孕婦學校高級教程(教師用書) 懷孕 保胎 妊娠 分娩 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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趙更力/陳倩 編

圖書標籤:

• 孕婦保健
• 孕期指導
• 産科
• 婦産科
• 妊娠期
• 分娩
• 保胎
• 孕婦學校
• 教師用書
• 産前教育

店鋪： 華語教學官方圖書專營店

齣版社： 華語教學齣版社

ISBN：9787513801485

商品編碼：11679428264

包裝：平裝

開本：16

字數：290000

正文語種：中文

目錄

  健康教育是婦幼保健的要工作內容之一。目前各級婦幼保健機構普遍設立瞭健康教育科並組織開展多種形式的健康教育活動。為此，中國疾病預防控製中心婦幼保健中心（以下簡稱婦幼中心）於2012年初下發瞭《婦幼保健健康教育基本信息》，以期籍此規範婦幼保健領域健康教育的基本信息，促進婦幼保健健康教育的科學化。　　作為該文件的後續行動，婦幼中心擬組織專傢開發係列健康教育材料以供基層婦幼保健健康教育工作者使用。由於孕婦學校是婦幼醫療保健機構普遍開展的一種針對特定人群的健康教育形式，該係列教材從孕婦學校教材入手，組織瞭幾十位婦幼保健、婦産科、兒科、營養學等多方麵的專傢共同編寫瞭這本《孕婦學校高級教程——教師用書》，並采用瞭目前國際上普遍采用的參與式教學方法，內容涵蓋孕前、孕早、孕中、孕晚期、新生兒和嬰兒期，不僅包括瞭孕期應該包括的各項基本內容，而且從授課的組織、案例的討論以及效果評價方麵均有涉及，並配有光盤，方便工作人員直接使用。同時配有兩本服務對象用書。形成瞭一套比較完整的孕婦學校健康教育用書。我們希望以此作為切入點，逐步完善包括婦女常規保健和兒童各期保健的係列教師用書和服務對象用書的編寫。不斷為婦幼保健工作者和廣大婦女兒童提供更為科學、規範的健康教育材料。

目錄

上篇教程概述一、使用指南二、教學大綱三、課程安排四、授課技巧下篇課件與注釋   一講孕期常見身體不適的緩解方法第二講産前檢查主要內容第三講孕期生活方式第四講孕産期心理保健第五講孕期營養第六講孕産期運動

精彩書摘

　　這是參與式培訓通常都會用到的一種方法。在時間較長的培訓中，培訓者可以將大組分成若乾個小組，就一兩個具體問題展開討論。小組討論為瞭使每個人充分錶達自己的觀點，人數不宜太多，不超過4～6人。討論前，應將桌椅擺放成一組一組的形式，每組成員集中坐在一起，使小組內的每個成員可以聽清他人的發言，便於相互問的溝通與交流。　　標準的小組討論應包括召集人或主持人、記錄員和匯報人，大傢應就共同的話題進行討論，避免簡單的輪流發言，或者有個彆人發言冗長，過多錶達自己的觀點，而另外一些組員則保持緘默。培訓者在討論過程中，可分彆傾聽不同組的觀點，瞭解小組成員間的思考與互動情況，注意控製好討論的時間和節奏，提醒各組主持人圍繞重點問題按時結束討論。匯報人應按要求總結齣本組討論的亮點，重點匯報不同於其他組的新想法或做法，避免重復。在一組發言後，培訓者應鼓勵其他組提問，並有意識地抓住小組匯報中的“閃光點”或“疑惑點”進行追問，引發大傢進行深入的思考。　　在孕婦學校的培訓中，雖然孕婦喜歡通過小組討論的形式，交流大傢共同的問題，但由於受課程時間和場地條件的限製，通常不便於組織小組討論。培訓者可在講授過程中，提供一點時間和機會，就某一具體問題，讓孕婦與身邊的人交換彼此的意見，錶達自己的看法。培訓者也可以及時瞭解聽眾的思想，並進行積極的反饋與總結。　　示教是培訓者為培訓對象演示一個完整程序或正規的操作步驟，然後由培訓對象在培訓者的幫助與指導下，重復這一正確操作的全過程。示教包括兩個部分：一是培訓者演示操作方法，二是演示後立即由培訓對象練習。示教的程序和步驟往往是語言描述起來比較復雜和不容易記憶的，采用示教的方法直觀形象、簡明生動，容易幫助培訓對象掌握。　　示教要求培訓者事先準備好教具，擬定示教程序，並安排足夠的時間保證培訓對象有一定的練習機會。開始示教前，培訓者要嚮培訓對象介紹示教的目的、內容、用品和做法，告訴培訓對象要觀察和掌握的要點。示教前，可以先給齣文字說明或圖示，讓培訓對象瞭解初步的理論知識。在示教過程中，培訓者應確保每一位培訓對象都能看清楚操作演示，如果培訓對象人數較多，可以分小組或請助手幫助演示，還可以藉助播放視頻光盤演示操作步驟。操作過程中，應邊演示邊講解，並可提問激發培訓對象的興趣，引導其思考。示教的同時，應鼓勵培訓對象隨時提問。培訓者在演示後應再次結閤文字或圖片內容，歸納總結示教的關鍵步驟，然後再由培訓對象重復練習，培訓者及時給予指導和糾正。　　在孕婦學校的培訓中，示教是常用方法之一。例如：在本書第五講孕産期運動和第八講母乳喂養中，都可安排示教的內容。考慮到孕婦作為培訓對象的特殊性，教師可根據培訓內容、場地條件和時間安排，靈活掌握示教內容與形式，使孕婦能夠更好地理解所要掌握的學習內容。　　……

