这本书如同一盏明灯,照亮了我长期以来在心理治疗道路上摸索的迷茫。作为一名心理咨询师,我一直深信理论的根基需要紧密结合实践的有效性,而“循证”这个概念,在我接触到这本书之前,更多是停留在一种抽象的理念层面。然而,本书的出现,让“循证心理治疗”不再是遥不可及的学术术语,而是触手可及、可以转化为日常咨询工作的指南。我尤其欣赏书中对研究设计、数据分析方法以及如何批判性地评估研究文献的细致讲解。这些内容并非简单罗列,而是通过大量实际案例,生动地展示了这些看似枯燥的方法如何帮助我们识别真正有效的治疗干预。书中反复强调的“个体化”原则,让我深刻意识到,即使是循证的治疗方法,也需要根据来访者的具体情况进行调整和整合,这打破了我过去对“循证”的刻板印象,认为它是一种“一刀切”的治疗模式。我开始尝试在每次咨询中,有意识地去思考:我所使用的技术,是否有足够的研究支持?如果存在多种证据支持的疗法,我该如何根据来访者的特点进行选择?这些思考,极大地提升了我咨询的信心和效率,也让我对来访者有了更深的理解和尊重,明白他们的痛苦并非无解,而是可以通过科学、系统的方法来缓解和治愈。这本书不仅仅是一本理论著作,更是一本实践操作手册,它让我看到了心理治疗学科发展的未来方向,也为我自身专业成长提供了坚实的基础和清晰的路径。
评分作为一名心理学爱好者,我一直对人类的心理活动充满了好奇。但当我尝试去了解具体的心理治疗方法时,常常会感到困惑,不知道哪些理论是可靠的,哪些实践是有效的。这本《循证心理治疗》就像一扇窗户,为我打开了通往科学心理治疗世界的大门。书中系统地介绍了循证实践的核心理念,以及如何在临床中应用这些理念。我印象最深刻的是书中关于“临床证据”的阐述,它让我理解到,真正的有效性是可以通过科学研究来证明的,而不是仅仅停留在理论层面。书中还举了许多生动的例子,说明了循证治疗在解决各种心理问题上的成功应用,这让我对心理治疗的科学性和实用性有了全新的认识。我开始意识到,选择一种心理治疗,就像选择一种医疗方案一样,需要基于可靠的证据。这本书不仅提升了我对心理治疗的认知,也让我对自身的学习和成长有了更明确的方向,我希望能够更深入地了解那些经过科学验证的心理干预方法。
评分作为一名有着十几年从业经验的资深心理治疗师,我一直信奉“实践出真知”的理念。然而,随着心理学研究的飞速发展,我逐渐意识到,单纯依靠个人经验可能存在局限性,有时甚至会延误来访者的康复进程。这本《循证心理治疗》的出现,恰好填补了我在这方面的知识空白。书中对于循证实践的详细阐述,让我重新审视了自己的咨询模式。我开始反思,我所依赖的某些技术,是否有足够的证据支持其有效性?我又是如何判断这些技术是否适合我的来访者的?书中提供的评估工具和决策框架,为我提供了一种系统性的方法来回答这些问题。我尤其欣赏书中关于“证据金字塔”的讲解,这让我更直观地理解了不同类型研究证据的权重,也让我学会了如何更有效地筛选和利用科研成果。通过学习,我不仅更新了我的知识库,更重要的是,我学会了一种全新的工作思维——将科学研究的发现融入到日常的临床实践中,形成一种动态的、不断优化的咨询过程。我开始更加积极地参与到专业研讨中,与同行交流,分享经验,同时也虚心学习最新的研究成果。这本书不仅仅是知识的传递,更是一种思维的启迪,它让我看到了心理治疗学科不断进步的无限可能,也为我个人的专业发展注入了新的活力。
