育儿新概念（2）：不慌不愁当宝儿妈 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[日] 加部一彦，[日] 佐佐木聪子 著，刘立强 译

图书标签:

• 育儿
• 母婴
• 育儿经验
• 新手妈妈
• 0-3岁
• 亲子关系
• 情绪管理
• 宝儿妈
• 育儿指南
• 早教

出版社： 东方出版社

ISBN：9787506041393

版次：1

商品编码：10802177

包装：平装

开本：16开

出版时间：2011-04-01

用纸：胶版纸

页数：256

字数：220000

内容简介

　　《育儿新概念（2）：不慌不愁当宝儿妈》主要写父母在养育0～3岁婴幼儿过程中遇到的烦恼。在《育儿新概念（2）：不慌不愁当宝儿妈》中，每一个月龄或年龄段都详细介绍了该阶段孩子的主要特征以及育儿知识问答。比如，小婴儿常见的湿疹、呛奶、睡觉不踏实、夜间哭啼、不吃辅食、不用奶瓶，还有走路晚、说话晚、婴幼儿常见疾病等等，这些都是父母迫切希望找到答案的问题。
　　《育儿新概念（2）：不慌不愁当宝儿妈》的两位作者加部一彦先生和佐佐木聪子女士，都有着丰富实际经验且非常细心的育儿专家。

作者简介

　　加部一彦，日本爱育医院新生儿科部长。毕业于日本大学医学部。主要在NICU（新生儿集中治疗室）工作，从1996年开始担任爱育医院新生儿科部长职务。主要著作有《手掌上的生命》、《Baby ER》（译著）、《新生儿医疗现状》等。 佐佐木聪子，东京家政大学家政学部小儿科副教授。在该大学附属的托儿所担任主任，后升为副室长。于2002年晋升为副教授。根据自身的实际经验进行研究和指导工作，同时，还担任地区保育讲习会的讲师，致力于育儿事业。

目录

序言一 充分关注自己孩子的个性
序言二 为宝宝的成长加油
第一章 帮您解决0～6个月宝宝成长的烦恼
未满月：吃吃睡睡的新生儿
未满月宝宝的育儿问答
1个月：身体变得更结实了
1个月宝宝的育儿问答
2个月：宝宝会对人笑了
2个月宝宝的育儿问答
3个月：头能抬起来了
3个月宝宝的育儿问答
4个月：手脚的活动很活跃了
4个月宝宝的育儿问答
5个月：开始会翻身了
5个月宝宝的育儿问答
6个月：开始吃辅食了
6个月宝宝的育儿问答
第二章 帮您解决7～12个月宝宝成长的烦恼
7个月：可以坐得稳稳当当了
7个月宝宝的育儿问答
8个月：开始会爬了
8个月宝宝的育儿问答
9个月：能扶着东西站起来了
9个月宝宝的育儿问答
10个月：上下各长出4颗牙齿了
10个月宝宝的育儿问答
11个月：可以用手指指认物体了
11个月宝宝的育儿问答
1周岁：开始蹒跚学步了
1周岁宝宝的育儿问答
第三章 帮您解决1～2岁宝宝成长的烦恼
1岁1～3个月：能自己走路了
1岁1～3个月宝宝的育儿问答
1岁4～6个月：开始在意周边的小朋友了
1岁4～6个月宝宝的育儿问答
1岁7～9个月：会表达自己的感受了
1岁7～9个月宝宝的育儿问答
1岁10个月～2岁：更喜欢模仿别人了
1岁10个月～2岁宝宝的育儿问答
第四章 帮您解决2～3岁宝宝成长的烦恼
2岁半之前：自我主张变得更强烈了
2岁半之前宝宝的育儿问答
2岁半至3岁：运动能力更强了
2岁半至3岁宝宝的育儿问答
3岁过后：可以进行日常对话了
3岁过后宝宝的育儿问答

