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赵国东 编

图书标签:

• 心脑血管疾病
• 中医药
• 药方
• 养生保健
• 健康
• 医学
• 传统医学
• 家庭医学
• 疾病防治
• 用药指导

出版社： 湖北科学技术出版社

ISBN：9787535263858

版次：1

商品编码：11406824

包装：平装

丛书名： 现代家庭健康生活中医手册

开本：16开

出版时间：2014-03-01

用纸：轻型纸

页数：256

字数：200000

编辑推荐

　　脑血管疾病是常见病、多发病、严重危害人们的身体健康。《心脑血管疾病药方大全》收集整理了近几十年来国内各医学期刊公开发表的治疗心脑血管疾病的验案，细数个案的诊治过程，介绍方剂的组成、用法、功效、方解、医案、按语等，其中包括对方药组成的阐释，也包括名老中医独特的学术思想

内容简介

　　《心脑血管疾病药方大全》精选了近几十年来中医期刊公开发表的治疗心脑血管疾病的药方300多首，介绍方剂的药物组成、用法用量、功效主治等其中既有对药物的阐释，也有名老中医独特的学术思想，知常达变的诊治技巧和用药特点。

作者简介

　　赵国东，男，44岁，硕士研究生。于2000年毕业于中国中医科学研究生院，并分配至中国中医科学望京医院脊柱2科。一种从事临床医疗工作中国中医科学院组织编写：《中医循证临床实践指南（专科专病）编委：中国中医药出版社：2011.1：《神经根型颈椎病指南》编写组成员。近十年发表学术论文20余篇，主编著作3部，参编著作12部。

目录

第一章 冠心病

通阳开痹汤(王希成方)

补气温阳汤(陈超方)

益气通阳汤(潘中瑛方)

益气止痛方(朱沈方)

助阳化气汤(周晓方)

升阳益气汤加味(孙炜方)

活血化瘀汤(黄海燕方)

温阳散寒汤(宋晓莉方)

通络止痛汤(赵跃红方)

理气止痛方(唐治丽方)

补肾活血汤(谷培恒方)

通阳泄浊汤(李赛美方)

扶正益气汤(王之宇方)

通脉散结汤(朱沈方)

活血通脉汤(王新舜方)

益气通痹汤(张康宁方)

宽胸散结汤(刘统峰方)

化痰散结汤(谢永侠方)

调理脾胃汤(谭建平方)

化痰开结汤(方源之方)

滋阴复脉汤(庞晓英方)

益气健脾汤(石中山方)

益气回阳汤(田文方)



