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编辑推荐
《小儿推拿一本通》，扫一扫二维码，小儿推拿视频同步学捏一捏，按一按，保护孩子一生健康
内容简介
“小儿不喜药，推拿相宜”。《小儿推拿一本通》为父母们解析了小儿身体各个生长阶段的生理病理特点，教会父母们如何诊察小儿的异常。全书介绍了近200个小儿常用穴位，分析了每个穴位的定位、功效主治、理疗方法，您可以在人体骨骼图上定位，也可通过真人演示图对照操作。本书还列举了儿童常见病的对症理疗方法和小儿日常保健理疗法，内容简单又详细，讲解精彩又实用，图解清楚又细致，让您一目了然，轻松学会理疗，为您的孩子健康成长保驾护航。作者简介
李志刚，教授、主任医师、针灸学博士、针灸推拿专业博士生导师、北京中医药大学针灸推拿学院副院长。现任针灸学会脑病科学专业委员会常务理事，中国针灸学会刺法灸法学会常务理事，北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员，北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员，中国性学会理事，中华中医药学会神志病分会副会长兼秘书长，国家中医药行业特有工种职业技能鉴定工作中医刮痧师专业专家委员会副主任委员，国家自然科学基金委员会及教育部评审专家。内页插图
目录
目录推拿保卫健康， 呵护孩子一生幸福
孩子成长分期看，父母熟知助育儿
小儿的生理与病理特点——细致养护需了解
望闻问切让小儿告别“有病难言”
推拿对小儿的好处——父母守护孩子健康的第1课
小儿经穴有特点，掌握窍门见效快
小儿推拿须知——深入了解是改善疾病的良好开端
手法仔细看——小儿推拿的必备功课
对症加介质，小儿推拿效果增
图解小儿特效穴——孩子身上的“灵丹妙药”
小儿头面部腧穴
开天门
掐按人中
推坎宫
揉按目窗
点按上星
揉按前顶
揉按天庭
揉按百会
揉按天心
揉按四神聪
揉按印堂
揉按脑户
揉按太阳
揉按强间
掐按山根
揉按风府
掐按准头
揉按风池
推天柱
揉鱼腰
提拿睛明
揉按承泣
揉按四白
抹球后
揉按瞳子髎
揉按阳白
揉按丝竹空
揉按迎香
揉按曲差
揉按通天
按压承浆
揉按颊车
揉按天冲
揉按耳后高骨
揉按耳和髎
按压听宫
按压听会
揉按耳门
掐提耳尖
按压翳风
揉按哑门
小儿胸腹部腧穴
揉按缺盆
揉按云门
揉按中府
揉气户
揉按膺窗
揉按周荣
摩乳旁
揉按乳根
揉天突
分推膻中
揉按上脘
揉按中脘
揉按滑肉门
揉按商曲
揉按建里
摩神阙
点按肓俞
推天柱
揉鱼腰
提拿睛明
揉按承泣
揉按四白
抹球后
揉按瞳子髎
揉按阳白
揉按丝竹空
揉按迎香
揉按曲差
揉按通天
按压承浆
揉按颊车
揉按天冲
揉按耳后高骨
揉按耳和髎
按压听宫
按压听会
揉按耳门
掐提耳尖
按压翳风
揉按哑门
小儿胸腹部腧穴
揉按缺盆
揉按云门
揉按中府
揉气户
揉按膺窗
揉按周荣
摩乳旁
揉按乳根
揉天突
分推膻中
揉按上脘
揉按中脘
揉按滑肉门
揉按商曲
揉按建里
摩神阙
点按肓俞
揉按阴交
揉按气海
揉按天枢
揉按关元
揉按大横
揉按气冲
揉按期门
揉按章门
揉按肚角
摩腹
分推胁肋
小儿腰背部腧穴
