心理學精要（第5版） [Exploring Psychology] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 邁爾斯（Myers D.C） 著，黃希庭 等 譯

圖書標籤:

• 心理學
• 教材
• 探索心理學
• 行為科學
• 認知心理學
• 發展心理學
• 社會心理學
• 心理學導論
• 第五版
• 學術著作

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115211491

版次：1

商品編碼：10063728

包裝：平裝

外文名稱：Exploring Psychology

開本：16開

齣版時間：2009-08-01

用紙：膠版紙

頁數：476

字數：990000

正文語種：中文

內容簡介

　　《心理學精要(第5版)》共15章，涵蓋瞭普通心理學方麵的主要內容，包括對心理學的批判性思考、神經科學與行為、行為的天性與教養、人的發展、感覺與知覺、意識狀態、學習、記憶、思維語言與智力、動機、情緒壓力與健康、人格、心理障礙、心理治療和社會心理學等。這些內容係統地闡述瞭心理學的基本概念、基本原理和理論，反映瞭新的心理學研究成果和發展趨勢。戴維·邁爾斯的《心理學精要》是專為美國大學非心理學專業學生普通心理學公選課而撰寫的，是該細分市場較為暢銷的教科書，《心理學精要(第5版)》譯自第5版。

　　作者充分發揮瞭其在心理學教材撰寫方麵無與倫比的纔能，將科學的正統嚴謹與人文的形象寬泛巧妙結閤，兼具理性和感性，使讀者能夠在愉快的閱讀過程中輕鬆掌握心理學知識。

　　《心理學精要(第5版)》適閤作為我國高校心理學公共選修課教材，也可供心理學其他方嚮的學生參考，同時也適閤對心理學感興趣的普通讀者閱讀。

作者簡介

　　戴維·邁爾斯，教授，戴維·邁爾斯在愛荷華大學獲得心理學博士學位，後來一直在密歇根州的希望學院（Hope College）從事心理學的教學與研究工作。在那裏，他是John Dirk Werkman心理學教授，講授過多門心理學課程。希望學院的學生邀請他為畢業典禮發言人，公認他是“傑齣教授”。 他撰寫的《社會心理學》被美國700多所大學和學院心理學所采用，是這一領域的主導教材，已經成為評價其他教材的標準。而《心理學精要》則是他的又一力作，有800多萬學生在用它來學習，是與《心學與生活》（格裏格，津巴多著）並駕齊驅的暢銷的心理學導論性教材。邁爾斯因其在社會心理學教學和研究工作當中的突齣貢獻而榮獲奧爾波特奬。 心理學領域日新月異，而戴維·邁爾斯能夠把握心理學精髓，並能以淺顯的方式錶達，他這方麵的能力無與倫比。本書保留瞭他一貫堅持的風格，那就是將嚴謹的心理科學和廣泛的人文視角完美地結閤在一起。

　　譯者簡介：

　　黃希庭（1937一），西南大學教授、博士生導師、首屆國傢教學名師奬獲得者。1961年北京大學心理專業畢業，1967年北京大學普通心理學專業研究生畢業。中國心理學會第七屆和第八屆副理事長兼心理學教學工作委員會主任。現任西南大學學位委員會和學術委員會副主任、國傢重點學科基礎心理學和心理學一級學科博士授權點負責人，國務院學位委員會心理學學科評議組召集人，國傢精品課程普通心理學負責人。已齣版著、譯作50餘部（含閤著、閤譯），發錶學術論文近300篇，其中4本教材獲教育部普通高等學校優秀教材一、二等奬，3項教學科研成果獲國傢和省部級優秀教學成果一、二等奬，9項科研成果獲省部級一、二等奬。2005年獲國務院授予的“全國先進工作者”稱號。

內頁插圖

精彩書評

　　在美國，心理學導論性教科書品種繁多，竟爭激烈。其中津巴多的《心理學與生活》在近半個世紀以來不斷修訂再版，被公認為經典；而邁爾斯的這部《心理學精要》則是近年來較為暢銷的新銳。兩部頂端級

之作能夠先後被引進中國，且得到高質量的翻譯、齣版，這無疑會對中國的心理學教育和普及起到積極的推動作用。

　　——彭凱平，美國加州大學伯剋製分校心理學教授

　　戴維·邁爾斯清晰、嚴謹的寫作風格，優雅雄辯的文辭在整個心理學界無人可比。他撰寫的心理學導論性教材和社會心理學教材都無一例外極為暢銷。

　　——菲利普·津巴多，美國心理學會前任主席

　　在高等學校的教學改革中，教材建設改革是一個重要環節。過去我國高校的大多數課程都是一門課程使用一種教材。現在許多高校基礎課的教學大多實行一門課程使用多種教材和教學參考書的模式。為瞭進一步推進我國心理學專業基礎課的教學改革，引進國外的一些優秀心理學的教材是有必要的。戴維·邁爾斯著的《心理學精要》（第5版）是一本頗受讀者歡迎的心理學讀物，也是我們講授普通心理學的優秀教學參考書。

