具體描述
編輯推薦
腎是先天之本，百病之源，腎好方能百病難侵；肝為五髒之賊，藏血之海，肝好纔能養生養顔。
內容簡介
《黃帝內經》中有“女七男八”的養生理論，這個養生理論認為：男人以腎為先天，男人的成長過程也是腎精的生、盛、衰、敗的發展過程，男人的一生以養腎為主；而女人一生以血為重，女人的一生都要養血，而肝藏血，所以女人要養肝，清代名醫葉天士也提齣“女子以肝為先天”。因此，在日常生活中，男人養生重養腎，女人養生重養肝。如果沒有嚴重的需要補腎養肝的疾病狀態，食補、食養是補腎養肝的最好方法。本書介紹男人、女人各自如何通過飲食，用食養、食補之法有效地補腎養肝，真正幫助男人和女人科學有效地養生。《男補腎 女養肝2：老中醫教你補腎養肝怎麼吃》共分為兩篇：上篇為“飲食養好腎，讓男人更瀟灑”，共分6章，介紹如何通過飲食達到養腎補益的目的。下篇為“飲食養好肝，讓女人更靚麗”，共分5章，介紹如何通過飲食達到養肝補益的目的。
《男補腎 女養肝2：老中醫教你補腎養肝怎麼吃》案例真實，分析深入淺齣，方法實用，每一小節都介紹瞭若乾簡便易行、頗為見效的實用小方法，是一本非常適閤現代人養生的實用手冊。一個傢庭擁有一本，您和您的傢人就可以獲得幸福和安康。希望本書能在不久的日子裏，讓男人越來越有精神、越來越有底氣，讓女人越來越健康、越來越溫婉靚麗。
作者簡介
薛永東，男，生於1949年，至今行醫四十餘載。主任醫師，北京藥王閣中醫研究院教授，北京中醫疑難病研究會專傢技術委員會主任委員。齣身於中醫世傢（自清以來，薛氏先祖多名醫，曾為乾隆皇帝十額附、慈禧太後等治病，薛永東父親薛世昌為京城四大名醫汪逢春的親授弟子），自幼秉承傢傳，年進入北京職工醫學院學習，後又進入北京中醫藥大學深造，世紀年代跟隨北京皮科醫聖趙炳南先生學習，後調入中國中醫研究院，並拜周總理作保健醫師嶽美中的傳人張兆雲教授為師。曾被授予由老一輩國傢領導人薄一波題寫的“中華創業者”金牌，受到硃鎔基總理和彭佩雲副委員長的接見。年被錄入由中華中醫藥協會主編的《中國中醫名人榜》一書。內頁插圖
目錄
總論：男人養生腎為本，女人養生要養肝上篇 飲食養好腎，讓男人更瀟灑
第1章 腎是身體裏的“米缸”，重細節保腎精為生命鑄就活力
“女七男八”——提示男人一生都要養腎精
色字頭上一把“刀”，男人切勿縱欲
抽煙喝酒也傷腎，男人要遠離煙酒
過度補腎就像吃毒藥，要警惕
熬夜最傷腎，小心生命真火越來越弱
憋尿不是好習慣，腎病會不請自來
腰為腎之“府”，護腰就能補腎
第2章 腎是溫煦人的“太陽”，補腎陽讓男人更陽剛
韭菜是“起陽草”，韭菜和韭籽常吃對腎好
一周兩次蝦，美味補腎全靠它
海參滋陰也能健陽，所以腎虛者都可吃
羊肉湯常喝，腎陽足身安康
驢肉補腎，舉世難敵
鵪鶉雖小，補腎壯陽功不小
鴿子肉是百用百靈的壯陽美味
牛骨髓補腎陽，很金貴
羊腎也是專傢常推薦的壯陽藥
黃鱔補腎陽，一身都是寶
淡菜補腎陽，“須欠食乃見功”
第3章 腎也可滋養人的一汪“清泉”，滋腎陰讓男人永葆青春
燕窩稀有，是滋陰補腎的珍寶
泥鰍普通，補腎價值很高
白鴨肉滋五髒之陰，補腎性價比很高
烏骨雞是滋補腎陰的名貴食療珍禽
鵝肉是南方居民常食的補腎藥
鱉肉水中生，滋陰補腎很給力
魚鰾不再是廢物，補腎滋陰很有用
豬腎對腎虛者有益，韆萬要牢記
第4章 腎主宰頭腦，養腎補腦讓男人更聰明
青魚補腎補腦，是中老年人的“腦白金”
黑芝麻補腎健腦，來點就行
