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[美] 戴尔·卡耐基（CarnegieD.）著王辉译 著

图书标签:

• 女性成长
• 自我提升
• 心理学
• 情绪管理
• 人际关系
• 幸福感
• 内在力量
• 独立思考
• 自我认知
• 积极心态

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 古吴轩出版社

ISBN：9787807339281

商品编码：1027606557

出版时间：2012-12-01

作  者:(美)戴尔·卡耐基(Carnegie D.) 著;王辉 译 著作 定  价:29.9 出 版 社:古吴轩出版社 出版日期:2012年12月01日 页  数:222 装  帧:平装 ISBN:9787807339281 ●暂无

内容简介

暂无

序言

“像你那样云淡风轻地笑，究竟要多么强大的内心才能做到？”现在的社会要求女人越来越独立，可不管你有没有拥有足够多的外在物质，内心强大才是真的强大。自我的修养，精神的塑造，即使身处恶劣的环境，也能把自己活得精致优雅，让人不可侵犯。

心性与心的锤炼，才能使内心真正强大起来。当你真正拥有强大的心灵，才不会受到任何外物的干扰。

卡耐基先生的著作《写给女人》一书，为我们提供了这样的精神指导。向昨天的你说再见。他告诉我们，做一个内心强大的女子，才不会在乎外界多大压力，做一个内心强大的女子，才不会在乎什么样的人在她的生命中来了又去。

想要做一个内心强大的女子，要使自己始终走在路上。因为总是有那么多的回忆我们忘却不了，总有一些记忆在提醒着它的存在，因为一个内心强大的人，即使伤痕累累依旧可以坚持自己的脚步。

