巴坦加里的瑜伽经：精装特藏版/沙吉难陀著 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 中梦图书专营店

出版社： 商务印书馆国际有限公司

ISBN：9787517600718

版次：1

商品编码：10236617801

出版时间：2013-03-01

基本信息

书名:巴坦加里的瑜伽经：精装特藏版

定价：48.00元

作者:沙吉难陀著

出版社：商务印书馆国际有限公司

出版日期：2013年3月

ISBN：9787517600718

字数：300000

页码：0

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品标识：23449918

编辑推荐

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本书是印度*珍贵、*完整的一部哲学圣典，将数千年间印度哲人的智慧集于一体，全面而深入地介绍了瑜伽的哲理和练习方法，通过静坐、冥想、呼吸、肢体的伸展，让读者再繁忙、快速的现实生活中，放慢脚步，重新体验身体与心灵的奥秘，体会天人合一的境界。本书共分四部分：一、三摩地篇。介绍瑜伽的**境界——三摩地。二、练习篇。介绍瑜伽八阶段的前五个阶段：哲理和实际的练习方法。三、成就篇。介绍瑜伽的后三个阶段；瑜伽练习所取得的成就。四、解脱篇。从大宇宙、深入的哲学观点来探讨瑜伽。 ★传统文化·十二生肖：中国古老传说中的祥禽瑞兽——每个孩子的吉祥物！中央美院推荐绘本、繁体版已输出至香港台湾★传统文化·神话传说：给你英雄的力量，浪漫的梦想——中央美术学院推荐绘本、繁体版已输出至香港台湾！ ★传统文化 ·名人圣人：读孔子、孟子、李白、司马光、王羲之、诸葛亮等名人圣人故事，汲取上进力量！做立志好儿童！ ★五星推荐点击：绘本中华故事传统节日、中国寓言（了解节日故事、成语中的寓言。中央美院绘本精华。国家十一五课题) ★精品连环画：聪明的阿凡提：手工精绘连环画，《中国中小学美术》《艺术沙龙》主编力荐！让你增长智慧，笑口常开！ ★西游记绘本 ：特邀动画片《大头儿子和小头爸爸》作者之一东瓜（吕克）执笔，图文并茂，重温经典故事

内容提要

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暂无

目录

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沙吉难陀大师简介
[推荐序一]瑜伽经典再现
[推荐序二]回归纯洁的真实自我
[推荐序三]印度*完整的一部经典
[作者序]瑜伽圣典
[译者序]一本启发智慧的生命之书
前言
三摩地篇
巴坦加里以理论的方式探讨并告诉我们瑜伽的目的——学习控制心灵的变化或思想形式。
练习篇
巴坦加里以克丽雅瑜伽（KriyaYoga）的教导开始，以一些实际的指示要我们在日常生活中遵循，让我们准备好来获得更精微的练习。
成就篇
这里谈论的是练习瑜伽获得的所有成就，被称为超自然能力，这些能力是在练习瑜伽八段的*后三阶段时开始出现的。
解脱篇
这里谈论的是练习瑜伽领悟后的解脱，到达这个境界时可以明察秋毫，从不真实中分辨出真实，不再受本性的影响，并且能清楚地明辨真实自我与本性的差异，从而得以解脱。沙吉难陀大师简介
[推荐序一]瑜伽经典再现
[推荐序二]回归纯洁的真实自我
[推荐序三]印度*完整的一部经典
[作者序]瑜伽圣典
[译者序]一本启发智慧的生命之书
前言
三摩地篇
巴坦加里以理论的方式探讨并告诉我们瑜伽的目的——学习控制心灵的变化或思想形式。
练习篇
巴坦加里以克丽雅瑜伽（KriyaYoga）的教导开始，以一些实际的指示要我们在日常生活中遵循，让我们准备好来获得更精微的练习。
成就篇
这里谈论的是练习瑜伽获得的所有成就，被称为超自然能力，这些能力是在练习瑜伽八段的*后三阶段时开始出现的。
解脱篇
这里谈论的是练习瑜伽领悟后的解脱，到达这个境界时可以明察秋毫，从不真实中分辨出真实，不再受本性的影响，并且能清楚地明辨真实自我与本性的差异，从而得以解脱。
结语
[附录一]梵文及其发音
[附录二]书籍参考

