你的善良必须有点锋芒 青春文学励志书籍 畅销书排行榜 人生哲学图书生活不是用来妥协的 明白请趁早

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幕颜歌 著
图书标签:
  • 青春文学
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  • 情绪管理
  • 独立思考
  • 勇敢
  • 不妥协
  • 正能量
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店铺: 文通天下图书专营店
出版社: 古吴轩出版社
ISBN:9787554607237
商品编码:10600474307
包装:平装
开本:32开
出版时间:2015-12-01
用纸:轻型纸
页数:223
字数:113000

具体描述

商品基本信息,请以下列介绍为准

商品名称:

  你的善良必须有点锋芒

作者:

  慕颜歌 著

市场价:

  32.80元

ISBN号:

  9787554607237

出版社:

  苏州古吴轩出版社

图书品牌:

  文通天下


  其他参考信息(以实物为准)

  装帧:平装

  开本:32开

  语种:中文

  出版时间:2016-09-01

  版次:1

  页数:223

  印刷时间:2016-09-01

  印次:

  字数:136000

     编辑推荐

这是一本戳中亿万人隐秘痛点的心灵开悟书。
真实而尖锐的热议话题,写给亿万在这个趋利时代坚守底线的人,不管我们走在人生哪段旅程,都能获得情感共鸣并幡然醒悟。
这也是一部直面普遍人生困境的诚意之作。
生活中有太多“低智商的所谓善良困扰你我——家庭、工作、爱情、婚姻、人际的36个典型场景中,许多隐秘心理和残酷真相被一一揭穿。相对于那些温暖的鸡汤,我们也许更需要这样一盆醍醐灌顶的凉水
越是善良的人,待人的底线应该越高一些。
这是爱默生、贝佐斯曾撰文阐述的核心观点,因为“聪明是一种天赋,而善良是一种选择,失去聪明的善良只是愚蠢,不要习惯了容忍和退让,结果惯纵他人,为难自己。
本书宣扬的是另一种正能量和处世智慧。
深谙世故而不世故,无畏付出但不无谓付出,真正的大善智慧献给那些善良如你我的人,让每个人从中获得从容生活的秘诀,找到恰到好处的幸福。

     内容介绍

什么时候打开都不晚的心灵开悟之书。
如果你习惯了吃亏,习惯了沉默,习惯了委屈自己,习惯了不拒绝所有人,便会忘记其实你可以有态度,可以有观点,可以有能力,可以有自己从容的生活。
36段过往的人生故事,多维度层层剥开36种隐秘心理与生活真相。这样的故事你也许没有读过,但你一定能感同身受。

     目录

前言你当善良,且有力量/
Chapter1你以为的善良,其实只是懦弱
如果你习惯了吃亏,习惯了沉默,习惯了委屈自己,习惯了不拒绝所有人,你便会忘记,其实你可以有态度,可以有观点,可以有能力,可以过你想要的生活。
与其明哲保身,不如立场鲜明/3
你那么好说话,无非是没原则/8
善良,有时候不过是弱者的又一个挡箭牌/14“丑话说到前头并不”/19
做人要学着适度“零容忍”/25
善良是一种选择,需要的是智慧/30
Chapter2说好的吃亏是福
你无须把自己摆得太低。属于你的,要积极地争取;不属于你的,也请果断放弃。
现实这么残酷,拿什么装无辜/37
你以为你的付出是你以为的吗/42
请将你的善良只给善待你的人/49
以爱的名义满足的不过是你的野心/55
别用你所谓的善意去强迫他人/61
吃亏是福,但总吃亏哪儿来的福/66
Chapter3多余的牲他(她)不懂心疼
老天爷的事儿你管不了,别人的事儿与你无关。请守护好你的亲密距离,不要“越俎代庖,也不要被越俎代庖
那多余的牺牲都是情感的重负/73
没了自己,就只是为别人而活/79
有一些“永远不会被感激/86
一味地胸怀天下只是给自己添堵/91
除了你自己谁也没资格打击你/97
请守护好你的亲密距离/104
Chapter4你有多好,他(她)就能有多坏
有时候,我们要对自己残忍一点,不能纵容自己的伤心失望。有时候,我们要宽容,但切勿纵容,要学会说“
可以宽恕,但不能忘记/113
纵容他人是对自己的残忍/118
想给他人热量,先让自己发光/125
不抱怨,不过别人嘴上所说的人生/132
要照顾别人,先把自己照顾好/137
若不懂拒绝,慢慢地你就被毁了/143
Chapter5你没那么坚强,但只能独自坚强
伤害你的人从来没想过帮助你成长,真正让你成长的是你的痛苦和反思。经历本身没有特殊意义,让它变得有意义的是你的坚强。
学着“示弱,别憋出内伤/149
太在乎别人,就只能自己受累/154
我们是自己命运的巫师/160
你当坚强,而且善良/167
不要像你不喜欢的人那样生活/173
有所缺憾,才能走向更完美/178
Chapter6可以替别人着想,但要为自己而活
人生*遗憾的莫过于,轻易地放弃了不该放弃的,固执地坚持了不该坚持的。
何必用疲惫的身心来愉悦别人/185
做人要懂得留一点儿爱给自己/190
无畏付出,但不无谓付出/197
做自己,别让世界改变你/201
我们活的都是自己的选择/209
深谙世故却不世故,才是成熟的善良/214
后记得到的是幸,失去的是人生/221

     媒体评论

善良比聪明更难,选择比天赋更重要。——杰夫·贝索斯

你的善良,必须有点锋芒,否则就等于零。——拉尔夫·瓦尔夫·爱默生

     作者简介

慕颜歌,一个选择拥抱世间温暖的治愈师,一个行走在文字世界里的灵动舞者,感情细腻、喜欢思考、长期致力于心理研究,著述和译作颇多。
作品包括《让未来的你,感谢现在拼命的自己》《这一生为自己而活》《人生有多残酷,你就该有多坚强》等。