挟提大椎
拿捏肩井
揉按巨骨
揉按肩髃
推擦肩贞
揉按风门
揉按肺俞
揉按心俞
揉按肝俞
揉按胆俞
揉按脾俞
揉按胃俞
揉按肾俞
揉按八髎
揉按命门
揉按腰阳关
揉按定喘
推七节骨
揉龟尾（长强）
捏脊
小儿上肢部腧穴
清肺经
补脾经
揉心经
推肝经
补肾经
推胃经
推大肠经
补小肠经
推三焦经
退六腑
推大横纹
推小横纹
揉按掌小横纹
掐按小天心
揉按内劳宫
揉按外劳宫
运内八卦
运外八卦
揉总筋
揉板门
掐按少商
掐商阳
掐中冲
掐端正
掐按老龙
掐关冲
掐少泽
掐按少冲
掐十宣
掐揉二马
掐揉五指节
掐按二扇门
掐揉威灵
掐揉精宁
掐按液门
揉按中渚
按揉少府
按揉后溪
揉阳谷
揉按一窝风
掐揉膊阳池
推三关
清天河水
揉按肾顶
推四横纹
掐揉合谷
揉按外关
揉按内关
按揉神门
揉按曲池
弹拨尺泽
弹拨经渠
弹拨太渊
揉按列缺
揉按阳溪
弹拨上廉
弹拨下廉
揉按少海
掐商阳
掐中冲
掐端正
掐按老龙
掐关冲
掐少泽
掐按少冲
掐十宣
掐揉二马
掐揉五指节
掐按二扇门
掐揉威灵
掐揉精宁
掐按液门
揉按中渚
按揉少府
按揉后溪
揉阳谷
揉按一窝风
掐揉膊阳池
推三关
清天河水
揉按肾顶
推四横纹
掐揉合谷
揉按外关
揉按内关
按揉神门
揉按曲池
弹拨尺泽
弹拨经渠
弹拨太渊
揉按列缺
揉按阳溪
弹拨上廉
弹拨下廉
揉按少海
小儿下肢部腧穴
揉按委中
揉按承筋
推箕门
揉按百虫窝
揉按阴陵泉
揉按前承山
拨后承山
揉按三阴交
揉按足三里
揉按丰隆
揉按上巨虚
揉按昆仑
掐解溪
揉按内庭
夹按厉兑
推按太白
按揉公孙
推揉商丘
揉按血海
点按行间
揉按太冲
推揉涌泉
让孩子不生病的秘诀—小儿日常保健推拿
保护视力（给宝宝一双明亮灵动的眼睛）
益智补脑（开发儿童智力）
清热泻火（体不上火小儿安）
养心安神（哭闹少，神气佳）
消食化积（脾胃好，营养吸收好）
调理肠道 （排出毒素，一身轻松）
健脾养胃（脾胃好，吃饭香）
益气养血（气血充盈活力足）
缓解大脑疲劳（活力充沛，学习有保证）
强健骨骼（骨骼强健助长个）
强身健体（病菌少入侵）
强身健体（病菌少入侵）
捏捏按按百病消——小儿常见病推拿疗法
小儿感冒（疏风解表帮宝宝治感冒）
小儿咳嗽（止咳化痰帮宝宝顺肺气）
小儿发热（解热除烦帮宝宝降体温）
小儿扁桃体炎（清热消肿帮宝宝舒咽喉）
小儿咽炎（舒喉利咽帮宝宝缓咽痛）
小儿支气管炎（止咳化痰帮宝宝平喘息）
小儿哮喘（理气宣肺帮宝宝舒胸闷）
小儿百日咳（调理脾肺帮宝宝平咳喘）
小儿消化不良（健运脾胃帮宝宝调消化）
小儿便秘（润肠通便帮宝宝缓便秘）
小儿腹泻（调理肠道帮宝宝止腹泻）
小儿厌食（健脾养胃帮宝宝增食欲）
小儿疳积（健脾养胃帮宝宝增营养）
小儿贫血（调养脾胃帮宝宝补气血）
小儿佝偻病（调补脾肾帮宝宝强筋骨）
小儿脱肛（益气升阳帮宝宝提肛）
小儿疝气（补气升陷帮宝宝止痛）
小儿肥胖（健脾养胃帮宝宝减体重）
小儿流涎 （益气摄涎帮宝宝止流涎）
小儿口疮（滋阴清热帮宝宝消炎症）
小儿牙痛（清热消肿帮宝宝止疼痛）
小儿近视眼（明目安神帮宝宝护视力）
小儿鼻炎（调补脾肺帮宝宝通鼻窍）
小儿鼻出血（清热凉血帮宝宝止鼻血）
小儿遗尿（补肾益气帮宝宝止遗尿）
小儿盗汗（补虚安神帮宝宝治盗汗）
