腦血管疾病是常見病、多發病、嚴重危害人們的身體健康。《心腦血管疾病藥方大全》收集整理瞭近幾十年來國內各醫學期刊公開發錶的治療心腦血管疾病的驗案,細數個案的診治過程,介紹方劑的組成、用法、功效、方解、醫案、按語等,其中包括對方藥組成的闡釋,也包括名老中醫獨特的學術思想
《心腦血管疾病藥方大全》精選瞭近幾十年來中醫期刊公開發錶的治療心腦血管疾病的藥方300多首,介紹方劑的藥物組成、用法用量、功效主治等其中既有對藥物的闡釋,也有名老中醫獨特的學術思想,知常達變的診治技巧和用藥特點。
趙國東,男,44歲,碩士研究生。於2000年畢業於中國中醫科學研究生院,並分配至中國中醫科學望京醫院脊柱2科。一種從事臨床醫療工作中國中醫科學院組織編寫:《中醫循證臨床實踐指南(專科專病)編委:中國中醫藥齣版社:2011.1:《神經根型頸椎病指南》編寫組成員。近十年發錶學術論文20餘篇,主編著作3部,參編著作12部。
這本書帶給我的最大收獲,是讓我看到瞭一個更廣闊的健康視角。我原以為心腦血管疾病就是一些具體的病癥,需要直接針對藥物治療。但這本書卻把目光放得更長遠,它詳細探討瞭各種誘發因素,比如環境汙染、生活節奏過快、長期熬夜等等,是如何悄無聲息地影響我們的心腦血管係統。書中還花瞭很大篇幅來介紹如何通過改善生活環境來預防疾病,例如如何選擇閤適的居住地、如何進行室內空氣淨化,甚至是如何通過綠化來舒緩身心。我尤其被書中的“運動與心血管健康”章節所吸引,它不僅推薦瞭多種適閤不同人群的運動方式,還詳細解釋瞭運動量、運動強度和運動頻率的科學配比,以及運動前後需要注意的事項。它還提到瞭很多日常生活中的“小細節”,比如如何選擇閤適的枕頭來保護頸椎,如何調整坐姿來減輕腰部負擔,這些看似微不足道的小事,卻可能對心腦血管健康産生深遠的影響。這本書讓我意識到,維護心腦血管健康,是一個全方位、係統性的工程,需要從生活的方方麵麵去關注和調整。
評分我最近剛入手一本名叫《心腦血管疾病藥方大全》的書,雖然名字聽起來很專業,但拿到手翻開後,我纔發現它比我想象的要實用得多。書裏的內容並沒有一味地堆砌復雜的醫學術語,而是以非常通俗易懂的方式,講解瞭心腦血管疾病的一些常見癥狀、成因,以及不同人群在預防和應對方麵可以注意的事項。比如,它很詳細地闡述瞭高血壓、高血脂、糖尿病這“三高”對心腦血管健康的長期影響,並給齣瞭很多生活方式上的建議,例如飲食調整、運動方案,甚至是情緒管理的小技巧。我還發現書裏有一個章節專門講如何識彆中風的早期信號,這對我來說非常重要,因為它詳細描述瞭麵癱、言語不清、肢體麻木等具體錶現,還強調瞭“時間就是生命”的緊迫性。另外,書中對一些傳統中醫養生方法也做瞭介紹,比如哪些食物有助益,哪些要少吃,還提到瞭針灸、按摩等輔助療法的原理和注意事項。總的來說,這本書更像是一位經驗豐富的老中醫在娓娓道來,沒有冰冷的理論,更多的是貼近生活、關乎健康的實用指導,讓我感覺離健康又近瞭一步。
評分說實話,一開始拿到這本書,我主要就是想找些關於心腦血管疾病的治療方法。但讀進去之後,我發現它遠遠超齣瞭我的預期。這本書並沒有局限於介紹藥物,而是從更宏觀的角度,深入淺齣地講解瞭心腦血管疾病的成因、發展規律以及對人體的多方麵影響。它詳細地分析瞭哪些生活習慣,比如長期的精神壓力、不健康的飲食結構、缺乏運動等等,是如何一步步侵蝕我們的血管健康,最終導緻疾病的發生。書中還用瞭很多形象的比喻和圖示,把一些抽象的醫學概念解釋得非常透徹,讓我這個醫學門外漢也能輕鬆理解。我特彆喜歡書中關於“情緒與健康”的那一部分,它詳細闡述瞭焦慮、抑な、不良情緒是如何影響心腦血管的,並給齣瞭一些調節情緒的 praktische 方法,比如冥想、深呼吸練習,甚至是一些心理暗示的技巧。這讓我意識到,心腦血管健康不僅僅是生理層麵的問題,心理健康也同樣至關重要。這本書讓我對心腦血管疾病有瞭更全麵的認識,也讓我更加重視生活方式的調整,從根本上提升自身的健康水平。
評分我一直對中醫養生很感興趣,所以這本書中的一些內容特彆吸引我。它並沒有像很多西醫的專業書籍那樣,上來就講各種藥物的化學成分和作用機製,而是更多地從整體的角度,探討如何通過自然療法來維護心腦血管的健康。我最喜歡的部分是關於“食療”的章節,它詳細介紹瞭各種具有保健功效的食材,比如黑木耳、洋蔥、大蒜、玉米等等,並且給齣瞭很多美味又健康的食譜。書裏還特彆強調瞭“藥食同源”的理念,讓我學會如何通過日常飲食來輔助治療和預防心腦血管疾病。另外,書中還介紹瞭一些傳統的養生方法,比如八段錦、太極拳等,並且詳細講解瞭它們的動作要領和對身體的好處。它還提到瞭一些常用的中藥材,比如山楂、丹參、三七等等,詳細解釋瞭它們的功效和用法,但並沒有提供具體的藥物配方,而是更側重於科普和指導。總的來說,這本書讓我感覺非常貼近生活,讓我明白健康是可以從日常的點滴中積纍起來的,而不僅僅是依靠昂貴的藥物。
評分這本書的編排真是讓我眼前一亮。它不像我之前看過的很多健康書籍那樣,把內容雜亂地堆積在一起。而是非常有條理地將心腦血管疾病進行瞭細緻的分類,比如從高血壓、冠心病到腦梗塞、心肌梗死,每個部分都獨立成章,講解清晰。最讓我印象深刻的是,它並沒有僅僅停留在疾病的定義和治療上,而是花瞭大篇幅來講述“治未病”的理念。比如,在介紹冠心病時,它不僅列齣瞭常見的治療方法,還著重強調瞭預防的重要性,給齣瞭詳細的飲食指南,包括哪些食物富含膳食縴維、哪些油脂對心血管有益,甚至還列舉瞭一些食譜。此外,書中還針對不同年齡段的人群,提齣瞭個性化的健康建議。比如,給中老年人的建議就側重於如何安全地進行體育鍛煉,以及如何監測血壓血糖;而給年輕人的建議則更多地關注生活習慣的養成,比如戒煙限酒、規律作息的重要性。我尤其喜歡它裏麵關於“日常保健”的章節,裏麵介紹瞭一些簡單的中醫推拿手法,以及一些具有保健功效的藥材和食材,感覺非常實用,可以隨時隨地應用到生活中,幫助我構建一個更健康的生活方式。
評分不錯,性價比高的。
評分還沒來得及看,書的質量很好。
評分很不錯
評分很不錯
評分價廉物美的書,非常實用!
評分好書
評分非常不錯的一本書 物流雖然慢點 但是京東的快遞很貼心
評分很不錯
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