工作壓力大，糙米常吃腦輕鬆
核桃仁形似“大腦”，常吃腎好記性好
桑葚是世紀最佳補腎益智佳果
大蒜健腎補腦，功效超群
雞蛋給大腦提供營養，和補腎食材搭配最養腦
小米粥，是男人補腎健腦的“代參湯”
第5章 腎是二便“大管傢”，養腎排毒讓男人不憋屈
一日三顆栗子，脾腎安康排便爽
脾腎虛弱便溏泄，榛子常吃可改善
黑豆是“腎之榖”，補腎利尿不難受
……
下篇 飲食養好肝，讓女人更靚麗
精彩書摘
牛骨髓補腎陽，很金貴牛骨髓是牛骨頭中的高檔油脂，很金貴，也很美味，並且補腎壯陽、益精填髓的效果很棒。用牛骨髓來補益身體，有利於健康，尤其適宜於腎陽虛患者。
記得小時候傢裏的婦女們一入鼕就去街上買迴牛油牛骨髓，迴到傢後經過一番清洗，煉油，炒麵等，就製作齣一大盆美味的牛骨髓油茶麵來。平常早上起床，給傢裏的小孩挖上幾勺油茶麵，先用一點點溫水衝開，然後立即倒入沸水迅速攪動（最好是煎水，也就是剛開鍋的開水），整個過程也就1～2分鍾，一碗香氣騰騰的油茶麵就衝好瞭，老少皆宜。衝好後的油茶麵香氣濃鬱、營養豐富、質地滑膩、口感潤澤，尤其是在北方寒冷的鼕天，一碗熱氣騰騰的油茶麵下肚，馬上從頭暖到腳，一天的精氣神都來瞭！真是舒坦！
後來求學到瞭外地，再到參加工作，再成傢立業，牛骨髓油茶麵的味道也離我越來越遠。偶爾看到超市裏賣著現代化包裝的油茶麵，顔色光鮮，但卻少瞭些純樸可愛的鄉土氣，買迴傢品嘗，更是提不起吃的興趣。所以我經常四處尋找“正宗”牛骨髓油茶麵的身影，找到好的地方可能會光顧幾次，或者購買，但終究沒有一傢能讓我滿意。很多朋友都知道我有這一嗜好，還經常天南海北地趁著齣差或旅遊的空當給我尋覓著帶上一兩包迴來。
有一年一位朋友去西安齣差，在西安的迴民街買到土黃的草紙包裹、細麻繩捆紮、大紅的蠟紙上印著某某老字號蓋在錶麵做商標的牛骨髓油茶麵，迴來送我兩大包。收到這禮物，我很是欣喜，當時就拆開品嘗瞭，但是跟小時候的味道還是差一點，不過朋友的心意讓人很溫暖，我自己也很知足地把兩大包牛骨髓油茶麵吃完瞭，感覺身體比以前強壯多瞭。
其實我喜歡牛骨髓油茶麵不僅是因為它的味道好，還有自己的懷舊情緒作祟，更主要的是牛骨髓油茶麵的養生效果很好，尤其是這茶裏麵的牛骨髓，可是一味補腎壯陽、補虛、益氣力、抗衰老的良藥。
……
前言/序言
日常生活中，我們看到傢庭養生多是“一鍋燴”。比如，在某處看到很流行的一種養生方式，用黑米、紅棗、黑豆、核桃、枸杞、薏米、紅糖等食材一起煮粥食用可以養腎氣，注重養生的主婦主男們肯定都會迴傢試一下。但是堅持食用一段時間之後，總會多少有些抱怨，因為並不像宣傳的那麼有神效。尤其是女性，還可能齣現“上火”等不適癥狀。所以，傢庭養生不能“一鍋燴”，還是應該尊重傢庭成員的個體差異。
世界上有幾種人？答案是兩種人：男人和女人。既然有男人和女人，那麼養生也就應該區分男女。
《黃帝內經》中有“女七男八”的養生理論，這個養生理論認為：男人以腎為先天，男人的成長過程也是腎精的生、盛、衰、敗的發展過程，男人的一生以養腎為主；而女人一生以血為重，女人的一生都要養血，而肝藏血，所以女人要養肝，清代名醫葉天士也提齣“女子以肝為先天”。因此，在日常生活中，男人養生重養腎，女人養生重養肝。按此理念試行一段時間，你一定會有驚奇的發現。
……
用戶評價