小儿夜啼（安神定志帮宝宝止夜啼）
小儿失眠（安神定志帮宝宝调睡眠）
小儿惊吓（安神定志帮宝宝宁心绪）
小儿惊风（清热涤痰帮宝宝镇惊）
小儿落枕 （舒筋活络帮宝宝缓颈痛）
小儿腓肠肌痉挛（舒缓筋络帮宝宝止抽筋）
小儿暑热（清热解暑帮宝宝解烦渴）
小儿湿疹（清热除湿帮宝宝止痒）
小儿荨麻疹（祛风散邪帮宝宝除烦）
小儿痱子（宣肺清热帮宝宝止痒）
前言/序言
前言对于父母来说，没有什么比孩子生病更让人心焦的。一些时不时来访的小儿疾病，不但让宝宝备受折磨、健康受损，更是让父母们心力交瘁、忧心忡忡，恨不得将所有的病痛都揽到自己身上。
其实，生活中孩子常见的小病痛，如感冒、咳嗽、发热、便秘、腹泻、消化不良、夜啼等，父母们通过捏捏按按就能取得很好的治疗效果。比如孩子吹风有点感冒了，打喷嚏、流鼻涕、喉咙有点痒，给他开开天门，推推坎宫，揉揉太阳，点按风池，按揉喉咙，擦按肺俞，第二天早上就会发现孩子的这些症状都缓解了。
小儿经络推拿有着悠久的历史，是一种疗效好、无痛苦、无不良反应的绿色疗法，具有简单、速效、廉价、易于接受等特点。中医认为，孩子五脏六腑没有受到污染，很干净，恢复能力较强，并且孩子皮肤薄嫩，经络穴位表浅、敏感，在临床治疗时只要把这些经络脏腑激活，就能达到强身健体、抵御疾病的目的。如果父母学会小儿推拿操作，不仅可以给孩子保健、预防及治疗疾病，还能通过推推按按增进子感情，也是一种不
错的子交流法。需要注意的是，小儿经络不同于成人经络，小儿推拿穴位除常用的十四经穴、经外奇穴与成人相似外，大多数为孩子特定穴位。这些穴位呈“点”、“线”、“面”状，多分布在两肘以下和头面部，以两手居多。所以，为孩子进行推拿，不能照搬成人的经络穴位，尤其是5岁以下的儿童。
本书讲解了小儿推拿基本知识、常用穴位、小儿实用保健推拿法、多种常见病症的推拿手法，深入浅出地教会父母用自己的双手为小儿缓解病痛，即使没有专业医学背景和相关知识储备的家长也能一学就会，一看就懂。书中还配有真人图片及二维码，父母只需按图索骥，扫码看视频，简单又明了，解决了找穴不准或操作不当的困扰。由于版面问题，书中未能将视频中所有的特效穴的理疗方法一一展现，父母可结合小儿的自身情况将其作为随证加用穴位，缓解孩子病痛，让孩子健康快乐地成长。
用户评价
这本书的排版和设计真是太出色了！每一页都充满了色彩和活力，让人在阅读的过程中一点也不会感到枯燥。我最喜欢的是书中大量的真人示范图，每一个动作都标注得非常清楚，仿佛就在眼前亲自指导一样。我是一个比较注重细节的人，这本书在细节处理上做得非常到位。比如，在讲解某个穴位的时候，不仅有穴位的图示，还会详细说明它的位置、功效，甚至连按压的力度和时长都有明确的指导。这对于我这种追求精确的人来说，简直是福音。我尝试着书中介绍的几个针对宝宝常见问题的推拿手法，比如感冒鼻塞、消化不良等等，效果真的非常显著。我的宝宝之前经常因为感冒而鼻塞不适，影响睡眠，按照书中的方法进行推拿后，他呼吸明显顺畅了许多，晚上也能睡个安稳觉。这本书真的让我感受到了中国传统医学的博大精深，也让我对育儿有了更科学、更有效的方法。