     精彩书摘

可以宽恕,但不能忘记
有人说,胸怀是被委屈撑大的;有人说,时间是*好的良药。其实所有的宽恕,就是和过去的自己握手言和。
从小到大,遭遇过被嫌弃、被背叛,也遭遇过被整个团队的人排挤,被人误解就更是家常便饭。一开始我会努力地解释,甚至试过刻意讨好别人以求被善意相待。结果,却发现没有作用,于是我干脆沉默不语,选择用行动去证明自己。
有人说,胸怀是被委屈撑大的;有人说,时间是*好的良药。
随着工作年头的增加,交友的圈子越来越广泛,自己的爱好也多,时常和不同的人玩在一起,照样会被人说“花心,我也习惯了,从不辩解。但我一直相信人的内心是有向善的一面的。我坚信,出门在外,总会有许多热心人在你遇到困难时出手相助。我也坚信,许多人对他人的伤害,只是无心。但是,不靠谱的人还是有的。
那天,一个人吃过晚饭后去楼下散步,我突然觉得应该感激生命中所有善待我与伤害我的人。我不知道这种感情是不是宽恕,它更像一种内心去平静接受一切的态度。
然而,我也很纠结。一方面,我觉得可以宽恕,但不该忘记,我不能忘记自己身上所有狗血的、恶劣的、糟糕的,曾经让人崩溃、让人委屈、让人想争口气的人和事;另一方面,我又觉得盲目的原谅与同情是对恶的纵容,是对善良的亵渎。
在看电影《今天》之前,我很难想象宋慧乔这样一个以甜美形象著称的人,有一天会出演一个如此苦大仇深、在内心边缘挣扎的角色。她心爱的丈夫被从未谋面的未成年人开车连撞两次丧命,在一个修女不厌其烦地劝导以及她自己的内心善良与怨恨的剧烈撞击下,*后她“轻率地选择了原谅对方。
说是“轻率,不如说是一种顺其自然、一种被迫,结果这样的行为又迫使她不断地寻找答案,寻求自己这样做的意义。她害怕面对真相、面对现实,因为她害怕自己的宽恕是一种错误,害怕自己为死去的丈夫做的*后一个决定是毫无意义的。由于内心的恐惧,她开始自欺欺人地去相信自己的决定是正确的,甚至要教化别人跟她走一样的路,去原谅那些恶人恶行,减轻施害者犯罪之后的内疚。
殊不知,盲目地原谅反而成为减轻那些人罪行的捷径,让他们提早脱离苦海继续给别人带来痛苦。有时候,我们得收收自己的同情心,面对有些恶,不应轻易就挥霍我们的善良。
莫言登上斯德哥尔摩颁奖台时,自称是个“讲故事的人
他那天晚上的演讲基本上也是由一个接一个的故事串接而成的,大部分是他亲身经历过的故事。
我印象*深的是他讲的“记忆中*痛苦的一件事”。这段小故事里,他说到自己少年时,母亲去地里捡麦穗,被守麦田的人打倒在地,口角流血,而那个看守麦田的人吹着口哨扬长而去。多年之后,母子两人与那个看守麦田的人相逢时,对方已经是一个白发苍苍的老人,莫言想上前去质问他,想为母亲报仇。母亲却拉住他,平静地说:儿子,那个打我的人,与这个老人,并不是同一个人。
这是一个非常有意思的故事。莫言的母亲,显然已经宽恕了眼前这个白发的老人,但是对那个“吹着口哨扬长而去的打人者,她并不想让他知道他已经被宽恕了。当然,善良如她,更不会让成年的儿子为自己报仇,虽然她并没有忘记当年的事情。
人性有丰满复杂的一面,黑暗肮脏与纯洁善良,很多时候会诡异地融合在一起。人性的反复无常就是如此,是与非从来就不是绝对的对立。面对那些内心感到愧疚,也曾经受煎熬的人,我们可以宽恕,但不能盲目谅解与同情,因为那是对恶的纵容,对善良的亵渎与曲解。
我想说,宽恕只是与过去的自己握手言和,只跟自身的感受有关,需要的不仅是仁慈之心,还有善良的智慧。
*后,我再讲一个很久以前发生的故事。
那天,我坐在公交车上昏昏欲睡,突然被经过身边的某位老大妈用胳膊肘狠狠撞了一下,眼镜直接掉到地上。我捡起来一看,镜框已经歪了。我冷着一张脸接受了大妈的道歉,心里极度不爽:我这眼镜刚买不久啊!
等下车的时候,遇到一个小男孩蹦跳着经过身边。我避之不及,一脚踩在了他脚上。看着旁边年轻母亲心疼孩子的表情和责怪我的眼神,我头皮发紧,赶紧道歉,问小孩疼不疼。谁知,小男孩冲我一笑:“一点也不疼——不疼,妈妈!
拉着妈妈走时,他还不忘转身跟我说再见。
那一刻,因为宽恕那位大妈而产生的自我道德优越感,瞬间碎了一地。
我发现,在孩子那里根本没有“宽恕二字,因为他们还没学会怪怨。
与其明哲保身,不如立场鲜明
问题在于,我们逐渐混淆了“明哲保身怯懦的界限。
我常想,我们生活在一个由人构成的群体环境中,不得不把很多的精力用来处理人际关系问题。
本来沟通是为了消除隔阂,增进了解,通过配合弥补单一力量的缺陷,*大限度地发挥力量。
然而现实中我们看到更多的,却多是彼此的抱怨或人为地设置障碍。总一些人似乎站着说话不腰疼,毫不顾及自己的言论其实只能让坏人更无所顾忌,让好人选择明哲保身,生生将善良逼成一种怯懦。
于是,我们常常会面对一群好人欺负另一个好人,其他好人却坐视不管的现象。
比如我们在那儿吵吵医患间的紧张关系,结果使许多本性善良的医生也只好选择少做少错,处理病情时畏首畏尾,水平得不到提高,*后的结果就是:不利于病人的及时救治。
前一阵子,我在网上看过一个关于产妇抑郁症的帖子,发帖者讲了一个抑郁中的产妇杀死孩子后又绝望地自杀的悲剧。看的时候,我的心情十分沉重。随后看到有一帮的人跟帖,其中夹杂了各种无意义的指责。
有人说,不就是生个孩子吗,哪来的那么多事儿?我当初不知不觉就生了。
有的人责备自杀的产妇心理变态,因为她自己当初生孩子感觉很快乐。
面对这些人和他们的言论,我真的很无语,本来大家要讨论的是关于产前或产后抑郁应该引起关注的话题,引导大家关心这样的群体。
没想到引来一大群人用自己的“正确来反证产妇的错误,也许他们确实正确,但从中反映出的对生命的漠视,恰是一种人性*大的“
我从中看到的还有更大的悲哀。
首先,并不能武断地说这些人就是本性坏透了,不是好人,只是有可能这些人无法完全明白别人的感受。每个人的情况各不相同,当事人生活中所经历的某些困境和打击,对这些评论的人来或许并不是他们的软肋,因此,他们会推测若同样的事情发生在自己身上,并不会给他们造成多大的实质性伤害,所以他们对文中产妇的行为表示不能理解。
于是,他们会动不动就评论说:“那些事情我也经历过的啊,没有那么难啊”“我们也感受过的啊,没有那么痛啊。他们只愿相信自己经历时的感受,如果别人的感受与他们的不同,表达强烈了,便认为人家有病;表现得软弱了,便认为是人家矫情。
本来我还想说两句,我们应该关注的是产后抑郁这一现象,而不是对产后抑郁的人横加指责,但一想到那些人的极端、偏执,觉得多说无益,便放弃了。
通过这件事儿,我也在反思,为什么我们每个人的生活中总是会遇到一些从未真正解决的沉默困局。
按说中国人的聪慧从来不逊于任何一个种族,但其中难免鱼龙混杂,一些生存智慧里除了向来我们引以为自豪的勤劳能干、善良包容外,不难还发现一些市侩哲学、投机思想。比如“韬光养晦,这本是一个多么具有智慧的词语,现在却成了该怒吼时不怒吼,该出手时不出手的犬儒主义的代名词。
我也是其中的一员,所以明明看到了在那个讨论帖里的谬论,但*后却选择了退避三舍,不敢理直气壮地表达自己的立场。
从古至今,只要人多的地方,劣币驱逐良币的状态都普遍存在。*终的结果往往是,不讲规则的肆无忌惮,而真正善良的人却不能说话了。因为一说话,不管对不对都会遭到那群人的排挤。
我们选择趋利避害的“生存智慧本没有错,问题在于,我们逐渐混淆了明哲保身怯懦的界限。比如,看到马路上美艳的女司机被一个男人暴打,你作为路人会怎么办?看到一个老实的孩子被同学围殴,你作为路人又会怎么办?
虽然被问到这样的问题时,我们可以毫不费劲地把自己代入那个情境,去想象自己的情绪反应和生理反应,然后给出一个倾向通常道德标准的回答。然而事实是,大多数人会保持沉默。没遇到事情时,一切都不是问题,可一旦身临其境,可能所有的节操都会支离破碎。
不是所有善良的人都能经受住压力的考验,正如我们常会听到电视中有叛徒说:“我虽然失去了尊严,但是到底我还是活着。(而烈士则会说:虽然我死了,但是我还保有尊严。
当我们越来越多地选择“明哲保身时,就不要怪在别人眼中的你渐渐丧失了立场好好先生”“为人NICE(友好)的评语,也许是朋友、同事对你的夸赞。
本来你觉得这样也算不错,但是如果有一天,你得知马路上被追打的那个女人是你的妻子,校园里那个被围殴孩子的是你的儿子,你是不是还要再装睡下去?你是不是希望社会上这种“好好先生本应该再少一些的?
我相信,每个人内心肯定有一个被压抑的自己,他一定在渴望:行事但求无愧于心,论是非,不论利害;论顺逆,不论成败;论一世,不论一时。