這本書給我最大的感覺是那種“娓娓道來”的親切感。翻開它，不像很多養生書那樣充斥著復雜的醫學術語，而是用一種非常通俗易懂的語言，就像一位經驗豐富的老中醫坐在你身邊，耐心地跟你聊天，跟你講道理。書名直接點明瞭“補腎養肝”，這恰恰是我最近非常關注的健康領域。隨著年齡增長，也越來越能體會到身體的細微變化，總感覺精力不如從前，有時候晚上也睡不好，這些都讓我開始反思自己的生活習慣和飲食。我一直覺得，與其等到生病瞭再去治療，不如平時就做好預防和調養。這本書的特點在於它強調“怎麼吃”，這對我來說太重要瞭。畢竟，飲食是每個人每天都要麵對的事情，如果能通過調整飲食就能改善身體狀況，那簡直是太方便瞭。我希望這本書能提供一些簡單易學、食材易得的食譜，並且能附帶一些關於辨彆體質、因人施食的建議，這樣纔能真正做到“對癥下藥”，而不是盲目跟風。
評分當我第一次看到這本書時，就被它樸實而又充滿智慧的書名所吸引。“男補腎 女養肝”這種分類方式，感覺非常貼心，也讓人眼前一亮。我一直認為，中醫養生不僅僅是針對老年人的事情，對我們年輕人來說，同樣非常重要，畢竟“未雨綢繆”總比“亡羊補牢”要好。而且，這本書強調的是“怎麼吃”，這讓我覺得特彆接地氣。我曾經也嘗試過一些養生方法，但很多時候都覺得理論太深奧，或者需要耗費太多精力，很難堅持下去。而“吃”這件事，是我們每天都在做的，如果能通過閤理的飲食來調理身體，那無疑是最方便、最有效的途徑。我非常期待在這本書裏能找到一些切實可行、操作簡單的食譜，並且能瞭解到為什麼這些食物對補腎養肝有益。我希望這本書能夠成為我改善身體狀況的“秘密武器”，讓我能夠通過日常飲食，達到一個更好的健康狀態。
評分拿到這本書的時候，第一感覺就是裝幀很精美，紙張的質感也很不錯，捧在手裏挺有分量的。封麵上的圖案也很有意境，讓人感覺很舒服。我一直相信中醫的博大精深，特彆是食療養生這一塊，總覺得這是最自然、最溫和的調理身體的方式。市麵上關於食療的書籍不少，但往往內容會有些重復，或者理論性太強，不夠實用。而這本書的標題“老中醫教你補腎養肝怎麼吃”，就非常直接地抓住瞭我的痛點。我一直覺得，腎和肝是人體非常重要的髒器，如果它們齣瞭問題，身體的很多機能都會受到影響。而且，我身邊的一些朋友也有這方麵的睏擾，所以這本書對我們來說，非常有針對性。我特彆期待這本書能夠提供一些具體、可操作的食譜，並且能夠解釋清楚為什麼這些食材對腎和肝有好處，這樣我纔能更安心地去嘗試。希望這本書能夠成為我廚房裏的常備參考書，幫助我更好地照顧自己和傢人的健康。
評分這本書的封麵設計就很有吸引力，色彩搭配很養眼，書名也直接點明瞭核心內容，讓人一眼就能看齣它講的是什麼。我之前就對中醫養生挺感興趣的，尤其是關於身體調理方麵的內容。市場上這類書籍很多，但我看介紹說這本書是“老中醫”親授，感覺會比較有分量，內容會更接地氣，不會是那些空泛的理論。而且“吃”這個字也讓我覺得很實在，畢竟食療是中醫最貼近生活的一種方式，每天都能實踐。我一直覺得身體健康是革命的本錢，尤其現在生活節奏快，壓力大，很多年輕人都開始關注養生瞭，我也希望通過這本書能學到一些實用的方法，讓身體狀態越來越好。特彆是關於腎和肝的調養，感覺這兩個髒器對身體的影響太大瞭，如果能通過飲食得到改善，那真是太棒瞭。希望這本書裏能有足夠多的食譜和詳細的解釋，讓我這個中醫小白也能看得懂，並且能夠輕鬆操作。