第二章 心绞痛

第三章 高脂血症

第四章 心律失常

第五章 心肌梗死

第六章 心力衰竭

第七章 病毒性心肌炎

第八章 原发性高血压

第九章 脑血栓

第十章 中风先兆

第十一章 中风

第十二章 中风后遗症

《千古养生术：草本智慧与经络调养的奥秘》 引言 在现代医学飞速发展的今天，人们对于健康的追求，并未因此停下对传统智慧的探索。古老的养生理念，如同深埋地下的珍宝，在岁月的沉淀中愈发闪耀着智慧的光芒。本书《千古养生术：草本智慧与经络调养的奥秘》并非专注于某一具体病症的药物疗法，而是致力于发掘并呈现中华民族数千年积累的、关于生命健康与颐养天年的宝贵经验。它将带您踏上一段穿越时空的旅程，深入探究那些早已被实践证明有效的自然疗法，以及蕴含在身体内部的精密运行机制。 我们深知，健康并非只是身体机能的正常运作，更是身心和谐、与自然融洽的整体状态。因此，本书将目光投向那些被忽视的、却又至关重要的养生领域：那些从大地母亲那里汲取的天然馈赠——历经岁月考验的草本植物，它们独特的药用价值与养生功效；以及我们身体内部那张神秘而精密的能量网——经络系统，理解它、调养它，如何能达到疏通气血、平衡阴阳的神奇效果。 本书旨在为广大读者提供一套全面、系统、可行的养生指导，帮助您在纷繁复杂的生活中，重新找回身体的平衡与活力。我们相信，通过对这些古老智慧的理解与实践，每个人都能成为自己健康的第一责任人，解锁生命更深层次的活力与安宁。 第一部分：草本智慧——大地的馈赠与自然的疗愈 中华民族素来有“药食同源”的理念，许多我们日常所见的植物，在古人的智慧中早已被赋予了非凡的养生价值。本部分将系统梳理那些被广泛应用且效果显著的草本植物，从它们的生长环境、形态特征，到其内在的化学成分及其对人体的作用机制，进行深入浅出的阐释。 经典药草图鉴与应用： 人参： 不仅是“百草之王”，更被誉为“延寿仙草”。我们将详细介绍不同种类人参（如高丽参、西洋参、野山参）的产地、采挖、炮制方法，以及其补气养血、健脾益肺、安神益智的功效。重点探讨其在提升人体免疫力、抗疲劳、改善体质方面的作用，并提供日常食疗与简易泡服的指导。 枸杞子： 作为一种广谱性的滋补佳品，枸杞子在养肝明目、滋补肾精、益寿延年方面有着悠久的历史。我们将解析其富含的胡萝卜素、维生素A、多糖等成分，阐述其对视力保护、延缓衰老、增强免疫力的具体作用。书中将提供枸杞子与其他食材搭配的多种食谱，以及泡茶、煮粥等便捷的食用方法。 黄芪： 被誉为“补气圣药”，黄芪的益气固表、托毒生肌、利水消肿的功效，使其在提升身体正气、抵御外邪、促进伤口愈合等方面发挥着重要作用。我们将深入探讨黄芪的性味归经，以及其在改善体虚乏力、增强免疫功能、预防感冒等方面的应用。书中将提供黄芪炖鸡、黄芪泡水等经典食疗方。 当归： “妇科圣药”，当归以其补血活血、调经止痛、润肠通便的功效而闻名。本书将详细解析当归的药理作用，重点阐述其在调理女性月经不调、痛经、血虚等方面的优势，并提供当归炖羊肉、当归泡酒等食疗方。同时，也会提及当归对改善男性阳痿遗精、润肠通便的辅助作用。 茯苓： “健脾祛湿”，茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾宁心之功效。我们将深入分析茯苓在治疗水肿、泄泻、痰饮、失眠等病症中的作用，并介绍茯苓糕、茯苓粥等具有健脾利湿效果的食疗方。 生姜： 日常生活中常见的调味品，却也是一味强大的温中散寒、止呕、解毒的药材。我们将探讨生姜在驱散体内寒气、缓解胃寒呕吐、预防感冒初起等方面的神奇功效，并提供姜枣茶、姜丝炒菜等实用方法。 其他草本植物： 除上述经典药草外，本书还将介绍艾草、薄荷、菊花、山楂、决明子等数十种常见但功效卓著的草本植物，涵盖其养肝、明目、消食、清热、安神等多种养生功效，并提供相应的食用、外用及熏蒸方法。 草本养生的科学原理： 活性成分解析： 深入浅出地介绍各类草本植物中主要的活性成分，如生物碱、黄酮类、多糖、皂苷、挥发油等，并阐述这些成分如何与人体内的生理过程相互作用，从而发挥养生功效。 炮制技艺与药效： 探讨中医药中独特的炮制工艺，如炒、炙、蒸、煮等，以及不同的炮制方法如何影响草本植物的药效，并提供一些家庭简易炮制的技巧。 草本养生剂量与禁忌： 强调草本养生并非越多越好，将详细介绍各类草本的适宜用量、服用周期，以及某些特殊人群（如孕妇、儿童、过敏体质者）在使用时的注意事项和禁忌。 第二部分：经络调养——身体内部的生命之河 中医理论认为，人体内存在一条看不见的能量通道，即经络。它维系着气血的运行，联系着脏腑与肢体，是维持生命活动和健康的重要系统。本部分将为您揭示经络的神秘面纱，教授您如何理解、感知并主动调养这条身体内部的生命之河。 经络系统概览： 经络的定义与功能： 详细解释经络的组成（经脉与络脉）、循行路径、以及其在联络（上、下、内、外）、运行（气血）、传导（病邪）、防御（外邪）、适应（外界环境）、调节（生理功能）等方面的核心作用。 十二正经与奇经八脉： 系统介绍十二条正经（肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经）和八条奇经（督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阳蹻脉、阴蹻脉）的循行路线、起止点、所属脏腑，以及它们在人体健康中的具体意义。 穴位奥秘： 介绍经络上的重要穴位，如合谷、足三里、内关、涌泉等，阐述其定位方法、主治范围，以及它们在防病治病、保健养生中的独特价值。 经络调养的实践方法： 经络疏通手法： 按摩推拿： 教授读者掌握基础的经络按摩手法，如按、摩、揉、捏、拍等，以及针对不同经络和穴位的常用按摩技巧。提供肩颈、腰背、腿部等常见部位的自我按摩图解与步骤，强调力度、速度和方向的掌握。 拍打拉筋： 介绍经络拍打和拉筋的方法，如掌心拍打、拳心拍打、全身拉伸等，旨在促进气血流通，舒展筋骨。 刮痧拔罐： 讲解刮痧和拔罐的基本原理、操作方法、适应症与禁忌症，以及如何利用这些方法改善局部血液循环、缓解疼痛、祛除湿邪。 艾灸养生： 艾灸的原理与功效： 深入阐述艾灸通过温热刺激经络穴位，达到温经散寒、活血通络、扶阳固脱的养生效果。 常用艾灸方法： 介绍艾条灸、艾炷灸、艾灸盒等不同艾灸工具的使用方法，以及针对感冒、腹泻、关节疼痛、失眠等常见症状的常用艾灸穴位组合。 导引与气功： 八段锦、五禽戏等传统导引功法： 详细解析这些源远流长的养生功法，分解其动作要领、呼吸配合，以及它们在舒展筋骨、调和气血、强身健体方面的长期益处。 基础吐纳术： 介绍简单的呼吸练习方法，如何通过深呼吸、腹式呼吸等调整呼吸节奏，达到宁心安神、疏通经络的效果。 食疗与经络： 根据经络辨证施食： 阐述不同季节、不同体质的人，如何根据经络的特点选择相应的食物进行食疗，例如，冬季适合温补肝肾经的食物，夏季适合清泻心肝经的食物。 第三部分：身心合一——安宁与活力的平衡之道 真正的养生，不仅在于对身体的調理，更在于对心境的修炼。本部分将探讨如何在日常生活中，通过调整生活方式、培养积极心态，达到身心和谐统一的至高境界。 顺应自然，四时养生： 春生、夏长、秋收、冬藏： 详细阐述春夏秋冬四季人体生理、病理的变化规律，以及如何根据不同季节的特点，调整起居、饮食、运动，以达到顺应自然、保持健康的养生原则。 昼夜节律与养生： 探讨人体昼夜节律的重要性，以及如何通过合理安排作息时间，保证充足睡眠，达到“日出而作，日落而息”的古老养生智慧。 情绪与健康： 七情致病： 剖析喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种不良情绪对身体脏腑的损害，以及如何通过调适情绪，保持内心平静。 正念与减压： 介绍正念冥想、静观等方法，帮助读者学习如何观察和接纳自己的情绪，缓解压力，提升心理韧性。 生活方式的智慧： 起居有常： 强调规律作息、适度劳逸的重要性。 饮食有节： 提倡“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的饮食原则，以及“不食过饱，不食过饥”的节制之道。 运动适度： 鼓励选择适合自己的运动方式，循序渐进，持之以恒，达到强身健体的目的。 结语 《千古养生术：草本智慧与经络调养的奥秘》是一本集传统智慧、现代科学与实践指导于一体的养生百科。它并非提供一种立竿见影的“速效药”，而是为您打开一扇通往自然、通往身体内在奥秘的大门，引导您掌握一套可以伴随一生、不断精进的养生体系。 我们希望通过本书，能够激发您对传统养生文化的兴趣，让您重新认识到生命的力量源于自然，而健康的秘诀则蕴藏在您自己的身体之内。愿这本书成为您探索健康之路上的忠实伙伴，帮助您活出更充实、更安宁、更富有生命力的精彩人生。