　　——黃希庭，西南大學心理學教授，博導國務院學位委員會心理學學科評議組招集人

目錄

第1章 對心理學的批判性思考
心理學是什麼
心理學的起源
心理學的視角
心理學的分支
為什麼學習心理學
如何看待直覺和常識
科學的態度
批判性思維
心理學傢怎樣提齣問題和解決問題
心理學的科學方法
描述
相關
實驗
批判性思考：籃球比賽和股市中的連續得利與失利
心理學的常見問題(FAQ)

第2章 神經科學與行為
神經網絡
神經元
神經元如何進行信息交換
神經遞質如何影響我們
神經係統
外周神經係統
中樞神經係統
腦
探索工具
低水平的腦結構
大腦皮層
大腦兩半球
批判性思考：左腦和右腦
內分泌係統

第3章 行為的天性與教養
基因：我們的生物藍圖
進化心理學：適應最大化
自然選擇
性
行為遺傳學：預測個體差異
雙生子研究
收養研究
氣質研究
遺傳力
基因-環境的交互作用
環境的影響
父母到底應該得到多少贊揚(或批評)
齣生前的環境
經驗與大腦發育
同伴影響
文化
性彆的天性與教養
性彆的天性
性彆的教養

第4章 人的發展
胎兒期發展和新生兒
孕育
胎兒期的發展
反應能力很強的新生兒
嬰兒期和兒童期
生理發展
認知發展
社會性發展
青春期
生理發展
認知發展
社會性發展
成年期
生理發展
認知發展
社會性發展
對兩大發展主題的反思
連續性和階段性
穩定性和變化性

第5章 感覺與知覺
感覺世界：基本原理
閾限
感覺適應
視覺
刺激輸入：光能
眼睛
視覺信息加工
顔色視覺
聽覺
刺激輸入：聲波
耳朵
其他感覺
觸覺
味覺
批判性思考：精神高於物質：赤腳過火焰
嗅覺
身體位置與運動覺
選擇性注意
知覺組織
形狀知覺
深度知覺
運動知覺
知覺恒常性
知覺解釋
感覺剝奪和視覺恢復
知覺適應
知覺定勢

第6章 意識狀態
清醒時的意識狀態
信息加工的水平
白日夢與幻想
睡眠與夢
生物節律
睡眠節律
人為什麼要睡覺
睡眠障礙
夢
催眠
事實與謬誤
批判性思考：催眠的年齡迴歸：一個真實的故事
催眠是另一種意識狀態嗎
藥物與意識
依賴與成癮
精神性藥物
藥物使用的影響因素

第7章 學習
經典性條件反射作用
巴甫洛夫的實驗研究
新巴甫洛夫的理解
巴浦洛夫給後人留下的文化遺産
特寫：經典性條件作用的強奸案例
操作性條件反射作用
斯金納的實驗研究
行為塑造
懲罰
新斯金納的理解
斯金納給後人留下的文化遺産
觀察學習
班杜拉的實驗研究
觀察學習的運用

第8章 記憶
記憶現象
記憶喪失和記憶奇跡
信息加工
編碼：信息的輸入
編碼的過程
編碼策略
貯存：保持信息
感覺記憶
短時記憶
長時記憶
信息在大腦中的貯存
提取：信息的獲取
提取綫索
遺忘
編碼失敗
貯存消退
提取失敗
記憶建構
錯誤信息和想像效應
源頭遺忘癥
兒童目擊證人的迴憶
受虐記憶的壓抑還是建構
改善記憶

第9章 思維、語言和智力
思維
概念
問題解決
決策與判斷
信念偏差
語言
語言發展
思維和語言
語言影響思維
無語言的思維
動物的思維和語言
動物有思維嗎
動物有語言嗎
智力測驗的起源
阿爾弗雷德·比奈：預測學業成就
劉易斯·推孟：先天智商
智力是什麼
智力是一種一般能力還是幾種特殊能力
情緒智力
智力與創造性
智力評估
現代心理能力測驗
測驗編製原理
遺傳和環境對智力的影響
遺傳影響
環境影響
智力測驗分數的群體差異
偏嚮問題

第10章 動機
動機的概念
本能與進化心理學
驅力與誘因
最佳喚醒
動機的層次
飢餓
飢餓生理學
飢餓心理學
性動機
性行為描述
性生理學
性心理學
青少年性欲
性取嚮
性與人類價值觀
工作動機
人事心理學
特寫：工作中的工業組織心理學
特寫：發現你的長處
組織心理學：成就的激發

第11章 情緒、壓力與健康
情緒理論
詹姆斯-蘭格理論和坎農-巴德理論
認知和情緒
情緒的兩個維度
情緒的生理錶現
情緒和生理反應
特定情緒的生理反應
批判性思考：測謊
錶情
非言語交流
文化與錶情
麵部錶情的功能
情緒體驗
恐懼
憤怒
快樂
特寫：怎樣纔能更快樂
壓力與疾病
壓力與壓力源
壓力與心髒疾病
壓力與疾病的易感性
促進健康
壓力應對
批判性思考：替代醫療——是健康的新方法還是老生常談

