具体描述
内容简介
《妈咪学堂必读系列：胎教必读（超值畅销版）》在教给准父母胎教原则的同时，根据胎宝宝生长发育特点，提出不同阶段的胎教重点，有针对性地为准爸妈提供科学、有效的胎教方案，情绪胎教、运动胎教、音乐胎教、语言胎教、意念胎教、光照胎教，一个都不少。《妈咪学堂必读系列：胎教必读（超值畅销版）》所选的胎教方法易学易做，既调动了胎宝宝的情绪，也让孕妈妈在胎教的过程中体验更多的幸福。作者简介
中国优生科学协会，是经卫生部核准，民政部批准登记的全国性专业团体，其宗旨是团结一切热心于遗传与优生、母婴保健以及优育、优教科学事业的专家、学者、专业人员和有识之士，进行学术交流，普及科学知识，提高出生人口素质，减少出生缺陷，推动母婴保健和优生优育科学事业的发展。中国优生科学协会会长：林佳楣（卫生部妇幼司原司长）中国优生科学协会秘书长：夏雪红（卫生部妇幼司巡视员）。目录
第一章 胎教的意义第一节 胎教真的有用吗
你知道胎教吗
胎儿到底能不能教育
胎教对胎儿有什么好处
胎教就是大人在外面教，胎儿在里面学吗
科学地实施胎教
第二节 胎教的必要性
子宫内的“小窃听者”
记忆从胎儿开始
胎儿的性格
胎儿通过母亲的梦向母亲“讲话”
胎儿的习惯
理解母亲感情的胎儿
胎教对婴儿的影响
实施了胎教的胎儿会怎样
第三节 直接效果的胎教
什么是直接效果的胎教
给胎儿提供良性的外界刺激
胎儿是有感觉的生命体
胎教产生的是-种潜移默化的影响
什么是间接效果的胎教
外在环境对胎儿影响很大
孩子的品性和智慧、人格与父母气血有关
西汉刘向的观点
隋代名医巢元方的观点
唐代名医孙思邈的观点
宋代名医陈自明的观点
第二节 美胎教育
母亲感受美与善，胎儿会变得美与善
第三节 智力胎教
母亲静修求智，孩子智力会高
第四节 养胎护胎方法
从气血上关注养护胎儿
明代名医张景岳的观点
清代名医陈复正的观点
清代名医张璐的观点
第三章 中国古代的胎教
第一节 最早提出胎教的国家是中国
调情志
忌房事
节饮食
适劳逸
慎寒温
戒生冷
第二节 中国古代优生胎教学说的要点有哪些
要优生必须选择好配偶
要优生必须择时受孕
第三节 中国民间怎么养胎、护胎和进行胎教
要优生必须优境养胎
胎教的发展
在保胎方面
在孕妇情绪调理方面
第四章 外国人怎么进行胎教
第一节 日本的胎教
国外重视胎教的首推日本
日本的“有刺激”和“无刺激”实验
第二节 英美等国的胎教研究
美国的“子宫对话”
美国的“胎儿大学”
英国的音乐胎教实验
英国发现胎儿能分辨音乐
第三节 其他国家的胎教试验
著名的法国胎教实验
俄罗斯人的胎教
国外胎教实例
第四节 国外胎教
胎儿与母亲的“感通”
胎儿有极为良好的听觉
胎儿有很好的记忆力
要关注孕育前后父母自己的修养
“心脏课程”有成效
外国近年来胎教研究有何新进展
附录：我国近年来的胎教科研状况
第五章 有关胎教的几个要点
第一节 胎教的前提
胎教注意要点
胎教不能心太切
第二节 实施科学胎教的时间
胎教从养胎中间阶段开始
胎教从精卵结合之时开始
如何安排胎教时间
第三节 胎教的科学本质
科学胎教的物质基础
学习、记忆的本质
胎儿确实可听到妈妈的说话声
母爱是最好的胎教
“第一天”胎教也很重要
运动能使胎儿的大脑活化
短途旅行也是一种很好的胎教
第五节 胎教的成功要素
胎教的成功要素之
胎教的成功要素之二
中国古人的胎教智慧有什么特点
外国胎教研究的经验是什么
中国古人与外国专家的胎教经验哪个更好
第六章 直接效果的胎教怎么进行
第一节 音乐胎教
音乐对胎教的作用
给胎儿播放音乐有什么好处
音乐胎教可增加胎儿神经元
什么时候开始音乐胎教好
该选什么样的音乐做胎教教材
音乐胎教是否该考虑针对孕妈妈和胎儿的两类教材
音乐胎教具体该怎么做
