《少儿跆拳道:基础入门(修订版)》是入门篇,青少年骨骼比较柔软,在日常生活中,由于写作业坐姿不正,站姿不正或长期用一侧肩膀背书包等,骨骼非常容易变形。通过跆拳道柔韧训练和动作训练,有助于防止驼背、脊柱侧曲,可使孩子体形更匀称、健美、挺拔。少儿跆拳道能开发智力,培养吃苦耐劳、坚韧不拔、自强不息的精神,养成谦逊、宽容、认真、上进、负责的优良品质,塑造完美的人格和强健的体魄,提高自信。
《少儿跆拳道:基础入门(修订版)》图文并茂,详细地向读者讲解了少儿跆拳道的基础入门动作和实战组合技巧,由易到难,循序渐进,是少儿练习跆拳道的好教材。
PART1 尚武重礼韩国武道文化—跆拳道
PART2 少儿跆拳道训练点点通
PART3 少儿跆拳道基本技术〔初级班〕
PART4 少儿体能训练〔初级班〕
PART5 品势之太极八章、
太极一章
太极二章
太极三章
太极四章
附录
跟学的不太一样
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评分给孩子买的,不用花钱报班了。
评分只有努力工作.才能叫人尊重. 下次还来京东,很好的书
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