评分我是一名患者的家属,我的家人长期饱受心理困扰,我们尝试了各种方法,但效果都不尽如人意。在寻找帮助的过程中,我偶然看到了这本书。虽然我并非心理学专业人士,但书中的内容却让我受益匪浅。它让我明白了,为什么有些治疗方法效果显著,而有些则不然。书中用通俗易懂的语言解释了“循证”的概念,让我理解到,好的心理治疗应该是建立在科学研究和大量实践证据基础上的,而不是仅仅依靠某位治疗师的个人经验。这让我不再感到迷茫,也让我对如何为家人选择合适的治疗方案有了更清晰的认识。我学会了如何去关注治疗师的资质和他们所采用的方法是否经过科学的验证。书中也提到了,即使是循证的治疗,也需要根据患者的具体情况进行调整,这让我更加理解和包容治疗过程中可能出现的反复。阅读这本书,让我对心理治疗的科学性和专业性有了更深的认识,也让我对家人的康复充满了希望。它让我明白,寻找有效的帮助,需要理性和科学的指导,而这本书,正是我们家庭寻找方向的灯塔。
评分一直以来,我都在思考如何才能在心理治疗领域真正做到“治已病”同时“治未病”,如何才能让心理治疗的效果更加持久和深入。这本《循证心理治疗》为我提供了一个全新的视角。它让我明白,循证实践不仅仅是关于选择“最有效”的治疗方法,更是一种持续学习、自我反思和优化调整的过程。书中关于“证据应用”的章节,让我认识到,即使是经过验证的疗法,也需要根据来访者的具体情况进行灵活调整,并且要时刻关注最新的研究进展,不断更新自己的知识体系。我尤其被书中关于“整合性”的论述所吸引,它强调了不同证据来源的整合,以及理论、实践和来访者价值观的融合。这让我意识到,真正的循证实践,是高度动态和个体化的,它鼓励咨询师在科学的框架下,发挥自己的创造力和专业判断力。这本书,让我看到了心理治疗的无限可能性,它不仅仅是一本理论指南,更是一种思维方式的启迪,让我对未来的职业发展充满了期待,也让我对如何为来访者提供更全面、更深刻的帮助有了更深的理解。
评分长期以来,我一直对心理治疗的“神秘感”感到着迷,但同时也对它的有效性存有疑问。总觉得心理治疗很大程度上依赖于咨询师的个人魅力和经验,缺乏一种可衡量、可验证的标准。这本《循证心理治疗》的出现,彻底改变了我的看法。书中对“循证”概念的深入剖析,让我看到了心理治疗科学化、规范化的发展方向。我尤其被书中关于如何评估研究质量、如何解读统计数据的部分所吸引。这些内容虽然涉及一些专业知识,但作者的讲解却非常清晰易懂,让我能够逐步理解其中的逻辑。我开始意识到,心理治疗并非是“玄学”,而是可以通过严谨的科学方法来探索和验证的。这本书让我明白,选择一种治疗方法,不应该仅仅听信广告宣传或者别人的推荐,而是需要关注其背后是否有扎实的科学证据支持。这让我对心理治疗的信任度大大提升,也让我开始更加主动地去了解和学习相关的知识,为自己和身边的人提供更科学的健康建议。
评分作为一名心理学专业的教授,我一直在思考如何将最新的科研成果更有效地传递给学生,并指导他们走向临床实践。这本《循证心理治疗》的出现,为我提供了一个极佳的教材和参考。书中系统地阐述了循证心理治疗的理论基础、研究方法、评估标准以及应用策略,内容详实,逻辑清晰,非常适合作为一本综合性的入门读物。我尤其欣赏书中对研究设计和数据分析的讲解,这些内容对于培养学生严谨的科学思维至关重要。同时,书中也包含了大量临床案例,生动地展示了循证实践在不同心理障碍治疗中的应用,这有助于学生将理论知识与实际相结合,更好地理解和掌握循证治疗的精髓。我计划将这本书纳入我的课程体系,因为它不仅能够提升学生在循证实践方面的理论素养,更重要的是,它能够引导他们树立科学的职业观,为未来的临床实践打下坚实的基础,为心理治疗学科的发展培养出合格的下一代。