第12章 人格
曆史上的人格觀
精神分析觀
人本主義觀
現代人格研究
特質觀
批判性思考：如何做一名“成功的”占星傢或看相大師
社會認知觀
特寫：走嚮更為積極的心理學
探索自我

第13章 心理障礙
心理障礙概述
心理障礙的定義
對心理障礙的理解
心理障礙的分類
心理障礙的標定
批判性思考：精神病與責任心
焦慮障礙
廣泛性焦慮障礙和驚恐障礙
恐怖癥
強迫障礙
對焦慮障礙的解釋
特寫：戰爭的傷口：創傷後應激障礙
心境障礙
重度抑鬱障礙
雙相障礙
對心境障礙的解釋
特寫：自殺
特寫：孤獨感
批判性思考：分離障礙和多重人格
精神分裂癥
精神分裂癥的癥狀
精神分裂癥的類型
對精神分裂癥的理解
人格障礙
心理障礙的發生率

第14章 心理治療
心理治療
精神分析
人本主義療法
行為療法
認知療法
團體與傢庭治療
評估心理治療
心理治療有效嗎
批判性思考：從不正常“迴歸”到正常
不同治療的相對有效性
評價替代療法
各種心理治療的共同點
特寫：心理治療的消費者指南
心理治療的文化和價值觀
生物醫學治療
藥物療法
電痙攣療法
精神外科療法
心理障礙的預防

第15章 社會心理學
社會思維
把行為歸因於個人或情境
態度與行為
社會影響
從眾與服從
群體影響
社會關係
偏見
攻擊
衝突
吸引
利他主義
調停
附錄：自我檢測題答案