作者介绍

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沙吉难陀
1914年，沙吉难陀出生于印度南部。
他是全球“整体瑜伽”协会创始人，更是一位人人尊敬的瑜伽导师、精神领袖与和平使者，也被尊封为乌思塔克大师。
他曾获得人道主义慈善家奖、反破坏联盟慈善家奖、朱丽叶郝立兹信仰交流奖和两个荣誉博士。此外，曾担任朱丽叶郝利兹信仰交流奖的荣誉主席。
著有：《Integral Yoga Hatha》《To Know Yourself》《Beyond Words》等书；也是两本传记的主角：《Apostle of Peace》和《Portrait of Modern Sage》。
他为和平奉献一生，无论是个人的和平或全宇宙的和平，并致力于全人类的宗教和谐，是一位人人敬爱的大师。
沙吉难陀已于2002年8月19日在印度为大众开示时含笑往生，他已脱离躯体而永远与我们同在。

文摘

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媒体推荐

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暂无

《巴坦加里的瑜伽经：精装特藏版》—— 揭示古老智慧的智慧之钥 《巴坦加里的瑜伽经》作为瑜伽哲学领域的基石，是理解瑜伽体系的源头活水。这部由圣哲巴坦加里（Patañjali）编纂的经典，历经数千年而不衰，其深邃的智慧至今仍指引着无数寻求身心合一、精神觉醒的探索者。而“精装特藏版”的推出，不仅是对这部古老典籍的致敬，更是对瑜伽爱好者们一次前所未有的沉浸式体验的承诺，它将带领读者穿越时空的界限，亲身感受巴坦加里所描绘的瑜伽之道，探寻那通往宁静、清晰与自在的终极路径。 穿越时空的智慧回响：巴坦加里的洞见 巴坦加里，这位被誉为“瑜伽之父”的圣哲，以其精炼的语言和逻辑严谨的结构，将零散的瑜伽修行理念汇集整理，形成了《瑜伽经》这颗璀璨的智慧明珠。它并非一本简单的指导手册，而是一部哲学论著，更是一幅描绘人类意识运作机制、通往内心解放的宏伟蓝图。《瑜伽经》全书共分四章，约195条“经文”（Sutras），每条经文都如同一粒浓缩的智慧种子，需要细细品味，反复揣摩。 第一章《三摩地篇》（Samadhi Pada）：这一章节是整部《瑜伽经》的开篇，奠定了瑜伽的基调。巴坦加里首先定义了“瑜伽”的核心：“瑜伽者，心之静也”（Yogas citta vrtti nirodhah）。这句话点出了瑜伽的本质并非仅仅是身体的体式练习，而是通过控制心识的波动，达到内心的寂静与平静。本篇详细阐述了心识的各种状态（Vrttis），包括认知、记忆、想象、睡眠等，并提出通过“离染”（Vairagya）和“精进”（Abhyasa）两种主要方法来达到心识的止息。同时，他也引入了“克理也”（Kleshas）——心灵的五种障碍，如无明、我慢、贪爱、嗔恨和求生欲，解释了这些障碍是如何束缚个体，阻碍其回归本心的。第一章的深入探讨，为读者理解瑜伽修行的起点提供了清晰的指引，强调了心智的重要性，并为后续的修行方法铺设了道路。 第二章《实践篇》（Sadhan Pada）：在第一章确立了目标和障碍之后，第二章则详细阐述了实现瑜伽目标所需的具体实践方法。巴坦加里在此引入了“八支分位”（Ashtanga Yoga）的概念，即瑜伽通往更高境界的八个连续的步骤。这八支分位分别是：一、持戒（Yama，包括非暴力、诚实、不偷盗、梵行、不贪）；二、内制（Niyama，包括洁净、知足、苦行、自学、祈愿）；三、体式（Asana，身体的姿势，并非如今普遍理解的为塑形而做的各种动作，而是指一种稳定、舒适、可持久的坐姿）；四、呼吸法（Pranayama，控制生命能量的流动）；五、摄心（Pratyahara，从感官对象的牵引中收回心识）；六、专注（Dharana，集中注意力于一点）；七、冥想（Dhyana，心识的持续、不间断的沉思）；八、三摩地（Samadhi，超意识状态，心识与对象完全合一）。第二章详细解释了前五支分位，即外在的戒律和内在的约束，以及如何通过体式和呼吸法为身心准备，使之能够承受更深层的内省。它提供了一个循序渐进的修行框架，强调了身心协调的重要性。 第三章《神通篇》（Vibhuti Pada）：当修行者在前两章所阐述的八支分位上取得一定成就后，第三章将引领他们进入更深的层次。本章重点阐述了八支分位中剩余的三支——专注、冥想与三摩地，以及它们之间微妙的联系。巴坦加里深入探讨了“三摩地”的不同阶段，从有相的三摩地（Samprajnata Samadhi），即心识依然有所依附，到无相的三摩地（Asamprajnata Samadhi），即完全超越对象，达到纯粹的意识状态。更引人注目的是，本章还提及了通过瑜伽的某些高级实践可能产生的“神通”（Siddhis）或超自然能力。然而，巴坦加里明确指出，这些神通并非修行的最终目的，而是修行过程中可能出现的副产品，修行者应保持警惕，不应沉迷其中，以免分散对真正目标——开悟和解脱的追求。