评分我是一名正在攻读心理学硕士的学生,对于未来的职业发展方向充满了期待,但也伴随着一丝不确定。特别是面对琳琅满目的心理治疗理论和流派,常常感到无从下手,不知道哪些才是真正具有科学依据、能够带来实实在在改变的。这本《循证心理治疗》如同一场及时雨,为我拨开了迷雾。书中对于循证实践的定义、原则和步骤的阐述,非常清晰且逻辑严谨。让我第一次系统地认识到,心理治疗并非完全依赖于咨询师的个人经验和直觉,而是可以建立在坚实的科学证据之上。我特别喜欢书中关于如何进行文献检索、如何评估研究质量的章节,这些内容对于我撰写毕业论文和日后进行专业学习至关重要。通过学习,我学会了如何辨别那些“看起来不错”但缺乏实际证据支持的疗法,也更加坚定了学习那些经过科学验证的有效干预措施。书中引用的大量研究案例,让我看到了不同心理障碍在循证治疗下的积极变化,这些鲜活的例子极大地激发了我学习的动力,也让我对心理咨询的科学性和有效性有了更深刻的认识。这本书不仅为我提供了理论上的指导,更重要的是,它塑造了我对心理治疗的科学态度,让我明白,成为一名优秀的心理咨询师,离不开持续的学习和对科学证据的追求。
评分我是一名对自我成长和心理健康有着强烈追求的普通读者。在生活中,我常常会遇到各种困惑和挑战,也希望能够找到科学有效的方法来应对。这本书《循证心理治疗》以一种非常接地气的方式,向我展示了心理治疗是如何变得越来越科学、越来越有效的。书中关于“循证”的解释,让我明白了,心理咨询并非是“凭感觉”或者“听故事”的过程,而是需要有扎实的科学研究作为支撑。我特别喜欢书中关于如何评估一个治疗方法是否有效的讲解,它让我学会了用更批判性的眼光去看待市面上各种“速成”的心理技巧。书中也强调了“个体化”的重要性,让我理解到,即使是科学的疗法,也需要根据每个人的具体情况进行调整。这让我对心理治疗的期待更加理性,也更加有信心去寻找适合自己的帮助。这本书,让我看到了心理治疗的科学力量,也让我对改善自己的心理状态有了更明确的方向和希望。
评分我是一名在基层工作的心理咨询师,常常面临资源有限、来访者情况复杂等挑战。在工作中,我深感理论知识与实际应用之间的鸿沟,有时会因为缺乏明确的指导而感到力不从心。这本《循证心理治疗》恰恰为我提供了亟需的解决方案。书中关于循证实践的详细论述,让我看到了如何在有限的条件下,依然能够提供高质量、有依据的心理服务。我尤其欣赏书中关于“证据金字塔”的讲解,这让我明白了不同研究证据的层级和价值,从而能够更有效地在海量的研究信息中筛选出真正有用的内容。书中也提供了许多实用的工具和技巧,指导我们如何将研究成果转化为具体的咨询策略,如何评估治疗效果,以及如何根据来访者的反馈不断调整治疗方案。这些内容,对于我这样长期在一线工作的咨询师来说,无疑是雪中送炭。它让我不再感到孤立无援,而是有了一个可以依靠的科学体系,来指导我的日常工作,提升我的咨询效果。
评分循证心理治疗,是由循证医学发展而来的。循证学术研究是近几年来比较热门的研究方向,许多领域的学科都以此为基础,将本学科提升到更广阔的空间。
评分循证心理治疗本义为“遵循证据进行心理治疗”,后特指治疗者在意识到病人的特征、文化与偏好的情况下,将最好的、可供使用的研究证据与自己的临床技能整合起来所进行的心理治疗。其内容主要包括研究者及其最佳证据,治疗者及其临床技能,病人的特征、文化与偏好等三个大的方面。它是对具体心理治疗理论、流派及方法的一种整合与超越,代表着西方心理治疗发展的新方向,属于当今开展得如火如荼的循证实践运动的一部分。《心理学循证实践丛书:循证心理治疗》的出版将为国内民众,尤其是临床心理学专业人士了解循证心理治疗打开一扇窗口,起到促进循证心理治疗在中国的发展与普及的作用。