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董子献 编

图书标签:

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• 眼健康

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出版社： 人民卫生

ISBN：9787117195140

商品编码：10134975618

开本：16

出版时间：2014-09-01

基本信息

• 商品名称：近视远视弱视
• 作者：董子献//周行涛
• 定价：45
• 出版社：人民卫生
• ISBN号：9787117195140

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2014-09-01
• 印刷时间：2014-09-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：113
• 字数：131千字

编辑推荐语

董子献、周行涛主编的《近视远视弱视》的主要读者群是广大的人民群众，因此可归于科普读物。书中的内容是影响视力*常见的屈光不正和老视，是常见病及多发病，因此也是老百姓比较关心的内容。在感觉世界中，视觉可被认为是感觉之首。人们常说：“眼见为实，耳听为虚。”唐代大诗人杜甫*句“两个黄鹂呜翠柳，一行白鹭上青天。窗含西岭千秋雪，门泊东湖万里船。”里，“鸣”是听觉，“含”是味觉，“泊”是触觉，早春的气息是嗅觉，都是在为享受生机勃发的自然美景的视觉作铺垫。就视觉而言，它由光觉、形觉和色觉三要素组成。“积雪”是光觉，“船”是形觉，“黄”衬“翠”，“白”衬“青”，把色彩鲜明的色觉也显露无遗。阅读这首即景小诗，怎么不为大自然的美景所陶醉，怎么不为有一双好视力所期待!

目录

**篇 眼的构成与视觉形成
一、眼球是怎样构成的
二、视觉的形成
三、关于眼的调节
四、眼轴在眼球发育过程中的意义
第二篇 近视
一、正视眼
二、近视眼
三、近视眼的分类
(一)按近视度数高低进行分类
(二)根据屈光状态进行分类
(三)按近视的性质分类
四、近视眼有“真”“假”之分吗
五、什么是屈光参差
六、眼压对近视形成的影响
七、视力是1．0的孩子也可能有近视
第三篇 远视、散光
一、远视
(一)什么是远视眼
(二)远视眼的表现
(三)远视眼与老花眼的区别
(四)远视眼的治疗
(五)早发现、早治疗——远视眼比近视眼*重要
二、散光
(一)什么是散光
(二)散光的分类
(三)散光的表现
(四)散光的治疗
第四篇 近视眼的成因
一、近视眼的发生——遗传因素
二、近视眼的发生——环境因素
三、近视眼的发生——营养因素
四、近视眼的发生——周边屈光离焦
五、调节迟缓与近视
六、光污染与近视
七、视频终端综合征与近视
八、早产儿的近视产生因素
第五篇 近视眼常见表现
一、近视眼的五种常见表现
(一)视疲劳
(二)眯眼睛
(三)裸眼视力下降
(四)眼球外突
(五)大瞳孔
二、近视眼与外隐斜
三、高度近视眼的眼底表现
四、高度近视眼的常见并发症
第六篇 近视眼的检查
一、视力检查有哪些方法
二、裸眼视力与矫正视力
三、眼轴测量对近视眼的诊断意义
四、电脑验光、检影验光、综合验光，哪个*科学
五、解读电脑验光单
六、散大瞳控检查对眼睛有害吗
七、哪些人验光需要散大瞳孔——散瞳验光
八、使用散瞳药验光应该注意什么
第七篇 近视眼的非手术矫正——框架眼镜
一、眼镜架的种类
二、如何选择眼镜架
三、眼镜片的种类
四、如何选择眼镜片
五、科学验光配镜
六、“医学验光”的提法由来
七、什么是渐进多焦眼镜
八、渐进多焦镜能阻止近视度数增加吗
九、儿童配戴眼镜后，近视度数为什么还会加深
十、周边离焦眼镜的展望
第八篇 近视眼的非手术矫正——角膜接触镜（隐形眼镜）
一、什么是角膜接触镜
二、角膜接触镜有哪几种
三、角膜接触镜的优点
四、角膜接触镜的缺点
五、哪些人适合配戴角膜接触镜
六、哪些人不适合配戴角膜接触镜
七、角膜接触镜的选择与正确配戴
八、戴角膜接触镜对眼睛有损害吗?如何治疗?
九、什么是0K镜
十、OK镜能有效治疗近视吗
十一、配戴0K镜之前要做哪些检查
十二、哪些人适合配戴0K镜
第九篇 近视眼的手术治疗
一、激光近视眼手术安全吗
二、近视眼手术种类
(一)准分子激光手术
(二)飞秒激光手术
(三)有晶状体眼人工晶状体植入术
(四)后巩膜加固术
三、屈光手术前、后须知
四、关于激光手术后度数的反弹
五、关于近视眼手术后的复查
第十篇 近视眼的预防
一、近视眼防控新概念
二、早发现、早检查、早干预
三、增加户外活动能预防近视
四、从iPad的使用谈正确读写姿势
五、避免过度甜食，对预防近视有作用．
六、合适的照明条件对控制近视有帮助．
七、眼保健操的作用
八、近视治疗仪有什么作用
九、近视有药物治疗吗
十、降眼压药能减缓近视的发展吗
十一、近视眼的中医疗法
(一)**治疗
(二)穴位按摩法
(三)针灸疗法
十二、建立健全儿童屈光发育档案意义大
第十一篇 弱视
一、何为弱视
(一)弱视的概念
(二)弱视相关的常见眼病
二、弱视是怎样分类的呢
(一)依据病因分类
(二)依据弱视的程度分类
三、弱视可形成斜视，斜视可导致弱视
四、矫正视力小于0.8就是弱视吗
五、弱视的检查有哪些
六、如何帮助孩子进行弱视治疗
(一)弱视是可治的
(二)持之以恒，让孩子有一定依从性
(三)弱视常见的治疗方法
七、弱视治疗疗效的基本评价
主要参考文献