从生活上讲，一个女人的生活圈子等

《静水深流：一份关于内在力量的深刻探索》 这本书并非关于如何在外界波澜壮阔的竞争中脱颖而出，也非教你如何在喧嚣的世界里喊出最响亮的声音。它聚焦于一个更为宁静而持久的战场——你自己的内心。在这里，没有掌声，没有喝彩，只有与自我对话的智慧，和一次次拨开迷雾、直抵本真的旅程。 我们生活的时代，信息爆炸，诱惑丛生。外界的评判、社会的期待、他人的眼光，常常像潮水般涌来，企图淹没我们本就脆弱的自我认知。我们可能习惯于在这些外部声音中寻找自己的价值，将自己的情绪、决策，甚至人格，都搭建在他人或环境的基石之上。然而，当外部的风雨骤降，或当他人不再给予肯定时，我们便可能摇摇欲坠，感到茫然失措。 《静水深流》正是要引导我们，将目光从外部转向内部，去探索那片更为广阔、也更为坚实的土地。它邀请你去认识那个最真实的自己，那个不受外界喧嚣干扰、独立而完整的你。它不是一本励志手册，强迫你成为某种“强大”的模板，而是像一位耐心细致的向导，陪你穿梭于心灵的原野，去发现那些被遗忘的宝藏，去修复那些早已存在的裂痕。 内在力量的源头：自我认知与接纳 首先，这本书会带你踏上一段深入的自我认知之旅。我们常常在不经意间，为自己贴上各种标签，或是在他人的投射中模糊了真实的轮廓。作者将引导你通过一系列的自我审视，去剥离那些附加的、不属于你的外衣，去看到那个最纯粹的你——你的优点、你的缺点、你的恐惧、你的渴望，以及那些构成你独特性的每一个细微之处。 重要的不是去评判这些发现，而是去学习全然的接纳。很多时候，我们对自己的不满，源于我们对自己不完美之处的排斥。而接纳，并非是放弃改变或进步，而是允许自己以一种更温和、更慈悲的态度去面对真实的自己。当你不再与内心的“不完美”作对，当你开始理解并拥抱那个完整的自己，一种前所未有的平静便会悄然滋生。这种平静，是内在力量最坚实的基石。 情绪的智慧：理解与驾驭 情绪是人类经验中最深刻、也最易被误解的部分。我们常常被负面情绪所困扰，感到焦虑、愤怒、悲伤，甚至无助。很多人会选择压抑，试图让它们消失，但这只会让它们在更深的角落里暗自积聚，最终以更猛烈的方式爆发。 《静水深流》将提供一套全新的视角来理解情绪。它将情绪视为一种信号，一种身体和心灵发出的语言，告诉我们哪里需要关注，哪里存在不适。本书会教你如何成为一个敏锐的倾听者，去辨别每一种情绪背后的需求和信息。你将学习如何不被情绪所裹挟，而是以一种观察者的姿态，去感受、去理解、去允许它们流淌，并在适当的时候，以健康的方式去释放和转化。这并非是变成一个“没有情绪”的人，而是成为一个能够与情绪和谐共处、并从中汲取智慧的人。 内在的罗盘：价值观与原则 在纷繁复杂的世界里，我们常常感到迷失方向。当外界的诱惑和压力与内心的需求发生冲突时，我们很容易做出违背自己真实意愿的选择。这往往是因为我们缺乏一个清晰的内在罗盘——我们的核心价值观和人生原则。 本书将带领你一同探索，什么才是真正对你而言重要的。是诚实？是善良？是自由？是创造？还是归属？它鼓励你深入思考，你的生命想要追求的是什么，你的行为准则应该是什么。当你清晰地认识到自己的核心价值观，并将它们作为你决策的指引，你便能在这个动荡的世界里，保持一份清晰和坚定。即使面对挑战和困难，你也能找到那个内在的支撑点，做出符合自己内心深处渴望的选择，而不是随波逐流。 坚韧的力量：面对逆境的内在储备 生活不会一帆风顺，每个人都会经历挫折、失败和痛苦。很多时候，决定我们能否走出困境的，并非外界的帮助，而是我们内在的力量。 《静水深流》并非提供速效的“安慰剂”，而是帮助你建立起一套能够应对逆境的内在储备。它会引导你审视过去那些让你变得更强大的经历，从中提炼出你的韧性、你的适应能力和你的解决问题的智慧。你将学习如何从失败中汲取教训，而非被失败所定义；如何将挑战视为成长的契机，而非压垮你的重担。书中分享的方法，将帮助你培养一种“风雨不动安如山”的内在状态，让你在风暴来临时，不是瑟瑟发抖，而是能够稳稳地站立，并从中找到前进的力量。 独立而自由：摆脱依赖的枷锁 真正的内在强大，意味着一种独立的精神和自由的灵魂。这并非是拒绝他人，而是不再将自己的幸福和价值，完全寄托在他人身上。 本书会帮助你识别那些让你产生过度依赖的模式，无论是对物质、对情感，还是对他人评价的依赖。你将学习如何建立健康的界限，如何独立地满足自己的情感需求，以及如何通过发展自己的兴趣和才能，来丰富自己的内心世界。当你不再需要通过他人的肯定来证明自己的价值，当你能够真正地享受独处，并从中获得滋养，你便获得了真正的自由——一种不被外界所绑架的，属于自己的心灵自由。 平静的坚守：持续成长的内在动力 内在力量的培养，并非一蹴而就，而是一个持续成长的过程。它需要耐心，需要练习，也需要一份内心的宁静。 《静水深流》最后会引导你，如何将这些探索和收获，融入到你的日常生活中，成为一种自然而然的存在。它分享的不仅仅是方法，更是一种生活态度——一种专注于当下，感恩当下，并持续以温和而坚定的力量，去滋养自己内在世界的态度。当你能够做到这一点，你会发现，即使外界依旧喧嚣，你也能在内心深处，拥有一片属于自己的宁静港湾，并在那里，汲取源源不断的生命力量。 这本书，是你与自己深度对话的一份邀请，是你通往内在丰盈之旅的一份珍贵指南。它不承诺让你立刻变得“无坚不摧”，但它会帮助你发现，你早已拥有那份属于自己的，静水深流般的强大。

评分☆☆☆☆☆

这本书封面那种淡雅的配色，一开始就吸引了我。拿在手里，触感也很好，纸张的质感很舒服，让我觉得这会是一本值得慢慢品读的书。虽然还没翻开，但光是看书名，就有一种莫名的期待涌上心头。《做内心强大的女人》，光是这几个字，就仿佛在低语着一种力量，一种可以依靠的内在支撑。我一直在寻找这样的力量，在面对生活中的种种挑战时，能不被轻易击垮，能坚定地走下去。这本书，或许能给我一些指引，一些启发，让我更清楚地认识自己，也更能接纳自己。它不是那种激进的口号，而是一种温柔的召唤，邀请我去探索自己内在的潜力，去发掘那些我可能从未注意到的宝藏。我迫不及待地想知道，作者会用怎样的方式，引导我一步步走向那个更强大、更从容的自己。这本书给我的第一印象，就是一种宁静而有力的存在感，仿佛它本身就承载着一种内在的平和与坚韧，等待着我去发现和学习。

