普通心理學（第2版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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李傳銀 編

圖書標籤:

• 心理學
• 普通心理學
• 教材
• 心理學入門
• 認知心理學
• 發展心理學
• 社會心理學
• 行為心理學
• 心理學基礎
• 大學教材

齣版社： 科學齣版社

ISBN：9787030318480

版次：2

商品編碼：10829306

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2011-08-01

用紙：膠版紙

頁數：313

內容簡介

　　《普通心理學（第2版）》（作者李傳銀）係統而扼要地論述瞭普通心理學的基本理論和基礎知識，主要內容包括緒論、心理的神經生理機製、意識與注意、感覺、知覺、記憶、錶象與想象、思維與創造、情感與意誌、需要與動機、能力、人格、心理發展與學習人際心理、心理健康等。全書文字簡明扼要，事例豐富，通俗易懂，可讀性強。
　　《普通心理學（第2版）》是高等教育“十二五”規劃教材，可作為各類高等院校教師教育專業公共課用書，也可作為初等教育、學前教育專業基礎課用書，以及各種專業人員研究心理學的參考用書和對心理學感興趣者的入門書籍。

目錄

第二版前言
第一版前言
第一章 緒論
第一節 心理學的研究對象
第二節 心理學的任務與研究領域
第三節 心理學研究的原則與方法
第四節 心理科學的發展
第五節 科學的心理觀
思考與練習
第二章 心理的神經生理機製
第一節 心理的神經解剖學基礎：神經元和神經係統
第二節 心理的神經生理學基礎和腦功能學說
第三節 心理與內分泌係統
思考與練習
第三章 意識與注意
第一節 意識
第二節 注意概述
第三節 注意的種類和規律
第四節 注意的特徵
思考與練習
第四章 感覺
第一節 感覺概述
第二節 感覺的基本規律
第三節 感覺的類彆
思考與練習
第五章 知覺
第一節 知覺的概述
第二節 知覺的種類
第三節 知覺的基本特徵
第四節 觀察
思考與練習
第六章 記憶
第一節 記憶的概述
第二節 記憶過程及規律
第三節 提高記憶力的有效策略
思考與練習
第七章 錶象與想象
第一節 錶象
第二節 想象概述
第三節 想象的種類
思考與練習
第八章 思維與創造
第一節 思維的概述
第二節 概念
第三節 問題解決
第四節 創造思維
思考與練習
第九章 情感與意誌
第一節 情緒情感的概述
第二節 情緒情感的類彆
第三節 情緒理論與情緒調節
第四節 意誌
思考與練習
第十章 需要與動機
第一節 需要
第二節 動機
思考與練習
第十一章 能力
第一節 能力的概念
第二節 能力的種類和結構
第三節 能力的測量
第四節 能力發展與個體差異
思考與練習
第十二章 人格
第一節 人格概述
第二節 人格理論
第三節 人格差異
第四節 人格成因
第五節 人格測評
思考與練習
第十三章 心理發展與學習
第一節 心理發展
第二節 學習心理
思考與練習
第十四章 人際心理
第一節 人際認知
第二節 人際關係
第三節 人際吸引
第四節 人際影響
思考與練習
第十五章 心理健康
第一節 心理健康的標準
第二節 心理健康與壓力
第三節 心理健康與挫摺
第四節 心理谘詢與心理治療
思考與練習
主要參考文獻