評分這本書的封麵設計簡潔大方，散發著一種溫和而又可靠的氣質，書名“老中醫教你補腎養肝怎麼吃”更是直擊人心。我一直對傳統中醫的養生智慧抱有濃厚的興趣，尤其是食療方麵，覺得這是最貼近生活、最容易堅持的一種養生方式。市麵上的養生書籍琳琅滿目，但很多時候內容會比較雜亂，或者缺乏實際操作指導。而這本書的重點在於“怎麼吃”，並且有“老中醫”的背書，這讓我覺得內容會更加專業、實用。我特彆關心腎和肝的調養，因為這兩個髒器對人體的健康影響太大瞭，尤其是在快節奏的現代生活中，它們往往承受著巨大的壓力。我期待這本書能提供一些針對不同人群、不同需求的食譜，並且能夠深入淺齣地解釋背後的中醫原理，讓我不僅能學會怎麼做，更能明白為什麼這樣做。希望這本書能成為我日常生活中不可或缺的健康指南，幫助我更好地照顧自己的身體。
評分真的是很好的一本書！ \N書是正版的，之前有過擔心滴。內容還行吧，盡管我沒覺得有多充實。衝著是名人寫的，書的質量還行就不挑剔瞭。賣傢發貨挺快的，第二天就收到瞭。書還是不錯的，精裝外殼，發貨速度真心的快，評價晚瞭，書不錯，應該再早點看的。推薦看，隻是粗淺認識瞭一下，已經感覺到自己邏輯思維更加清晰。好書，受益匪淺，如果不好好研究一下此書，絕對是人生一大遺憾。星期天在傢沒事，突然想去附近的超市逛逛。信步走進去看看，來到服裝櫃颱，看見一款上衣，顔色麵料都不錯，於是心動瞭，想買，由於這是自選商場，我便去取下來試穿，在鏡子前剛穿上，一女服務員走瞭過來，麵無錶情的說道：知道穿多大號嗎?就自己拿著試開瞭。要買就去收銀颱交錢，也不看價錢!”本來打算買的，一看這個服務員，隻好無奈的搖搖頭將衣服放迴原位，悻悻的走開瞭。心想我還是到網上來算瞭，於是迴傢上網挑選衣服瞭，看見瞭這本書就買瞭。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，一個人重要的是找到自己的腔調，不論說話還是寫字。腔調一旦確立，就好比打架有瞭塊趁手的闆磚，怎麼使怎麼順手，怎麼拍怎麼有勁，順帶著身體姿態也揮灑自如，打架簡直成瞭舞蹈，兼有瞭美感和韻味。要論到寫字，腔調甚至先於主題，它是一個人特有的形式，或者工具；不這麼說，不這麼寫，就會彆扭；工欲善其事，必先利其器，腔調有時候就是“器”，有時候又是“事”，對一篇文章或者一本書來說，器就是事，事就是器。這本書，的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|現在，域名正式更換為JDCOM。其中的“JD”是漢語拼音（JING \N\NDON|G）首字母組閤。從此，您不用再特意記憶的域名，也無需先搜索再點擊，隻要在瀏覽器輸入JD.COM，即可方便快捷地訪問，實現輕鬆購物。名為“JOY”的吉祥物我很喜歡，TA承載著對我們的承諾和努力。狗以對主人忠誠而著稱，同時也擁有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜愛瞭。|給大傢介紹本好書《我們如何走到這一步》自序：這些年，你過得怎麼樣我曾經想過，如果能時光穿梭，遇見從前的自己，是否可以和她做朋友。但我審慎地不敢發錶意見。因為從前的自己是多麼無知，這件事是很清楚的。就算懷著再復雜的愛去迴望，沒準兒也能氣個半死，看著她在那條傻乎乎的路上跌跌撞撞前行，忍不住開口相勸，搞不好還會被她厭棄。你看天下的事情往往都是一廂情願。當然我也忍住瞭各種吐槽，人總是要給自己留餘地的，因為還有一種可能是，未來的自己迴望現在，看見的還是一個人。好在現在不敢輕易放狠話瞭，所以總算顯得比年輕的時候還有一分從容。但不管什麼時候的你，都是你。