精彩书摘

　　宝宝的一天就是睡觉、吃奶、睡觉、吃奶……从呱呱落地到1个月左右宝宝的工作，就是睡觉和吃奶。每隔2个小时或3个小时，宝宝就会哭着要吃奶。吃完之后，又会呼呼大睡。基本上就是这样反反复复，于是睡眠时间就变得很长，有的婴儿能睡将近半天。
　　当然，每个孩子不一样，应该睡多长时间，并没有标准答案。只要宝宝吃得好，且健康有精神，那么就没有担心的必要。
　　宝宝的体重可能会比出生时轻刚出生的婴儿还不太会吃奶，而且吃的量比较少。在出生后一周内，体重有可能会下降。这种现象被称为“生理性体重下降”，这是每个婴儿都有可能出现的情况。在出生10天以后，体重就会恢复并开始增加。
　　另外，婴儿的体重并非每天都会增长。如果宝宝精神不错，又能好好地吃奶，一周测量一次体重就足够了。
　　黄疸持续2～3周不必太担心黄疸是由于红细胞被破坏，血液里产生的胆红素增加所致。肝脏中有一种酶本来是可以分解胆红素的，但是宝宝的这种酶的活力还比较低。
　　另外，新生儿的胎便中也有胆红素。开始吃奶以后，在肠蠕动的作用下，胆红素随着胎便一起被排出体外。若肠蠕动缓慢，胎便排泄迟缓，胎便中的胆红素就会被肠道再次吸收，导致黄疸加重。这样的“生理性黄疸”在2到3周之内就会消失。
　　宝宝的反射反应是生命力的原点在新生儿身上，我们可以看到很多不可思议的事情。比如说，在发出很大的声响或给宝宝突然变换姿势的时候，宝宝会反射性地张开双手，好像要抓住什么似的，这被称为“莫罗反射”。这是在紧急情况下为了逃避危险，而紧紧抓住母亲的一种人类进化的遗存现象。
　　为了吮吸奶水而去寻找母亲的乳房，这种天生具备的反射被称为“觅食反射”（寻乳反射）和“吮吸反射”。触碰一下宝宝嘴的周围，宝宝就会转向受刺激的那一侧（这是觅食反射）。碰碰宝宝的嘴唇，宝宝就会做出吮吸的动作（这是吮吸反射）。嘴里有了奶水，宝宝就会咕咚地咽下去，即吞咽反射也是一连串反射中的一种。
　　在新生儿身上看到的这些反射现象，表明婴儿的中枢神经正在渐渐地从脊髓向大脑方向发育。特别是有一些“原始反射”，因为会随着月龄的增加而慢慢地消失，所以可以作为宝宝成长发育的路标。
　　这个时期吃奶的次数和大便的次数都很多这个时期的宝宝还不太会吃奶，而且每次吃的量也比较少，所以经常会由于肚子饥饿而哭闹。
　　另外，大小便特别多也是这个时期宝宝的特征。每吃一次奶屎尿就随之而来，这样就必须随时更换尿布。出生后一星期之内，宝宝的大便是绿色的胎便，渐渐地颜色和形状都会发生变化。只要宝宝精神好，又能吃，就没有什么好担心的了。
　　为宝宝准备一个舒适的室内环境这个时期的宝宝，身体的调节机能还不成熟，不能很好地调节体温。如果室温过高，热量散不出去，有时会让婴儿体温升高，因此要多加注意。
　　对于宝宝来说，舒适的环境温度应为25～26度，湿度为50％～60％。但是，即使是同样的温度和湿度，夏天和冬天的感觉是不同的。最好把室外室内的温差控制在5度以内。
　　……