孕妇唱歌有什么好处
第二节 光照胎教
对胎儿进行光照胎教有什么好处
什么时候开始光照胎教最适宜
光照胎教具体该怎么做
第三节 抚摸胎教
抚摸胎教有什么好处
胎儿对情感性的抚摸敏感
用好心情来抚摸胎儿
什么时候开始做抚摸胎教好
抚摸胎教该怎么进行
第四节 语言胎教
对胎儿进行语言胎教有什么好处
语言胎教什么时候开始才好
语言胎教怎么进行
父亲也要参与
要能引起胎儿兴奋，不要死板
可用于进行语言胎教的文学材料
第五节 夫妻共同做的胎教
父亲的声音
父亲与胎儿血脉也相连
“准爸爸胎教”令宝宝更聪明
第六节 最新科学胎教的方法
动作胎教法
音乐胎教法
对话胎教法
情感信息胎教法
综合胎教法
第七节 直接效果胎教专家答疑
对胎儿的直接效果胎教是不是越多越好
进行直接效果的胎教要掌握什么要点
胎儿是闭着眼睛呆在孕妇子宫里，打扰他的安宁好吗
什么是良性刺激，什么是不良刺激
第七章 简介效果的胎教
什么是气血养胎
孕前准备气血养胎很关键的-部分
怀孕时机
营养要全面平衡
学会起码的自我调理
经常通风开窗户，到室外呼吸新鲜空气
避免不良现代生活追求
适当体力劳动、加强体质锻炼
第二节 环境养胎
环境养胎指的是什么
……
第八章 不同孕龄怎样保胎养胎
精彩书摘
进行直接效果的胎教，首先要理解的一点是，父母必须明白胎儿不是一个无感觉的东西，而是一个有感觉的且他的感觉经过不断的外界良性刺激会得到更好发展的生命体。父母明白了这一点就会很好地理解胎儿和胎教的关系。科学家们发现，在胎儿听力发育的关键阶段，父母如经常放优美的音乐给胎儿听，胎儿的听觉能力就会比一般的胎儿发育得好，今后孩子的音乐辨别力也会比一般的孩子强，有的经过胎教音乐训练的孩子甚至会出现出生后能记得某些音乐片断的现象。所以科学家认为音乐是直接效果胎教的最好手段，至少它所创造的情调和氛围会对胎儿的情绪起到很直接的影响，甚至可能由此而影响胎儿的智力和个性。在胎儿教育实践中，像婴儿出生后能记得胎教时常听的音乐——这类明显的、直接出效果的现象并不多见，而且通常只有在音乐胎教中才有，光照、抚摸、语言等胎教的结果只表现为间接的效果，有的孩子身上甚至连间接效果也不明显，但对胎儿素质的潜移默化的影响还是可以在以后观察出来的。所以我们所说的直接效果胎教，其实也还是一种间接效果胎教，只不过是用直接刺激的方法来取得间接效果而已。
适当的胎教对孩子身体、智力的发展肯定是有积极意义的，它增加了对胎儿的良性刺激，给胎儿成长创造了更好的环境和氛围，为胎儿锻炼并增加了自身发展的潜力、提高了胎儿的综合素质，这一点是可以肯定的。研究者发现，在胎儿视力发展的各个过程中，不时对胎儿进行光照刺激，胎儿会转头寻找光源，会表现出兴奋或自动转头避开光源。
……
用户评价
坦白说，我原本对这种“系列丛书”的标准期望值不高，总觉得它们为了追求销量，内容难免会有些重复或肤浅，但这一本《胎教必读》彻底扭转了我的看法。它的内容密度非常高，信息量扎实，感觉每一页都凝聚了相当多的研究和经验。我特别欣赏它在孕期不同阶段的知识点配比非常合理。比如，孕早期侧重于基础生理知识和应对孕吐，孕中期开始侧重于胎儿的感官发育和营养规划，而孕晚期则重点放在分娩准备和产后初期的设想上。这种动态调整的知识结构，确保了读者在不同时间点都能获取到最迫切需要的指导。而且，这本书在细节处理上非常到位，比如，它会提示你什么时候应该开始记录胎动，用什么样的方式记录更有效率，这些都是在医院的例行检查中很难获得指导的“实战技巧”。总的来说，它提供了一种全面、细致且充满人文关怀的孕期指导方针，让我感觉自己不是在被动地接受知识，而是在积极地参与到这场生命的创造过程中。
