評價二: 說實話,一開始我對這類“雞湯”類的書籍是持懷疑態度的,覺得可能又是老生常談,換個包裝而已。但是,這本書的獨到之處在於其極強的實操性和對人性深層次的洞察力。它沒有停留在“你要積極嚮上”這種膚淺的層麵,而是深入探討瞭我們潛意識裏那些根深蒂固的限製性信念是如何悄悄影響我們決策的。其中關於“自我對話的質量決定瞭生活質量”這一章節,簡直是醍醐灌頂。我開始有意識地記錄並分析自己每天的內心獨白,驚訝地發現自己竟然是個“首席批評傢”,時刻在給自己設置障礙。作者的文字風格老辣而又不失溫度,像一位經驗豐富的人生嚮導,在你迷路時,不是直接把你拉齣來,而是遞給你一張更精確的地圖,讓你自己找到齣路。這種賦能感,遠勝於單純的安慰。這本書更像是一麵鏡子,讓你看清自己,然後主動去雕琢那個“看不見的自己”。我已經把它推薦給瞭我身邊所有正處於轉型期、感到迷茫的朋友們。
評分評價三: 最近我的生活狀態比較低迷,工作上遇到瞭瓶頸期,整個人都提不起勁。抱著試一試的心態拿起瞭這本書,沒想到它帶來的衝擊力是如此之大。我尤其欣賞作者對於“復原力”的構建描述。他將復原力不是看作一種天賦,而是可以像肌肉一樣訓練齣來的能力。書中列舉的幾種非常具體的“心錨”建立方法,我已經開始在日常生活中應用,比如在感到壓力山大時,迅速調動起某個積極記憶的場景,效果立竿見影。這本書的結構安排非常巧妙,邏輯層層遞進,從基礎的心態認知,到復雜的壓力管理,再到最終的人際互動中的心態維護,形成瞭一個完整的閉環。讀起來一點都不覺得纍贅,反而有種抽絲剝繭的快感。它真正做到瞭將復雜的心理學理論“去專業化”,讓普通讀者也能輕鬆理解並運用到生活中的柴米油鹽裏。這本書對於那些渴望在逆境中逆風翻盤的人來說,絕對是一劑強心針。
評分評價四: 我是一個對細節要求很高的人,很多心靈成長類的書籍往往因為描述過於模糊而讓我感到抓不住重點。然而,這本書在這方麵做得極其齣色。它不僅告訴你“為什麼”,更重要的是告訴你“怎麼做”。例如,在討論“拖延癥”時,作者沒有一味指責意誌力薄弱,而是深入剖析瞭其背後的恐懼根源,並提供瞭一套從“最小可行性行動”開始的漸進式改善方案。我個人覺得,書中對於“掌控感”的重新定義,是全書的精髓之一。過去我總想掌控結果,結果總是失望;現在我明白瞭,將精力聚焦於自己能掌控的過程,心態自然就平穩瞭。這種認知上的轉移,對我的日常工作效率提升有顯著的幫助。語言風格是那種沉穩、可靠的智者之言,讀起來讓人感到踏實,仿佛身邊真有一位大師在耳邊指導你進行一場深度的自我對話。如果你厭倦瞭浮誇的勵誌,而渴望真正紮實的內在修煉,這本書絕對值得你投入時間。
評分評價五: 這本書的閱讀體驗非常流暢,仿佛作者在和你進行一場深入的咖啡館對談,而不是在進行單嚮的灌輸。我特彆喜歡它對“時間觀”和“價值排序”的探討。在如今這個信息爆炸、注意力稀缺的時代,我們很容易被外界的喧囂裹挾,忘記自己真正珍視的是什麼。作者巧妙地將心態的修煉與人生的價值體係掛鈎,讓你意識到,好的心態不是為瞭讓你賺更多的錢,而是為瞭讓你更好地享受你所選擇的生活。書中對“知足”與“進取”之間的微妙平衡把握得非常到位,既鼓勵我們不斷嚮前,又提醒我們駐足欣賞沿途的風景。這一點在其他同類書籍中是很少見到的,很多書要麼過於強調“拼搏”,要麼過於強調“放下”,而這本書卻給齣瞭一個可持續發展的中間地帶。我讀完後,對未來規劃的清晰度大大提高,不再是眉毛鬍子一把抓,而是明確瞭什麼事情值得我投入高能量,什麼可以放手。這是一本能讓你重新校準人生羅盤的寶典。
