渗透在生活的方方面面。它是一种解决问题的能力，一种将已知转化为未知、将平凡化为神奇的能力。本书将帮助你释放被压抑的创造力，认识到你拥有独特的视角和表达方式。无论是在工作中提出创新的解决方案，在家庭生活中创造温馨的氛围，还是在个人爱好中尽情挥洒，创造力都能让你的生命更加丰富多彩。我们将提供一些实用的练习，例如鼓励你在日常生活中进行“微创造”，比如改变一条通勤路线，尝试一种新的烹饪方式，或者用不同的方式表达一句问候。 第三部分：活出丰盈人生——智慧地航行，安然地绽放 当内在的力量被唤醒，我们便拥有了驾驭生命之舟的罗盘和风帆。接下来的旅程，是关于如何在真实的生活中，运用这份内在力量，活出真正丰盈而有意义的人生。 建立有意义的连接：爱与被爱的深度体验 人生最宝贵的财富之一，便是与他人的深度连接。这不仅仅是表面的社交，更是心灵的共鸣、情感的交融。本书将深入探讨如何建立和维系健康、有意义的人际关系。我们会审视我们与家人、朋友、伴侣之间的互动模式，学习如何以真诚、尊重和同理心去沟通，如何设置健康的界限，以及如何疗愈那些曾经受损的关系。当你能够真正地爱自己，你才能更自然、更深刻地去爱他人，并接受他人的爱。 培养内在的平和：平静如镜，洞察世事 生活的风浪在所难免，但我们可以选择让自己的内心成为一片平静的湖泊。本书将提供一系列行之有效的方法，帮助你在纷繁复杂的世界中找到内心的宁静。这包括但不限于正念练习、感恩的习惯、以及学会与压力和谐共处。当我们内心足够平静时，我们便能更清晰地看见事情的本质，做出更明智的决策，并在生命的起伏中保持一份安然。它教我们如何在风雨中看见彩虹，在黑暗中寻找光明。 活出价值：用生命书写独特的故事 每个人来到这个世界，都有其独特的使命和价值。找到并活出这份价值，是人生最深刻的满足感来源。本书将引导你思考，什么对于你来说是真正重要的？你的天赋是什么？你希望为这个世界留下什么？我们将鼓励你勇敢地迈出脚步，将你的热情和才华融入你的生活和工作中，去创造属于你自己的精彩篇章。这并非一定要轰轰烈烈，而是要在平凡的生活中，找到那份让你心潮澎湃、充满意义的事情，并全身心地投入其中。 《人生这场修行：探索内心力量，活出丰盈自我》，它不是一个终点，而是一段持续的探索和旅程。它邀请你在这个过程中，成为自己生命中最忠实的伙伴，用智慧和勇气，去发现、去创造、去活出那个最真实、最闪耀的自己。这本书，将是你人生旅途中一份不可多得的陪伴和启迪。

评分☆☆☆☆☆

《与孩子一起成长：智慧父母十步成长法》这个书名，瞬间就戳中了我的心。作为一名有几年育儿经验的父母，我深知养育孩子的过程，与其说是教育，不如说是一场持续的自我成长。看着孩子一天天变化，我也会思考自己是否跟上了他们的步伐，是否在给他们传递积极的影响。这本书的“与孩子一起成长”理念，恰恰是我一直推崇的。它不是单方面的付出，而是双向的互动和共同进步。而“智慧父母十步成长法”更是让我眼前一亮，这仿佛为我提供了一个清晰的路线图，让我知道在育儿的旅途中，我需要关注哪些方面，需要掌握哪些技能。我期待这本书能够提供一些非常实用、落地的方法，不仅仅是理论，更是能够指导我在日常生活中具体操作的技巧，例如如何与孩子有效沟通，如何处理冲突，如何培养孩子的独立性等等。9787802037632 这个ISBN号，似乎暗示着这是一本经过正规出版、内容严谨的书籍，让我对它的品质充满期待。我希望这本书能够成为我育儿道路上的“定心丸”，帮助我更加从容、自信地面对挑战，享受与孩子共度时光的每一刻。