《刺猬的优雅》:打破束缚,活出真我 在看似寻常的巴黎公寓楼里,住着一位外表普通、甚至有些不起眼的门房——蕾妮。她沉迷于电影,热爱哲学,私下里是位极其博学且品味高雅的女性。然而,她小心翼翼地隐藏着自己的真实身份和内心世界,用一层厚厚的“刺猬”外壳来保护自己,免受世俗的评判和伤害。她认为,自己与那些追求精致生活的富裕居民格格不入,他们的世界里充满了她无法企及的优雅与品味。 然而,命运的齿轮悄然转动。一位来自日本的年轻富商,篁先生,搬进了这栋公寓。他的到来,如同一阵清风,开始吹散蕾妮精心构筑的壁垒。篁先生对生活有着独特的理解,他对蕾妮身上散发出的不同寻常的气质产生了浓厚的兴趣。他看到了蕾妮隐藏在平凡外表下的智慧与深刻,并逐渐挑战着蕾妮固有的认知和自我设限。 随着两人交流的深入,蕾妮开始反思自己的人生选择。她意识到,长久以来,她将自己包裹在“门房”的身份之下,是将自己的人生困在了狭小的空间里。她用“刺猬”的刺来抵御外界,却也无形中刺伤了自己,将真实的自己隔离了起来。篁先生的出现,让她看到了另一种可能性:不被身份、年龄、阶层所定义,而是勇敢地展现真实的自我,去追求内心的渴望,去体验生活的美好。 故事的另一条线索,围绕着公寓里一位名叫巴宾顿的年轻女孩展开。她的生活同样充满了迷茫和困惑,她不确定自己的人生方向,也不敢去尝试那些让她心动的事物。在与蕾妮和篁先生的互动中,巴宾顿也逐渐找到了勇气,开始审视自己的内心,并尝试着去打破那些束缚着她的规则和期待。 《刺猬的优雅》不仅仅是一个关于门房和富商的故事,它更是一次对社会偏见、阶层隔阂以及个体价值的深刻探讨。作者通过细腻的笔触,描绘了人物内心的挣扎与成长。蕾妮从一个自卑、封闭的“刺猬”,逐渐学会拥抱真实的自我,展现内心的光芒。她用自己的经历告诉我们,真正的优雅并非外在的华丽,而是源于内心的丰盈和对生活的热爱。 这本书鼓励我们审视内心,打破那些无形的枷锁。它提醒我们,不要被外界的定义所限制,也不要因为害怕受伤而选择退缩。真正的生活,是敢于展露真实的自己,去感受,去碰撞,去爱,去创造。它告诉我们,即使身处平凡,内心也可以波澜壮阔,生活可以因勇气和真诚而绽放出耀眼的光彩。 《刺猬的优雅》是一曲关于生命自由、灵魂觉醒的赞歌。它让我们相信,即使是最不起眼的存在,也能拥有令人惊叹的优雅和深刻的智慧。当你看透表面的浮华,用心去感受,你会发现,每一个生命都有其独特的光芒,等待着被发现,被珍视。这本书,将引领你踏上一场自我发现的旅程,让你重新审视自己的人生,并鼓起勇气,去活出那个你一直渴望成为的样子。