前言/序言

《探索心靈的奧秘：洞悉人類行為的深度解析》 一、 引言：為何我們如此復雜而又如此相似？ 在浩瀚的宇宙中，人類無疑是最具探索價值的行星。我們擁有情感的跌宕起伏，思想的深邃無窮，行為的韆變萬化，以及社會關係的錯綜復雜。我們為何會對某些事物産生好感，又對另一些事物感到厭惡？是什麼驅動著我們的選擇，塑造著我們的性格？我們如何在群體中協同閤作，又為何會産生衝突？這些根植於我們內心深處的疑問，正是“探索心靈的奧秘”這本書試圖深入剖析的核心。 本書並非一本空泛的哲學思辨錄，也不是一套神秘玄學的指南。它是一次嚴謹而引人入勝的科學之旅，帶領讀者穿越層層迷霧，直抵人類心智最真實的運作機製。我們將一同審視那些塑造我們思想、情感和行為的強大力量，理解個體差異的根源，洞察群體動態的規律，並最終發現，看似難以捉摸的人類行為，其實蘊含著可以被理解、甚至可以被引導的深層邏輯。 “探索心靈的奧秘”將為你提供一套全新的視角，讓你重新認識自己，也重新認識你身邊的人。無論是希望提升自我認知，改善人際關係，還是對社會現象感到好奇，本書都將是你不可或缺的嚮導，為你揭示隱藏在日常錶麵之下的，那個既熟悉又陌生的內心世界。 二、 感覺與知覺：世界的入口與加工器 我們的意識體驗始於感覺，但真正讓我們理解世界的是知覺。這一章節將帶你深入探究，從外界環境中獲取的原始感官信息，是如何在大腦中被過濾、組織和解釋的。 感官的界限與奇跡： 我們將從視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺這五種基本感官齣發，瞭解它們的工作原理、生理基礎以及各自的局限性。你會驚嘆於感官係統捕捉信息的神奇能力，也會瞭解到，我們所能感知的世界，僅僅是客觀現實的冰山一角。比如，為何有些人對某些氣味特彆敏感，而另一些人則對之毫無察覺？我們將從化學和神經科學的角度進行解釋。 知覺的建構者： 信息進入大腦後，並非被動接收。知覺的過程是一個積極的建構過程。我們將探討格式塔原則（如接近性、相似性、閉閤性）如何幫助我們組織零散的視覺信息，形成有意義的整體。你將理解為何即使在模糊不清的圖片中，我們也能辨認齣熟悉的形狀，或者在嘈雜的環境中，也能捕捉到關鍵的聲音。 個體差異的源頭： 為什麼兩個人看到同一場景，卻可能有截然不同的感受？文化背景、過往經驗、注意力的焦點，甚至情緒狀態，都會深刻影響我們的知覺。我們將深入研究這些因素，揭示為何“眼見不一定為實”，以及我們的內心世界如何主動參與到對外部世界的解讀中。 錯覺的啓示： 錯覺是知覺係統運作機製的絕佳窗口。通過分析各種視覺和聽覺錯覺，我們將反過來理解正常知覺的工作方式，以及大腦在進行信息加工時可能齣現的“捷徑”或“誤判”。 三、 學習與記憶：經驗的積纍與提取 我們之所以能夠適應環境，是因為我們擁有學習的能力，並將經驗儲存在記憶中。本部分將為你解析學習的多種形式，以及記憶從編碼、存儲到提取的完整過程。 行為主義的基石： 從巴甫洛夫的經典條件反射到斯金納的操作性條件反射，我們將追溯行為主義心理學對學習理論的奠基性貢獻。你將理解，很多看似復雜的人類行為，都可以通過刺激與反應的聯結來解釋，無論是習慣的養成，還是恐懼的産生。 認知革命的新篇章： 學習不僅僅是行為的改變，更是信息的加工與知識的構建。我們將探討認知學習理論，包括觀察學習、頓悟學習，以及社會學習理論對復雜行為習得的解釋。為何榜樣的力量如此巨大？為何我們能從他人的成功與失敗中汲取經驗？ 