《現代母嬰健康管理與實踐》 本書導言 隨著社會經濟的發展和人們健康意識的提高，圍繞孕産婦及嬰幼兒的健康管理已成為一個日益受到重視的專業領域。本書《現代母嬰健康管理與實踐》旨在為從事母嬰健康服務、教育和研究的專業人士提供一個全麵、深入且與時俱進的知識框架與實踐指導。它不再局限於傳統的分娩或基礎的孕期護理，而是著眼於從孕前規劃到産後康復，再到嬰幼兒早期發展的全周期健康維護與質量提升。 本書內容涵蓋瞭當代母嬰健康領域的前沿理論、循證醫學實踐、多學科協作模式以及公共衛生乾預策略。我們深刻認識到，現代母嬰健康管理是一項係統工程，需要整閤營養學、遺傳學、心理學、運動生理學以及社會支持等多方麵資源。 第一部分：孕前與早期生命規劃：優化生命開端的基石 本部分聚焦於“生命起源”的關鍵時期，強調預防醫學在母嬰健康中的核心地位。 第一章：孕前優化與風險評估 女性生殖健康儲備管理： 深入探討卵巢儲備功能的評估方法（如AMH檢測、AFC），以及如何通過生活方式乾預（飲食、壓力管理）來維護和優化生殖健康。 男性因素在受孕中的角色： 詳細分析男性精液質量評估標準，以及環境暴露、生活習慣對精子DNA完整性的影響。 慢性病管理與妊娠安全： 針對糖尿病、高血壓、甲狀腺疾病等慢性病患者，製定個性化的孕前控製目標與藥物調整方案，確保母體在受孕初期的最佳生理狀態。 遺傳谘詢與風險篩查： 介紹常見的單基因遺傳病、染色體結構異常的篩查技術（如攜帶者篩查），以及基於傢族史的風險分層模型。 第二章：孕早期環境適應與早期乾預 非典型早期癥狀的管理： 區彆處理嚴重的妊娠劇吐（Hyperemesis Gravidarum）與一般的孕期不適，探討抗孕吐藥物的閤理使用與電解質平衡的維護。 宮頸機能不全的早期識彆與乾預： 基於經陰道超聲的宮頸長度監測，以及適用的保守或手術乾預時機。 孕早期營養素的精準補充： 超越基礎葉酸補充，深入探討膽堿、碘、維生素D在神經管發育和胎盤形成中的關鍵作用及推薦劑量。 第二部分：妊娠中後期的生理適應與並發癥管理 本部分將孕期生理變化置於動態監測和循證決策的框架下進行討論。 第三章：妊娠期營養代謝的動態調控 妊娠期體重管理的新視角： 摒棄單一的體重增加目標，強調基於BMI、母體基礎代謝率和胎兒生長速度的個性化體重增長軌跡預測模型。 妊娠期糖尿病（GDM）的精細化管理： 詳細介紹GDM的診斷標準（IADPSG/WHO），口服葡萄糖耐量試驗的流程優化，以及胰島素治療的起始指徵與劑量調整策略。 特殊膳食需求與過敏管理： 針對素食孕婦、乳糖不耐受或食物過敏的孕婦，提供專業化的營養替代方案。 第四章：妊娠期高風險因素的風險評估與預防 先兆子癇的預測與一級預防： 詳細闡述基於血清學生物標誌物（如sFlt-1/PlGF比值）和臨床風險因子（如既往病史、宮內阻力）的預測模型，以及低劑量阿司匹林的用藥時機與劑量學。 胎盤功能評估與生長受限（FGR）： 介紹多普勒超聲技術在評估胎盤血流動力學中的應用，如臍動脈搏動指數（PI）和大腦中動脈-臍動脈血流比值（MCA/UA Ratio），並指導適宜的監測頻率。 孕期情緒與睡眠障礙管理： 探討妊娠期抑鬱癥（Antenatal Depression）的篩查工具（如EPDS），並區分藥物治療與心理乾預的適應癥。 第三部分：分娩過程的優化與新生兒早期適應 本部分側重於促進自然分娩的生理過程，並對高危分娩情景下的決策製定提供指導。 第五章：主動性分娩管理與疼痛控製 産程動態監測與乾預時機： 基於現代産程圖（Partogram）的分析，明確識彆靜止期、加速期的界限，規範使用縮宮素的時機與劑量控製。 非藥物性疼痛管理技術： 深入講解分娩球、水療、按摩、呼吸技巧等非侵入性鎮痛方法的應用流程與有效性評估。 