用户评价

评分

这本书,是我在人生海海中,偶然拾到的一块闪闪发光的宝石。它没有华丽的外表,却散发着温暖而坚定的光芒,指引我在迷茫时找到方向,在退缩时给予力量。我一直以来,都习惯于用“善良”来作为自己和他人的缓冲垫,以为这样就能获得安宁,却不曾想,这种过度的“柔软”,反而让自己伤痕累累。 我曾一度认为,所谓善良,就是一种无私的奉献,一种不计较得失的付出。于是,我把自己变成了那个永远在给别人递纸巾的人,却从不曾想过,自己也需要被安慰。我害怕冲突,害怕被孤立,所以总是选择压抑自己的声音,去迎合那些并不真心关心我的人。 “你的善良必须有点锋芒”,这句话,如同一个惊雷,瞬间炸开了我内心积压已久的迷雾。它让我意识到,善良并非是软弱,更不是牺牲。真正的善良,是带着原则的,是有底线的,是有力量的。它是我保护自己不被随意伤害的铠甲,是我追求内心渴望的武器。这种“锋芒”,让我能够更加坚定地表达自己的想法,更加从容地拒绝不合理的要求,也更加清晰地认识到,哪些人,才是真正值得我付出真心的人。 “人生不是用来妥协的”,这句话,在我心中回荡。我过去常常觉得,生活就是一场关于妥协的游戏,我们必须在现实的压力下,不断地做出让步。但这本书,却以一种极其深刻而又温和的方式,颠覆了我的认知。它告诉我,不妥协,并非是要与世界为敌,而是要在认清现实、权衡利弊之后,为自己争取到最大的幸福和价值。这种“不妥协”,是一种智慧,更是一种对自我价值的尊重。 书中描绘的许多场景,都让我产生了强烈的共鸣。那些在工作中不敢拒绝额外任务,在人际关系中总是扮演“救火队员”角色的经历,都让我看到了自己熟悉的影子。但同时,我也从书中看到了走出这些困境的希望。它鼓励我,要学会识别那些“消耗型”的关系,要敢于对不合理的要求说“不”,要学会将有限的精力投入到更有价值的事情上。 这本书的语言,朴实而富有力量,它没有生涩难懂的理论,却字字句句都直击人心。阅读的过程中,我常常会停下来,静静地思考,仿佛作者就在我身边,和我一起探讨人生的奥秘。这种沉浸式的阅读体验,让我感到无比的充实和满足。 它教会了我,如何去爱自己。我过去总是习惯于将自己放在最后,总是为了满足别人的期待而牺牲自己的感受。这本书让我明白,真正的爱自己,是接纳自己的不完美,是尊重自己的感受,是敢于为自己发声,而不是一味地去讨好他人。 让我尤为印象深刻的是,书中关于“价值感”的论述。我过去常常因为外界的评价而否定自己,觉得自己不够好。这本书让我明白,我的价值,不应该由他人来定义,而是源于内心的坚定和对自己的认可。 可以说,这本书为我的人生注入了一股新的活力。我不再是被动地接受生活,而是开始主动地去创造生活。我开始勇敢地表达自己的想法,开始坚定地追求自己的目标。这本书,真的给了我一种前所未有的力量。 我将这本书视为一份珍贵的宝藏,推荐给所有渴望改变、渴望成长的人。它一定能为你带来意想不到的收获。

评分

刚拿到这本书时,并没有抱太高的期望,毕竟市面上关于励志和人生哲学的书实在太多了,但读了几页之后,我便被深深地吸引住了。它不像许多书籍那样,用一些宏大的理论去说教,而是用非常贴近生活化的语言,通过一个个生动的故事,引发读者对自身处境的思考。 我一直以来都认为,善良是一种美德,是应该被无条件地付出的。然而,生活中的种种经历,却让我一次次地意识到,这种“无条件的善良”,有时候反而会成为一种伤害。我曾经因为害怕得罪人,而选择忍气吞声,即使自己的权益受到了侵犯;我曾经因为害怕孤独,而选择委曲求全,即使内心深处充满了不满。 这本书就如同一位睿智的长者,温柔地告诉我,你的善良,可以不那么“软弱”。“锋芒”这个词,在我看来,一度是负面的代名词,代表着尖锐、攻击性,与我心中所认为的“善良”背道而驰。但书中对“锋芒”的解读,却让我茅塞顿开。它并非是要我们去伤害别人,而是要我们有保护自己的能力,有坚持自己原则的勇气,有表达自己真实想法的底气。 “人生不是用来妥协的”,这句话,我以前也曾读过,但总觉得有些空泛。这本书则将这句话落到了实处。它让我明白,我们并非要时刻与世界为敌,但我们可以选择不被世界轻易地定义和左右。我们可以在认清现实的情况下,为自己争取到更多的尊重和空间。这种“不妥协”,不是固执己见,而是一种智慧的坚持,一种对自我价值的肯定。 书中提到的很多情境,都让我仿佛看到了自己的生活缩影。那些在职场中不敢拒绝上司的要求,在社交场合中迎合他人,甚至在亲密关系中因为害怕失去而一味付出的场景,都让我感到一丝丝的刺痛。但同时,我也从书中看到了走出这些困境的可能。它鼓励我,要学会识别那些消耗自己能量的人,要学会对不合理的要求说“不”,要学会优先考虑自己的感受和需求。 这本书的语言风格非常独特,它既有青春文学的活力与感染力,又不失人生哲学的深度与思考。阅读过程中,我常常会时不时地停下来,回想自己的过往,思考书中提出的问题。甚至有时候,我会情不自禁地在脑海中与作者进行对话,仿佛我们是多年的老友,在探讨着人生的真谛。 它教会了我,如何更好地去爱自己。过去的我很害怕被拒绝,害怕不被喜欢,所以总是小心翼翼地去迎合别人。这本书让我明白,真正的爱自己,是接纳自己的不完美,是尊重自己的感受,是敢于表达自己的需求,而不是一味地去讨好他人。 让我印象深刻的是,书中关于“边界感”的论述。我过去总是很难区分“亲近”和“侵犯”的界限,常常会过度地投入自己的时间和精力,而忽略了自己本身的需要。这本书让我看到了,如何去设立和维护自己的边界,让我在人际交往中,既能保持热情,又不至于让自己受到伤害。 可以说,这本书为我打开了一扇新的窗户,让我看到了一个更加广阔、更加自由的人生格局。我不再是被动地接受生活,而是开始主动地去创造生活。这种从内而外的改变,让我感到无比的振奋和欣喜。 这本书不仅仅是一本“读物”,它更像是一位人生的引路人,陪伴我走过迷茫,走向坚定。我将它推荐给所有正在经历人生困惑、渴望成长的人,相信它也同样会给你们带来意想不到的启发。