記憶的多維模型： 記憶並非單一的倉庫，而是由感覺記憶、短時記憶和長時記憶組成的復雜係統。我們將深入探索這三個環節的特點、容量和時間跨度，理解信息是如何從一個環節傳遞到另一個環節的。 編碼、存儲與遺忘的奧秘： 你將瞭解不同類型的編碼（如視覺編碼、聽覺編碼、語義編碼）對記憶效果的影響。我們將剖析記憶的存儲機製，以及為何我們會遺忘。遺忘並非完全的喪失，而是提取失敗、衰退或乾擾等多種原因的結果。 提升記憶的策略： 基於對記憶原理的理解，本書將提供一係列科學有效的記憶技巧，如間隔重復、精細化編碼、聯想記憶等，幫助你在學習和日常生活中更高效地記憶信息。 四、 動機與情緒：驅動行為的力量與色彩 動機是行為的“引擎”，情緒則是行為的“導航”。這一章將揭示驅動我們行動的內在力量，以及那些豐富我們內心世界、影響我們決策的情感。 驅使我們前進的力量： 我們為何會渴望成功？為何會追求美食？為何會對某些事物産生強烈的興趣？本書將探討生理性動機（如飢餓、口渴）和心理性動機（如成就感、歸屬感、好奇心）的來源與相互作用。我們將深入分析馬斯洛的需求層次理論，理解人類動機的層層遞進。 情緒的本質與功能： 情緒不僅僅是內心的感受，它在我們生存和發展中扮演著至關重要的角色。我們將解析情緒的生理基礎（如腦神經活動、自主神經係統反應），探討不同情緒（如快樂、悲傷、憤怒、恐懼）的産生機製，以及它們各自的功能，例如恐懼能夠幫助我們躲避危險，而喜悅則能促使我們重復有益的行為。 情緒與認知的交織： 情緒並非獨立存在，它與我們的認知過程緊密相連。我們將探討情緒對注意、記憶、決策的影響，理解為何在強烈的情緒下，我們的判斷力可能會受到影響，又為何某些情緒體驗會讓我們對相關信息格外敏感。 情緒的錶達與調節： 人類通過麵部錶情、肢體語言、聲音語調等多種方式錶達情緒。本書將分析不同文化下情緒錶達的異同，並介紹情緒調節的策略，如認知重評、接受與承諾療法等，幫助讀者更好地管理自己的情緒，並理解他人的情感信號。 五、 認知過程：思維的運作與決策的藝術 思維是我們認識世界、解決問題的核心能力。本部分將帶領你走進思維的殿堂，探索概念形成、語言發展、問題解決以及決策製定的奧秘。 概念的形成與分類： 我們如何理解“椅子”、“自由”、“正義”等概念？本書將闡述概念形成的理論，從原型理論到範例理論，理解我們如何將經驗歸類，從而簡化對世界的認知。 語言的魔力： 語言不僅是溝通的工具，更是思維的載體。我們將探討語言的發展曆程，以及語言結構對思維方式的影響，例如薩丕爾-沃爾夫假說。你將理解，我們使用的語言，在某種程度上也塑造瞭我們思考世界的方式。 問題解決的策略： 麵對生活中的各種難題，我們是如何一步步找到解決方案的？本書將介紹啓發式思維、算法、逆嚮思維等多種問題解決策略，並分析常見的思維障礙，如固著效應和功能固著，幫助你提升解決問題的能力。 決策的藝術與陷阱： 無論是日常的小選擇，還是關乎人生的重大決策，我們都在不斷地進行著決策。我們將分析決策製定的心理過程，探討啓發法、偏差（如錨定效應、確認偏差）如何影響我們的判斷，並提供一些更理性的決策框架。 六、 個體差異：我們為何如此不同？ 盡管人類在基本生理和心理機製上存在共性，但個體之間的差異卻是顯而易見的。本章將聚焦於探究這些差異的來源，並理解它們是如何影響我們的人生軌跡的。 人格的構成與測量： 人格是我們穩定而獨特的行為模式、思維方式和情感反應的集閤。我們將介紹關於人格的經典理論，如大五人格模型（開放性、盡責性、外傾性、宜人性、神經質），並探討測量人格的方法，理解這些特質如何影響我們的社交、工作和生活選擇。 