前言/序言

《育儿新概念（2）：不慌不愁当宝儿妈》图书简介 开启轻松愉悦的育儿新篇章 亲爱的家长朋友们，欢迎来到《育儿新概念（2）：不慌不愁当宝儿妈》的世界！这不仅仅是一本书，更是一份陪伴，一个温暖的港湾，一群志同道合的宝妈社群。在这个日新月异的时代，育儿的挑战与机遇并存，我们深知为人父母的您，或许常常在忙碌中感到一丝迷茫，在育儿的琐碎中寻找一份从容。本书正是为解开您的这些顾虑而生，它将以全新的视角，现代的理念，实操性的方法，帮助您卸下不必要的焦虑，拥抱身心愉悦的育儿生活，成为那个内心强大、从容淡定的“宝儿妈”。 洞悉现代育儿的“痛点”与“痒点” 我们观察到，许多年轻的父母在面对孩子时，常常会陷入一些普遍的困境。可能是孩子突如其来的哭闹让您措手不及，可能是 Montessori、Rie、STEAM 等五花八门的育儿理念让您眼花缭乱，不知该如何取舍；也可能是孩子的成长关键期，如语言发展、情绪管理、独立性培养等，让您感到无从下手。更甚者，当孩子步入校园，学业的压力，同伴的交往，甚至是网络世界的诱惑，都会成为父母新的焦虑来源。 《育儿新概念（2）：不慌不愁当宝儿妈》并非简单罗列育儿知识点，而是深入剖析这些“痛点”，并提供化解之道。我们关注的不仅仅是宝宝的生理需求，更是宝宝的心理发展，以及父母自身的情绪健康。您将发现，许多看似棘手的育儿难题，在理清思路、掌握方法后，便能迎刃而解。这本书将为您构建一个清晰的育儿框架，让您在面对各种情况时，都能找到最适合自己和孩子的应对策略。 “不慌”——科学的方法，应对育儿的“突发状况” “不慌”是本书的核心理念之一。我们深知，育儿之路充满未知，孩子小小的身体里蕴藏着无限可能，也常常会有出乎意料的表现。这本书将为您提供一系列科学、实用、易于掌握的育儿方法，帮助您从容应对各种“突发状况”。 高效的沟通技巧： 无论是学龄前儿童的“为什么”轰炸，还是青少年期的沉默寡言，沟通都是连接亲子关系的桥梁。本书将提供不同年龄段的有效沟通策略，帮助您倾听孩子的心声，理解他们的需求，建立良好的亲子对话模式。您将学会如何用孩子能理解的方式解释复杂的问题，如何引导他们表达自己的情绪，以及如何在冲突中找到解决方案。 情绪管理的艺术： 孩子的情绪如同过山车，有时会让人难以招架。本书将深入浅出地讲解儿童情绪发展的规律，并提供一套切实可行的情绪管理方法。您将学会如何识别孩子的情绪信号，如何安抚他们的负面情绪，以及如何帮助他们建立积极的情绪应对机制。同时，本书也关注父母自身的情绪管理，提供实用的减压技巧，让您在育儿过程中保持平和的心态。 行为引导的智慧： 孩子的不良行为常常让父母感到头疼。本书将打破传统的说教模式，引入积极行为引导的理念。您将学会如何理解孩子行为背后的原因，如何通过正面强化、规则设定、后果教育等方式，引导孩子形成良好的行为习惯。我们强调的是理解、引导而非强制，让孩子在自主和规则中健康成长。 疾病与意外的应对： 孩子生病是每个家庭都会遇到的情况。本书将提供针对常见儿童疾病的护理指导，以及当孩子出现意外伤害时的紧急处理方法。我们将与专业的儿科医生和护理专家合作，为您提供权威、可靠的信息，让您在关键时刻不再惊慌失措，能够迅速采取正确的措施。 安全教育的进阶： 随着孩子年龄的增长，他们接触的环境也日益复杂。本书将提供覆盖居家安全、交通安全、网络安全、食品安全等全方位的安全教育指南，帮助您从小培养孩子的安全意识和自我保护能力，为他们的健康成长保驾护航。 “不愁”——长远的规划，点亮育儿的“光明未来” “不愁”是本书的另一大亮点。它意味着我们不仅仅关注眼前的困境，更着眼于孩子的长远发展，以及父母自身的成长。本书将为您提供一套系统的育儿规划，帮助您为孩子铺就一条通往美好未来的道路。 早期启蒙的科学实践： 从零岁开始，孩子的学习能力就超乎您的想象。