评分

这本书就像是一场精心策划的心灵按摩,它用一种非常温和、却又极其有力的方式,为我抚平了内心深处的褶皱,让我重新找回了内心的平静与力量。我一直以来,都活在一种“应该”和“不得不”的泥沼里,觉得自己必须成为一个完美的、不惹人厌烦的人。 我曾以为,善良就是一种无条件的付出,是一种牺牲。然而,现实却一次次地告诉我,这种“无条件的善良”,只会让自己变得越来越渺小,甚至被他人忽视和欺凌。我曾经害怕得罪任何人,所以总是小心翼翼地去迎合,去妥协,即使内心充满了委屈和不满。 “你的善良必须有点锋芒”,这句话,就像是一道璀璨的光,瞬间照亮了我内心的黑暗。它让我明白,善良并非是软弱,更不是被动地承受。真正的善良,是带着原则的,是懂得拒绝的,是能够坚持自己立场而不被轻易撼动的。这种“锋芒”,并不是要我变得攻击性十足,而是要我学会如何保护自己,如何表达自己的需求,如何在不伤害他人的前提下,坚持自己的立场。 “人生不是用来妥协的”,这句话,对我来说,一直以来都像是遥不可及的理想。我总觉得,生活就是一场关于妥协的游戏,我们必须为了生存,为了和谐,牺牲掉一些东西。但这本书,却让我看到了另一种可能。它告诉我,我们可以选择不被生活轻易地定义和左右,我们可以在认清现实、权衡利弊之后,为自己争取到更多的尊重和空间。这种“不妥协”,是一种智慧,是一种勇气,更是一种对自我价值的肯定。 书中的很多例子,都让我产生了强烈的共鸣。那些在职场中不敢拒绝上司的要求,在社交场合中迎合他人,甚至在亲密关系中因为害怕失去而一味付出的场景,都让我看到了自己过去的影子。但同时,我也从书中看到了走出这些困境的希望。它鼓励我,要学会识别那些消耗自己能量的人,要学会对不合理的要求说“不”,要学会优先考虑自己的感受和需求。 这本书的语言风格,真的让我非常惊喜。它既有青春文学的活力与感染力,又不失人生哲学的深度与思考。阅读过程中,我常常会时不时地停下来,回想自己的过往,思考书中提出的问题。甚至有时候,我会情不自禁地在脑海中与作者进行对话,仿佛我们是多年的老友,在探讨着人生的真谛。 它教会了我,如何更好地去爱自己。过去的我很害怕被拒绝,害怕不被喜欢,所以总是小心翼翼地去迎合别人。这本书让我明白,真正的爱自己,是接纳自己的不完美,是尊重自己的感受,是敢于表达自己的需求,而不是一味地去讨好他人。 让我印象深刻的是,书中关于“边界感”的论述。我过去总是很难区分“亲近”和“侵犯”的界限,常常会过度地投入自己的时间和精力,而忽略了自己本身的需要。这本书让我看到了,如何去设立和维护自己的边界,让我在人际交往中,既能保持热情,又不至于让自己受到伤害。 可以说,这本书为我打开了一扇新的窗户,让我看到了一个更加广阔、更加自由的人生格局。我不再是被动地接受生活,而是开始主动地去创造生活。这种从内而外的改变,让我感到无比的振奋和欣喜。 我将这本书视为一份珍贵的礼物,送给所有正在经历人生困惑、渴望成长的朋友。相信它也同样会给你们带来意想不到的启发。

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这本书简直像是一场及时雨,在我迷茫彷徨的时候,毫不犹豫地为我指明了方向。我常常在生活的十字路口徘徊,面对种种选择,内心充满了不安和疑虑。有时候,我会因为害怕失败而选择最稳妥的道路,即使那条路并不是我真正渴望的。有时候,我又会因为别人的眼光和期待而压抑自己内心的声音,努力去成为别人想要的样子。这种内耗和挣扎,让我感到疲惫不堪,也让我失去了很多宝贵的成长机会。 直到我翻开这本书,我才意识到,我的善良,真的需要一些锋芒。它并非是要我变得尖酸刻薄,也不是要我变得冷酷无情,而是在守护自己底线的同时,也能够勇敢地表达自己的想法和需求。我一直以来都信奉“吃亏是福”,但这本书让我明白,一味的退让和妥协,只会让自己变得越来越渺小,甚至被他人忽视和欺凌。真正的善良,是带着原则的,是懂得拒绝的,是能够坚持自己立场而不被轻易撼动的。 书中的每一个故事,每一个观点,都像是一把手术刀,精准地切开了我内心深处的淤泥和杂草,让我看到了那些被我忽视的、被我压抑的真实想法。它让我开始审视自己的人际关系,那些总是索取而从不付出的人,那些总是消耗我而从不顾及我感受的人,我是否还能继续纵容?那些我一直以来害怕得罪的人,我是否真的需要花费那么多的精力去讨好?这本书让我明白,有时候,适当地保持距离,甚至是放手,才是对双方都更好的选择。 它还让我重新认识了“人生不是用来妥协的”这句话的真正含义。我曾以为,人生就是一场不断妥协的游戏,我们为了生存,为了和谐,不得不牺牲掉一部分的自我。但这本书告诉我,妥协并非人生的主旋律,而是在认清现实、权衡利弊之后,为自己争取最大利益的智慧。我们可以在坚持原则的前提下,寻找最佳的解决方案,而不是一味地被动接受。这种积极的态度,让我重拾了掌控自己人生的信心。 这本书的语言风格非常朴实,没有华丽的辞藻,也没有空洞的理论,却直击人心。每一次阅读,都感觉像是在和一个知心的朋友聊天,他用最真诚的态度,最深刻的洞察,为我解开了一个又一个心结。我不再感到孤单,也不再感到无助。这本书让我明白,原来在这个世界上,还有很多人和我一样,在经历着类似的挣扎,也在寻找着属于自己的答案。 它教会了我如何去爱自己,如何去尊重自己的感受。我不再因为别人的评价而否定自己,也不再因为一时的失败而放弃努力。我开始明白,真正的强大,不是来自于外在的赞美,而是来自于内心的坚定。这本书就像是一盏明灯,照亮了我前行的道路,让我看到了无限的可能性。 在阅读的过程中,我常常会停下来,反复思考书中提出的问题,甚至会拿出纸笔,将自己的想法记录下来。这种沉浸式的阅读体验,让我受益匪浅。我发现,很多时候,我们之所以会陷入困境,并不是因为问题本身有多么复杂,而是因为我们缺乏解决问题的勇气和智慧。这本书恰恰赋予了我这些宝贵的东西。 我特别喜欢书中关于“边界感”的论述。我过去总是很难拒绝别人,也常常会莫名其妙地承担起不属于我的责任。这种“不懂拒绝”的善良,反而让我自己身心俱疲,也让别人觉得我是一个可以随意被利用的对象。这本书让我明白了,建立清晰的边界,并学会坚定地维护自己的边界,是保护自己、也让别人尊重自己的重要方式。 读完这本书,我感觉自己像是经历了一场心灵的洗礼。我不再是那个被动接受、害怕冲突的自己,而是一个更加自信、更加坚定、更加懂得爱自己的人。我开始勇敢地去追求我想要的生活,去表达我的真实想法,去设定我的人生目标。这本书,真的给了我一种前所未有的力量。 我强烈推荐这本书给每一个感到迷茫、感到疲惫、感到被生活压得喘不过气来的人。它不一定能立刻解决你所有的问题,但它一定能让你重新审视自己,让你找到改变的勇气和方向。它是一本值得反复阅读、细细品味的书,每一次翻开,都会有新的收获。