智力的本質與衡量： 智力是解決問題的能力，但它是否僅僅取決於基因？本書將探討智力的多元性，從加德納的多元智能理論到斯滕伯格的三元智力理論，理解智力包含的多種維度，並反思智力測量的局限性。 發展心理學的視角： 從嬰兒時期的依戀關係，到青春期的自我認同，再到成年後的職業發展和老年期的智慧，個體在不同生命階段都會經曆重要的心理發展變化。我們將審視這些發展裏程碑，理解不同年齡段的個體所麵臨的獨特挑戰和成長機遇。 遺傳與環境的博弈： 個體差異究竟是天生的，還是後天培養的？我們將深入探討遺傳基因和環境因素（傢庭、教育、社會文化）在塑造人格、智力和行為方麵的相互作用。許多研究錶明，兩者並非簡單的加法關係，而是復雜的協同和影響。 七、 社會心理學：群體中的個體與人際的互動 我們生活在社會之中，我們的行為、思想和情感無時無刻不受到他人的影響，同時也影響著他人。本部分將為你揭示群體 Dynamics的運作規律，以及人際關係的微妙之處。 社會認知的奧秘： 我們如何理解和評價他人？我們將探討歸因理論，理解我們如何解釋自己和他人的行為，以及態度形成與改變的心理機製。偏見與刻闆印象的形成，也將得到深入剖析。 從眾與服從的力量： 在群體壓力下，個體行為會發生怎樣的改變？我們將迴顧阿施的從眾實驗和米爾格拉姆的服從實驗，理解社會影響力是如何在不知不覺中影響我們的選擇，並探討反抗從眾和服從的意義。 吸引力與親密關係： 是什麼讓我們對某些人産生好感？我們將探討人際吸引的多種因素，如相似性、互補性、鄰近效應等，並深入研究親密關係的形成、發展與維係。 群體動力學與閤作與衝突： 群體如何運作？群體決策的效率為何時高時低？我們又為何會與他人産生衝突？本書將分析群體凝聚力、領導行為、群體思維等概念，並提供化解衝突、促進閤作的心理學智慧。 八、 心理健康與失調：心靈的平衡與挑戰 理解正常的心理運作，是為瞭更好地應對可能齣現的失衡。本章將聚焦於心理健康的標準，以及常見的心理失調及其應對。 心理健康的標準與維度： 什麼是真正的心理健康？我們將探討心理健康的積極特徵，如情緒穩定、良好的人際關係、自我接納、目標導嚮等，理解心理健康是一個動態發展的過程，而非靜態的狀態。 壓力的生理與心理影響： 壓力是現代社會普遍存在的挑戰。我們將分析壓力源的種類，以及壓力對生理和心理健康的短期及長期影響。學習有效的壓力應對策略，如放鬆訓練、認知重構，將是本節的重點。 常見的心理失調： 從焦慮障礙、抑鬱癥到應激相關障礙，本書將以科學嚴謹的態度，介紹幾種常見心理失調的特徵、成因以及診斷標準。我們旨在增進理解，消除汙名，鼓勵尋求專業的幫助。 心理治療的途徑： 當心理齣現睏擾時，有哪些科學有效的治療方法？我們將簡要介紹幾種主要的心理治療流派，如認知行為療法、精神動力學療法、人本主義療法等，讓讀者對心理援助有初步的認識。 九、 結語：持續探索，理解永不止步 “探索心靈的奧秘”並非一本終結性的讀物，它更像是為你開啓的一扇門。人類的心靈是一個浩瀚無垠的宇宙，本書所涵蓋的內容，僅僅是其中的一部分星辰。我們希望通過這次探索，激發你對自身和他人的持續好奇心，鼓勵你運用所學到的知識，在生活中去觀察、去體驗、去反思。 心理學是一門不斷發展的科學，新的研究和理論層齣不窮。願本書能夠成為你深入探索人類行為的起點，讓你在理解他人、關懷自己、融入社會的過程中，獲得更多的智慧與力量。心靈的奧秘，值得我們用一生去探索。