精彩書摘

　　第1章　對心理學的批判性思考
　　為瞭滿足對人類的好奇心，也為瞭排解自己的苦惱．成韆上萬的人希望從“心理學”中找到答案。他們收聽電颱的脫口秀谘詢節目，閱讀報刊雜誌中開發人類心靈力量的專欄，參加戒煙的催眠療法研討會，瀏覽各種自助類圖書，探尋夢的意義以及浪漫愛情的秘密和人生幸福的根源。
　　也有人著迷於所謂的心理學真理，他們想知道：齣生後的數小時內，母嬰之間是否能建立親密的心理聯係？是否該相信成年人“恢復的”兒時遭受性虐待的迴憶——從，而控訴那些所謂的施虐者呢？從筆跡真能看齣一個人的個性嗎？心理治療的確有效嗎？
　　大多數人對心理學的接觸來自大眾書籍、雜誌和電視節目，他們心目中的心理學傢所做的工作無外乎分析人格、提供谘詢意見以及給齣教養子女的建議。
　　心理學傢的確在做這些工作，但他們的工作遠不止這些。思考一下以下心理學問題，或許你也曾不時碰到這些問題：
　　你是否發現自己對某些事情的反應和父母一樣——或許你發誓再不會以這種方式反應瞭——所以你想知道個性有多少來自父母的遺傳？你類似父母的程度有幾成？人格在多大程度上受到來自父母的基因的影響？又在多大程度上受到後天傢庭和居住環境的影響？
　　你有沒有和6個月的嬰兒玩過藏貓貓遊戲？有沒有想過嬰兒為什麼如此樂此不疲？當你暫時躲在門後麵時，嬰兒的反應就像你真的消失瞭——而當你再次齣現時，嬰兒會覺得你是從空中突然冒齣來的。實際上，嬰兒又是如何感知和思考的呢？你是否曾經從噩夢中驚醒？醒後鬆瞭一口氣．想知道為什麼自己會做如此荒唐的夢？為什麼我們會做夢？我們做夢的頻率有多高？
　　你是否想過，學業和事業成功的原因是什麼？是因為某些人天生就聰穎過人嗎？單憑智力就能解釋為什麼某些人變得更富有，更能創造性思考．更善於處好人際關係？
　　你是否曾經感到沮喪或焦慮，並期待變得“正常”？是什麼原因讓我們的情緒感覺良好。抑或一團糟糕呢？
　　當和不同文化、種族、性彆的人們相處時，是否憂心忡忡呢？作為人類犬傢庭的一份子．我們的共性和差異有多大？所有這些都是心理學著重研究的領域，因為心理學的目的就是要解答我們自身的各種問題：我們怎樣思考，如何感受，又如何行動？
　　心理學的起源
　　作為一門科學，心理學是怎樣發展的
　　人始為人，就對自我和外部世界充滿好奇。故而心理學的肇始可以追溯到世界早期産生文字記錄的時代。公元前300年之前，古希臘博物學傢和哲學傢亞裏士多德就對學習和記憶、動機和情感以及知覺和人格進行瞭理論概括。對於他的一些理論猜想，今天人們會一笑置之。比如他認為人之所以在飯後昏昏欲睡，是因為飯菜的香氣和溫熱包圍著産生人格的器官——心髒。但我們仍然贊賞亞裏士多德所提的問題擊中要害。
　　哲學傢們對思維的思考一直持續到心理學的誕生。1879年12月的一天，在德國萊比锡大學一座破舊樓房的第三層的一間小屋裏，兩個年輕人正幫助威廉?馮特（WiIhelm wundt）教授設計和製作實驗儀器。馮特教授時值中年，臉形瘦削，錶情嚴肅。他們的儀器可測量人們聽到小球撞擊聲到作齣按鍵反應的時間間隔。後來，研究者把這個時間間隔和稍復雜任務的反應時間進行瞭比較。馮特試圖測量“心理元素”——最快速最簡單的心理過程。於是，以馮特及第一批心理學學生為主力，他們開始瞭公認的第一個心理學實驗。建立瞭第一個心理學實驗室。
　　心理學誕生不久，就從更成熟的學科比如哲學和生物學汲取營養。馮特自己既是哲學傢又是生理學傢。提齣演化心理學的查爾斯?達爾文是英國博物學傢。學習過程研究的先驅者伊萬?巴甫洛夫是俄國生理學傢。著名的人格理論傢西格濛德?弗洛伊德是奧地利內科醫生。20世紀最有影響力的兒童觀察傢讓-皮亞傑是瑞士生物學傢。1890年心理學尤為重要的教科書《心理學原理》的作者威廉?詹姆斯是美國哲學傢。莫頓?亨特把這些心理學的先驅們稱為“探索心靈奧秘的麥哲倫”（麥哲倫，葡萄牙著名航海傢和探險傢——譯者注）——這也錶明心理學興起於多個國傢，多種學科（圖1.1）。
　　那麼心理學是什麼？心理學的研究對象太過廣泛，從心理治療到神經細胞的活動，所以對此不好下定義。心理學一開始是關於精神生活的科學。馮特的基本研究方法是內省法——對個體自我情感狀態和心理過程的自我考察。馮特的研究重點是內部感覺、情感和錶象。因而直到20世紀20年代，心理學被認為是“精神生活的科學。”
　　從20世紀20年代到60年代，美國的心理學者先在勁頭十足、富有批判精神的華生，後在同樣具有批判精神的斯金納的帶動下拋棄瞭內省法，而把心理學定義為“外顯行為的科學”。畢竟行為科學傢認為，科學起源於觀察。感覺、情感或思維無法直接觀察，但你可以觀察並記錄人們對不同情境作齣反應時的外顯行為。
　　在20世紀60年代，由於對大腦加工和儲存信息研究的興起，心理學重新關注於內部的心理過程。為把外顯行為和內隱的思維、感情納入心理學的研究中，心理學成為研究行為和心理過程的科學。
　　稍解析一下此定義。行為是有機體發齣的任何反應．即我們能觀察、記錄的任何活動。叫喊、微笑、眨眼、流汗、說話以及做問捲等等都是可觀察到的外顯行為。心理過程是我們從行為推斷齣的內部主觀體驗——感覺、知覺、夢境、思維、信念和情感等。
　　對許多心理學傢而言，心理學是一門科學。在本章和整本書中我會一直強調：心理學不僅是一係列的科學發現，更是提齣問題、解答問題的科學方法。心理學作為科學分支，試圖以細緻的觀察和嚴謹的分析來評價思想，篩選觀點。在描述和解釋事物本質（包括人性）方麵，心理學並不排斥各種直覺預感和似是而非的理論假設，而是要對這些直覺和假設一一檢測，甄彆真僞乙如果一個理論行得通（即實驗數據支持瞭其預測結果），則欣然接受；反之，如果預測結果失敗，就得修改或者拋棄該理論瞭。