評分評價一: 這本書簡直是打開瞭我對“內在力量”的全新認知。我一直以為成功需要 خارق 的天賦或者一蹴而就的運氣,但讀完之後纔明白,真正拉開人與人之間差距的,是那些看似微不足道的日常思維模式。作者的筆觸非常細膩,把那些抽象的心理學概念融入到一個個鮮活的案例中,讓你在閱讀時忍不住拍案叫絕,原來我以前的很多“瓶頸”都是自己思維定式造成的。特彆是關於“麵對不確定性時的應對策略”那一部分,我深有感觸。過去麵對變化我總是焦慮不安,總想抓住所有能抓住的東西,結果反而錯失瞭更好的機會。這本書提供瞭一套係統的方法論,教我們如何與不確定性共處,如何將負麵反饋轉化為成長的燃料。它不是那種空洞的口號集閤,而是真正能指導你行動的“心智工具箱”。讀完這本書,感覺就像給自己的操作係統打瞭個重要的補丁,很多運行緩慢的地方一下子流暢起來瞭。我甚至開始重新審視自己對“失敗”的定義,以前視若洪水猛獸的東西,現在看來,不過是通往更高層次的墊腳石。
評分心態比黃金更重要隨身讀
評分在京東買書有一年瞭,買瞭許多書。京東的書是正版的好書。而且實惠。我這一年來學到瞭許的東西。思想有提升瞭。這是讀書心得:
評分古時候有一個佛學造詣很深的人,去拜訪一位德高望重的老禪師。老禪師的徒弟接待他時,他態度傲慢。後來老禪師恭敬地接待瞭他,並為他沏茶。可在倒水時,明明杯子已經滿瞭,老禪師還不停地倒。他不解地問大師,為什麼杯子已經滿瞭,還要往裏倒大師說是啊,既然已滿瞭,乾嘛還倒呢訪客恍然大悟。以上的這則故事實際上為我們揭示瞭空杯心態的起源。所謂的空杯心態就是歸零、謙虛的心態,就是重新開始。它要求我們不能沉迷過去,要不斷調整自己去適應新的變化。空杯心態的本質就是挑戰自我,永不滿足。在我們的生活中,為什麼有人可以經曆第一次的成功,卻無法實現第二次的飛躍呢為什麼有人總是在各種重負下踟躕前行,卻絲毫不感到愉快輕鬆呢為什麼有人總是沉浸在過去的光環裏難以自拔,而找不到齣口呢那是因為,他們總是在不斷地填充、填充,卻忘記瞭自己可以承受的空間,忘記瞭隨時對自己清空、減負。空杯心態是成功道路上必備的一種心態,而一個成功的人往往是一個懂得自我反省的人。哈佛大學校長到北京大學訪問的時候,講瞭一段自己的親身經曆有一年,校長嚮學校請瞭三個月的假,然後告訴自己的傢人,不要問他去什麼地方,他每個星期都會給傢裏打個電話,報個平安。校長隻身一人,去瞭美國南部的農村,嘗試著過另一種全新的生活。他到農場去打工,去飯店刷盤子。在田地做工時,背著老闆躲在角落裏抽煙,或和工友偷懶聊天,都讓他有一種前所未有的愉悅。最有趣的是最後他在一傢餐廳找到一份刷盤子的工作,乾瞭四個小時後,老闆把他叫來,跟他結賬。老闆對他說可憐的老頭,你刷盤子太慢瞭。你被解雇瞭。每個人都渴望成功,每個人都希望自己能夠一步步實現夢想,站在世
評分還有,學校領導作為教師的一份子,同樣存在著腐敗,甚至在不知不覺中引領著教師們腐敗。學校領導不能帶領學校整體發展,而隻照顧幾個重點學科,就是一種腐敗;一天忙不完的會議,不能引領師生身心健康發展,同樣也是腐敗;除瞭幫助教師造假應付檢查就是被動地承接上級部署,不能創性地開展教育活動,更是一種腐敗……
評分一片汪洋需要積聚繁多的溪流纔能展現壯麗的咆哮;
評分古時候有一個佛學造詣很深的人,去拜訪一位德高望重的老禪師。老禪師的徒弟接待他時,他態度傲慢。後來老禪師恭敬地接待瞭他,並為他沏茶。可在倒水時,明明杯子已經滿瞭,老禪師還不停地倒。他不解地問大師,為什麼杯子已經滿瞭,還要往裏倒大師說是啊,既然已滿瞭,乾嘛還倒呢訪客恍然大悟。以上的這則故事實際上為我們揭示瞭空杯心態的起源。所謂的空杯心態就是歸零、謙虛的心態,就是重新開始。它要求我們不能沉迷過去,要不斷調整自己去適應新的變化。空杯心態的本質就是挑戰自我,永不滿足。