作者简介李幼平,1949年生,四川大学华西医院研究员、博士生导师,主要从事循证医学与移植免疫生物学研究,现任中国考科蓝中心(The(hinese cochrane centre)、中国循证医学中心、循证医学教育部网上合作研究中心主任,四川大学华西临床医学院循证医学与临床流行病学中心/教研室主任,《循证医学杂志》(英文版)、《中国循证医学》杂志主编,卫生部移植工程与移植免疫重点实验室主任。杨文登,1979年生,湖南双峰人,南京师范大学博士毕业,师从叶浩生教授,现为广州大学教育学院教师。在《心理学报》、《心理科学》等期刊发表论文30多篇,主要从事心理学史教学工作。罗纳德·利万特(Ronald F.Levant),1942年生,现任美国阿克伦大学布彻特尔文理科学院院长、教授。《男人与男性气质心理学》杂志主编,美国心理学会(APA)第51分会“男人与男性气质心理学研究协会”创始人,曾担任APA2005年度主席及APA第43分会“家庭心理学”主席,2002年获APA应用研究特殊贡献奖。循证心理治疗本义为“遵循证据进行心理治疗”,后特指治疗者在意识到病人的特征、文化与偏好的情况下,将最好的、可供使用的研究证据与自己的临床技能整合起来所进行的心理治疗。其内容主要包括研究者及其最佳证据,治疗者及其临床技能,病人的特征、文化与偏好等三个大的方面。它是对具体心理治疗理论、流派及方法的一种整合与超越,代表着西方心理治疗发展的新方向,属于当今开展得如火如荼的循证实践运动的一部分。《心理学循证实践丛书:循证心理治疗》的出版将为国内民众,尤其是临床心理学专业人士了解循证心理治疗打开一扇窗口,起到促进循证心理治疗在中国的发展与普及的作用。作者简介李幼平,1949年生,四川大学华西医院研究员、博士生导师,主要从事循证医学与移植免疫生物学研究,现任中国考科蓝中心(The(hinese cochrane centre)、中国循证医学中心、循证医学教育部网上合作研究中心主任,四川大学华西临床医学院循证医学与临床流行病学中心/教研室主任,《循证医学杂志》(英文版)、《中国循证医学》杂志主编,卫生部移植工程与移植免疫重点实验室主任。杨文登,1979年生,湖南双峰人,南京师范大学博士毕业,师从叶浩生教授,现为广州大学教育学院教师。在《心理学报》、《心理科学》等期刊发表论文30多篇,主要从事心理学史教学工作。罗纳德·利万特(Ronald F.Levant),1942年生,现任美国阿克伦大学布彻特尔文理科学院院长、教授。《男人与男性气质心理学》杂志主编,美国心理学会(APA)第51分会“男人与男性气质心理学研究协会”创始人,曾担任APA2005年度主席及APA第43分会“家庭心理学”主席,2002年获APA应用研究特殊贡献奖。四川大学华西临床医学院循证医学与临床流行病学中心/教研室主任,《循证医学杂志》(英文版)、《中国循证医学》杂志主编,卫生部移植工程与移植免疫重点实验室主任。杨文登,1979年生,湖南双峰人,南京师范大学博士毕业,师从叶浩生教授,现为广州大学教育学院教师。在《心理学报》、《心理科学》等期刊发表论文30多篇,主要从事心理学史教学工作。罗纳德·利万特(Ronald F.Levant),1942年生,现任美国阿克伦大学布彻特尔文理科学院院长、教授。《男人与男性气质心理学》杂志主编,美国心理学会(APA)第51分会“男人与男性气质心理学研究协会”创始人,曾担任APA2005年度主席及APA第43分会“家庭心理学”主席,2002年获APA应用研究特殊贡献奖。