评分☆☆☆☆☆

我最近刚入手一本名叫《心脑血管疾病药方大全》的书，虽然名字听起来很专业，但拿到手翻开后，我才发现它比我想象的要实用得多。书里的内容并没有一味地堆砌复杂的医学术语，而是以非常通俗易懂的方式，讲解了心脑血管疾病的一些常见症状、成因，以及不同人群在预防和应对方面可以注意的事项。比如，它很详细地阐述了高血压、高血脂、糖尿病这“三高”对心脑血管健康的长期影响，并给出了很多生活方式上的建议，例如饮食调整、运动方案，甚至是情绪管理的小技巧。我还发现书里有一个章节专门讲如何识别中风的早期信号，这对我来说非常重要，因为它详细描述了面瘫、言语不清、肢体麻木等具体表现，还强调了“时间就是生命”的紧迫性。另外，书中对一些传统中医养生方法也做了介绍，比如哪些食物有助益，哪些要少吃，还提到了针灸、按摩等辅助疗法的原理和注意事项。总的来说，这本书更像是一位经验丰富的老中医在娓娓道来，没有冰冷的理论，更多的是贴近生活、关乎健康的实用指导，让我感觉离健康又近了一步。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始拿到这本书，我主要就是想找些关于心脑血管疾病的治疗方法。但读进去之后，我发现它远远超出了我的预期。这本书并没有局限于介绍药物，而是从更宏观的角度，深入浅出地讲解了心脑血管疾病的成因、发展规律以及对人体的多方面影响。它详细地分析了哪些生活习惯，比如长期的精神压力、不健康的饮食结构、缺乏运动等等，是如何一步步侵蚀我们的血管健康，最终导致疾病的发生。书中还用了很多形象的比喻和图示，把一些抽象的医学概念解释得非常透彻，让我这个医学门外汉也能轻松理解。我特别喜欢书中关于“情绪与健康”的那一部分，它详细阐述了焦虑、抑な、不良情绪是如何影响心脑血管的，并给出了一些调节情绪的 praktische 方法，比如冥想、深呼吸练习，甚至是一些心理暗示的技巧。这让我意识到，心脑血管健康不仅仅是生理层面的问题，心理健康也同样至关重要。这本书让我对心脑血管疾病有了更全面的认识，也让我更加重视生活方式的调整，从根本上提升自身的健康水平。