评分这本书的结构设计得非常巧妙，它没有陷入那种过于专业化的术语泥潭，而是紧密围绕“实用操作”展开。比如，在介绍产前检查项目时，它不仅仅是罗列了检查名称，还会解释“为什么要做这个检查”、“这个检查可能发现什么问题”以及“如果结果异常我们应该怎么办”，这种层层递进的解释方式，极大地缓解了我对未知医疗程序的恐惧。还有关于分娩准备的部分，从待产包的清单到不同分娩方式的利弊分析，都写得非常详尽。我个人比较偏爱它对“分娩计划制定”的指导，它引导我去思考自己的优先事项，而不是盲目跟从他人的经验。此外，书中还穿插了一些过来人的小故事，这些故事短小精悍，却充满了力量感，让原本枯燥的学习过程变得生动起来。我经常在读完一个章节后，会特地停下来，试着把书里的内容应用到我当下的生活场景中去，比如做特定的孕期瑜伽动作，或者尝试书中推荐的放松技巧，感觉自己真的是在“学”而不是在“读”。
评分说实话，这本书的阅读体验远超我的预期，尤其是在处理孕期的情绪波动方面，它给出的建议非常中肯且富有同理心。我刚开始怀孕那会儿，情绪就像坐过山车一样，一会儿开心得不得了，一会儿又莫名地焦虑，甚至有点抑郁的倾向。市面上很多育儿书要么是纯粹的医学科普，要么就是鸡汤文，读起来总觉得有点“假大空”。但这一本不同，它似乎真的理解一个初次为人父母的心态，用一种过来人的口吻在和你对话。书中有一段关于“接受不完美”的论述，让我印象特别深刻，它告诉我们，不必追求成为“完美孕妇”，允许自己有脆弱、有疑惑，这才是最真实的状态。这种心理建设对我的帮助是巨大的，它让我学会了与自己内心的不安和解。而且，它不仅仅关注孕妇本身，也多次提到了如何与伴侣进行有效的沟通，如何共同面对即将到来的挑战，这种夫妻共同成长的视角，让这本书的厚度大大增加，不再是孤立的个人指南，而是一本家庭指南。
评分这本书最让我惊喜的一点，是它对“胎教”这个概念的全新诠释。很多传统观念里，胎教就是听古典音乐或者大声朗读诗歌，这本书却打破了这种刻板印象，它更侧重于创造一个充满爱与安全感的“孕育环境”，这才是真正意义上的胎教。它详细阐述了光线、声音、甚至孕妇的心情波动对胎儿发育的细微影响，这些知识点是以前看其他资料时很少深入提到的。比如，书中提到轻柔的抚摸和低语，被视为最直接的情感连接方式，我便开始每天坚持在肚子上轻轻拍打，并和宝宝“聊天”，分享我一天的见闻。这种互动让我感觉宝宝不再是一个抽象的生命体，而是实实在在的“小家伙”。书里对如何选择合适的音乐也有科学的指导，不再是泛泛而谈，而是给出了具体的频率范围和节奏建议，非常专业却又不失亲切。它成功地将“科学”和“情感”无缝衔接起来，让我对即将到来的亲子沟通充满了期待。
评分这本书的封面设计得非常温馨，那种柔和的色彩搭配上简洁的排版，一下子就给人一种亲近感。我记得我当时在书店里看到它，犹豫了好一会儿才决定买下来，主要是被“学堂必读”这几个字吸引了，总觉得里面会藏着很多干货，毕竟作为新手爸妈，对育儿知识的渴求简直是无止境的。翻开目录，内容划分得井井有条，从孕早期的身体变化到孕晚期的心理准备，简直像一张详细的路线图，让人心里踏实不少。特别是关于营养补充的那一章节，表格和图示非常清晰，不像有些书写得密密麻麻全是文字，看着就头疼。我特别喜欢它强调“循序渐进”的理念，没有一上来就灌输各种高深的理论，而是用非常生活化的语言，把复杂的科学概念解释得简单易懂，这点对于我这种纯文科出身的准妈妈来说，简直是救命稻草。读完第一部分，我感觉自己对怀孕这件事的认知从一个模糊的概念，变成了一个可以掌控、可以期待的美好旅程。这本书的排版和字体选择也相当人性化，长时间阅读眼睛也不会感到疲劳，这在孕期很容易犯困的时候，是一个非常重要的加分项。
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