第三章在揭示更高修行层次的同时，也警示了修行道路上的潜在诱惑，引导修行者保持清醒的头脑。 第四章《解脱篇》（Kaivalya Pada）：作为《瑜伽经》的最终篇章，第四章是关于“解脱”（Kaivalya）的深刻论述，意即“孤立”或“独立”，指个体意识从物质世界和思想概念的束缚中彻底解脱出来，回归其纯粹的本然状态。本章深入探讨了“业”（Karma）和“轮回”的本质，以及如何通过彻底的认知与无我来打破这些循环。巴坦加里解释了“普鲁沙”（Purusha，纯粹的意识主体）与“普克提”（Prakriti，物质现实）之间的区别，并强调了当普鲁沙认识到自身的独立性，不被普克提所迷惑时，解脱便随之而来。第四章的精髓在于其对自由、觉醒和最终圆满的终极阐释，它为读者描绘了瑜伽修行所能达到的最高境界——一种超越所有二元对立，回归自身本源的永恒宁静。 “精装特藏版”的非凡价值 《巴坦加里的瑜伽经：精装特藏版》不仅仅是文字的汇集，它是一场集视觉、触觉、乃至精神体验于一体的盛宴。 典藏级装帧，致敬经典：本书采用高品质精装，精选上乘纸张，印刷清晰，装帧考究。每一处细节都体现了对这部古老经典的尊重与珍视。光滑的封面、坚固的书脊、细腻的内页，无不彰显其作为“特藏版”的非凡品味，使其不仅是一本供阅读的书籍，更是一件具有收藏价值的艺术品，适合摆放在书架上，成为家中一抹雅致的风景。 深入浅出的注解与导读：为了让更多读者能够跨越语言和文化的障碍，深入理解《瑜伽经》的精髓，本版本特别邀请了资深的瑜伽学者和导师，为经文提供了详尽而易于理解的注解与导读。这些注解并非生硬的学术论证，而是结合了现代人的生活体验，将古老的智慧转化为可操作的指导。它们帮助读者梳理复杂的哲学概念，理解经文的深层含义，并将其与日常的身心练习相结合，让《瑜伽经》的智慧真正落地，指导实践。 精美的插图与视觉呈现：为了辅助读者更好地理解经文所描绘的境界，本特藏版特别收录了一系列精美的、富有艺术性的插图。这些插图可能描绘了瑜伽的经典体式、能量中心（脉轮）、冥想时的意境，或是宇宙的宏观景象。它们不仅提升了阅读的愉悦感，更以直观的方式，帮助读者在脑海中构建起瑜伽修行所指向的内在世界，使得抽象的哲学概念变得生动形象，易于捕捉。 历史背景与文化脉络的梳理：本书还将深入梳理《瑜伽经》产生的历史背景、文化土壤以及其在印度哲学体系中的地位。通过对巴坦加里生平、古代印度社会以及其他瑜伽流派的介绍，读者可以更全面地理解《瑜伽经》的形成及其对后世的深远影响。这种历史维度的补充，使得阅读体验更加立体，有助于读者将《瑜伽经》置于更广阔的智慧图景中去审视。 提供实践指引与静心练习：除了理论的阐释，本特藏版还可能包含一些根据《瑜伽经》的教义而设计的辅助练习，例如冥想引导音频、简单的呼吸法练习步骤，或是推荐的阅读与反思路径。这些实践性的内容，将帮助读者将从书中获得的启示，转化为切实的身心体验，引导他们在实际生活中去感受和实践瑜伽的智慧。 《巴坦加里的瑜伽经：精装特藏版》的问世，是对这部不朽经典的最高礼赞。它不仅为瑜伽的初学者提供了一扇进入智慧殿堂的入口，也为资深的瑜伽实践者提供了深入探索的契机。这是一部值得反复研读、终生受益的宝藏，它承诺将带领每一位读者踏上一段深刻的自我发现之旅，最终抵达内心的平静、清晰与无限的自由。这部作品，是您通往智慧海洋最可靠的罗盘，是您探索生命本源最坚实的船桨。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本“巴坦加里的瑜伽经：精装特藏版”后，我最直接的感受就是它的“分量”。这里说的分量，不仅仅是物理上的厚重，更是它所承载的知识和思想的深度。沙吉难陀先生以其非凡的洞察力，将这部古老的经典解读得淋漓尽致，让我对瑜伽的理解进入了一个全新的维度。 我特别喜欢沙吉难陀先生在翻译和解释过程中所展现出的严谨与通透。他并没有回避那些可能引起歧义的词语，而是通过详细的注释和类比，帮助读者理解其最原始的含义。例如，对于“克里希那”（Krishna）和“毗湿奴”（Vishnu）等神话人物的提及，他并没有将它们简单地作为一个宗教符号来处理，而是深入剖析了它们在瑜伽哲学中象征的特定能量和原则，让我豁然开朗。 这本书的设计风格非常古典而内敛，没有一丝多余的装饰，却处处透露出一种庄重和肃穆。封面的材质触感温润，书页的印刷质量极高，即使是最小的字符也清晰可见，完全没有廉价感。阅读时，我甚至能够感受到一种来自古老智慧的共鸣，仿佛与历史上的瑜伽大师们进行着一场跨越时空的对话。 沙吉难陀先生对“瑜伽”本身的定义，也打破了我以往的固有认知。他强调瑜伽不仅仅是身体的练习，更是一种生活哲学，一种对内在世界的深刻探索。他对于“控制意识”（chitta vritti nirodhah）的阐释，让我明白，真正的瑜伽并非压抑，而是学习如何与自己的念头和谐相处，最终达到心的宁静。 总的来说，这是一部值得反复研读的经典。它的价值不言而喻，对于任何一个对瑜伽怀有敬畏之心的人来说，它都是一本不可或缺的宝藏。沙吉难陀先生的贡献，让这部古老的智慧得以传承和发扬，功不可没。

