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包邮图解篮球个人技术-基础训练180项新手学零基础学打篮球教程书籍篮球入门实战技巧大全

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发表于2024-11-23

图书介绍

店铺：兰兴达图书专营店

出版社：人民邮电出版社

ISBN：9787115420442

商品编码：10435392836

开本：1

页数：1

字数：1

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图书描述

内容简介

产品名称：图解篮球个人技术-基础训...
是否是套装: 否
书名: 图解篮球个人技术-基础训练180项
定价: 58.00元
出版社名称: 人民邮电出版社
出版时间: 2016年7月
作者: 无
译者: 陈希
开本: 16开
书名: 图解篮球个人技术-基础训练180项
ISBN编号: 9787115420442

重要的篮球技术是“投篮” 篮球这项运动，简单说，就是两队球员向篮筐投球，投中球数多者取胜。因此，投篮是篮球这项运动中为重要的一部分。“运球”“传球”“突破防守”等技术，甚至“协调性训练”，都不过是为了“投篮”而做的准备。现代篮球竞技中，身材高大的球员需要具备三分球投篮能力，而身材不是很高大的球员则需要具备在篮下投篮的能力。从这里也可以看出，每位球员都必须掌握好投篮的技术。 ——千叶大学篮球部教练日高哲朗

目录

目?录

向队员迈进的道路——个人技术的完善会提高队伍的整体实力 002
首先，要理解技术的含义和价值 012
阅读本书之前/本书的阅读、使用方法 014
术语解说/场地专有名词 016

章?基本动作 017
基本动作的基础知识 018
●基本姿势 020
●基本姿势（防守的时候） 021
●跳停 022
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