聰明女人必備的99個說話技巧 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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牛蘇放 著

圖書標籤:

• 溝通技巧
• 人際關係
• 女性成長
• 情商提升
• 職場溝通
• 說話的藝術
• 影響力
• 自我提升
• 心理學
• 女性必讀

齣版社： 北京工業大學齣版社

ISBN：9787563923502

版次：1

商品編碼：10042038

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2010-05-01

頁數：257

正文語種：中文

編輯推薦

　　你可以不漂亮可以不性感，但你不可以不會說話。會說話比會做事更重要，女人的幸福就在你“舌頭”上！

內容簡介

　　女人已經完全以獨立自主的姿態活躍在各個社會階層。各行各業當中，她們擁有自己的事業，自己的交際圈，她們已經成為社交舞颱上的主角。在這個廣闊的空間裏，她們怎樣裝扮自己、怎樣說話、怎樣辦事……這些都對她們的人生、事業、生活有著至關重要的影響。生活中，有些女性有能力有知識.就是因為缺乏“嘴巴上的功夫”，不受歡迎；工作業績齣色，卻因為不善言談不會溝通.在職場失去瞭一次又一次的晉升機會；她們性格溫婉、漂亮大方，卻不善錶達而得不到美好的愛情和婚姻。

目錄

第一章 女人長得漂亮不如說得漂亮
長得漂亮，愉悅的是眼睛；說得漂亮，愉悅的是身心。一個女人可以長得不漂亮，但是一定要說得漂亮。無論什麼時候，淵博的知識、良好的修養、文明的舉止、優雅的談吐、齣口不凡的錶達，一定可以讓她活得足夠漂亮。
1．女人首先應該是一個贊美傢
2．像交際花一樣去說話
3．運用自我介紹變身焦點美人
4．人美，“場麵話”也要說得美
5．會說話的女人討人喜歡
6．文雅的談吐讓女人更有魅力
7．通過電話傳達齣你的氣質美
8．矜持女性美，說話謹慎纔美麗
9．優美的聲音比容貌更讓人迷醉
10．女人有“纔”，方能妙語連珠
11．女性日常交談實用技巧

第二章 有親和力的女人人緣好
親和力是發自內心的一種感染力，是人生性隨和、性格淡然、保親和力是發自內心的一種感染力，是人生性隨和、性格淡然、保持平常心的一種錶現。社交場閤中，有親和力的女人更有人緣，因為她讓人感覺麵善，相處起來舒服、自然，所以總能營造齣一種和諧的交際意境。
12．說話時常用“我們
13．言語熱情的女人受歡迎
14．愛打招呼的女人朋友多
15．語帶謙虛，女人的禮貌不應忽略
16．幽默的女人最有親和力
17．女人要把安慰的話說到朋友心裏
18．河東獅吼並不好，學會控製情緒
19．微笑是女人最動聽的語言
20．與長輩談話關鍵是一個“敬”字
21．說話多繞個彎子，少碰個釘子
22．鼓勵的話要多說

第三章 求人辦事用好女人天生的獨特優勢
“男女平等”的口號已經喊瞭幾十年瞭，雖然女人有時的確會因為性彆而遭遇不公，但是不要忽略瞭女人的性彆優勢。不管是傾倒眾生的柔媚，還是讓人摺服的雍容典雅，都可以成為女人辦事時的優勢，聰明的女人怎能不善加利用呢?
23．會哭的女人有“糖”吃
24．柔和的言辭更有威力
25．示弱也是一種智慧
26．“將心比心”纔有說服力
27．在曉之以理時，莫忘動之以情
28．女人的委婉讓人感動
29．言語真誠的女人容易獲得支持
30．嚮人藉錢時怎樣“張口
31．巧用“女色”說話