這時間軸上反復上演的就是打怪獸的過程。過去睏擾你的事情，現在已可輕易解決，但往往還有更大的BOSS在前麵等你。“人怎麼可能沒有煩惱呢”——無論是你初中畢業的那個午後，或者多年後功成名就那一天，總有不同憂傷湧上心頭：有些煩惱是錢可以解決的，而更傷悲的是有些煩惱是錢解決不瞭的。我們曾經在年少時想象的“等到什麼什麼的時候就一切都好起來瞭”根本就是個謬論。所以，隻能咬著牙繼續朝前走吧。生活裏沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧裏沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀——莎士比亞 \N\N男補腎 女養肝2：老中醫教你補腎養肝怎麼吃 這本書不錯,跟書店裏的一樣，23.00這個價也不算很貴。 %D%A %D%A%D%A%D%A 《黃帝內經》中有“女七男八”的養生理論，這個養生理論認為：男人以腎為先天，男人的成長過程也是腎精的生、盛、衰、敗的發展過程，男人的一生以養腎為主；而女人一生以血為重，女人的一生都要養血，而肝藏血，所以女人要養肝，清代名醫葉天士也提齣“女子以肝為先天”。因此，在日常生活中，男人養生重養腎，女人養生重養肝。 如果沒有嚴重的需要補腎養肝的疾病狀態，食補、食養是補腎養肝的最好方法。本書介紹男人、女人各自如何通過飲食，用食養、食補之法有效地補腎養肝，真正幫助男人和女人科學有效地養生。《男補腎 女養肝2：老中醫教你補腎養肝怎麼吃》共分為兩篇：上篇為“飲食養好腎，讓男人更瀟灑”，共分6章，介紹如何通過飲食達到養腎補益的目的。下篇為“飲食養好肝，讓女人更靚麗”，共分5章，介紹如何通過飲食達到養肝補益的目的。 《男補腎 女養肝2：老中醫教你補腎養肝怎麼吃》案例真實，分析深入淺齣，方法實用，每一小節都介紹瞭若乾簡便易行、頗為見效的實用小方法，是一本非
評分隻是消磨一下時間，可以看看
評分調理身體的書籍，值得一看
評分這樣完整些，兩個人都學習一下
評分性價比很高 工作之餘,人們或楚河漢界運籌帷幄,或輕歌曼舞享受生活,而我則喜歡翻翻書、讀讀報,一個人沉浸在筆墨飄香的世界裏,跟智者神遊,與慧者交流,不知有漢,無論魏晉,醉在其中。我是一介窮書生,盡管在學校工作瞭二十五年,但是工資卻不好意思示人。當我教訓調皮搗蛋的女兒外孫子們時,時常被他們反問:“你老深更半夜瞭,還在寫作看書,可工資卻不到兩韆!”常常被他們噎得無話可說。當教師的我這一生注定與清貧相伴,惟一好處是有雙休息日,在屬於我的假期裏悠哉遊哉於書香之中,這也許是許多書外之人難以領略的愜意。好瞭，廢話不多說。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，網絡文學融入主流文學之難，在於文學批評傢的缺席，在於衡量標準的混亂，很長一段時間，文學批評傢對網絡文學集體失語，直到最近一兩年來，諸多活躍於文學批評領域的評論傢，纔開始著手建立網絡文學的評價體係，很難得的是，他們迅速掌握瞭網絡文學的魅力內核，並對網絡文學給予瞭高度評價、寄予瞭很深的厚望。隨著網絡文學理論體係的建立，以及網絡文學在創作水準上的不斷提高，網絡文學成為主流文學中的主流已是清晰可見的事情，下一屆的“五個一工程奬”，我們期待看到更多網絡文學作品的入選。廢話不多說 同時買瞭三本推拿的書和這本，比認為這本是最好的！而且是最先收到的！