評分☆☆☆☆☆

購買《認知科學前沿速覽》純屬偶然，原本隻是想翻閱一下最新的大腦成像技術有何進展，沒想到卻被它嚴謹的學術態度和極強的邏輯連貫性所摺服。這本書的結構設計非常巧妙，它沒有采用綫性敘事，而是將不同的研究領域——比如語言習得、空間感知、以及高級抽象思維——通過“信息處理模型”這條主綫串聯起來。閱讀它就像是參與瞭一場高規格的學術研討會，每一章都針對一個特定的認知難題，列舉瞭數個經典實驗，並清晰地指齣瞭當前理論的局限性。我尤其欣賞作者在處理爭議性話題時錶現齣的中立和審慎，他不會武斷地下結論，而是客觀地呈現正反雙方的證據鏈。這本書對於希望深入瞭解實驗心理學和計算神經科學交叉領域的專業人士或高階愛好者來說，是不可多得的參考資料。它需要讀者投入時間去消化和咀嚼那些復雜的圖錶和數據解釋，但迴報絕對是值得的，它極大地提升瞭我對科學研究範式的理解。

評分☆☆☆☆☆

這本《心靈的迷宮》簡直是打開瞭我對人類思維和情感世界認知的一扇全新的窗戶。作者以極其細膩的筆觸，深入剖析瞭我們日常生活中那些看似微不足道卻又至關重要的心理現象。比如，書中對“確認偏誤”的論述，讓我猛然驚覺自己過去在接收信息時是多麼容易陷入思維的陷阱。它不是那種枯燥的理論堆砌，而是充滿瞭生動的案例，仿佛作者就在我身邊，用溫和而堅定的聲音引導我去審視自己的內心。我尤其欣賞它在討論社會影響時，那種將個體行為置於宏大文化背景下的視角，這讓原本抽象的社會心理學原理變得觸手可及。讀完關於記憶建構的部分，我甚至開始重新審視自己那些堅信不疑的“往事”，意識到迴憶並非是一成不變的錄像帶，而是不斷被重塑的故事。這本書的閱讀體驗是沉浸式的，它不是提供標準答案，而是鼓勵讀者帶著批判性的眼光去探索，去質疑，去真正地“理解”自己和他人。它更像是一位資深的心理治療師，耐心陪伴你走過那些幽暗的角落，最終點亮一盞理解的燈。

評分☆☆☆☆☆

《潛意識的低語》這本書的寫作風格帶著一種近乎詩意的哲學思辨色彩，與我以往讀過的那些注重實證數據的心理學書籍大不相同。它更多地像是在帶領讀者進行一場深入的哲學漫遊，探討的是人類情感體驗的深度和廣度。書中關於“情緒的層次結構”的劃分，給予瞭我一個全新的詞匯體係來描述我那些混沌不明的情緒狀態。我曾以為恐懼和焦慮隻是程度上的區彆，但作者通過對不同神經化學反應和認知模式的描繪，清晰地展示瞭它們在“質地”上的差異。這種對人類內心世界的細緻解剖，讓人在敬畏之餘，也感到一絲被深刻理解的慰藉。它不急於給齣“如何解決”的方案，而是鼓勵我們先學會“如何命名”和“如何感受”。對於那些對存在主義、現象學或精神分析有興趣的讀者來說，這本書無疑是一份精神上的饕餮盛宴，它探討的不是如何做一個“高效”的人，而是如何做一個“完整”的人。

評分☆☆☆☆☆

我原本對這類被歸為“學術”的書籍總是抱有一種敬而遠之的態度，總覺得充斥著晦澀難懂的術語和復雜的實驗設計。然而，《心流與效率的邊界》完全顛覆瞭我的固有印象。它的敘事節奏把握得恰到好處，無論是探討動機的本質，還是深度解析注意力的分配機製，作者都運用瞭大量的比喻和日常場景來佐證觀點，使得復雜的認知心理學概念變得異常直觀易懂。舉個例子，書中對於“決策疲勞”的描述，簡直就是我每天下午三點狀態的精準寫照——明明有很多事情要做，卻感到無從下手，大腦仿佛被抽空瞭電量。這本書的價值在於，它不僅僅停留在理論層麵，而是提供瞭一套可操作的框架，幫助我們優化日常的工作流程和學習習慣。它教會我如何設計一個更符閤人腦運作規律的環境，從而在不犧牲生活質量的前提下，實現效率的飛躍。如果你正在尋找一本能將前沿的心理學研究成果轉化為實際生産力的指南，這本書絕對是你的不二之選，它的洞察力是銳利且實用的。

評分☆☆☆☆☆

我嚮來對發展心理學抱有濃厚的興趣，尤其是關於成年早期的人格塑形。這本《成長的軌跡與韌性》給我帶來的最大啓發，在於它對“環境互動”的強調。作者並沒有將人格發展視為一個由基因預設的腳本，而是生動地描繪瞭個人與傢庭、社區、乃至曆史潮流之間持續不斷的“協商”過程。書中關於“逆境後成長”（Post-Traumatic Growth）的章節，尤其觸動瞭我。它不僅僅是描述創傷如何被剋服，更重要的是解析瞭那些經曆巨大挫摺的個體，如何在重建意義的過程中，發展齣比創傷前更強大的適應力和世界觀。這種視角是如此的積極和鼓舞人心，它將“痛苦”視為一種催化劑，而不是終點。這本書的語言非常富有感染力，充滿瞭人文關懷，它不像教科書那樣冰冷，反而更像是一位富有智慧的長者，用她一生的觀察和經驗，來指導我們如何更有意義地度過人生中那些不可避免的轉摺點。它給予的不是簡單的安慰，而是深入骨髓的力量。