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这本书,就像是我在人生航行途中遭遇迷雾时,一盏及时亮起的灯塔,它指引我辨清方向,给我前行的勇气。我一直以来,都过于追求“和平”,害怕冲突,所以总是习惯于压抑自己,顺从他人,哪怕内心早已波涛汹涌。 我曾一度认为,善良就是一种“吃亏是福”的哲学,只要我处处为人着想,就能获得他人的尊重和喜爱。然而,生活的现实却一次次地给了我沉重的打击,我发现,我的“吃亏”,换来的并非是福报,而是无尽的消耗和被漠视。 “你的善良必须有点锋芒”,这句话,如同晨钟暮鼓,敲击着我的灵魂。我开始反思,我的善良,是否真的需要被“驯服”,变得温顺而没有力量?这种“锋芒”,并非是尖酸刻薄,而是对自己原则的坚守,是对自己权益的捍卫,是对内心真实声音的尊重。它是我保护自己不被随意伤害的盾牌,是我追求内心渴望的利剑。 “人生不是用来妥协的”,这句话,以前读来,总觉得有些理想化。我以为,生活本就是一场不断妥协的艺术。但这本书,却用一种极其接地气的方式,让我理解了这句话的真正含义。它并非是要我时刻与世界为敌,而是要我在认清现实、权衡利弊之后,为自己争取到最大的主动权和幸福感。这种“不妥协”,是一种智慧,是一种能力,更是一种对自我价值的肯定。 书中描绘的许多场景,都让我感同身受。那些在职场中不敢拒绝加班,在家庭中承担过多责任,在朋友面前总是扮演“倾听者”角色的经历,都让我看到了自己熟悉的影子。但同时,我也从书中看到了摆脱这些困境的出路。它鼓励我,要学会识别那些“消耗型”的关系,要敢于对不合理的要求说“不”,要学会将有限的精力投入到更有价值的事情上。 这本书的语言,真诚而富有力量,它没有虚浮的辞藻,却字字句句都直击人心。阅读的过程中,我常常会停下来,静静地思考,仿佛作者就在我身边,和我一起探讨人生的奥秘。这种沉浸式的阅读体验,让我感到无比的充实和满足。 它教会了我,如何去爱自己。我过去总是习惯于将自己放在最后,总是为了满足别人的期待而牺牲自己的感受。这本书让我明白,真正的爱自己,是接纳自己的不完美,是尊重自己的感受,是敢于为自己发声,而不是一味地去讨好他人。 让我尤为印象深刻的是,书中关于“价值感”的论述。我过去常常因为外界的评价而否定自己,觉得自己不够好。这本书让我明白,我的价值,不应该由他人来定义,而是源于内心的坚定和对自己的认可。 可以说,这本书为我的人生注入了一股新的活力。我不再是被动地接受生活,而是开始主动地去创造生活。我开始勇敢地表达自己的想法,开始坚定地追求自己的目标。这本书,真的给了我一种前所未有的力量。 我将这本书视为一份珍贵的宝藏,推荐给所有渴望改变、渴望成长的人。它一定能为你带来意想不到的收获。

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这本书就像是我人生旅途中的一张地图,在我无数次迷失方向、感到焦虑的时候,它提供了清晰的指引。我一直认为,人生就像是一条充满荆棘的小路,我们必须小心翼翼地前行,避免触碰任何可能伤害自己的东西。然而,这种过度的谨慎,反而让我错失了很多风景,也让我错失了认识自己的机会。 我曾经是一个极其害怕冲突的人,总是习惯于隐藏自己的真实想法,宁愿委屈自己,也不想给别人带来一丝的不快。这种“老好人”的模式,让我付出了沉重的代价。我发现,那些习惯性地向我索取的人,也渐渐地将我的善良视为理所当然,甚至变本加厉。我内心的不满和委屈,只能被一次次地压抑,直到我感到身心俱疲,甚至开始怀疑自己存在的价值。 这本书的出现,像是一道耀眼的光,穿透了我内心的迷雾,让我看到了一个完全不同的可能性。它让我意识到,真正的善良,并非是毫无原则的退让和妥协,而是带着原则的坚定,带着底线的关怀。我的善良,确实需要一点锋芒,去保护自己,去捍卫自己的权益,去追求自己内心真正的渴望。 书中的案例和故事,让我感同身受,仿佛看到了自己过去的影子。那些在职场中不敢拒绝额外工作、在感情中总是默默付出、在家庭中总是牺牲自己的身影,如今在书中的字里行间,都得到了深刻的剖析和解读。它让我明白,我过去的付出,并非没有价值,只是我需要学会如何更好地去运用这份善良,让它成为一种力量,而不是一种负担。 “人生不是用来妥协的”,这句话在我脑海中不断回响。我曾以为,人生就是一场关于妥协的博弈,我们为了生存,为了被接纳,不得不放弃很多。但这本书告诉我,妥协不应该是人生的主旋律,而是在认清现实、权衡利弊之后,为自己争取最大利益的智慧。我们可以选择更有利于自己的方式去解决问题,而不是一味地被动接受。 它让我开始重新审视自己的人际关系,那些总是占据我能量、却从不给我带来滋养的关系,我是否还能继续维系?那些我一直以来害怕得罪的人,我是否真的需要花费那么多的心思去讨好?书中的观点,让我豁然开朗,我明白了,有时候,适当地保持距离,甚至是放手,才是对自己最大的负责。 这本书的语言风格非常朴实,没有华丽的辞藻,却字字珠玑,直击人心。每一次阅读,都感觉像是在和一个经验丰富的朋友交流,他用最真诚的态度,最深刻的洞察,为我解开了一个又一个的心结。我不再感到孤单,也不再感到无助。这本书让我明白,原来在这个世界上,还有很多人和我一样,在经历着类似的挣扎,也在寻找着属于自己的答案。 它教会了我如何去爱自己,如何去尊重自己的感受。我不再因为别人的评价而否定自己,也不再因为一时的失败而放弃努力。我开始明白,真正的强大,不是来自于外在的赞美,而是来自于内心的坚定。这本书就像是一盏明灯,照亮了我前行的道路,让我看到了无限的可能性。 我特别欣赏书中关于“边界感”的论述。我过去总是很难拒绝别人,也常常会莫名其妙地承担起不属于我的责任。这种“不懂拒绝”的善良,反而让我自己身心俱疲,也让别人觉得我是一个可以随意被利用的对象。这本书让我明白了,建立清晰的边界,并学会坚定地维护自己的边界,是保护自己、也让别人尊重自己的重要方式。 读完这本书,我感觉自己像是经历了一场心灵的洗礼。我不再是那个被动接受、害怕冲突的自己,而是一个更加自信、更加坚定、更加懂得爱自己的人。我开始勇敢地去追求我想要的生活,去表达我的真实想法,去设定我的人生目标。这本书,真的给了我一种前所未有的力量。