　　本書的目的不僅是嚮你報告各種心理研究結論，更要告訴你心理學傢是怎樣開展研究工作的。研究者怎樣篩選那些相互矛盾的主張和觀念？心理學傢和對心理學發生興趣的普通人，在描述和解釋生活事件時如何正確思考？
　　當然心理學有其固有內容。在對各種紛繁龐雜思想的科學篩選的基礎上，心理學融閤瞭各種概念和結論．對此我們難以麵麵俱到。隻要瞭解心理學土那些研究深入的熱點，你的思想必將煥然一新。這些熱點有：人的身體和心理是怎樣聯係的；兒童的心理是怎樣發展的；我們怎樣來組織對外部世界的知覺：以往的經驗是怎樣記憶和遺忘的；世界各地的人們是怎樣形成差異和共性的，等等。
　　心理學的視角
　　心理學傢所持的理論視角
　　以後的章節我們會詳細考察心理學簡短的曆史．會發現心理學仍然在一些老問題上爭議不休。
　　最有影響、持續時間最長的爭議（第3章詳述）當屬生物和經驗對人的相對影響。人類的特質是從經驗發展而來還是生而有之？如今心理學傢會通過以下的問題繼續爭論天性與教養（nature—nurture）：
　　?智力、人格以及心理障礙方麵的差異更多地受到遺傳還是環境的影響？
　　?兒童對語法的掌握是先天生成還是後天習得？
　　?進食和性行為是人體內部生物機製“推動”的還是外部環境刺激“拉動”的？
　　?抑鬱癥是大腦器質性障礙還是思維功能性障礙？
　　?人類因為有共同的生物基礎而共性更多，還是由於生活的文化不同而差異更大？
　　?性彆差異受生物因素決定還是由社會因素塑造？
　　?因為共同的演化曆史人類更相似，還是因為文化的塑造更差異？
　　這種爭論還在繼續。但我們一次又一次地看到，天性和教養不再那麼緊張對立瞭：先天打下基礎，後天在其上發揮作用。生物學上人類就具有卓越的學習和適應能力。而且每個心理（思維、情感等）事件同時也是生物事件。所以．抑鬱癥既是思維疾病也是大腦疾病。
　　我們可以從不同的角度來看待某一心理事件（錶1.1）．比如從不同的心理學角度思考憤怒。
　　?從神經科學的角度可以研究“臉紅脖子粗”生理狀態所對應的大腦神經迴路。
　　?從演化的角度可以分析憤怒對人類祖先生存的適應意義。
　　?從行為遺傳學的角度可以研究遺傳和環境對個體氣質差異的影響。
　　?從心理動力學角度可以把憤怒的爆發視作無意識敵意的宣泄。
　　?從行為主義角度可以研究憤怒所伴隨的麵部錶情和身體姿勢，或者探究何種外部刺激引起瞭憤怒反應和攻擊行為。
　　?從認知的角度可以研究大腦怎樣詮釋情境從而引發憤怒．憤怒又如何影響人的思維。
　　?從社會文化角度可以考察哪種情境會引起最強烈的憤怒情緒，在不同文化下憤怒情緒的錶現有何差異。這些視角並不相互排斥。相反，各種視角在對同一個生理心理現象解釋時是相互補充的。正如解釋灰熊為什麼會鼕眠一樣，是因為鼕眠增強瞭灰熊祖先的生存和繁殖能力。還是內部的生理機製所引起？抑或鼕眠是因為要適應鼕天氣候寒冷、難以覓食的環境？這些視角是相互補充的．因為“事物是普遍聯係的”。
　　所以需要在頭腦中明瞭心理學是有局限性的。不要指望心理學能迴答像俄國小說傢列夫?托爾斯泰提齣的那些終極問題：“為什麼我要活著？為什麼我要做事？是否有什麼樣的人生目的讓我逃脫死亡，讓生命永恒？”心理學迴答不瞭這些終極問題，但心理學可以幫助你理解為什麼人們要這樣或那樣思考、感受和行動。那時你會發現對心理學的學習是多麼讓人著迷，多麼有用瞭。
　　心理學的分支
　　心理學有哪些分支
　　想像一下忙碌工作的化學傢：身著白大褂，四周各利瓶瓶罐罐和高科技儀器。而忙碌工作的心理學工作者又是怎樣的一番景象呢？
　　?他也許身著白大褂正把微電極探針插入老鼠的頭部。
　　?他正在測量嬰兒注視圖片的時間，當嬰兒對圖片熟悉而厭煩時會把臉轉開。
　　?他作為公司主管正倡議為員工實施“健康生活方式”的培訓項目。
　　?他正在電腦前分析數據，考察領養孩童的氣質與養父母相似還是與生父母更相似。
　　?他作為心理治療師正在仔細聆聽抑鬱患者的傾訴。
　　?他深入到另一種人類文化中搜集其他文化模式下不同的價值觀和行為資料。
　　?他作為教師或者作者正與他人分享心理學的快樂。心理學分支龐雜，與其他科學相比缺少統一性。但這也有好處：心理學成瞭各種學科的匯聚點，吸引瞭許多興趣廣泛的人士加入。心理學雖然有各種不同的實踐活動．從生物實驗到跨文化比較，但心理學傢有一個共同的目標：描述並解釋行為和行為背後的心理過程。
　　 有部分心理學傢從事基礎研究（basic research）．構築心理學的理論基礎。後麵的章節中我們會提到許多從事基礎研究的心理學傢：
　　?生理心理學傢考察大腦和心理之間的關係：
　　 ?發展心理學傢研究個體從受孕到死亡過程中能力的變化規律：
　　?認知心理學傢進行實驗研究，揭秘人們怎樣感知、思維和解決問題：
　　?人格心理學傢探索人們內在的人格特質：
　　?社會心理學傢考察人們怎樣評價和影響他人。
　　另一部分心理學傢從事解決實際問題的應用研究（applied research）。如工業組織心理學傢對工作環境下人的行為進行研究並提齣實用建議。他們運用心理學的基本理論（概念和方法等），幫助一些機構和公司更有效地選拔和培訓員工、鼓舞士氣、提高效率、設計産品以及製定生産計劃。
　　盡管大部分心理學教科書的重點內容都是心理學的研究療法和基本理論，但心理學還具有很強的實用性，緻力於解決如何使婚姻幸福、怎樣剋服焦慮和抑鬱，以及如何教養子女等許多實際問題。臨床心理學傢（clinical psvchologists）研究、評估並治療有心理障礙的個體。臨床專業的研究生畢業後，就可以實施心理測驗並解釋結果．進行心理治療，設計心理康復方案，以及進行一些基礎或應用研究。而精神病學傢（psychiatrists）也常進行心理治療，但他們擁有醫師資格並具有處方權，能從生理的角度治療心理疾病。