评分☆☆☆☆☆

拿到《做内心强大的女人》这本书，我最先感受到的，是一种书卷气。它没有那种张牙舞爪的宣传语，也没有那种浮夸的排版设计，而是透着一股沉静的力量。我喜欢这样的书籍，它们不像快餐文化那样短暂刺激，而是能让你在阅读的过程中，慢慢沉淀，慢慢思考。我希望这本书能够像一本指南，指引我在人生的十字路口，做出更明智的选择；像一面镜子，让我能更清晰地认识到自己的优点和缺点；更像一位智者，在我迷茫无助的时候，给予我启示和力量。我期待它能帮助我理解，真正的强大，并非是对抗世界，而是与自己的内心和谐相处，并在这种和谐中，获得一种无畏前行的勇气。它是一种内在的修炼，一种永不枯竭的能量源泉。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，女人内心强大与否，不在于她外在有多么光鲜亮丽，也不在于她拥有多少物质财富，而在于她能否在遭遇困境时，依然保持内心的宁静与坚定。这本书的名字《做内心强大的女人》，正是我一直在追寻的答案。我希望它不仅仅是理论上的指导，更能给出一些切实可行的方法，帮助我处理那些复杂的人际关系，应对工作上的压力，以及平衡好生活中的各种角色。我期待它能教会我如何更好地爱自己，如何建立健康的界限，如何在喧嚣的世界中找到属于自己的那份从容与自在。它或许会讲述一些真实的经历，分享一些深刻的感悟，让我在阅读的过程中，产生强烈的共鸣，仿佛书中说的就是我自己的心声。这是一种情感上的连接，也是一种精神上的慰藉。

评分☆☆☆☆☆

我通常不太容易被书名“绑架”，毕竟内容才是王道。但这本《做内心强大的女人》却是个例外。它不像市面上很多励志书籍那样，上来就给你灌输“你要成功”、“你要无所畏惧”之类的空泛口号。相反，它传递出一种更接地气、更贴近实际的感受。我常常觉得，强大的内心并非天生，而是需要日积月累的修炼。而这本书，我预感会像一位循循善诱的良师益友，它不会简单粗暴地告诉你“怎么办”，而是会引导你思考“为什么”，让你在理解的基础上，找到属于自己的那条变强的路。我期待它能带我走进那些容易被忽视的内心角落，去审视那些细微的情绪波动，去理解那些让我们感到脆弱的原因。它或许会教我如何与自己的不完美和解，如何从挫折中汲取经验，而不是沉溺于失败的阴影。这是一种更深层次的强大，一种不张扬却韧性十足的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，有一种特别的吸引力，那种淡淡的色彩搭配，传递出一种温柔而坚定的力量。我一直觉得，女人真正的强大，不是要变得像男人一样，而是要拥有属于自己的独特魅力和内在韧性。《做内心强大的女人》这个书名，恰恰触及了我内心深处的需求。我希望这本书能够带我走进一个全新的视角，去重新认识“强大”的含义。它或许不是关于如何去征服什么，而是关于如何去接纳自己，如何去疗愈自己，如何在复杂的世界中，找到属于自己的那份安宁与力量。我期待它能提供一些行之有效的建议，帮助我提升自我认知，管理好自己的情绪，并在生活的潮起潮落中，始终保持一颗积极而平和的心。这是一种由内而外的改变，一种持久而深刻的成长。

评分☆☆☆☆☆

希望对老婆有帮助，自立

评分☆☆☆☆☆

值得一读。。。包装很好，配送快。服务好

评分☆☆☆☆☆

好。

评分☆☆☆☆☆

还在读中，要好好的看！

评分☆☆☆☆☆

书不错，是正品，以后就在这买了

评分☆☆☆☆☆

做个内心强大外表柔弱的女人，哈哈

评分☆☆☆☆☆

蛮励志的，感觉还不错~~

评分☆☆☆☆☆

很好，没有什么味，值得购买

评分☆☆☆☆☆

质量不错。