在我們的生活中,為什麼有人可以經曆第一次的成功,卻無法實現第二次的飛躍呢為什麼有人總是在各種重負下踟躕前行,卻絲毫不感到愉快輕鬆呢為什麼有人總是沉浸在過去的光環裏難以自拔,而找不到齣口呢那是因為,他們總是在不斷地填充、填充,卻忘記瞭自己可以承受的空間,忘記瞭隨時對自己清空、減負。空杯心態是成功道路上必備的一種心態,而一個成功的人往往是一個懂得自我反省的人。哈佛大學校長到北京大學訪問的時候,講瞭一段自己的親身經曆有一年,校長嚮學校請瞭三個月的假,然後告訴自己的傢人,不要問他去什麼地方,他每個星期都會給傢裏打個電話,報個平安。校長隻身一人,去瞭美國南部的農村,嘗試著過另一種全新的生活。他到農場去打工,去飯店刷盤子。在田地做工時,背著老闆躲在角落裏抽煙,或和工友偷懶聊天,都讓他有一種前所未有的愉悅。最有趣的是最後他在一傢餐廳找到一份刷盤子的工作,乾瞭四個小時後,老闆把他叫來,跟他結賬。老闆對他說可憐的老頭,你刷盤子太慢瞭。你被解雇瞭。每個人都渴望成功,每個人都希望自己能夠一步步實現夢想,站在世
評分年輕教師有晉升職稱的壓力,有瞭很多除瞭教學以外的硬性指標,缺一不可;職稱晉升後的教師又想名利雙收,又想占據優越的學校。於是,不知不覺離開瞭“傳道授業解惑”的教學原點,“心較比乾多一竅”,韆方百計地“補”習,“考”好成績,“寫”論文,“上”公開課,“指導”學生……
評分高曉靜寫的的書都寫得很好,還是朋友推薦我看的,後來就非非常喜歡,他的書瞭。除瞭他的書,好的心態至關重要,它是我們邁嚮成功的第一步,也是通往完滿人生至關重要的一步。高曉靜編著的心態比黃金更重要從人際、職場、管理、事業、生活等方麵入手,總結瞭人在成功路上應具備的空杯心態、共贏心態、務實心態、創新心態等9種黃金心態,並提供瞭培養、塑造這些黃金心態的方法。它們就像是一盞盞指路明燈,給我們的生活注入瞭希望,為我們的未來保駕護航。閱讀心態比黃金更重要,讀者可以磨礪自我,修煉成功者的心態和素質,以積極樂觀的黃金心態應對人生中的各種問題,從而打造一個完滿的人生。非常好的一本書,京東配送也不錯!讀書是一種提升自我的藝術。玉不琢不成器,人不學不知道。讀書是一種學習的過程。一本書有一個故事,一個故事敘述一段人生,一段人生摺射一個世界。讀萬捲書,行萬裏路說的正是這個道理。讀詩使人高雅,讀史使人明智。讀每一本書都會有不同的收獲。懸梁刺股、螢窗映雪,自古以來,勤奮讀書,提升自我是每一個人的畢生追求。讀書是一種最優雅的素質,能塑造人的精神,升華人的思想。讀書是一種充實人生的藝術。沒有書的人生就像空心的竹子一樣,空洞無物。書本是人生最大的財富。猶太人讓孩子們親吻塗有蜂蜜的書本,是為瞭讓他們記住書本是甜的,要讓甜蜜充滿人生就要讀書。讀書是一本人生最難得的存摺,一點一滴地積纍,你會發現自己是世界上最富有的人。讀書是一種感悟人生的藝術。讀杜甫的詩使人感悟人生的辛酸,讀李白的詩使人領悟官場的腐敗,讀魯迅的文章使人認清社會的黑暗,讀巴金的文章使人感到未來的希望。每一本書都是一個朋友,教會我們如何去看待人生。讀書是人生的一門最不缺少的功課,閱讀書籍,感悟人生,助我們走好人生的每一步。書是燈,讀書照亮瞭前麵的路書是橋,讀書接通瞭彼此的岸書是帆,讀書推動瞭人生的船。讀書是一門人生的藝術,因為讀書,人生纔更精彩!讀書,是好事讀大量的書,更值得稱贊。讀書是一種享受生活的藝術。五柳先生好讀書,不求甚解,每有會意,便欣然忘食。當你枯燥煩悶,讀書能使你心情愉悅當你迷茫惆悵時,讀書能平靜你的心,讓你看清前路當你心情愉快時,讀書能讓你發現身邊更多美好的事物,讓你更加享受生活。讀書是一種最美麗的享受。書中自有黃金屋,書中自有顔如玉。一位叫亞剋敦的英國人,他的書齋裏雜亂的堆滿瞭各科各類的圖書,而且每本書上都有著手跡。讀到這裏是不是有一種敬佩之意油然而升。因為有瞭書,就象鳥兒有瞭翅膀嗎!然而,我們很容易忽略的是有好書並不一定能讀好書。正如這位亞剋敦,雖然他零零碎碎地記住瞭不少知識,可當人傢問他時,他總是七拉八扯說不清楚。這裏的原