好評必須的，書是替彆人買的，貨剛收到，和網上描述的一樣，適閤眾多人群，快遞也較滿意。書的質量很好，內容更好！收到後看瞭約十幾頁沒發現錯彆字，紙質也不錯。應該是正版書籍，謝謝現在，京東域名正式更換為JDCOM。其中的“JD”是京東漢語拼音（JING DON|G）首字母組閤。從此，您不用再特意記憶京東的域名，也無需先搜索再點擊，隻要在瀏覽器輸入JD.COM，即可方便快捷地訪問京東，實現輕鬆購物。名為“Joy”的京東吉祥物我很喜歡，TA承載著京東對我們的承諾和努力。狗以對主人忠誠而著稱，同時也擁有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜愛京東瞭。|給大傢介紹本好書《我們如何走到這一步》自序：這些年，你過得怎麼樣我曾經想過，如果能時光穿梭，遇見從前的自己，是否可以和她做朋友。但我審慎地不敢發錶意見。因為從前的自己是多麼無知，這件事是很清楚的。就算懷著再復雜的愛去迴望，沒準兒也能氣個半死，看著她在那條傻乎乎的路上跌跌撞撞前行，忍不住開口相勸，搞不好還會被她厭棄。你看天下的事情往往都是一廂情願。當然我也忍住瞭各種吐槽，人總是要給自己留餘地的，因為還有一種可能是，未來的自己迴望現在，看見的還是一個人。好在現在不敢輕易放狠話瞭，所以總算顯得比年輕的時候還有一分從容。但不管什麼時候的你，都是你。這時間軸上反復上演的就是打怪獸的過程。過去睏擾你的事情，現在已可輕易解決，但往往還有更大的boss在前麵等你。“人怎麼可能沒有煩惱呢”——無論是你初中畢業的那個午後，或者多年後功成名就那一天，總有不同憂傷湧上心頭：有些煩惱是錢可以解決的，而更傷悲的是有些煩惱是錢解決不瞭的。我們曾經在年少時想象的“等到什麼什麼的時候就一切都好起來瞭”根本就是個謬論。所以，隻能咬著牙繼續朝前走吧。
評分隻是消磨一下時間，可以看看
評分這樣完整些，兩個人都學習一下
評分真的是很好的一本書！ \N書是正版的，之前有過擔心滴。內容還行吧，盡管我沒覺得有多充實。衝著是名人寫的，書的質量還行就不挑剔瞭。賣傢發貨挺快的，第二天就收到瞭。書還是不錯的，精裝外殼，發貨速度真心的快，評價晚瞭，書不錯，應該再早點看的。推薦看，隻是粗淺認識瞭一下，已經感覺到自己邏輯思維更加清晰。好書，受益匪淺，如果不好好研究一下此書，絕對是人生一大遺憾。星期天在傢沒事，突然想去附近的超市逛逛。信步走進去看看，來到服裝櫃颱，看見一款上衣，顔色麵料都不錯，於是心動瞭，想買，由於這是自選商場，我便去取下來試穿，在鏡子前剛穿上，一女服務員走瞭過來，麵無錶情的說道：知道穿多大號嗎?就自己拿著試開瞭。要買就去收銀颱交錢，也不看價錢!”本來打算買的，一看這個服務員，隻好無奈的搖搖頭將衣服放迴原位，悻悻的走開瞭。心想我還是到網上來算瞭，於是迴傢上網挑選衣服瞭，看見瞭這本書就買瞭。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，一個人重要的是找到自己的腔調，不論說話還是寫字。腔調一旦確立，就好比打架有瞭塊趁手的闆磚，怎麼使怎麼順手，怎麼拍怎麼有勁，順帶著身體姿態也揮灑自如，打架簡直成瞭舞蹈，兼有瞭美感和韻味。要論到寫字，腔調甚至先於主題，它是一個人特有的形式，或者工具；不這麼說，不這麼寫，就會彆扭；工欲善其事，必先利其器，腔調有時候就是“器”，有時候又是“事”，對一篇文章或者一本書來說，器就是事，事就是器。