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读这本书的体验,就像是和一位极其有洞察力的老朋友进行了一次深入的灵魂对话。它没有生涩难懂的理论,也没有空洞无物的说教,而是用一种极其贴近我们生活的方式,一点点地剥开我们内心的伪装,让我们看见那个真实而又需要被好好对待的自己。 我一直认为,善良是一张万能的通行证,可以化解一切的矛盾和冲突。但现实生活却一次次地告诉我,这种“万能”,有时候只是一种自我安慰的幻觉。我曾经为了维护所谓的“和谐”,而压抑自己的真实感受,甚至主动放弃一些本属于我的权利。我以为这是成熟的表现,却不曾想,这种“成熟”,反而让我越来越失去了自我。 这本书的标题“你的善良必须有点锋芒”,就如同一个响亮的警钟,瞬间把我从沉睡中唤醒。我开始反思,我的善良,究竟是被误解了,还是被滥用了?我是否应该允许自己的善良,带上一些原则和底线?这种“锋芒”,并非是要我变得咄咄逼人,而是要我学会如何保护自己,如何在不伤害他人的前提下,更好地表达自己的需求和立场。 “人生不是用来妥协的”,这句话,我一直深信不疑。但如何在现实中做到这一点,却常常让我感到困惑。这本书,则为我提供了一个非常实用的框架。它让我明白,不妥协,并非是与全世界为敌,而是要在认清现实的基础上,做出最有利于自己的选择,并且有勇气去坚持。这种“不妥协”,是一种智慧,是一种成熟,更是一种对自我价值的尊重。 书中的一些案例,让我产生了强烈的共鸣。那些在工作中因为不敢拒绝而承担过多责任的同事,那些在感情中因为害怕失去而一味付出的伴侣,那些在家庭中因为顾及他人感受而牺牲自己的长辈,他们身上都闪烁着“无私”的光辉,但同时也透露出一种令人心疼的疲惫。这本书,正是要为这样的人们,注入一种新的力量,一种敢于为自己发声的力量。 它教会我,如何去识别那些消耗我能量的人,如何去划定人际交往的边界。我过去总是很难对别人说“不”,总觉得拒绝别人是一件非常失礼的事情。这本书让我看到了,拒绝,并不等同于拒绝,而是一种对自己时间和精力的负责。当我学会合理地拒绝,我才能更好地投入到那些真正有价值的事情上。 我特别欣赏这本书的语言风格,它既有青春文学的灵动和感染力,又饱含着人生哲学的深度和思辨。读起来一点也不枯燥,反而让人越读越有味,越读越想继续探索下去。每一次阅读,都像是一次心灵的洗礼,让我对生活有了更深刻的理解,对未来有了更清晰的规划。 它让我明白,真正的善良,不是软弱,也不是退让,而是有原则、有底线、有力量的爱。它不是要你去牺牲一切,而是要你去懂得如何平衡,如何取舍,如何在保护自己的同时,也能够温暖他人。 读完这本书,我感觉自己像是卸下了沉重的包袱,变得更加轻松和自信。我不再害怕表达自己的想法,不再害怕为自己争取。我知道,我的人生,掌握在自己的手中,我也可以选择,不向任何不合理的事情妥协。 我强烈推荐这本书给所有感到迷茫、感到压抑、渴望改变自己生活状态的朋友。它是一本值得反复阅读、细细品味的宝藏。

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这本书,宛如我在人生低谷时,收到的一份来自远方的慰藉,它温暖了我受伤的心灵,也点燃了我重新出发的勇气。我一直以来,都习惯于扮演一个“好好先生”的角色,总是害怕得罪人,害怕引起不必要的麻烦,所以宁愿牺牲自己的感受,去成全别人。 我曾一度认为,善良就是一种无条件的付出,是一种默默的牺牲。于是,我把自己变成了那个永远在给别人递纸巾的人,却从不曾想过,自己也需要被安慰。我害怕冲突,害怕被孤立,所以总是选择压抑自己的声音,去迎合那些并不真心关心我的人。 “你的善良必须有点锋芒”,这句话,如同一个响亮的耳光,把我从自欺欺人的状态中唤醒。它让我意识到,善良并非意味着软弱,也并非意味着要牺牲自己的利益去成全别人。真正的善良,是带着原则的,是有底线的,是有力量的。这种“锋芒”,并非是要去攻击他人,而是要我学会如何保护自己,如何清晰地表达自己的需求,如何在不伤害他人的前提下,坚定地维护自己的边界。它让我从一个被动的“迎合者”,转变为一个主动的“价值守护者”。 “人生不是用来妥协的”,这句话,对我来说,不再是空中楼阁,而是拥有了落地的实践指南。我过去常常在无奈中妥协,以为这就是生活的常态。但这本书,却让我看到了另一种可能。它让我明白,我们可以不被轻易定义,不被随意摆布。在认清现实、权衡利弊之后,我们可以选择更有利于自己的方式,去解决问题,去追求幸福。这种“不妥协”,是一种智慧,是一种勇气,更是一种对自我价值的肯定。 书中的许多案例,都深深地触动了我。那些在职场中因为不敢拒绝而承担过多责任的同事,那些在感情中因为害怕失去而一味付出的伴侣,那些在家庭中因为顾及他人感受而牺牲自己的长辈,他们身上都闪烁着“无私”的光辉,但同时也透露出一种令人心疼的疲惫。这本书,正是要为这样的人们,注入一种新的力量,一种敢于为自己发声的力量。 这本书的语言风格,让我倍感亲切。它没有那些空洞的说教,也没有那些复杂的理论,而是用一种非常自然、非常贴近生活的方式,娓娓道来。阅读的过程,就像是在和一个知心的朋友聊天,他用最真诚的态度,最深刻的洞察,为我解开了一个又一个的心结。 它教会了我,如何去爱自己。我过去总是习惯于将自己放在最后,总是为了满足别人的期待而牺牲自己的感受。这本书让我明白,真正的爱自己,是接纳自己的不完美,是尊重自己的感受,是敢于为自己发声,而不是一味地去讨好他人。 让我尤为印象深刻的是,书中关于“价值感”的论述。我过去常常因为外界的评价而否定自己,觉得自己不够好。这本书让我明白,我的价值,不应该由他人来定义,而是源于内心的坚定和对自己的认可。 可以说,这本书为我的人生注入了一股新的活力。我不再是被动地接受生活,而是开始主动地去创造生活。我开始勇敢地表达自己的想法,开始坚定地追求自己的目标。这本书,真的给了我一种前所未有的力量。 我将这本书视为一份珍贵的宝藏,推荐给所有渴望改变、渴望成长的人。它一定能为你带来意想不到的收获。