评分☆☆☆☆☆

这套“巴坦加里的瑜伽经：精装特藏版”的出现，无疑是送给所有认真对待瑜伽练习者的一份厚礼。从我第一次翻开它，就被它沉甸甸的质感和精心设计的封面所吸引。那种厚实的纸张，带着微微的纹理，手指触摸上去，仿佛能感受到历史的沉淀。每一页都散发着一种肃穆而又充满力量的气息。 我尤其欣赏沙吉难陀先生在这本书中注入的深厚理解与个人体悟。他并非仅仅是机械地翻译和解释巴坦加里的原著，而是以一种充满智慧和慈悲的视角，将古老的梵文典籍赋予了新的生命。在阅读过程中，我时常会停下来，反复咀嚼他对于那些看似晦涩概念的阐释，比如“止”（samadhi）的境界，或者“业”（karma）的运作方式。沙吉难陀的语言朴实而有力，没有故弄玄虚，而是直击核心，让我得以窥见瑜伽哲学深邃的智慧。 这本书的装帧设计也堪称艺术品。精装的厚度，配上典雅的书脊，摆放在书架上，本身就是一种视觉上的享受。拆开塑封的那一刻，那种仪式感油然而生，仿佛是在开启一段神圣的探索之旅。内页的排版也十分用心，文字清晰易读，与页边距的留白相得益彰，让阅读体验非常舒适，即使长时间阅读也不会感到疲惫。 我曾尝试过阅读一些关于瑜伽经的译本，但很多都流于表面，难以真正领会其精髓。而沙吉难陀的版本，却像一盏明灯，照亮了我对瑜伽认识的盲区。他对于“八支分法”（ashtanga yoga）的讲解，不再是枯燥的条目罗列，而是将其置于一个完整的心灵成长体系中，让我明白了每一支如何层层递进，最终导向内心的宁静与自由。 总而言之，这不仅仅是一本书，更是一种精神的馈赠。它适合每一个渴望深入了解瑜伽本质，寻求内心平静与自我觉醒的灵魂。无论是初学者，还是已经有一定修行的瑜伽爱好者，都能从中获得宝贵的启示。这本书的出版，无疑会成为瑜伽界的一部经典之作，我非常庆幸能够拥有它，并期待着在未来的日子里，与它一同成长，一同探索。