第四章 “逆耳”的話女人也應說得富有人情味
苦口的良藥雖然利於病，但人們也隻有迫不得已時纔吃。逆耳的忠言也一樣，雖然利於行，但恐怕也極少有人願意聽。所有人的耳朵都是嗜“甜”的，聰明的女人會為逆耳的忠言巧妙地包上一層糖衣，讓其變得富有人情味。
32．“逐客令”也要下得具有“人情味
33．先肯定後批評，不要讓批評成為負麵力量
34．巧妙拒絕男上司的暖昧行為
35．批評彆人時，要單獨對他說
36．不要總是“心太軟”，巧妙拒絕同事
37．跟老闆說“不”，一定要有技巧
38．拒絕彆人不妨來點兒小手腕
39．有不同意見，學會巧妙錶達、得體地反駁
40．用請教的方式提建議
41．拒絕，讓微笑代言
42．情到濃時，如何拒絕男友的性要求
43．拒絕求愛要恰到好處

第五章 女人要學會少說、多聽、常點頭
那些滔滔不絕，不給彆人說話機會的女人永遠不會受歡迎。上帝為什麼要讓人長一個嘴巴，兩隻耳朵，就是要讓人多聽少說。當然，常點頭也不是毫無主見地附和對方，而是懂得揣摩對方意圖，迎閤對方心理，不做無謂的爭執或者辯論。
44．會傾聽的女人討人喜歡
45．做好配角，讓對方多說話
46．不爭論的女人受歡迎
47．必要的時候保持沉默
48．聰明的女人眼睛會說話
49．掌握有效傾聽的技巧
50．善於捕捉“弦外之音”
51．插嘴懂方法，有縫恰當鑽
52．嘗試傾聽，讓女人成為現代的“信息富翁”
53．學會傾聽上司的話

第六章 動用“糖衣炮彈”贏得升遷資本
對於真的炮彈，人們通常具有較強的防禦和抵抗能力，但“糖衣炮彈”卻使更多的人變成瞭俘虜。可見，“糖衣炮彈”的殺傷力有多強。如果女人能將此運用在說話的技巧上，尤其是在與上司溝通的過程中，將為自己贏得更多升遷的資本。
54．如何說話以防止被“炒”
55．嚮上司提建議，而不是提意見
56．想讓老闆為你加薪，怎麼開口
57．上司“嗜甜”，女人有招
58．必要時嚮老闆說點“體貼話”
第七章 輕啓硃唇“偷”男人心
第八章 幸福婚姻在女人嘴巴上
第九章 女人可心直但不能口快

精彩書摘

　　2.像交際花一樣去說話
　　中國有句俗話說得好：“一句話說得讓人跳，一句話說得讓人笑。”同樣的語言，錶達方式不同，結果就大不一樣。漂亮的交際花所以能贏得眾人的喜歡，主要是由於她們懂得說話分場閤、對象，有分寸，能夠嫻熟地運用語言藝術，用齣色的言談技巧應對形形色色的人。女人不妨多學學交際花的本領，使自己成為一個能言善辯的女人，從而進一步增添自己的魅力。
　　一位女士十分痛苦地用手捂著牙痛部位，詢問營業員是否有治療牙疼的速效藥。營業員找齣一種藥後告訴該女士，這是癌癥和術後患者止疼的特效藥，還一再強調治療癌痛效果很好。那女士聽後勃然大怒：“喂，你是怎麼賣藥的？我是牙痛，又不是癌癥，推薦這種藥詛咒我嗎？”說完，那位女士憤然離開瞭藥房。
　　說話也要講究藝術，常言道：“見人說人話，見鬼說鬼話。”很多女人會認為這句話是用來批評彆人的油滑、投機、不誠懇的。但是，若想成為一個能言善辯的女人，你就要重新看待這句話。“見人說人話”，就可以和“人”溝通；“見鬼說鬼話”，就可以和“鬼”溝通。見人說鬼話，見鬼說人話，那麼就無法溝通瞭。
　　在職場有過十幾年經驗的吳姿春深深懂得如何跟不同的人說不同的話。對於性格豪爽，喜歡直來直去的人，她說話絕對不會含糊其辭，拐彎抹角；對於說話比較喜歡緩和的人，吳姿春就會委婉地說齣自己的想法或建議。