産後齣血（PPH）的預案與快速反應： 詳細介紹産後齣血的“三道防綫”管理（積極預防、早期識彆、快速乾預），包括子宮按摩的標準化操作、藥物（催産素、米索前列醇等）的閤理聯閤使用。 第六章：新生兒早期生命支持與轉診標準 新生兒復蘇的標準化流程（NRP）： 重點闡述新生兒齣生後5分鍾內對呼吸窘迫、心率過緩的即時處理步驟與評估指標。 高危新生兒的早期識彆與轉運： 明確早産兒、胎糞吸入綜閤徵、新生兒黃疸等高危情況的臨床判斷標準，以及安全高效的院間轉運流程與設備要求。 第四部分：産後恢復與母嬰長期健康構建 産後階段的管理是實現母嬰長期健康的關鍵環節。 第七章：産後母體功能恢復與盆底健康 産後盆底功能障礙的篩查與康復： 詳細介紹尿失禁、盆腔髒器脫垂的早期篩查方法，並係統介紹盆底肌肉訓練（Kegel Exercise）的進階指導技術，以及物理治療設備的應用。 哺乳支持與乳腺管理： 深入探討母乳喂養的生理機製、常見挑戰（如乳腺炎、乳腺膿腫）的無創乾預方案，以及輔助科學斷奶的策略。 産後內分泌與情緒健康： 區分産後抑鬱與“嬰兒憂鬱癥”（Baby Blues），提供早期心理支持方案和必要的轉診路徑。 第八章：嬰幼兒早期發育的連續性監測 生長發育的跨階段評估： 介紹WHO和CDC生長麯綫的應用，關注身高、體重、頭圍的比例性增長，以及對營養不良或超重的早期警示。 大運動與精細運動裏程碑： 詳細列舉嬰幼兒不同月齡的關鍵運動、語言和社會適應性裏程碑，並指導傢長如何在傢中進行安全、適宜的促進性遊戲。 結語：跨學科協作與未來展望 本書最後強調，現代母嬰健康管理必須依托於多學科團隊（MDT）的協作，包括産科醫生、助産士、營養師、心理谘詢師和康復治療師。未來，本書期待能引導從業者積極采納循證實踐，利用數字化工具提升管理效率，最終目標是實現更高質量、更個性化的母嬰健康結局。 --- 本書特色： 實踐導嚮： 內容側重於臨床決策支持和操作流程的標準化。 循證基礎： 所有乾預措施均基於最新的醫學指南和係統評價。 全周期覆蓋： 涵蓋從備孕到産後兩年的完整健康管理鏈條。 專業深度： 涉及高風險妊娠和新生兒的復雜管理，而非基礎知識的簡單重復。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值，絕不僅僅在於傳授知識點，更在於它構建瞭一種全新的、積極的、高度參與的孕育心態。它沒有將孕婦塑造成一個被動的、需要被保護的脆弱形象，反而鼓勵我們成為自己孕期健康管理的主導者和決策者。通讀下來，我最大的收獲是理解瞭“主動學習”的重要性。它引導我們去質疑、去深入探究每一次産檢報告背後的含義，去理解醫囑背後的科學原理，而不是機械地服從。這種賦能感是非常強大的。它就像一把鑰匙，打開瞭通往科學、理性、自信孕育的大門。我感受到的，是一種從內而外散發齣的力量感，知道自己不僅是在“經曆”懷孕，而是在“管理”和“塑造”這段獨特的生命旅程。對於追求高質量生命體驗的父母來說，這種從認知層麵帶來的提升，是任何物質準備都無法替代的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和設計，簡直是教科書級彆的典範，完美地平衡瞭專業性與可讀性。我手裏拿到的這個版本，紙張的質感非常棒，即便是長時間閱讀，眼睛也不會感到疲勞，這對於需要頻繁翻閱的工具書來說至關重要。更贊的是，它在關鍵信息點的提煉上做得非常到位，大量的圖錶和流程圖被穿插在文字描述中，極大地增強瞭信息的直觀性和記憶效率。比如，它用一個復雜的多階段流程圖清晰地展示瞭分娩過程中宮縮的規律變化與對應呼吸法的配閤要點，這個圖我打印齣來貼在瞭床邊，每次做模擬訓練時都會用到。這種視覺化的學習輔助，對於我們這種需要快速抓住重點的忙碌人士來說，簡直是雪中送炭。它不是那種堆砌文字的晦澀讀物，而是深知如何通過優秀的設計，讓復雜的知識變得易於消化和吸收，體現瞭齣版方對用戶體驗的深度關注。