评分☆☆☆☆☆

终于盼来了这本“巴坦加里的瑜伽经：精装特藏版”，拿到手的时候，那种沉甸甸的厚实感，立刻让我觉得物超所值。沙吉难陀先生的解读，绝对是市面上我见过最出色的版本之一，他用一种既尊重原文又充满现代视角的方式，将这部经典的智慧发扬光大。 我最喜欢沙吉难陀先生在解释“心”（citta）的功能时所使用的生动比喻。他没有把“心”看作是一个抽象的概念，而是将其比作一面镜子，会映照出外界的一切，也会映照出我们内心的种种情绪和念头。这种形象化的解读，让我瞬间明白了为何保持心的平静如此重要。 这本书的制作工艺堪称一流。封面材质的触感非常舒适，书页的纸张厚实且不易反光，印刷的字体清晰而富有质感。每一次翻开这本书，都仿佛是一次与古老智慧的亲密接触，这种仪式感，是快餐文化下很难再体验到的。 沙吉难陀先生在对“证悟”（samadhi）的描述中，展现了他超凡的智慧和深度。他并没有把它描绘成一个遥不可及的神秘境界，而是将其视为一种可以逐步达成的状态，通过持续的练习和对内在的觉察，我们每个人都有可能触及。 对于任何一个真正想要深入理解瑜伽，想要在生活中找到更多平静与力量的人来说，这本书都是一本绝对的必读之作。沙吉难陀先生以其非凡的才华，为我们打开了一扇通往内在智慧的大门。

评分☆☆☆☆☆

终于等到这本“巴坦加里的瑜伽经：精装特藏版”了！刚拿到手里，就被它那份沉甸甸的质感所折服，仿佛握住了一份珍贵的遗产。沙吉难陀先生的解读，可以说是在我心中激起了千层浪。 我一直对瑜伽经充满好奇，但很多译本都显得过于晦涩，让我望而却步。然而，沙吉难陀先生的这本书，就像一位耐心而又博学的导师，一步一步地引导我走进瑜伽智慧的殿堂。他对于“八支分法”的讲解，让我明白了每一个环节并非孤立存在，而是环环相扣，共同指向心灵的净化和升华。 这本书的装帧设计，可以说是“低调的奢华”。没有花哨的图案，但每一处细节都彰显着匠心。厚实的封面，带有质感的纸张，以及清晰而优雅的字体，都为阅读体验加分不少。翻阅时，我甚至能闻到一股淡淡的书香，那是一种属于古籍的独特气息，令人心安。 沙吉难陀先生对于“正念”（awareness）和“专注”（concentration）的阐释，尤其让我受益匪浅。他不仅仅是简单地解释这两个概念，而是结合了当代的心理学研究，以及他自己丰富的实践经验，为我们揭示了如何将这些古老的智慧应用于日常生活中，从而提升我们的生活品质。 对我而言，这本书不仅仅是一本关于瑜伽的书，它更像是一本关于生命的书。沙吉难陀先生通过对瑜伽经的解读，为我们提供了一种看待世界、看待自己、看待生活的新视角。它鼓励我们向内探索，去发现内心的宁静与力量。

评分☆☆☆☆☆

这本“巴坦加里的瑜伽经：精装特藏版”的出现，是我近年来在阅读方面最令人振奋的事件之一。沙吉难陀先生的功力，在这本书中得到了淋漓尽致的体现，他将一部古老而深邃的经典，以一种前所未有的清晰度和生命力展现在读者面前。 我特别欣赏沙吉难陀先生在解读过程中所展现出的那种“移情”能力。他似乎能够完全沉浸在巴坦加里的思想世界中，并以一种现代人能够理解和接受的方式，将那些古老的概念活灵活现地呈现出来。比如，他对“观”（dharana）和“冥想”（dhyana）之间细微差别的解释，就让我对这两种状态有了更深刻的区分和理解。 这本书的实体感非常棒。当我将它捧在手中时，就能感受到它非凡的品质。厚重的封面，精美的装订，以及纸张的质感，都透露出一种对经典的尊重和对读者的诚意。这种体感的愉悦，也间接提升了阅读的投入度，让我更愿意静下心来，慢慢品味其中的智慧。 沙吉难陀先生在书中对于“个体性”（purusha）与“物质性”（prakriti）关系的阐释，尤其触动了我。他并非简单地将两者对立起来，而是揭示了它们之间复杂而微妙的联系，以及瑜伽修行是如何帮助我们超越这种二元对立，实现真正的解脱。 总而言之，这本书不仅仅是一本翻译本，更是一本具有深刻思想内涵的解读本。沙吉难陀先生的贡献，使得巴坦加里的瑜伽经不再是束之高阁的古籍，而是成为了指导我们现代人生活的活水源泉。