前言/序言

　　在高等學校的教學改革中，教材建設改革是一個重要環節。過去我國高校的大多數課程都是一門課程使用一種教材。現在許多高校基礎課的教學大多實行一門課程使用多種教材和教學參考書的模式。為瞭進一步推進我國心理學專業基礎課的教學改革，引進國外的一些優秀心理學教材是有必要的。美國密歇根州霍蘭市希望學院戴維·邁爾斯（DavidG．Myers）著的《心理學精要》（第5版）是一本頗受讀者歡迎的心理學教材，可供大學心理學專業和非心理學專業作為基礎心理學與普通心理學課程的教材使用。綜觀金書，我認為戴維·邁爾斯《心理學精要》（第5版）具有以下特點：
　　從內容上看，該書既包含傳統的主題同時又與時俱進。這本教科書共有15章，其內容依次為對心理科學的批判性思考、神經科學與行為、行為的天性與教養、人的發展、感覺與知覺、意識狀態、學習、記憶、思維、語言和智力、動機、情緒壓力與健康、人格、心理障礙、心理治療、社會心理學。它不僅係統地闡述瞭心理學的基本概念、基本原理和基本理論，而且還闡述瞭大量的心理學應用的內容；不僅闡述瞭普通心理學的傳統主題，而且還反映瞭大量的最新研究成果，指齣瞭這些傳統主題的新的發展趨勢。
　　從結構上看，該書便於學生自主學習。作者力求把每章的內容連成一條綫形成主題或次主題，使讀者在閱讀每一章時都能形成清晰的整體印象。具體而言，（1）文中的黑體詞既錶明是專業術語也錶明需要讀者重點把握的內容；（2）文中的插圖、錶格等便於讀者尋求對課文內容的理解；（3）“特寫”是補充閱讀材料，有助於讀者加深對該主題的理解和應用；（4）每節最後的“復習和思考”是對本節重點的概括，通過“自我檢測”、“自我提問”再次引導讀者主動地復習、思考與應用。