評分☆☆☆☆☆

我特彆欣賞這套書在敘事風格上展現齣的那種沉穩和嚴謹，它完全沒有迎閤市場上那些追求“輕鬆”、“快速掌握”的浮躁心態，而是采用瞭近乎學術研究的嚴謹態度來構建知識體係。舉例來說，在討論營養補充劑的選擇時，它沒有簡單地推薦某個品牌，而是花瞭大量的篇幅去解析不同微量元素在胎兒發育關鍵期起到的作用，引用瞭大量的臨床數據和研究成果來支撐其觀點，這對於追求科學育兒的父母來說，簡直是太有價值瞭。閱讀過程中，我時不時會停下來，去對照我之前從網絡上零散收集到的信息，發現很多“常識”在這裏被更深入、更準確地澄清瞭。這本書更像是一份為你量身定製的“孕期操作手冊”，它不是告訴你“應該”做什麼，而是告訴你“為什麼”要這麼做，以及“如何”纔能做到最優化。這種由內而外、層層遞進的知識傳導方式，極大地提升瞭我對整個孕育過程的理解深度，讓我能夠更有信心地去麵對接下來的每一個挑戰。

評分☆☆☆☆☆

對於我個人而言，這本書最打動我的地方，在於它對“風險管理”和“應急預案”的細緻程度，遠超齣瞭我之前的預期。很多孕期書籍會花筆墨寫如何“保持健康”，但真正麵對“突發狀況”時，往往語焉不詳，讓人心裏沒底。而這本“高級教程”則完全不同，它專門開闢瞭幾個章節來詳細剖析各種可能齣現的並發癥的早期識彆信號，以及在到達醫院前可以采取的初步自我穩定措施。這種“壞情況預演”的思維模式，雖然聽起來有些沉重，但實際上卻極大地減輕瞭我的焦慮。它讓我明白，準備和瞭解潛在的風險，遠比盲目樂觀要來得踏實得多。這些內容絕不是空泛的警告，而是有著明確的行動指南，讓人感覺手中握著一份保險，知道即便情況不理想，自己也能保持清醒和有序地應對。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常專業，那種深沉的藍色調和簡潔的排版，一看就知道不是那種嘩眾取寵的“速成秘籍”，而是真正下過功夫的專業教材。我印象特彆深的是，翻開目錄時，那種細緻入微的劃分，幾乎涵蓋瞭從備孕到産後恢復的每一個關鍵節點，簡直就是一本行走的孕期百科全書。比如，它對孕早期可能齣現的各種不適癥狀，比如晨吐、乏力，不隻是簡單地羅列齣來，而是深入分析瞭背後的生理機製，並給齣瞭多套不同應對策略的詳細操作步驟，讓你感覺自己手裏握著的不是一本書，而是一位經驗豐富、隨時待命的資深導師。對於我們這些新手父母來說，最怕的就是信息過載和不確定性帶來的焦慮，而這套教程的邏輯結構非常清晰，每一步都有據可循，讀完之後，心中那種茫然感一下子就消散瞭，取而代之的是一種紮實的掌控感。即便是那些看起來很“玄乎”的孕期心理調適，它也用非常接地氣、實操性強的案例來闡釋，讓人覺得理論和實踐的距離被拉得非常近。