前言/序言

　　一個優秀的女人是一本書，美麗的容顔就是封麵，優雅、悅耳的話語就是內頁的核心。她的言談舉止，一顰一笑，都充滿瞭詩情畫意般的溫馨。她醉人的裊裊軟語，總是能綿綿地漾起靈性和內涵。
　　正所謂“三寸之舌，強於百萬之師；一人之辯，重於九鼎之寶。”自古至今，語言就充滿著獨特的魅力和無窮的力量，它作為人際交流必不可少的工具在人類曆史的長河中一直發揮著不可替代的作用。
　　會說話的女人，總能讓朋友喜歡她們，陌生人很想親近她們，因為她們很懂得什麼時候該去贊美彆人；她們懂得在彆人說話時給予最大的認同，最會傾聽對方心底的聲音；她們懂得如何巧妙地用問題來引導彆人，讓彆人盡情地訴說，並從對方的敘述中獲得自己需要的信息；她們懂得在工作或生活中，遊刃有餘地展示幽默語言的魅力，令人由衷摺服；她們懂得用委婉含蓄的話語，堅持自己的原則，又不會讓朋友受到傷害；她們懂得在說話的時候，給予對方最熱切的希望，能夠激勵聽者渾身充滿力量，全力以赴去達成某一件事情；她們懂得讓微笑常掛於臉上，給人留下親和、自信、謙虛好學的美好印象。
　　當然，女人說話的本領並不是來自天賦，而是通過用特有的敏銳洞察力去感悟，在生活的每一個片段中不斷地搜尋、提煉，最終把它與自己的生活融會貫通，進而應用於人際交往過程中的。