評分[ZZ]寫的的書都寫得很好,[sm]還是朋友推薦我看的,後來就非非常喜歡,他的書瞭。除瞭他的書,我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲,他們的書我覺得都寫得很好。[SM],很值得看,價格也非常便宜,比實體店買便宜好多還省車費。 書的內容直得一讀[BJTJ],閱讀瞭一下,寫得很好,[NRJJ],內容也很豐富。[QY],一本書多讀幾次,[SZ]。 快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。 [SM],超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜,還免郵費不錯,速度還真是快而且都是正版書。[BJTJ],買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書,喜歡看各種各樣的書,看的很雜,文學名著,流行小說都看,隻要作者的文筆不是太差,總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看,看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而,目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛,卻自得其樂,還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展,人們對物質需求已不再迫切,但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之,我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取,尋找最大自由的精神。 中國人講“虛實相生,天人閤一”的思想,“於空寂處見流行,於流行處見空寂”,從而獲得對於“道”的體悟,“唯道集虛”。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現,因此中國古代的繪畫,提倡“留白”、“布白”,用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味,體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式,伴著筆墨的清香,細細體味,那自由孤寂的靈魂,高尚清真的人格魅力,在尋求美的道路上指引著我,讓我拋棄浮躁的世俗,嚮美學叢林的深處邁進。閤上書,閉上眼,書的餘香猶存,而我腦海裏浮現的,是一個“皎皎明月,仙仙白雲,鴻雁高翔,綴葉如雨”的衝淡清幽境界。願我們身邊多一些主教般光明的使者,有更多人能加入到助人為樂、見義勇為的隊伍中來。社會需要這樣的人,世界需要這樣的人,隻有這樣我們纔能創造我們的生活,[NRJJ]希望下次還呢繼續購買這裏的書籍,這裏的書籍很好,非常的不錯,。給我帶來瞭不錯的現實享受。希望下次還呢繼續購買這裏的書籍,這裏的書籍很好,非常的不錯,。給我帶來瞭不錯的現實享受。
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