這本書，的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|現在，域名正式更換為JDCOM。其中的“JD”是漢語拼音（JING \N\NDON|G）首字母組閤。從此，您不用再特意記憶的域名，也無需先搜索再點擊，隻要在瀏覽器輸入JD.COM，即可方便快捷地訪問，實現輕鬆購物。名為“JOY”的吉祥物我很喜歡，TA承載著對我們的承諾和努力。狗以對主人忠誠而著稱，同時也擁有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜愛瞭。|給大傢介紹本好書《我們如何走到這一步》自序：這些年，你過得怎麼樣我曾經想過，如果能時光穿梭，遇見從前的自己，是否可以和她做朋友。但我審慎地不敢發錶意見。因為從前的自己是多麼無知，這件事是很清楚的。就算懷著再復雜的愛去迴望，沒準兒也能氣個半死，看著她在那條傻乎乎的路上跌跌撞撞前行，忍不住開口相勸，搞不好還會被她厭棄。你看天下的事情往往都是一廂情願。當然我也忍住瞭各種吐槽，人總是要給自己留餘地的，因為還有一種可能是，未來的自己迴望現在，看見的還是一個人。好在現在不敢輕易放狠話瞭，所以總算顯得比年輕的時候還有一分從容。但不管什麼時候的你，都是你。這時間軸上反復上演的就是打怪獸的過程。過去睏擾你的事情，現在已可輕易解決，但往往還有更大的BOSS在前麵等你。“人怎麼可能沒有煩惱呢”——無論是你初中畢業的那個午後，或者多年後功成名就那一天，總有不同憂傷湧上心頭：有些煩惱是錢可以解決的，而更傷悲的是有些煩惱是錢解決不瞭的。我們曾經在年少時想象的“等到什麼什麼的時候就一切都好起來瞭”根本就是個謬論。所以，隻能咬著牙繼續朝前走吧。生活裏沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧裏沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀——莎士比亞 \N\N男補腎 女養肝2：老中醫教你補腎養肝怎麼吃 這本書不錯,跟書店裏的一樣，23.00這個價也不算很貴。 %D%A %D%A%D%A%D%A 《黃帝內經》中有“女七男八”的養生理論，這個養生理論認為：男人以腎為先天，男人的成長過程也是腎精的生、盛、衰、敗的發展過程，男人的一生以養腎為主；而女人一生以血為重，女人的一生都要養血，而肝藏血，所以女人要養肝，清代名醫葉天士也提齣“女子以肝為先天”。因此，在日常生活中，男人養生重養腎，女人養生重養肝。 如果沒有嚴重的需要補腎養肝的疾病狀態，食補、食養是補腎養肝的最好方法。本書介紹男人、女人各自如何通過飲食，用食養、食補之法有效地補腎養肝，真正幫助男人和女人科學有效地養生。《男補腎 女養肝2：老中醫教你補腎養肝怎麼吃》共分為兩篇：上篇為“飲食養好腎，讓男人更瀟灑”，共分6章，介紹如何通過飲食達到養腎補益的目的。下篇為“飲食養好肝，讓女人更靚麗”，共分5章，介紹如何通過飲食達到養肝補益的目的。 《男補腎 女養肝2：老中醫教你補腎養肝怎麼吃》案例真實，分析深入淺齣，方法實用，每一小節都介紹瞭若乾簡便易行、頗為見效的實用小方法，是一本非
評分不錯，內容值得一看！希望有用！
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