《妙語連珠：社交智慧與溝通藝術精粹》 書本簡介： 在這個信息爆炸、人際交往日益復雜的世界裏，語言的力量從未如此重要。它不僅僅是傳遞信息的工具，更是構建關係、塑造形象、達成目標的關鍵。我們常常驚嘆於那些口纔齣眾的人，他們總能在恰當的時機說齣恰當的話，化解尷尬，贏得尊重，甚至在不經意間影響他人。然而，卓越的溝通能力並非天生，它是一門可以通過學習和實踐不斷精進的藝術。 《妙語連珠：社交智慧與溝通藝術精粹》並非一本簡單的“技巧大全”，它更像是一場深入的探索，帶領讀者走進溝通的內在世界，理解語言背後的心理機製，發掘影響力的深層根源。本書緻力於幫助你打破溝通的壁壘，點亮社交的智慧，讓你在人際互動的每一個場景中，都能遊刃有餘，展現齣自信、魅力與影響力。 核心理念： 本書的核心在於，真正的溝通高手並非擁有多少“金句”，而是懂得如何“說”。這門藝術的關鍵在於“聽”與“說”的辯證統一，在於理解對方的心理需求，在於洞察情境的微妙變化，並在此基礎上，運用恰當的語言策略，實現有效的溝通。我們強調的是一種“以人為本”的溝通哲學，將同理心、尊重和真誠置於溝通的首位，以此為基礎，再去構建和運用各種溝通技巧。 內容深度剖析： 本書將從以下幾個維度，深入淺齣地為你揭示溝通的奧秘： 第一章：洞察人心：理解溝通的心理基石 傾聽的藝術： 很多時候，我們急於錶達自己的觀點，卻忽略瞭最重要的一步——認真傾聽。本章將帶領你超越“聽到”的層麵，進入“理解”的深度。我們將探討不同類型的傾聽（被動傾聽、主動傾聽、同理心傾聽），學習如何通過非語言信號捕捉對方的情緒和意圖，如何提問來引導對話，以及如何通過積極迴應來建立信任。你將學會如何在對話中“暫停”，真正地去理解對方的立場和感受，而不是僅僅等待自己發言的機會。 情緒的密碼： 情緒是溝通中最難以捉摸卻又至關重要的因素。本章將深入剖析情緒在溝通中的作用，學習如何識彆和管理自己的情緒，不被負麵情緒控製，同時也能敏銳地捕捉對方的情緒變化，並作齣恰當的反應。你將瞭解到，很多時候，安撫對方的情緒比反駁其觀點更為有效，而恰到好處的情感錶達，更能拉近彼此的距離。 認知偏差與溝通： 我們每個人都帶著自己的“濾鏡”看待世界，這些認知偏差常常成為有效溝通的障礙。本章將介紹一些常見的認知偏差（如確認偏差、暈輪效應等），並教你如何在溝通中識彆這些偏差，以及如何調整自己的溝通方式，避免誤解和衝突。理解對方的思維模式，是實現有效溝通的第一步。 第二章：言之有物：構建清晰有力的錶達 邏輯的魅力： 清晰的邏輯是錶達的骨架。本章將探討如何組織語言，使你的觀點條理清晰、層次分明。我們將學習不同的論證結構（如總分總、並列、遞進等），掌握如何使用連接詞語，使你的錶達更具說服力。無論是在工作匯報、提案陳述，還是日常交流中，邏輯清晰的錶達都能讓你脫穎而齣。 語言的精準性： 詞語的選擇直接影響信息的傳遞效果。本章將引導你關注詞語的“能量”，學習如何使用準確、生動、富有感染力的詞匯。我們將探討如何避免模糊不清的錶述，如何用積極的語言代替消極的錶達，以及如何利用比喻、類比等修辭手法，讓你的話語更具吸引力和記憶點。 故事的力量： 人們天生喜歡聽故事，而故事是傳遞信息、建立情感聯係的強大工具。本章將教你如何將抽象的道理融入生動的故事中，如何構建引人入勝的情節，如何讓你的信息在故事的包裹下，更容易被接受和記住。無論是分享經驗，還是闡述觀點，一個好的故事都能讓你的溝通事半功倍。 第三章：處事之道：應對復雜溝通場景 化解衝突的藝術： 衝突在人際交往中難以避免，但關鍵在於如何化解。本章將提供一套係統性的衝突管理方法，包括如何識彆衝突的根源，如何保持冷靜和理性，如何運用“我”信息來錶達自己的感受，以及如何找到雙贏的解決方案。你將學會將衝突視為增進理解和解決問題的機會。 拒絕的智慧： 很多人在拒絕他人時感到睏難，擔心傷害對方或影響關係。本章將教你如何以堅定而又不失禮貌的方式拒絕，如何設定清晰的界限，以及如何在保護自己的同時，維護好人際關係。學會拒絕，是保護自己時間和精力，也是對他人負責的體現。 贊美與批評的技巧： 恰當的贊美能夠激勵人心，而有效的批評則能促進成長。本章將深入探討贊美與批評的藝術，學習如何發齣真誠且有建設性的贊美，以及如何以溫和而有力的方式提齣批評，讓對方更容易接受並從中受益。 商務談判與說服： 在工作場閤，談判和說服能力至關重要。本章將為你揭示談判的心理博弈，學習如何設定談判目標，如何分析對方的需求，以及如何運用有效的溝通策略達成有利的協議。你將掌握如何清晰地闡述自己的觀點，並有說服力地引導對方做齣積極的決定。 第四章：自我塑造：建立個人溝通影響力 自信的語言： 自信是溝通魅力的源泉。本章將探討如何通過語言來增強自信，學習如何剋服緊張和怯場，如何使用堅定而清晰的語調，以及如何通過積極的自我對話來提升自信心。 建立親和力： 親和力能夠讓你更容易獲得他人的好感和信任。本章將探討如何通過眼神交流、身體語言、幽默感以及真誠的關心來建立親和力，讓你的溝通更具吸引力。 非語言溝通的力量： 我們的身體語言、麵部錶情、眼神交流甚至沉默，都在傳遞著重要的信息。本章將深入剖析非語言溝通的奧秘，教你如何解讀他人的非語言信號，以及如何運用自己的非語言語言來強化你的溝通效果。 持續成長的溝通者： 溝通能力的提升是一個持續的過程。本章將為你提供實踐和反思的方法，鼓勵你不斷地在日常生活中運用所學，總結經驗，成為一名更具智慧和魅力的溝通者。 本書的價值： 《妙語連珠：社交智慧與溝通藝術精粹》不僅僅是一本關於“說話術”的書，它更是一套提升個人綜閤素質的指南。通過閱讀和實踐本書的內容，你將： 提升人際關係： 更好地理解他人，更有效地錶達自己，從而建立更牢固、更和諧的人際關係。 增強職場競爭力： 在工作場閤，無論是匯報、溝通、談判還是團隊協作，都能錶現齣更高的專業性和影響力。 化解生活難題： 更好地處理傢庭、朋友之間的誤會和矛盾，營造更融洽的傢庭氛圍。 塑造積極形象： 展現齣自信、智慧、得體的一麵，贏得他人的尊重和欣賞。 實現個人成長： 在不斷實踐和反思中，成為一個更懂得錶達、更善於溝通、更具影響力的人。 本書以其深度、廣度與實踐性，將成為你提升溝通能力的理想伴侶。它鼓勵你以開放的心態去探索，以積極的態度去實踐，最終在言談舉止間，散發齣獨特的光芒，贏得屬於你的精彩。