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这本书,就像是我在人生旅途中,收到的一份来自未来的礼物,它提前预见了我的困惑,并递给了我解决的钥匙。我一直以来,都活在一种“好人”的标签下,害怕打破这种形象,害怕让别人失望,所以总是把自己的需求往后放,把别人的需求往前排。 我曾一度认为,善良就是一种无条件的付出,一种默默的忍耐。于是,我把自己变成了那个永远在给别人递纸巾的人,却从不曾想过,自己也需要被安慰。我害怕冲突,害怕被孤立,所以总是选择压抑自己的声音,去迎合那些并不真心关心我的人。 “你的善良必须有点锋芒”,这句话,如同一个警钟,让我瞬间从麻木中惊醒。它让我意识到,善良并非意味着软弱,也并非意味着要牺牲自己的利益去成全别人。真正的善良,是带着原则的,是有底线的,是有力量的。这种“锋芒”,并非是要去攻击他人,而是要我学会如何保护自己,如何清晰地表达自己的需求,如何在不伤害他人的前提下,坚定地维护自己的边界。它让我从一个被动的“迎合者”,转变为一个主动的“价值守护者”。 “人生不是用来妥协的”,这句话,对我来说,不再是空洞的口号,而是拥有了落地的实践指南。我过去常常在无奈中妥协,以为这就是生活的常态。但这本书,却让我看到了另一种可能。它让我明白,我们可以不被轻易定义,不被随意摆布。在认清现实、权衡利弊之后,我们可以选择更有利于自己的方式,去解决问题,去追求幸福。这种“不妥协”,是一种智慧,是一种勇气,更是一种对自我价值的肯定。 书中的许多案例,都深深地触动了我。那些在职场中因为不敢拒绝而承担过多责任的同事,那些在感情中因为害怕失去而一味付出的伴侣,那些在家庭中因为顾及他人感受而牺牲自己的长辈,他们身上都闪烁着“无私”的光辉,但同时也透露出一种令人心疼的疲惫。这本书,正是要为这样的人们,注入一种新的力量,一种敢于为自己发声的力量。 这本书的语言风格,让我倍感亲切。它没有那些空洞的说教,也没有那些复杂的理论,而是用一种非常自然、非常贴近生活的方式,娓娓道来。阅读的过程,就像是在和一个知心的朋友聊天,他用最真诚的态度,最深刻的洞察,为我解开了一个又一个的心结。 它教会了我,如何去爱自己。我过去总是习惯于将自己放在最后,总是为了满足别人的期待而牺牲自己的感受。这本书让我明白,真正的爱自己,是接纳自己的不完美,是尊重自己的感受,是敢于为自己发声,而不是一味地去讨好他人。 让我尤为印象深刻的是,书中关于“价值感”的论述。我过去常常因为外界的评价而否定自己,觉得自己不够好。这本书让我明白,我的价值,不应该由他人来定义,而是源于内心的坚定和对自己的认可。 可以说,这本书为我的人生注入了一股新的活力。我不再是被动地接受生活,而是开始主动地去创造生活。我开始勇敢地表达自己的想法,开始坚定地追求自己的目标。这本书,真的给了我一种前所未有的力量。 我将这本书视为一份珍贵的宝藏,推荐给所有渴望改变、渴望成长的人。它一定能为你带来意想不到的收获。

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这本书,对于我而言,就像是一场迟到却弥足珍贵的“心灵启蒙”。我一直生活在一种“讨好型人格”的阴影下,害怕拒绝,害怕冲突,总以为只要我做得够多,够好,就能获得他人的认可和喜爱。然而,这种竭力维系的“好”,却像一潭死水,让我感到窒息。 我曾经把善良看作是牺牲,是委曲求全,是把自己的需求排在他人之后。于是,我一次次地被消耗,一次次地感到疲惫,却又不敢发出自己的声音。直到我读到“你的善良必须有点锋芒”这句话,我的内心才仿佛被一道闪电划过,瞬间驱散了长久以来的阴霾。 这本书让我明白,善良并非意味着软弱,也并非意味着要牺牲自己的利益去成全别人。真正的善良,是带着原则的,是有底线的,是有力量的。这种“锋芒”,并非是要去攻击他人,而是要我学会如何保护自己,如何清晰地表达自己的需求,如何在不伤害他人的前提下,坚定地维护自己的边界。它让我从一个被动的“迎合者”,转变为一个主动的“价值守护者”。 “人生不是用来妥协的”,这句话,不再是空中楼阁,而是拥有了落地的实践指南。我过去常常在无奈中妥协,以为这就是生活的常态。但这本书,却让我看到了另一种可能。它让我明白,我们可以不被轻易定义,不被随意摆布。在认清现实、权衡利弊之后,我们可以选择更有利于自己的方式,去解决问题,去追求幸福。这种“不妥协”,是一种智慧,是一种勇气,更是一种对自我价值的肯定。 书中的许多案例,都深深地触动了我。那些在职场中因为不敢拒绝而承担过多责任的同事,那些在感情中因为害怕失去而一味付出的伴侣,那些在家庭中因为顾及他人感受而牺牲自己的长辈,他们身上都闪烁着“无私”的光辉,但同时也透露出一种令人心疼的疲惫。这本书,正是要为这样的人们,注入一种新的力量,一种敢于为自己发声的力量。 这本书的语言风格,让我倍感亲切。它没有那些空洞的说教,也没有那些复杂的理论,而是用一种非常自然、非常贴近生活的方式,娓娓道来。阅读的过程,就像是在和一个知心的朋友聊天,他用最真诚的态度,最深刻的洞察,为我解开了一个又一个的心结。 它教会了我,如何去爱自己。我过去总是习惯于将自己放在最后,总是为了满足别人的期待而牺牲自己的感受。这本书让我明白,真正的爱自己,是接纳自己的不完美,是尊重自己的感受,是敢于为自己发声,而不是一味地去讨好他人。 让我尤为印象深刻的是,书中关于“价值感”的论述。我过去常常因为外界的评价而否定自己,觉得自己不够好。这本书让我明白,我的价值,不应该由他人来定义,而是源于内心的坚定和对自己的认可。 可以说,这本书为我的人生注入了一股新的活力。我不再是被动地接受生活,而是开始主动地去创造生活。我开始勇敢地表达自己的想法,开始坚定地追求自己的目标。这本书,真的给了我一种前所未有的力量。 我将这本书视为一份珍贵的宝藏,推荐给所有渴望改变、渴望成长的人。它一定能为你带来意想不到的收获。

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商家服务很好,及时补寄了纸质发票清单

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塑封包装完好,发货也快。还送了一个漂亮的笔记本。棒!

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哎哈!让你们看看我的爪牙!

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还行吧!比我之前在京东买的要贵一些!书不厚,字很大,凑页数吧!

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书很好,物流快

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很好的一本书

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包装精美,质量好,期待里面的内容。

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还可以吧!就是不够看希望能多多推荐更多的此类的书

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不错,可惜书被什么东西压了,书皮质量好,但纸张不是很好,但我已经满足了,毕竟一分价钱一分货。

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