本书将为您介绍科学的早期启蒙方法，包括语言启蒙、认知启蒙、感官启蒙等。我们将摒弃填鸭式的教育，推荐寓教于乐、符合儿童天性的启蒙方式，让孩子在玩耍中学习，在探索中成长。 学业发展的引导策略： 随着孩子进入小学，学业压力逐渐显现。本书将提供关于如何培养孩子学习兴趣、提高学习效率、应对考试焦虑的实用建议。我们关注的不仅是分数，更是学习方法和终身学习的能力。您将学会如何与老师有效沟通，如何为孩子创造良好的学习环境，以及如何平衡学业与孩子的身心健康。 个性与潜能的深度挖掘： 每个孩子都是独一无二的，拥有独特的个性和潜能。本书将帮助您认识到这一点，并提供发掘和培养孩子特长的有效途径。您将学会如何观察孩子的兴趣所在，如何鼓励他们尝试新事物，以及如何在适当的时机为他们提供专业的指导，让他们在自己热爱的领域发光发热。 社交能力与情商的培养： 孩子未来的成功，很大程度上取决于他们的社交能力和情商。本书将提供一系列培养孩子同理心、合作精神、解决冲突能力以及团队协作意识的方法。您将学会如何引导孩子建立良好的人际关系，如何在群体中发挥自己的价值，以及如何成为一个有担当、有责任感的人。 亲子关系的长远经营： 良好的亲子关系是孩子健康成长的基石。本书将倡导一种尊重、平等、充满爱的亲子互动模式。您将学会如何与孩子建立深厚的信任，如何在忙碌的生活中抽出时间高质量地陪伴孩子，以及如何在孩子成长过程中始终扮演好“支持者”和“引路人”的角色。 父母自身的成长与陪伴： 育儿不是单方面的付出，更是父母与孩子共同成长的过程。本书也关注父母自身的成长，鼓励您在育儿的同时，不忘追求自己的兴趣和价值。我们还将探讨如何构建积极的家庭氛围，让整个家庭充满爱与正能量，成为孩子最坚实的后盾。 “当宝儿妈”——享受过程，拥抱幸福 “当宝儿妈”是一种身份，更是一种选择，一种生活态度。《育儿新概念（2）：不慌不愁当宝儿妈》希望帮助您从繁重的育儿任务中解脱出来，重新发现育儿的乐趣。 重塑育儿观： 我们倡导一种轻松、积极、充满爱的育儿方式。不再被他人的评价所束缚，不再被不切实际的期望所困扰。本书将帮助您找到属于自己和孩子的育儿节奏，享受每一次的进步，拥抱每一次的挑战。 建立支持系统： 育儿不是孤军奋战。本书将为您提供构建强大育儿支持系统的建议，无论是与伴侣的协同作战，还是与家人朋友的互相扶持，亦或是加入志同道合的宝妈社群，您都将感受到来自外界的温暖与力量。 倾听内在的声音： 在快节奏的生活中，我们常常会忽略自己的感受。本书将引导您关注自己的身心健康，学会自我关怀，找到平衡生活与育儿的方法。当您内心充盈时，才能更好地去爱孩子，去享受育儿的过程。 发现育儿的仪式感： 育儿的平凡日子里，也隐藏着许多闪光点。本书将引导您去发现和创造属于家庭的“育儿仪式感”，让每一个特别的日子都充满爱与回忆，让平淡的生活变得有滋有味。 本书特色： 理念前沿，接地气： 融合了最新的育儿理念，但绝不空谈理论，而是提供大量切实可行的操作方法和案例。 结构清晰，易读性强： 全书逻辑清晰，层次分明，语言生动有趣，即使是育儿新手也能轻松理解和运用。 覆盖全面，实用性高： 涵盖了从孕期到青少年期的育儿各个阶段，内容实用性极强，可以作为案头必备的育儿宝典。 注重父母成长： 不仅关注孩子，也同样关注父母自身的身心健康和成长，倡导一种更全面、更平衡的育儿观。 温暖陪伴，社群感： 阅读本书的过程，仿佛置身于一个充满理解与支持的宝妈社群，让您感受到温暖与力量。 《育儿新概念（2）：不慌不愁当宝儿妈》是一次关于爱的探索，一次关于成长的旅程。我们相信，通过阅读和实践本书中的理念与方法，您将能够自信、从容、愉快地迎接育儿的每一个阶段，成为那个被孩子深深爱着，也懂得如何去爱的“宝儿妈”。让我们一起，开启一段不慌不愁、充满幸福的育儿新生活！