评分这本书给我最深刻的印象是它的科学性和实用性。作者在书中深入浅出地讲解了小儿推拿的医学理论基础，以及它如何通过刺激特定的穴位来调节宝宝的身体机能。我之前对推拿总有一些模糊的概念，但看完这本书，我明白了其中的原理，不再是盲目地操作。书中的内容循序渐进，从基础的推拿手法到针对不同病症的治疗方案，层层递进，非常适合不同水平的读者。我尤其喜欢书中关于“未病先防”的理念，它强调了通过日常的推拿来增强宝宝的免疫力，从而预防疾病的发生。这对于注重健康养生的我来说，非常有启发。我已经在我的育儿生活中实践了书中的一些日常保健推拿，感觉宝宝的体质确实有所改善。这本书不仅仅是一本工具书，更是一种育儿理念的传递，让我更加关注宝宝的整体健康，而不仅仅是应对突发疾病。
评分我是一名新手妈妈，在育儿的道路上，我一直在寻找一种温和且有效的方式来照顾我的宝宝。这本书的出现，简直像找到了救星。书中非常贴心地为家长们提供了大量的实际操作指导，从如何给宝宝摆放体位，到如何选择合适的力度和速度，每一个步骤都详细讲解。我最喜欢的部分是书中关于如何观察宝宝反应的内容，它教会我如何判断宝宝是否喜欢这种推拿，以及在推拿过程中需要注意的禁忌。这让我能够更加自信地与宝宝互动，并且能够及时调整方法，确保推拿对宝宝是安全且舒适的。我尝试着给宝宝做了一些日常的保健推拿，比如针对腹胀和睡眠不好的手法，效果非常明显。宝宝变得更爱笑了，睡眠也更香甜了。这本书让我感觉，育儿不再是件令人焦虑的事情，而是一种充满乐趣和收获的体验。
评分这本书的封面设计让我眼前一亮，简洁而又不失温馨，暖黄色的背景搭配着可爱的卡通宝宝图案，让人瞬间感受到一种亲切感。当我拿到这本书的时候，就迫不及待地翻开了第一页。虽然我本人并没有太多的育儿经验，但看到书中的插图和文字，就觉得非常实用。书中的语言通俗易懂，没有太多专业术语，即使是像我这样的新手父母，也能轻松理解。我尤其喜欢书中关于如何辨别宝宝身体状况的部分，它用图文并茂的方式，详细介绍了不同症状可能代表的含义，这对于初为人父母的我们来说，无疑是一份宝贵的指南。书中还穿插了一些小贴士，比如如何选择合适的推拿油、如何营造舒适的推拿环境等等，这些细节都体现了作者的用心。我曾经尝试过给宝宝做一些简单的按摩，但总觉得不够专业，这本书的出现，让我觉得掌握一些更系统、更科学的方法来帮助宝宝健康成长，成为可能。我迫不及待地想学以致用，希望通过这本书，我能更自信地应对宝宝成长中的各种小状况。
评分读完这本书，我仿佛打开了一扇新的育儿大门。书中对于小儿推拿的原理和功效的阐述，让我对这项古老而又神奇的技艺有了更深入的认识。作者并没有空泛地讲述理论，而是将复杂的医学知识融入到生动的故事和案例中，让人在轻松愉快的阅读过程中，不知不觉地掌握了精髓。我特别欣赏书中对不同年龄段宝宝推拿手法的细致讲解，从新生儿到学龄前儿童，每一个阶段都有对应的操作指南，并且配有清晰的穴位图示。我尝试着按照书中的方法给我的孩子进行推拿，惊奇地发现，原本有些难以安抚的宝宝，在推拿后变得异常平静，睡眠质量也有了明显的提升。这本书不仅仅是一本技术手册，更是一本充满爱意的育儿宝典。它教会我如何用双手去感受宝宝的身体语言，如何用爱心去呵护他们的健康。我常常在睡前给宝宝做一套推拿，不仅能帮助他放松，也能增进我们之间的亲子关系。
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