循证心理治疗本义为“遵循证据进行心理治疗”,后特指治疗者在意识到病人的特征、文化与偏好的情况下,将最好的、可供使用的研究证据与自己的临床技能整合起来所进行的心理治疗。其内容主要包括研究者及其最佳证据,治疗者及其临床技能,病人的特征、文化与偏好等三个大的方面。它是对具体心理治疗理论、流派及方法的一种整合与超越,代表着西方心理治疗发展的新方向,属于当今开展得如火如荼的循证实践运动的一部分。《心理学循证实践丛书:循证心理治疗》的出版将为国内民众,尤其是临床心理学专业人士了解循证心理治疗打开一扇窗口,起到促进循证心理治疗在中国的发展与普及的作用。作者简介李幼平,1949年生,四川大学华西医院研究员、博士生导师,主要从事循证医学与移植免疫生物学研究,现任中国考科蓝中心(The(hinese coc
评分在心理治疗过程中,治疗者不仅要关注已有的研究证据及相应的专业技能,还要充分地关注病人本身。在关注病人本身时,不仅要关注病人所得的具体病症,还要关注病人的个人特征、文化与偏好。
评分循证心理治疗,是由循证医学发展而来的。循证学术研究是近几年来比较热门的研究方向,许多领域的学科都以此为基础,将本学科提升到更广阔的空间。
评分在心理治疗过程中,治疗者不仅要关注已有的研究证据及相应的专业技能,还要充分地关注病人本身。在关注病人本身时,不仅要关注病人所得的具体病症,还要关注病人的个人特征、文化与偏好。
评分首先,要关注病人的个人特征。循证实践要求重视病人个体独特的成长经验及生命体验,在治疗过程中要充分考虑到个体的年龄、性别、性别认定、依恋、社会化、社会认知、宗教信仰、性取向、道德及情绪发展等病人个人特征。这些特征对治疗成年人,尤其是小孩与老年人的病症非常的重要。
评分其次,要关注病人所处的文化环境。文化是指包含共同的价值观、历史、知识、礼仪与习俗等一系列复杂现象的总体,同一文化群体的人们往往会有一种身份的认同感。文化不只局限于民族或人种,它是一种多方面的结构,不能脱离个体的独特的社会、阶层与个人特征来孤立地理解。在心理学实践中,病人所处的种族群体、社会阶层、家庭背景、经济实力及一些情境因素(如失业、离婚、偏见、移民身份等)都会自觉或不自觉地影响到病人持有的观念,比如:1)对健康与疾病的理解;2)寻求、使用与接受帮助的方式;3)对病症的报告与呈现;4)对治疗本身的恐惧或期望;5)对治疗结果的预期等。这些观念往往与处于不同文化中的治疗者的观念不一样,这种差异可能会与种族偏见或刻板印象一样,对治疗过程产生重大影响,严重时甚至会导致病人病情的恶化。
评分最后,要关注病人的价值观与偏好。循证实践的过程是治疗者与病人之间为达成最佳治疗效果而进行的协作与互动的过程。因此,病人主观的目标、信仰及偏爱的治疗模式等,均应该得到治疗者充分的尊重。病人有权知道各种不同的治疗模式及其治疗效果,了解不同治疗的费用及成本-收益状况。最终的临床决策应该是在治疗者的个人经验、最佳研究证据及病人的偏好之间所取得的一种平衡。
评分再便宜点就好了 记得有一次,我独自一人出来逛街。逛了大半天,什么也没有买到,不是东西不合适,就是价格太高,就在我准备两手空空打道回府的时候,无意中发现前方不远处有一个卖小百货的商店,走上前去一看,商店里面正挂着一些极其精致漂亮的背包,那时为了不至于两手空空回去,我总想凑合着买点东西,经过一番讨价还价,便商定了价格,付了钱之后,我正准备拿起我相中的背包离开的时候,无意中发现背包上有一根拉链坏了,于是我又重新挑选了一个,正要转身离开,那店主居然耍赖说我还没有付钱,硬拉着要我付钱,还说什么谁能证明你付了钱呢?没办法,我是自己一个人去的,旁边又没有其它顾客,谁能证明呢?天晓得。