《眼眸的诗篇：窥探光影的奥秘》 引言： 我们眼中的世界，色彩斑斓，光影交错，这一切的感知，都源于我们眼中那扇观察世界的窗户——眼睛。它承载着我们对美的欣赏，对知识的渴求，对情感的交流。然而，当这扇窗户蒙上阴翳，当光影的轨迹发生微妙的偏差，我们的世界便可能因此失色。本书并非聚焦于“近视”、“远视”或“弱视”这些具体的眼部状态，而是致力于深入探索，从更广阔的视角，解读眼睛与光影之间千丝万缕的联系，揭示视觉感知背后的科学原理，以及那些影响我们“看见”的深层因素。 第一章：光影的舞蹈——视觉形成的基础 我们的眼睛为何能够看见？这背后是一场精妙绝伦的光影舞蹈。本章将带领读者穿越光线的奇妙旅程，从进入眼球的那一刻起，到最终在大脑皮层形成生动的影像，一步步解构视觉形成的每一个关键环节。 光线的奥秘： 我们将首先认识作为视觉载体的“光”。从光的本质，如波粒二象性，到不同波长的光如何影响我们感知到的颜色，再到光的传播特性，如反射、折射，这些基础物理概念将为理解视觉打下坚实基础。我们将深入探讨，为何在不同光照条件下，我们的视觉体验会有显著差异。例如，在明亮的阳光下，物体细节清晰可见；而在昏暗的环境中，辨别能力则会下降。这背后涉及瞳孔的调节机制，以及视网膜上不同感光细胞（视锥细胞和视杆细胞）在不同光照强度下的工作原理。 眼睛的精密构造： 随后，我们将把目光聚焦于眼睛这台自然界最精巧的光学仪器。从最外层的角膜，它承担着大部分的光线折射；到瞳孔和虹膜，它们如同相机的光圈，调节进入眼内的光量；再到晶状体，其神奇的弹性能够根据物体距离调整曲率，实现精准对焦；直至眼球后壁的视网膜，这块承载着感光细胞的“感光胶片”，记录下眼前的一切。我们将详细介绍这些结构的功能，以及它们如何协同工作，共同完成将外部光信号转化为内部电信号的使命。例如，角膜和晶状体如何共同作用，将来自远近不同处的光线聚焦到视网膜上，这是视觉清晰度的关键。 视网膜的感光艺术： 视网膜上的视锥细胞和视杆细胞，是眼睛的“艺术家”。视锥细胞负责在明亮光线下感知色彩和细节，而视杆细胞则在昏暗光线下捕捉光线明暗，帮助我们区分物体的轮廓。本章将深入探讨这两种细胞的分布、结构及其功能，以及它们如何通过生物化学反应，将接收到的光信号转化为神经电信号，发送给大脑。我们还会触及视网膜上的黄斑区域，它是负责精细视觉的关键，以及其在中心视野中的重要作用。 第二章：焦点与清晰——光线汇聚的艺术 清晰的视觉，离不开光线在眼睛中精确的汇聚。当光线未能准确聚焦在视网膜上时，视觉的清晰度便会受到影响。本章将探讨导致焦点偏差的内在机制，以及这些偏差如何影响我们对世界的感知。 屈光系统的协同： 眼睛的屈光系统，包括角膜和晶状体，是实现光线汇聚的关键。它们的曲率、透明度和位置，共同决定了光线能否准确聚焦。我们将分析，在理想状态下，平行光线应如何被聚焦在视网膜的黄斑中心，从而形成最清晰的影像。 晶状体的调节能力： 晶状体如同一个动态的镜头，能够通过肌肉的牵引而改变其曲率，这一过程称为“调节”。调节机制的灵活性，使得我们能够看清不同距离的物体。我们将探讨，晶状体的调节范围和速度是如何影响近距离和远距离视觉的。例如，年轻人的晶状体弹性好，调节范围大，能轻松看清远近。 眼轴的长度与焦点： 除了屈光介质的折射能力，眼球本身的长度——眼轴，也是影响焦点位置的关键因素。