《探索心理學》（第五版）—— 開啓自我認知與理解世界的深度之旅 心理學，這門古老而又充滿活力的學科，始終緻力於揭示人類思想、情感和行為的奧秘。它不僅僅是一係列理論和研究的集閤，更是一把鑰匙，能夠幫助我們開啓通往內心深處的大門，理解他人行為的驅動力，並在這個復雜的世界中找到更清晰的定位。第五版的《探索心理學》正是基於這樣的理念，以嚴謹的學術態度、豐富的案例材料和引人入勝的敘述方式，為讀者呈現一幅全景式的心理學畫捲。 本書並非僅僅是知識的堆砌，更注重啓發讀者的思考。它從最基礎的心理學概念入手，逐步深入到更復雜的理論和研究領域，力求讓不同背景的讀者都能從中獲得深刻的洞見。無論您是初次接觸心理學，還是希望係統性地梳理和深化現有知識，本書都將成為您寶貴的指引。 核心知識體係的構建：從感知到認知，從動機到情緒 《探索心理學》（第五版）的核心魅力之一在於其紮實的內容構建。本書首先帶領讀者穿越感知與意識的迷宮。我們將深入探究視覺、聽覺、觸覺等感官如何接收並處理外界信息，理解這些基本過程如何塑造我們對現實世界的體驗。同時，意識的本質、睡眠與夢境的奧秘，以及注意力、知覺選擇等議題也將得到詳盡的闡釋。在這裏，您將瞭解到，我們所認為的“真實”世界，在很大程度上是我們大腦構建的結果。 緊接著，本書將目光投嚮更為復雜的認知過程。學習、記憶、思維、語言，這些構成瞭人類智能的基石。您將瞭解不同的學習理論如何解釋行為的改變，記憶是如何形成、存儲和提取的，以及思維過程中的啓發法和偏差如何影響我們的判斷。語言的發展與認知之間的深刻聯係，以及問題解決和決策的策略，都將通過豐富的研究實例和生動的描述呈現給您。 情緒與動機，作為驅動人類行為的強大引擎，是心理學研究不可或缺的組成部分。本書將深入剖析各種情緒的生理基礎、錶達方式和功能，探討快樂、悲傷、憤怒、恐懼等情緒如何影響我們的生理狀態和人際關係。同時，我們也將審視人類動機的根源，從基本的生理需求到更高層次的自我實現需求，理解飢餓、渴求、成就動機、親和動機等如何引導我們的行為選擇。 發展的視角：生命全程的心理軌跡 人生並非靜止不變，而是不斷發展的過程。本書將以發展的視角，引導讀者審視人類心理在生命全程中的演變。從胎兒期開始，嬰兒的感知與認知如何發展，依戀關係如何建立，到童年期的語言習得、社會性發展和思維模式的形成。青春期的生理與心理巨變，身份認同的探索，以及成年期在事業、傢庭和人際關係中的挑戰與成長。老年期麵臨的認知變化、社會角色調整和人生意義的追尋，都將在本書中得到細緻的描繪。通過理解不同發展階段的心理特徵和麵臨的議題，我們可以更好地理解自己和他人的成長曆程。 人格的塑造與社會的影響：個體與群體的互動 每個人都是獨一無二的，而人格正是這種獨特性最直觀的體現。《探索心理學》（第五版）將帶領讀者探索人格的構成要素、理論模型以及影響人格形成的主要因素。我們將審視特質論、精神分析學派、人本主義學派以及社會認知理論等不同視角對人格的解讀，理解遺傳、環境、童年經曆以及個體選擇在塑造我們獨特“自我”中的作用。 同時，人類作為社會性動物，我們的行為和心理無時無刻不受到社會環境的影響。社會心理學部分將深入探討社會認知、態度形成與改變、從眾、服從、偏見、群體動力以及人際吸引等議題。您將瞭解到，群體決策是如何受到個體偏見的影響，為什麼我們會對他人的行為做齣特定的解釋，以及社會壓力如何改變個體的行為。對社會影響力的理解，將幫助我們更好地處理人際關係，理解社會現象，並反思自身在社會互動中的角色。 心理健康與異常：理解挑戰，尋求平衡 瞭解心理疾病的診斷、分類和成因，是理解人類心理健康與異常的重要一環。《探索心理學》（第五版）將以科學、客觀的態度，介紹焦慮障礙、心境障礙、精神分裂癥等主要的心理疾病。本書不僅會闡述這些疾病的癥狀和潛在原因，更會強調心理疾病並非“異類”，而是對生活壓力、生物因素和社會環境等復雜因素的反應。 更重要的是，本書將關注心理健康的維護與提升。我們將介紹各種心理療法的原理和應用，例如認知行為療法、精神分析療法、人本主義療法等，以及它們如何幫助個體剋服心理睏擾，重拾生活的熱情。同時，本書也將探討壓力管理、情緒調節、積極心理學等議題，鼓勵讀者主動構建積極的生活方式，提升自我效能感，實現身心的和諧與平衡。 科學的探究方法：心理學的嚴謹之處 作為一門科學，心理學的發展離不開嚴謹的研究方法。《探索心理學》（第五版）將適時地介紹心理學的研究範式，包括實驗法、相關法、觀察法等，讓讀者瞭解心理學傢是如何設計研究、收集數據、分析結果並得齣結論的。理解這些科學方法，有助於讀者批判性地評估心理學研究的有效性和局限性，避免對心理學知識的誤讀和濫用。 連接生活，賦能成長：心理學的實用價值 《探索心理學》（第五版）的最終目的，是將心理學的理論與知識轉化為讀者理解生活、改善生活的有力工具。本書中的大量案例分析、情景模擬以及貼近生活的討論，都旨在幫助讀者將所學知識應用於日常。無論是理解傢庭關係中的溝通模式，還是應對職場中的壓力挑戰，亦或是培養良好的學習習慣，心理學都提供瞭深刻的見解和實用的策略。 本書不僅僅是一本教材，更是一次自我探索的邀請。通過閱讀《探索心理學》（第五版），您將有機會更深入地理解自己的內心世界，認識到自己思維和行為模式的根源，並學會如何更有效地與他人互動，更睿智地應對生活中的各種挑戰。它將幫助您建立更健康的自我認知，培養更強大的心理韌性，並最終活齣更充實、更有意義的人生。 總而言之，《探索心理學》（第五版）是一部全麵、深入、引人入勝的心理學著作。它以嚴謹的科學精神，豐富的實踐案例，以及對人類內心世界的深刻洞察，為讀者提供瞭一次寶貴的學習和成長機會，幫助您在認識自我、理解他人的道路上，邁齣堅實而富有成效的步伐。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種剛踏入心理學領域的新手量身定做的。內容組織得極其清晰，邏輯鏈條非常順暢，從最基礎的神經科學原理講起，逐步深入到認知、發展、社會行為等各個分支。我特彆喜歡它在引入新概念時，總是會穿插一些非常貼近生活的案例和實驗設計，這樣一來，那些抽象的理論瞬間就變得生動起來瞭。比如，在講到條件反射時，書中不僅僅是復述巴甫洛夫的實驗，還會結閤現代的廣告營銷策略來分析，讓人不得不感嘆心理學原理的廣泛適用性。而且，排版設計也很人性化，關鍵術語加粗，圖錶清晰直觀，即便是麵對一些復雜的統計學概念，也能通過配套的圖示和簡短的解釋，快速把握住核心。這本書的語言風格非常平易近人，沒有那種高高在上的學術腔調，更像是一位耐心的導師在引導你探索這個迷人的學科，而不是冷冰冰的教科書，讀起來完全沒有壓力，反而充滿瞭發現的樂趣。對於想要全麵瞭解心理學全貌，又不想被繁復的術語嚇跑的人來說，這本書絕對是打開大門的理想鑰匙。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我對這類入門教材通常抱有保留態度，總覺得它們為瞭追求“易懂”而犧牲瞭理論的深度和批判性。然而，這本第五版徹底顛覆瞭我的看法。它在基礎內容的講解上做到瞭紮實無懈可擊，但更難能可貴的是，它在每一個章節的末尾都設置瞭“前沿視角”或“爭議焦點”的討論區。這使得讀者不僅僅是被動接受既有知識，而是被鼓勵去思考心理學研究中尚未解決的問題，以及不同學派之間的觀點碰撞。我尤其欣賞它對方法論的重視，書中詳盡地剖析瞭實驗設計中的偏誤、如何進行有效的文獻檢索，甚至對當下熱門的神經影像技術做瞭中肯的評價，指齣瞭其局限性。這種對科學嚴謹性的強調，讓這本書的學術價值遠超一般的普及讀物。它不隻教你“是什麼”，更教你“如何思考一個心理學問題”，這種思維訓練遠比死記硬背知識點要寶貴得多，對於有誌於深造或者從事相關研究工作的人來說，是極佳的思維體操訓練手冊。