我辩不过她,只好愤愤不平地两手空空回去了。从那以后,我吃一堑,长一智,我就常常到网上购物了。发货真是出乎意料的快,昨天下午订的货,第二天一早就收到了,赞一个,书质量很好,正版。独立包装,每一本有购物清单,让人放心。帮人家买的书,周五买的书,周天就收到了,快递很好也很快,包装很完整,跟同学一起买的两本,我们都很喜欢,谢谢!通读这本书,是需要细火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。亲切、随意、简略,给人洁净而又深沉的感触,这样的书我久矣读不到了,今天读来实在是一件叫人高兴之事。作者审视历史,拷问灵魂,洋溢着哲思的火花。人生是一段段的旅程,也是需要承载物的。因为火车,发生过多少相聚和分离。当一声低鸣响起,多少记忆将载入历史的尘梦中啊。其实这本书一开始我也没看上,是朋友极力推荐加上书封那个有点像史努比的小人无辜又无奈的小眼神吸引了我,决定只是翻一下就好,不过那开篇的序言之幽默一下子便抓住了我的眼睛,一个词来形容——“太逗了”。|据悉,京东已经建立华北、华东、华南、西南、华中、东北六大物流中心,同时在全国超过360座城市建立核心城市配送站。是中国最大的综合网络零售商,是中国电子商务领域最受消费者欢迎和最具有影响力的电子商务网站之一,在线销售家电、数码通讯、电脑、家居百货、服装服饰、母婴、图书、食品、在线旅游等12大类数万个品牌百万种优质商品。选择京东。好了,现在给大家介绍两本好书:《婚姻是女人一辈子的事》简介:最实用剩女出嫁实战手册、婚女幸福宝典;婚姻不是最终归宿,幸福的婚姻才是真正的目的;内地首席励志作家陆琪 首部情感励志力作;研究男女情感问题数年,陆琪首本情感婚姻励志作品。作者作为怀揣女权主义的男人,毫无保留地剖析男人的弱点,告诉女人应该如何分辨男人的爱情,如何掌控男人,如何获得婚姻的幸福。事实上,男人和女人是两种完全不同的动物,用女人的思考方式,永远也了解不透男人。所以陆琪以男性背叛者的角度,深刻地挖掘男人最深层的情感态度和婚姻方式,让女人能够有的放矢、知己知彼,不再成为情感掌控的弱者。二、《正能量(实践版)》——将“正能量”真正实践应用的第一本书!心理自助全球第一品牌书!销量突破600万册!“世界级的演讲家和激励大师”韦恩·戴尔,为我们带来了这本世界级的心理学巨作!他在韦恩州立大学获得过教育咨询博士学位,曾任纽约圣约翰大学教授,是自我实现领域的国际知名作家和演讲家。他出版过28本畅销书,制作了许多广播节目和电视录像,而且在数千个电视和广播节目中做过嘉宾访谈。本书跻身《纽约时报》畅销书榜数十周之久,在全球取得了极高的赞誉,曾激励数百万人走上追逐幸福之途。《正能量(实践版)》——内容最实用、案例最详实,10周改善你的人生!这本书是作者联合数十位科学家、心理学家,耗费十余年心力的研究结晶。通过一系列行之有效的方法,以帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人,过上幸福喜乐的生活。每一章都像一次心理咨询,详细论述了各种自我挫败行为,分析我们之所以不愉快、消极应对生活的原因,把人们日常生活中所暴露的性格缺陷(如自暴自弃、崇拜、依赖)和不良情绪(如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒)逐条分析,揭开你最想知道的心理学真相,每章结尾都提供了简易的方法,使得你即刻改变恶行,拥抱新生。
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