评分☆☆☆☆☆

这本书的编排真是让我眼前一亮。它不像我之前看过的很多健康书籍那样，把内容杂乱地堆积在一起。而是非常有条理地将心脑血管疾病进行了细致的分类，比如从高血压、冠心病到脑梗塞、心肌梗死，每个部分都独立成章，讲解清晰。最让我印象深刻的是，它并没有仅仅停留在疾病的定义和治疗上，而是花了大篇幅来讲述“治未病”的理念。比如，在介绍冠心病时，它不仅列出了常见的治疗方法，还着重强调了预防的重要性，给出了详细的饮食指南，包括哪些食物富含膳食纤维、哪些油脂对心血管有益，甚至还列举了一些食谱。此外，书中还针对不同年龄段的人群，提出了个性化的健康建议。比如，给中老年人的建议就侧重于如何安全地进行体育锻炼，以及如何监测血压血糖；而给年轻人的建议则更多地关注生活习惯的养成，比如戒烟限酒、规律作息的重要性。我尤其喜欢它里面关于“日常保健”的章节，里面介绍了一些简单的中医推拿手法，以及一些具有保健功效的药材和食材，感觉非常实用，可以随时随地应用到生活中，帮助我构建一个更健康的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

我一直对中医养生很感兴趣，所以这本书中的一些内容特别吸引我。它并没有像很多西医的专业书籍那样，上来就讲各种药物的化学成分和作用机制，而是更多地从整体的角度，探讨如何通过自然疗法来维护心脑血管的健康。我最喜欢的部分是关于“食疗”的章节，它详细介绍了各种具有保健功效的食材，比如黑木耳、洋葱、大蒜、玉米等等，并且给出了很多美味又健康的食谱。书里还特别强调了“药食同源”的理念，让我学会如何通过日常饮食来辅助治疗和预防心脑血管疾病。另外，书中还介绍了一些传统的养生方法，比如八段锦、太极拳等，并且详细讲解了它们的动作要领和对身体的好处。它还提到了一些常用的中药材，比如山楂、丹参、三七等等，详细解释了它们的功效和用法，但并没有提供具体的药物配方，而是更侧重于科普和指导。总的来说，这本书让我感觉非常贴近生活，让我明白健康是可以从日常的点滴中积累起来的，而不仅仅是依靠昂贵的药物。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的最大收获，是让我看到了一个更广阔的健康视角。我原以为心脑血管疾病就是一些具体的病症，需要直接针对药物治疗。但这本书却把目光放得更长远，它详细探讨了各种诱发因素，比如环境污染、生活节奏过快、长期熬夜等等，是如何悄无声息地影响我们的心脑血管系统。书中还花了很大篇幅来介绍如何通过改善生活环境来预防疾病，例如如何选择合适的居住地、如何进行室内空气净化，甚至是如何通过绿化来舒缓身心。我尤其被书中的“运动与心血管健康”章节所吸引，它不仅推荐了多种适合不同人群的运动方式，还详细解释了运动量、运动强度和运动频率的科学配比，以及运动前后需要注意的事项。它还提到了很多日常生活中的“小细节”，比如如何选择合适的枕头来保护颈椎，如何调整坐姿来减轻腰部负担，这些看似微不足道的小事，却可能对心脑血管健康产生深远的影响。这本书让我意识到，维护心脑血管健康，是一个全方位、系统性的工程，需要从生活的方方面面去关注和调整。

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好

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好书

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不错了，很好的

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好

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好

评分☆☆☆☆☆

价廉物美的书，非常实用！

评分☆☆☆☆☆

书很好

评分☆☆☆☆☆

如果你对中医一点都不懂，这本书不是很适合你

评分☆☆☆☆☆

收到了，但没怎么看感觉纸张不好纸比较粗糙