眼轴过长或过短，都可能导致光线聚焦在视网膜的前方或后方，从而产生视觉上的偏差。本章将详细阐述眼轴长度与视觉清晰度之间的关系。 光线散射与模糊： 即使屈光系统正常，某些情况下光线也可能发生散射，导致影像模糊。这可能与晶状体或角膜的透明度下降有关。我们将初步探讨，当这些介质不再完全透明时，光线如何在其中发生不规则的反射和折射，影响最终成像的清晰度。 第三章：色彩的斑斓与灰度的幽深——视觉感知的多样性 视觉不仅仅是看清物体，更是感知色彩的丰富，以及光影明暗的细腻变化。本章将深入探究，我们如何感知色彩，以及这些感知能力是如何形成的。 色彩的物理基础与生理感知： 色彩并非物体本身的固有属性，而是光线照射到物体上，反射或透射出特定波长的光，被我们的眼睛接收并由大脑解读的结果。我们将介绍可见光谱，以及不同波长的光如何对应我们感知的红、绿、蓝等基本颜色。 视锥细胞的色彩解码： 视锥细胞是感知色彩的主角。我们眼中存在三种不同类型的视锥细胞，它们分别对不同波长的光最为敏感，共同组成了我们感知色彩的“三原色”系统。本章将详细解析这三种视锥细胞的分布、响应特性，以及它们如何协同工作，产生我们看到的丰富多彩的世界。例如，当某种颜色的光进入眼睛，会刺激不同类型的视锥细胞产生不同强度的信号，这些信号组合起来，在大脑中被转化为特定的色彩感知。 明暗的层次与对比： 除了色彩，我们还能感知到光影的明暗变化，这构成了世界的立体感和细节。视杆细胞在这一过程中起着至关重要的作用，尤其是在低光照环境下。本章将探讨明暗感知是如何通过视杆细胞的响应，以及大脑对这些信号的进一步处理来实现的。我们将分析，对比度在视觉感知中的重要性，以及高对比度如何帮助我们更容易地辨别物体。 第四章：视界之外的探索——影响视觉的其他维度 眼睛与光影的故事，远不止于物理光学和生理学。我们的生活习惯、环境因素，甚至大脑的处理方式，都在无形中塑造着我们的视觉体验。 环境光线与视觉适应： 不同环境下的光照强度和光谱分布，都会影响我们的视觉表现。例如，长时间暴露在强光下，或者在极度黑暗的环境中，我们的眼睛都需要时间去适应。本章将探讨视觉适应机制，以及环境光线如何影响视网膜的敏感度。 视觉疲劳与休息： 长时间、高强度的视觉活动，如近距离用眼，可能导致视觉疲劳。我们将初步了解视觉疲劳的成因，以及适当休息对维护眼睛健康的重要性。 大脑的视觉解读： 眼睛接收到的信号，最终需要大脑进行加工和解读，才能形成完整的视觉感知。大脑不仅仅是被动地接收信息，它还会根据经验、期望和上下文，主动地“构建”我们所看到的图像。我们将初步触及大脑视觉皮层的处理过程，以及它在填补信息、识别物体中的作用。 视觉保护与健康： 了解眼睛的运作原理，也是为了更好地保护它。本章将从更广阔的视角，探讨一些可能影响眼睛健康的常见因素，以及一些普遍的护眼建议，旨在帮助读者更好地维护自己宝贵的视觉能力。 结语： “眼眸的诗篇：窥探光影的奥秘”，是一次穿越光影世界的探索之旅。我们并非在诊断具体的眼部问题，而是试图揭示，我们之所以能够看见，看见色彩，看见明暗，看见世界的丰富，其背后隐藏着多少令人惊叹的自然奥秘。希望本书能为您打开一扇新的窗户，让您以更深的理解和更广阔的视野，去欣赏眼中的世界，去聆听光影的低语。每一次眨眼，每一次注视，都蕴含着一场关于光与影的永恒诗篇。