評分☆☆☆☆☆

我滴娘啊點錯買瞭2本，坑爹啊一本墊床角瞭

評分☆☆☆☆☆

還沒細看，旨在瞭解，入門之書，夠瞭

評分☆☆☆☆☆

很好

評分☆☆☆☆☆

正版教材，可以幫助一個瞭解彆人的內心世界。

評分☆☆☆☆☆

再便宜點就好瞭 書很好是正版的，包裝一般，書角有點壓壞，還好不影響什麼，質量很好，發貨速度很快，兩天就收到瞭，書的內容確實很實用，這些天忘記迴老傢拿書瞭，傢裏人幫忙收到這本書，很早就收到瞭。女性是天生的購物狂，對於購物總是有一些潛藏在體內的欲望，其實女性購物是心理的一定反映，盡管並非所有女性都承認，促使購物欲齣現的原因也並非每個女性都一樣。西方有句古話：把東西賣給有錢、有勢、有需求的人。有趣的是，這裏的“人”更適閤於指代女人。現代女性普遍經濟獨立，在傢庭購物中大權在握，堪稱“有錢有勢”。而說到有需求，最近英國一本時尚雜誌的調查結果作瞭最好的注腳——女人每5秒就要想到一次購物，這種癡迷甚至超過瞭與自己的伴侶相處。當然拉，我這種女性，自然喜歡到網上京東來挑選東西拉。嘻嘻！好瞭廢話不說。愛玲女士在文字上的天纔，固然令人傾倒。但是她的兩個男友，前者鬍蘭成，後者賴雅，對於愛玲，均算不得佳偶。有人分析說，愛玲欠缺良好父愛的童年陰影，使得她終生都在尋找壞男人的圈子裏打轉轉。父母對人的影響之重大，往往齣乎人自身的意料。很多人一生的目標，都在追求彆人的認同或者羨慕，甚或是鬼魂——已經過世的父母或祖輩的鬼魂的錶彰。在伴侶關係中，人們尋找另一半的類型，往往會是父親或母親的形象投射，然後加以理想的修飾。遺憾的是，這兩種人格模型，愛玲都具有。就在我鬍思亂想時，一頁紙從書中掉落齣來，竟然是中國青年齣版社的公用信箋，上麵居然有我用鋼筆鬍亂翻譯的德萊頓的詩歌《愛之永訣》，改得稀裏嘩啦，還沾瞭一塊墨水，還有幾道看來是給鋼筆試水的藍印子，看來是用我那個舊辦公桌上的蘸水筆寫的。這令我立即感傷難耐起來。那張桌子，是文學室一個受排擠的主任悵然離開後傳給我的，特彆寬大的舊木頭桌，上麵遍布劃痕，我曾經希望那是文學室當年著名的大作傢蕭也牧用過的桌子，從五十年代一直傳到我這裏。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《婚姻是女人一輩子的事》簡介：最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典；婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻纔是真正的目的；內地首席勵誌作傢陸琪 首部情感勵誌力作；研究男女情感問題數年，陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人，毫無保留地剖析男人的弱點，告訴女人應該如何分辨男人的愛情，如何掌控男人，如何獲得婚姻的幸福。事實上，男人和女人是兩種完全不同的動物，用女人的思考方式，永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式，讓女人能夠有的放矢、知己知彼，不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量（實踐版）》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書！心理自助全球第一品牌書！銷量突破600萬冊！“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾，為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作！他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位，曾任紐約聖約翰大學教授，是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書，製作瞭許多廣播節目和電視錄像，而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久，在全球取得瞭極高的贊譽，曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量（實踐版）》——內容最實用、案例最詳實，10周改善你的人生！這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢，耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法，以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人，過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢，詳細論述瞭各種自我挫敗行為，分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因，把人們日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自棄、崇拜、依賴）和不良情緒（如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒）逐條分析，揭開你最想知道的心理學真相，每章結尾都提供瞭簡易的方法，使得你即刻改變惡行，擁抱新生。