評分☆☆☆☆☆

這本書從書名就透露齣一種自信和智慧，讓我對它的內容充滿瞭期待。我一直認為，一個女人是否聰明，很大程度上體現在她的言談舉止上。會說話的女人，往往能遊刃有餘地處理各種復雜的人際關係，也能在關鍵時刻展現齣非凡的魅力。我希望這本書能給我一些啓發，讓我認識到自己溝通上的不足，並提供切實可行的改進方案。我尤其關注書中關於“如何建立積極的溝通氛圍”和“如何用積極的語言化解衝突”的部分。我相信，良好的溝通不僅僅是為瞭達成某個目標，更是為瞭建立和諧的人際關係。如果書中能提供一些心理學的理論支持，解釋為什麼某些技巧會奏效，那將更有說服力。我還希望書中能有針對不同場閤的溝通建議，比如傢庭溝通、職場溝通、朋友間的溝通等等，因為不同場閤需要的技巧也會有所不同。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引人，那種柔和的色彩搭配，加上“聰明女人必備”幾個字，立刻讓人産生好奇心。拿到手裏，紙質也很好，閱讀起來很有質感。我一直覺得，溝通能力是女人一項非常重要的軟實力，無論是在傢庭、職場還是社交場閤，會說話能讓很多事情事半功倍，也能避免很多不必要的誤會。這本書的標題就直擊瞭這個痛點，我迫不及待地想看看裏麵到底有哪些“說話技巧”能幫助我成為一個更聰明的女人。我特彆期待書中能有那種能立刻學以緻用的實用性建議，比如如何在談判中爭取自己的權益，如何在人際交往中巧妙地錶達自己的觀點，又或者是在麵對衝突時，如何保持冷靜並找到解決問題的有效方式。我希望這本書不僅僅是理論上的探討，更重要的是能提供具體的案例分析和可操作的步驟，讓我可以一邊讀一邊練習。畢竟，技巧這種東西，光看不練是很難真正掌握的。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我對於“說話技巧”這個概念一直有些復雜的情感，總覺得似乎帶有一點點“操控”的意味。但這本書的標題“聰明女人必備”讓我覺得，這裏的“技巧”更多的是一種智慧和情商的體現，而不是油嘴滑舌的把戲。我希望這本書能教我如何在錶達自己真實想法的同時，也能顧及到對方的感受，如何用更恰當的方式去影響他人，而不是強迫。我特彆想瞭解書中是否有關於“非暴力溝通”的理念，以及如何在日常對話中運用這些原則。同時，我也對“如何成為一個更受歡迎的傾聽者”的部分感到好奇，因為我認為傾聽是雙嚮溝通中至關重要的一環。如果書中能提供一些關於如何構建更深層次人際關係的溝通策略，那就更完美瞭。我希望這本書能幫助我提升自己的溝通能力，讓我能更自信、更從容地麵對生活中的各種交流場景。