评分☆☆☆☆☆

读这本书的体验就像是在进行一次奇妙的视觉探索之旅。作者的文字非常有画面感，仿佛把我带入了人眼这个精妙的微观世界。我从未想过，我们看到的物体，竟然是光线经过角膜、晶状体、玻璃体等一系列复杂的折射和成像过程，最终在视网膜上形成倒像，再由视神经传递到大脑进行解析。书中对这些生理过程的描述，既严谨又生动，让我这个普通读者也能轻松理解。尤其是在讲解远视和弱视时，作者并没有停留在“看不清”这个表象，而是深入到眼球发育、肌肉协调等方面，解释了为什么会出现这些问题。我尤其欣赏书中关于弱视矫正的部分，提到了早期干预的重要性，以及通过视觉训练等方法，即使是成年人也有改善的可能性。这给了我很大的希望。我一直觉得弱视是很难治愈的，但这本书打破了我的固有认知，让我看到了一线光明。书中的一些训练方法，虽然需要坚持，但作者的语气充满了鼓励，让我觉得并非遥不可及。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为眼科方面的书籍都会很专业、很枯燥，但这本书的语言风格让我大吃一惊！它就像是一本写给普通人的“眼科科普大百科”，充满了生活气息和人情味。作者用非常通俗易懂的比喻，把那些复杂的医学术语解释得明明白白，比如用“聚焦不好”来解释近视、远视，用“眼睛的‘懒惰’症”来形容弱视，简直是太形象了！我最喜欢的是书中关于“如何预防”的部分，它并没有给出一些空泛的建议，而是提供了非常具体、可操作的方案。比如，长时间使用电脑时，多久需要休息一下，看书时应该保持什么样的光线和距离，甚至连选择什么样的椅子都有讲究。这些细节的提示，让我在日常生活中能够轻松地将这些知识应用起来。这本书也让我意识到，很多我们习以为常的生活方式，其实都在悄悄地伤害我们的眼睛。它是一本“防患于未然”的宝典，让我从被动接受眼部问题的发生，转变为主动去保护自己的视力。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉自己像是获得了一张“眼睛健康指南”。作者的知识储备非常扎实，而且在科普方面做得非常出色。我非常喜欢书中对“视力矫正”的探讨，它不仅仅介绍了眼镜和隐形眼镜，还深入分析了不同矫正方式的优缺点，以及它们适用的情况。书中对激光手术的介绍，也让我从一个“怕怕”的状态，转变为更加理性地去看待这项技术。我特别欣赏书中关于“弱视的康复”的章节，它强调了耐心和坚持的重要性，并且给出了很多可以尝试的辅助疗法，比如视觉训练、遮盖疗法等。这让那些饱受弱视困扰的人们，看到了希望和方向。这本书不仅是知识的传递，更是一种力量的注入。它让我相信，即使视力出现了问题，也并非无法改善。通过科学的方法和持之以恒的努力，我们完全有可能拥有更清晰、更健康的视界。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容简直是颠覆了我对眼睛的认知！一直以来，我总觉得近视、远视、弱视是各自独立的问题，但这本书却把它们串联起来，形成了一个关于“视力健康”的整体图景。我非常赞同书中关于“度数”的讨论，它提醒我们，不要仅仅迷信于眼镜度数，更重要的是要了解眼睛本身的功能和状态。书中的一些章节，探讨了不同年龄段的人群，如何应对视力挑战，从儿童的早期筛查，到青少年的视力保护，再到成年人的视疲劳缓解，以及老年人的眼部疾病预防，都给出了非常详尽的指导。我特别关注了关于“视力下降”的警示信号，很多细微的症状，比如看东西模糊、眼胀、畏光等，以前我都会忽略，但看了这本书，才意识到它们可能是视力出现问题的早期预警。这让我变得更加警觉，也更懂得如何去倾听身体发出的信号。这本书让我明白，保护视力是一个长期的、系统性的工程，需要我们持续地去关注和投入。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书真的太有启发性了！我一直以为近视、远视、弱视这些问题离我很遥远，可能是老年人才会遇到的。结果翻开这本书，才发现原来它们如此普遍，而且影响的年龄层也越来越广。我最惊讶的是，书中不仅仅是简单地罗列了各种眼部疾病的症状和危害，而是深入浅出地剖析了这些疾病产生的根本原因，从生活习惯到环境因素，甚至还提到了基因的影响。我特别喜欢作者在分析近视成因时，那种抽丝剥茧的逻辑，让我对“电子产品是罪魁祸首”这一说有了更全面的认识。原来，用眼疲劳、不良坐姿、光线不足等等，都是悄悄“偷走”我们视力的“幕后黑手”。书中还穿插了一些真实的案例，读起来一点也不枯燥，反而让人产生强烈的共鸣。我身边就有不少朋友深受近视困扰，看了这些案例，我才明白他们所承受的痛苦和不便。这本书让我开始重新审视自己的用眼习惯，也更加关注家人的视力健康。它不是一本冷冰冰的科普读物，更像是一位温柔耐心的朋友，在悄悄地提醒我们，呵护眼睛，刻不容缓。