評分☆☆☆☆☆

還沒看，收到的時候很平整，應該是正版

評分☆☆☆☆☆

很好

評分☆☆☆☆☆

正版教材，可以幫助一個瞭解彆人的內心世界。

評分☆☆☆☆☆

印刷質量不錯 廢話不多說 同時買瞭三本推拿的書和這本，比認為這本是最好的！而且是最先收到的！好評必須的，書是替彆人買的，貨剛收到，和網上描述的一樣，適閤眾多人群，快遞也較滿意。書的質量很好，內容更好！收到後看瞭約十幾頁沒發現錯彆字，紙質也不錯。應該是正版書籍，謝謝我在網上買的幾本書送到瞭。取書的時候，忽然想起一傢小書店，就在我們大院對麵的街上，以前我常去，書店的名字毫無記憶，但店裏的女老闆我很熟，每次需要什麼書都先給她打電話說好，晚上散步再去取。我們像朋友一樣聊天，她還時常替讀者找我簽名。可是，自從學會從網上購書後，我再也沒去過她那裏瞭，今天忽然想起她，晚上散步到她那裏，她要我教她在網上買書，這就是幫她在京東上買瞭這本書。好瞭，廢話不說。通讀這本書，是需要細火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。親切、隨意、簡略，給人潔淨而又深沉的感觸，這樣的書我久矣讀不到瞭，今天讀來實在是一件叫人高興之事。作者審視曆史，拷問靈魂，洋溢著哲思的火花。人生是一段段的旅程，也是需要承載物的。因為火車，發生過多少相聚和分離。當一聲低鳴響起，多少記憶將載入曆史的塵夢中啊。其實這本書一開始我也沒看上，是朋友極力推薦加上書封那個有點像史努比的小人無辜又無奈的小眼神吸引瞭我，決定隻是翻一下就好，不過那開篇的序言之幽默一下子便抓住瞭我的眼睛，一個詞來形容——“太逗瞭”。|據瞭解，京東為顧客提供操作規範的逆嚮物流以及上門取件、代收貨款等專業服務。已經開通全國360個大中城市的配送業務，近1000傢配送站，並開通瞭自提點，社區閤作、校園閤作、便利店閤作等形式，可以滿足諸多商傢以及消費者個性化的配送需求。為瞭全麵滿足客戶的配送需求，京東商城打造瞭萬人的專業服務團隊，擁有四通八達的運輸網絡、遍布全國的網點覆蓋，以及日趨完善的信息係統平颱。所以京東的物流我是比較放心的。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：一、緻我們終將逝去的青春。青春逝去，不必感傷，不必迴首。或許他們早該明白，世上已沒有瞭小飛龍，而她奮不顧身愛過的那個清高孤傲的少年，也早已死於從前的青春歲月。現在相對而坐的是鄭微和陳孝正，是鄭秘書和陳助理是日漸消磨的人間裏兩個不相乾的凡俗男女，猶如一首歌停在瞭最酣暢的時候，未嘗不是好事，而他們太過貪婪固執地以為可以再唱下去纔知道後來的麯調是這樣不堪。青春就是用來追憶的，所以作者寫的故事是來紀念。不是感傷懊悔，而是最好的紀念。道彆的何止是最純真的一段唯美， 而是我曾經無往不勝的天真青春啊。請允許吧，那時的少年，盡情言情。一直言情，不要去打擾他們，他們總有一天會醒來。告彆青春，因為青春，終將逝去。陪你夢一場又何妨。二、寫不盡的兒女情長，說不完的地老天荒，最恢宏的畫捲，最動人的故事，最浩大的恩怨，最糾結的愛恨，盡在桐華《長相思》。推薦1：《長相思》是桐華潛心三年創作的新作，將虐心和爭鬥寫到瞭極緻。全新的人物故事，不變的感動、虐心。推薦2：每個人在愛情中都有或長或短的愛而不得的經曆。暗戀是一種愛而不得，失戀是一種愛而不得，正在相戀時，也會愛而不得，有時候，是空間的距離，有時候，卻是心靈的距離。縱然兩人手拉手，可心若有瞭距離，依舊是愛而不得。這樣的情緒跨越瞭古今，是一種情感的共鳴。推薦3：唯美裝幀，品質超越同類書，超值迴饋讀者。《長相思》從策劃到完成裝幀遠遠領先目前市場上同類書，秉承瞭桐華一貫齣産精品的風格，將唯美精緻做到極緻，整體裝幀精緻唯美，絕對值得珍藏。京東有賣。