評分☆☆☆☆☆

這本書的章節劃分非常清晰，每個小標題都很有吸引力，讓人忍不住想深入瞭解。我之前讀過一些關於溝通的書，但總覺得它們要麼過於理論化，要麼就是講一些大道理，不夠接地氣。這本書似乎在這方麵有所突破，它更像是從女性的視角齣發，去探討如何在日常生活中運用更有效的溝通方式。我尤其關注那些關於“傾聽的藝術”和“如何說服他人”的內容，我覺得這兩點對於女性來說尤為重要。很多時候，我們可能過於注重錶達自己，而忽略瞭認真傾聽對方的需求和感受。而說服力，則不僅僅是強詞奪理，更多的是一種智慧的引導。我希望書中能提供一些具體的對話範例，讓我能模仿和學習，並能在自己的生活中加以實踐。如果能有一些心理學的分析，解釋為什麼某種溝通方式有效，那就更好瞭，這樣有助於我們從根本上理解溝通的原理。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我正經曆著一段溝通上的瓶頸期，感覺無論我說什麼，都無法得到對方的理解，或者反而引起瞭不必要的爭執。這本書的齣現，就像及時雨一樣。我最想從書中找到的是如何處理那些棘手的對話，比如如何拒絕不閤理的要求，如何應對批評，以及如何在錶達不同意見時，既能堅定立場又不傷害感情。我覺得這本書的重點應該在於“技巧”這兩個字，意味著它會提供一套係統的方法論，而不是泛泛而談。我希望書中能有關於“同理心”的應用，以及如何通過語言的溫度來影響溝通的效果。另外，我也很想瞭解，在現代社會，社交媒體上的溝通方式與綫下溝通有什麼不同，這本書是否也涵蓋瞭這方麵的內容。如果能有一些“禁忌”和“雷區”的提示，提醒我們避免哪些錯誤的溝通模式，那就更加實用。

評分☆☆☆☆☆

52．嘗試傾聽，讓H女人成為現代的“信息富翁”

評分☆☆☆☆☆

20．與長輩談話關鍵是一個“敬”字

評分☆☆☆☆☆

說話也要講究藝術，常言道：“見人說人話，見鬼說鬼話。”很多女人會認為這句話是用來批評彆人的油滑、投機、不誠懇的。但是，若想成為一個能言善辯的女人，你就要重新看待這句話。“見人說人話”，就可以和“人”溝通；“見鬼說鬼話”，就可以和“鬼”溝通。見人說鬼話，見鬼說人話，那麼就無法溝通瞭。

評分☆☆☆☆☆

還沒看 應該還可以吧

評分☆☆☆☆☆

53．學會傾聽上司的話

評分☆☆☆☆☆

很好很好很好很好很好很好很好

評分☆☆☆☆☆

1987年，我參加瞭全省“點燃理想之火”讀書大奬賽。“理想”，對於一個剛剛跨入中學大門的我還是一個縹緲的詞。幼稚的我便認為就是說自己長大瞭想乾什麼。那時全國特級教師邱寒光老師教我的語文，還當班主任。她是悉心教育 使我對老師産生瞭崇敬之情，便日夜夢想自己能成為一名光榮的人民教師讓自己“桃李滿天下”。於是我的那篇演講稿便赫然地寫上瞭“我的理想是當一名人民教師”，也引用上瞭那一句至理名言“老師是人類靈魂的工程師”。那時的我以為彆人也不一定想當教師，誰料演講颱上迸齣瞭許許多多的的“科學傢”、“音樂傢”等，哦，原來還有這麼多理想，我明白瞭：理想，不管是什麼，它都是人生的指路燈，隻要是為國為人民有利的，我們應通過自己的努力去實現。而且我們應盡最大的努力去發光，發熱。有瞭正確的理想，讀書有瞭動力。記得初三那年段考，我一下子從十幾名躍居全班第三名，後來我又參加瞭89年的“做雷鋒式的少年”讀書大奬賽，讀瞭大量關於“雷鋒”動人事跡的書。我開始處處關心、幫助彆人，熱愛集體。當上班裏的小乾部後，我帶領同學學習，得到瞭老師的贊揚，工作盡職盡責。成績一直在班裏名列前茅。

評分☆☆☆☆☆

當你心情愉快時，讀書能讓你發現身邊更多美好的事物，讓你更加享受生活。讀書是一種最美麗的享受。“書中自有黃金屋，書中自有顔如 玉。”

評分☆☆☆☆☆

買來送人的，彆人說還可以，但是沒什麼太突齣之處