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是太抓人眼球了，色彩搭配既活泼又不失温馨，封面上那个抱着宝宝笑得一脸满足的妈妈形象，一下子就让我这个新手爸妈感到了强烈的亲切感。我记得我是在一个朋友的推荐下才翻开它的，当时正值我们家宝宝刚满月，我对未来育儿生活的焦虑达到了顶峰，几乎每天都在网上搜索各种“育儿秘籍”。这本书的装帧很精致，拿在手里沉甸甸的，很有质感，感觉里面装的都是真材实料。我特别喜欢它在排版上的用心，字体大小适中，段落间留白处理得当，阅读起来非常舒服，即便是深夜陪娃哄睡后，也能轻松地阅读几页而不会感到眼睛疲劳。而且，它不像有些育儿书那样堆砌晦涩的专业术语，语言风格非常接地气，读起来就像是邻家经验丰富的妈妈在跟你娓娓道来，没有一丝说教的架子，完全是那种“过来人”的肺腑之言，这点对我这个急需“精神抚慰”的新手家长来说，简直是雪中送炭。

评分☆☆☆☆☆

说实话，很多育儿书读完后，我往往会陷入一种“学了一堆知识，但依然不知道该怎么做”的困境。但这本书的独特之处在于，它似乎更关注“父母如何自我滋养”。我感受到作者在字里行间都在提醒读者，照顾好自己才是照顾好孩子的基础。我记得我曾经因为宝宝夜醒而连续失眠一周，情绪低落到极点，当时翻到书中关于“为自己留白”的那一章，作者提到了如何巧妙地利用宝宝小睡的碎片时间进行“微休息”，而不是一定要完成多少家务或阅读多少书籍。这个建议非常实用，它打破了我之前“时间必须被充分利用”的执念，让我学会了在极度碎片化的时间里寻找喘息的机会，这种观念上的转变，比任何具体的技巧都来得更有价值。

评分☆☆☆☆☆

翻开内页，我发现这本书在结构编排上有着非常清晰的逻辑脉络，但又不失灵活性。它没有采用传统的“月龄递进式”或“问题解决式”的僵硬框架，而是更侧重于构建父母的内在心智模式。比如，书中有一段关于“接纳不完美”的论述，用了非常生动的比喻，将育儿中的“失控”比作是培养一颗需要时间去发现其内在纹理的宝石，而不是切割成标准形状的玻璃。这个比喻在我脑海里留下了深刻的印象。此外，书中的插图和图表设计也十分出色，它们不是那种敷衍了事的配图，而是真正起到辅助理解和放松心情的作用，偶尔出现的幽默小漫画更是点睛之笔，让我在紧张的阅读过程中不时会心一笑，缓解了因学习育儿知识而产生的知识焦虑感。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的瞬间，我就被它那独特的叙事方式所吸引住了。它不是那种枯燥的理论手册，更像是一本精心编排的家庭相册配上温馨的日记。作者在字里行间流露出的那种对育儿过程的细腻观察和深刻理解，让我这个初为人父的人感触良多。我尤其欣赏它对“情绪管理”这一块的侧重，书中描述了许多初为人父母在面对宝宝哭闹时可能出现的各种混乱和手足无措，那种真实感几乎让我忍不住笑出声来，因为那不就是我上周刚经历的“灾难现场”吗？作者没有直接给出“标准答案”，而是引导读者去探索适合自己家庭的节奏和方式，这种尊重个体差异的处理方式，让我感觉自己被理解和接纳了。它没有强迫我成为一个“完美父母”，而是鼓励我成为一个“真实且快乐的父母”，这对于缓解我日益增长的完美主义倾向起到了极大的作用。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体阅读体验是令人耳目一新的，它像一股清新的山泉水，洗去了我心中积攒的育儿焦虑尘埃。最让我赞赏的是，它并没有过度美化为人父母的艰辛，而是坦诚地展示了其中的挣扎、混乱与喜悦并存的复杂性。作者对“爱与规矩的平衡点”的探讨尤为深刻，她不像有些育儿专家那样给出铁板一块的规定，而是倡导父母在具体情境下，依据孩子的独特气质去调整策略，强调的是“连接”而非“控制”。这种成熟、温和、充满智慧的育儿哲学，让我对即将到来的更多育儿挑战充满了期待而非恐惧。这本书的价值，不仅在于提供了方法论，更在于它重塑了我们看待“成为父母”这件事的内在视角，让人心甘情愿地沉浸在这段奇妙的旅程中。