评分☆☆☆☆☆

我一直相信，父母是孩子的第一任老师，而父母的成长，直接关系到孩子的未来。当我在书架上看到《与孩子一起成长：智慧父母十步成长法》时，我的目光就被吸引住了。这本书的名字本身就传达了一种温暖而充满希望的信息——我们与孩子是生命共同体，我们一同经历风雨，一同分享阳光。尤其是“智慧父母十步成长法”这个提法，让我充满了好奇。我猜测这本书会为父母提供一个结构化的学习框架，帮助我们在育儿的道路上少走弯路。它可能涵盖了从婴幼儿期到青春期的不同成长阶段，以及在这些阶段父母需要具备的关键能力和心态。我希望这本书能够帮助我理解孩子成长的规律，学会如何用爱和智慧去引导他们，同时也能启发我反思自己的教育方式，不断调整和优化。9787802037632 这个ISBN码，在我看来，是这本书的身份证明，它代表着这本书经过了严格的审查和编辑，拥有值得信赖的内容。我期待这本书能成为我育儿路上的良师益友，指引我成为一个更优秀、更成熟的父母。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名本身就很有吸引力，“与孩子一起成长”不仅仅是说孩子在成长，更是强调父母与孩子是同步进步的，这是一种非常积极的育儿观。9787802037632 这个ISBN码，虽然我不太懂这个有什么含义，但它似乎代表着这本书的独特身份，让我觉得它是一本经过正规出版的、有深度的作品，而不是随随便便的网上文章拼凑。我一直觉得，成为父母是一场修行，这条路充满未知和挑战，但同时也是最能让我获得成就感和幸福感的过程。我渴望找到一种系统性的方法，能够帮助我在养育孩子的同时，也能不断提升自己的认知和能力，成为一个更智慧、更懂得爱的父母。特别是“智慧父母十步成长法”这个副标题，更是击中了我的心。我希望这本书能像一位经验丰富的朋友，循循善诱地指导我，让我明白在孩子成长的每一个阶段，我应该如何调整自己的心态和行为，如何更好地理解孩子的需求，如何与孩子建立更深厚的情感连接。我期待这本书能提供一些实操性强、易于理解的指导，让我能够真正地“跟着书”去实践，去感受育儿的乐趣，去享受与孩子共同成长的美好时光。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字《与孩子一起成长：智慧父母十步成长法》光听着就让人眼前一亮，感觉是一种非常积极的育儿理念。现在的父母，尤其是像我这样的新手父母，面对孩子各种各样的问题，常常会感到力不从心，甚至会怀疑自己是不是不够好。这本书的“与孩子一起成长”让我觉得，这是一种更平等、更健康的亲子关系，不是父母单方面的灌输，而是双方共同学习、共同进步。而“智慧父母十步成长法”这个说法，则让我觉得它提供了一个清晰的路径，就像一个游戏攻略，可以指导我一步一步地成为更好的父母。我非常期待这本书能分享一些关于如何理解孩子的心理发展规律、如何有效沟通、如何建立规则和界限，以及如何在日常生活中融入教育的技巧。9787802037632 这个ISBN号，虽然我不是行业内人士，但它似乎代表着这本书的正式性和专业性，让我对它的内容质量更有信心。我希望这本书能够帮助我克服育儿过程中的迷茫和焦虑，让我能够更从容、更自信地陪伴孩子长大。

评分☆☆☆☆☆

当我在书店（或者网络书店）看到《与孩子一起成长：智慧父母十步成长法》这本书的时候，我的第一反应是，这正是我一直在寻找的。我是一名新晋父母，每天都被孩子的哭闹、需求以及自己内心的焦虑所淹没。有时候，看着孩子一天天长大，我也会反思自己是否给了他们最好的。这本书的名字“与孩子一起成长”让我觉得非常贴切，因为它不是单方面的教育，而是强调了一种共同进步的理念。我特别好奇“智慧父母十步成长法”这个具体的框架，我猜想它可能包含了十个核心的育儿原则或者实践步骤，每一个步骤都像是一把钥匙，能够解锁育儿过程中遇到的难题。我希望这本书能够提供清晰的理论指导，但更重要的是，它能给我一些切实可行的方法，让我能够立刻运用到日常生活中。我希望能从中学习到如何更好地倾听孩子的想法，如何引导他们形成健康的价值观，以及如何在教育孩子的同时，不失去自我。9787802037632 这个条形码，对我来说，或许代表着一种权威和专业，让我对这本书的内容更加期待。