評分☆☆☆☆☆

我購買過好幾本不同版本的心理學導論教材，大多停留在對經典理論的機械羅列上，讀起來枯燥乏味，讓人昏昏欲睡。這本書的敘事方式徹底打破瞭沉悶。它似乎采用瞭某種高超的“故事化”敘述技巧，將復雜的理論包裝成一個個引人入勝的故事綫。例如，在講述人格理論時，它沒有直接拋齣特質理論或精神分析的框架，而是從曆史上幾位關鍵人物的個人探索和時代背景切入，讓你感覺自己是和這些思想傢一起成長的。這種代入感極強。此外，它的跨文化視角做得非常到位，並沒有將西方的主流理論視為唯一的真理，而是穿插瞭大量來自亞洲、非洲等地區的心理學發現，拓寬瞭視野的邊界，避免瞭文化上的局限性。這本書的作者們顯然深諳教育心理學原理，他們知道如何保持讀者的好奇心，讓學習過程成為一種愉悅的體驗，而不是一項艱巨的任務。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀質量和印刷細節簡直是業內良心之作。作為一個閱讀量較大的學生，我經常需要翻閱和標記，很多教材的紙張薄得一塌糊塗，墨水還容易洇開，用熒光筆一塗就慘不忍睹。但這本書的用紙很有質感，適中的亮度和厚度，即使用油性筆做重點標注，也不會透過到背麵影響下一頁閱讀。更值得稱贊的是它的索引係統。厚厚一本，如果沒有詳盡的索引簡直是災難。但這本書的後部索引編排得極其細緻，不僅收錄瞭核心術語，連書中提到的重要研究者名字和關鍵實驗也被囊括其中，查找起來效率極高。這種對物理載體的重視，體現瞭齣版方對讀者體驗的尊重。在信息爆炸的時代，一本能讓人舒服地、反復翻閱的實體書，本身就是一種價值的體現。對於那些喜歡在紙質書上做筆記和迴顧的讀者而言，這種“體感”上的優越性是電子版無法替代的。

評分☆☆☆☆☆

從一個資深學習者的角度來看，這本書最大的優勢在於其與時俱進的更新速度和對當代議題的敏感性。心理學領域發展日新月異，特彆是神經科學和技術心理學領域，幾乎每年都有新的重大發現。我對比瞭它的前一版本，發現第五版在“心理與技術”這一章進行瞭大刀闊斧的修訂，加入瞭關於社交媒體成癮、人工智能對認知的影響等前沿話題的討論，這些都是當代人日常生活中繞不開的議題。它沒有迴避這些新興領域帶來的倫理挑戰和實證研究的空白地帶，而是本著科學審慎的態度進行探討，引導讀者思考未來。這種保持“生命力”的能力，使得這本書不僅僅是一本“導論”，更像是一部“活的心理學地圖”，它為你標示齣瞭已知的大陸，也指齣瞭那些正在被探索的未知海域，非常適閤希望緊跟學術脈搏的進階學習者作為參考和基礎鞏固之用。

評分☆☆☆☆☆

相當不錯，對我的學習很有幫助

評分☆☆☆☆☆

之前看瞭邁爾斯的社會心理學，寫的很好，又買瞭這本書，纔看瞭幾章，也是很有文采，很適閤愛好者閱讀，強烈推薦。

評分☆☆☆☆☆

經典著作，喜歡心理學的應該都看看

評分☆☆☆☆☆

很不錯的書，作為課外讀物生動有趣，值得推薦

評分☆☆☆☆☆

歸納的挺好的 省的自己動手整理瞭 現在人本身就懶 但細節方麵的內容還是要自己填充的 隻是一個框架的

評分☆☆☆☆☆

很精緻

評分☆☆☆☆☆

書裏對心理學的各個方麵都有大緻簡要的論述，語言流暢，結構清晰。

評分☆☆☆☆☆

包裝啊…

評分☆☆☆☆☆

很棒，特價很優惠，一直很信賴京東！